｢今まで頑張ってお野菜から食べてたのに...｣炭水化物より先に野菜などを食べることで食後の血糖値を抑制するという食べ方が厚労省『日本人の食事摂取基準』から削除される

2024/10/12 494 users 炭水化物 厚労省 血糖値 食事摂取基準 野菜

筋肉博士💪Takafumi Osaka @muscle_penguin_ 闘う糖尿病内科医、運動療法の専門家。病院の外で「糖尿病で不幸になる人を減らす」活動をしています。Lumedia編集長/法人代表。ワインエキスパート/SAKE DIPLOMA/居合・弓道・合気道有段者 YouTubeで健康情報紹介しています！健康は～筋肉ぅ！！！ youtube.com/c/KuromameAyab… 続きを読む

「妻はO型で僕はA型なんだけどこの感覚が僕には理解できない」食後の容器の片付けをしないことを嘆くツイート←これが可愛く見えるズボラ画像が登場

2024/09/06 96 users 容器 感覚 O型 ツイート 登場

ルフィが食べた後？ 続きを読む

彼女と出会って3年、結婚して半年になるけど、一緒にいて馬鹿なことを言い..

2024/07/12 294 users 半年 彼女 晩御飯 仕事

彼女と出会って3年、結婚して半年になるけど、一緒にいて馬鹿なことを言い合って笑わなかった日が一日もない 本当は数日くらい、どちらかが仕事で帰りが遅くてすぐ寝たとかであったかもだが、思い出そうとしても思い出せない程度に少ない 暮らしぶりは地味だけど、楽しく毎日一緒にふつうの晩御飯を食べて、食後には手を... 続きを読む

夫が食後に具合悪いを全面に出して何度も何度も何度も測っていた体温をご覧ください→我が家の旦那すぎてww

2024/06/14 222 users 体温 全面 我が家 具合悪い 何度

うちもまったく同じです！ただ、引用にもたくさんあった通り、熱だけで体調不良の判断はできないからそこだけは忘れないよう…。 続きを読む

ただのフッ素入りじゃなくて15才以上の場合は1450ppmFと書かれた歯磨き粉ね！ ..

2024/05/22 5 users 歯磨き粉 タップリ クエン酸 強酸性 15才以上

ただのフッ素入りじゃなくて15才以上の場合は1450ppmFと書かれた歯磨き粉ね！ 歯が生えてから5才までは500ppmF、6〜14才は900〜1000ppmFだよ！ ・歯磨き粉はフッ素入りをタップリ使え 基本的に食後すぐに磨くのがいいけど、クエン酸などpHが低い強酸性のものを飲食したときだけは口をよく濯いで30分以上経ってから磨かな... 続きを読む

「食後のインスリン急上昇は悪」という常識を覆す論文が発表される、インスリンの反応が高い人は糖尿病リスクが低いとの研究結果

2024/01/06 7 users インスリン 論文 常識 糖尿病リスク 反応

食事の後に血糖値が上昇すると、糖分を脂肪などに取り込む作用を持つホルモンであるインスリンが分泌されて血糖値が一定に保たれますが、その働きが過剰になると肥満を招いてしまうともいわれています。こうした食後のインスリンレベルの上昇が健康に悪いという概念を覆し、健康の指標となる可能性があるとの研究結果が... 続きを読む

彼氏「ミスドのドーナツって、午後のおやつにしたり、余った分を翌日の朝食にしたりするのが一般的なんじゃないかな…？☺️💦」→「え？」

2023/11/17 20 users ミスト ドーナツ 朝食 おやつ 愚痴

オタ美 @debu_tarou 彼氏 「これは全然愚痴とかじゃないし、俺は嬉しいからもちろんいいんだけど、多分ミスドのドーナツって、午後のおやつにしたり、余った分を翌日の朝食にしたりするのが一般的なんじゃないかな…？☺️💦」 夜ご飯の食後のデザートとして二人で食べようとミスドを１０個買ってきた私 「え？」 2023-11-16... 続きを読む

有本 香 Kaori Arimoto on Twitter: "飲食店が客を選別するのは「差別」ではありません。一見さんお断りの店があったり、予約のみだったり、厳しいドレスコードがあったり、というのと同じです

2023/03/13 8 users 有本 記者 https 差別 t.co

飲食店が客を選別するのは「差別」ではありません。一見さんお断りの店があったり、予約のみだったり、厳しいドレスコードがあったり、というのと同じです。あなたも記者なら、地方の小さな飲食店が、人数分の料理を頼まない外国人客に、食後も無料… https://t.co/CCkd1gEASp 続きを読む

入口付近に喫煙所とも言えないような、ベンチと灰皿が無造作に置かれたの..

