アルコール摂取は高齢者に有害か、少量でもがん死亡リスクが１０％増　新研究

2024/08/15 5 users 少量 アルコール摂取 10％増 高齢者 CNN

飲酒は適量であっても高齢者の健康に良い影響を与えない可能性があるとの研究結果が発表された/fizkes/Adobe Stock （ＣＮＮ） 米国の若者の間でアルコールは健康に悪影響を与えるとの認識が広がるなか、ある調査では５５歳以上の間で飲酒をする人の割合が１０パーセントポイント増加していることがわかった。そして今回... 続きを読む