2023/02/09 20 users 灰皿 コショウ 境地 至高 ニンニク

入口付近に喫煙所とも言えないような、ベンチと灰皿が無造作に置かれたのラーメン屋ってなんだかすごく許されたような気持ちになる 今日近場のラーショに初めて行って、ゴワっとした玉子麺にニンニクとコショウをたっぷりと絡めて啜って、食後に一服した時には至高の境地でした 続きを読む

食後２分間のウォーキングで血糖値下げる効果　調査で判明

2022/09/07 23 users 血糖 ウォーキング CNN 判明 論文

食後の短いウォーキングに血糖値を下げる効果が期待できるとの研究が発表された/Siam Pukkato/Adobe Stock （ＣＮＮ） 食後に２～５分ほど散歩するだけで血糖値を下げる効果があるという研究結果が、スポーツ医学誌に発表された。食後に立っているだけでも、座り続けるよりは血糖値を下げる助けになるとしている。 論文... 続きを読む

給食カレーが辛口に　スパイスの分量誤る　ケチャップ投入も効果なく　仙台・泉 | 河北新報オンラインニュース

2022/08/30 195 users 分量 辛口 給食 スパイス 泉区

仙台市泉区の５中学校などで２６日、スパイスの分量を誤り普段の給食より辛口のスープカレーが提供された。市教委によると、食後に不調を訴える生徒はいなかったが、残食は普段よりも多かったという。 調理したのは泉区の市野村学校給食センターで、約２０００食を用意した。普段使っていたスパイスが変更になり、同じ分... 続きを読む

食後のデザート欲を満たすラムレーズンチョコを求めて

2021/11/09 6 users

古賀： おお、この酒瓶は見たことがある。これか。これなのかマイヤーズラム。 まいしろ： めっちゃラムレーズン！ べつやく： 願わくばもう少しレーズンが多いとうれしいんですが。 石川： 見た目、ケーキみたい。 まいしろ： これ思ったより大きいですね！　想像の5倍ぐらいのサイズでした。 べつやく： そう、これの... 続きを読む

おはぎを主食として食べた結果、おいしいを通り越して別の高揚感がやってきた - ぐるなび みんなのごはん

2021/09/02 7 users おはぎ 異彩 もち米 主食 あんこ

甘いもの以外も別腹のココロ社です。今日はデザート界で異彩を放っている黒くておいしい、おはぎについての話。 おはぎ。 つくづく不思議な食べ物である。デザートとしていただくことが多いが、食後にいただくにはボリュームが大きい。あんこにくるまれているのは、もち米とはいえ、ごはんである。まるで主食のような存... 続きを読む

二階氏ら自公幹部が5人で昼食　公明「会食ではない、黙食」 | 毎日新聞

2021/08/17 282 users 公明党 公明 自民党 新型コロナ感染 会食

自民党の二階俊博、公明党の石井啓一両幹事長ら自公両党の幹部5人は17日、東京都内のホテルで昼食を共にし、食後に新型コロナウイルス対策などに関して意見交換した。新型コロナ感染が急拡大する中、政府は国民に対し、家族同士または4人以下での会食を求めている。参加した公明党の高木陽介国会対策委員長は、「会食で... 続きを読む

「訳ありフルーツ」ってお得で美味しい！ ご褒美にお取り寄せするのがめっちゃ楽しいという話 - ソレドコ

2021/07/12 13 users 倉持由香 ソレドコ みかん フルーツ 実家

皆さんこんにちは！ 楽天巡りはいつだって楽しい、人妻尻職人・倉持由香です。 今回ご紹介するのは、「訳ありフルーツ」です！ フルーツのある生活、気分が上がりますよね。私はみかんと梨が好きでちょくちょく買うのですが、他のフルーツはなかなか買う機会がありませんでした。実家にいる時はよく食後に季節のフルーツ... 続きを読む

大鍋なくても丸ごとかじれる！全農さんによる『ラップ不要なとうもろこしの調理方法』により夏がはかどりそう - Togetter

2021/05/26 15 users トウモロコシ zennoh_food Togetter 公式

全農広報部【公式】日本の食を味わう @zennoh_food とうもろこし、丸ごと茹でる大鍋がないと諦めてる方へ。最後の1層の皮を残してレンチン5分で加熱できますのでお試しを！皮に包まれて蒸される感じになります。ほったらかしでできるのも素晴らしい点。とうもろこしが蒸し上がったときの甘い香りって幸せですね。食後、... 続きを読む

コーヒー好きに推したい。ひたすら濃厚なアフォガートの簡単レシピ | ライフハッカー［日本版］

2020/10/16 9 users アフォガート 苦み エスプレッソ カフェイン アイスクリーム

コーヒー好きの人にとって｢アフォガート｣は、何よりも満足できる食後のデザートでしょう。 小さめのアイスクリームにエスプレッソを注いで作る、カフェインたっぷりの絶品イタリアンデザートです。 アイスクリームの甘さとミルクがコーヒーの苦みを和らげる一方で、コーヒーがアイスクリームを溶かすことで、なめらかで... 続きを読む

「皿洗いで腹いっぱい食べて」　種まいた名物店主　餃子の王将出町店閉店へ - 毎日新聞

2020/10/11 7 users 皿洗い 張り紙 王将 毎日新聞 厨房

長年の常連客と談笑する井上定博さん＝京都市上京区の餃子の王将出町店で2020年9月8日午後4時57分、南陽子撮影 「飯代のない人は、食後の皿洗いでお腹（なか）いっぱい食べさせます」と書いた張り紙を掲げ続けた「餃子の王将」出町店（京都市上京区）が10月末で閉店する。厨房（ちゅうぼう）から若者たちを応援し続けて... 続きを読む

【ロンネフェルト】ペパーミントの感想 - 日々茶々

2020/06/17 21 users ペパーミント peppermint 日々茶々 深み 感想

ドイツの紅茶メーカー「Ronnefeldt／ロンネフェルト」。 本日はこちらの「Peppermint／ペパーミント」をご紹介します。 お茶に精通している方に教えていただいた、お気に入りのペパーミントティー。 単に爽快感を得られるだけでなく、味わいの深みも楽しむことができます。 食後やリフレッシュにはもちろん、風邪をひい... 続きを読む

『食後に毎回下痢をしてしまう』健康な腸なのに食後に下しやすい方がTwitterでのアドバイスを実行したところ下痢の頻度が減った話「これわかります！」 - Togetter

2020/05/18 9 users トイレ Togetter Twitter 彼女 食事

ずっと昔のことだが、当時付き合っていた人が食事を作ってくれていたが、私が食事中や食後に毎回下痢をするので、ある時トイレから出たら彼女がシクシク泣いていたことがあった。「そんなに私の料理が不味いのか、その頻繁なトイレはその当て付けか」と。 続きを読む

『食後に毎回下痢をしてしまう』健康な腸なのに食後に下しやすい方がTwitterでのアドバイスを実行したところ下痢の頻度が減った話「これわかります！」 - Togetter

2020/05/18 1346 users トイレ Togetter Twitter 彼女 食事

ずっと昔のことだが、当時付き合っていた人が食事を作ってくれていたが、私が食事中や食後に毎回下痢をするので、ある時トイレから出たら彼女がシクシク泣いていたことがあった。「そんなに私の料理が不味いのか、その頻繁なトイレはその当て付けか」と。 続きを読む

〈おやつ〉アイスの取り合い?　アレンジしてみた✨ - sylvaniantedukuriのブログ

2020/04/20 13 users フルグラ sylvaniantedukuri ストロベリー

お題「#おうち時間」 こんばんは? 昨日、アイスを６カップ頂きました? ストロベリー　４カップ モカ　　　　２カップ 近くのカフェが休止前に、「アイスの機械のお掃除をするので」と入っているものを親戚が働いていて頂けました。 昨日は、そのまま食後のデザートにストロベリーを? 今日は、フルグラをかけて３時の... 続きを読む

USAインテリア好き必見！USA風オリジナルインテリアにアレンジ【hamuchan, inc.】のご紹介 - タブチマンの良い物紹介のコーナー

2020/03/23 38 users ボディプレス タブチマン 亡霊 死因 アレンジ

USAカスタムナンバーやドッグタグなどアメリカンテイストなインテリアを販売【hamuchan, inc.】のご紹介 タブチマン！姪っ子の所に遊びに行ったら！死す・・・ 死因！食後に寝ていたら甥っ子にボディプレス！？ こんにちはっ！ 亡霊のタブチマンです。 皆さんはインテリアにこだわりはありますか？ 北欧風！西欧風！和風... 続きを読む

アップルパイ　薔薇は気高く咲いて? - 簡単レシピを楽しみながら〜１ヶ月食費１万円生活

2020/02/21 8 users アップルパイ 薔薇 簡単レシピ 晩御飯 昨夜

大きなアップルパイ こんばんは。三連休は日帰り温泉へ行く予定の　あやのんです。 昨夜、餃子の皮ピザを晩御飯のメインにしたら、お腹いっぱいで、 主人は食後、爆睡していました。 なんちゃってピザだけど、美味しかったです。 seleneselene.hatenadiary.com 今日、SNSで、偶然、昔の同僚と繋がりました！ 一緒に働い... 続きを読む

JR渋谷駅に“無人カップラーメン店”登場　セルフで決済・調理、掃除はロボ任せ　「最新技術を詰め込んだ」 - ITmedia NEWS

2020/02/12 208 users セルフ 調理 掃除 ITmedia News 決済

JR渋谷駅に“無人カップラーメン店”登場　セルフで決済・調理、掃除はロボ任せ　「最新技術を詰め込んだ」 エースコックがJR山手線渋谷駅のホームに“無人カップラーメン店”を期間限定でオープンする。店内では、顧客がセルフで決済・調理・飲食できる。食後は米iRobotの掃除ロボ「ブラーバジェット m6」がテーブルを清掃... 続きを読む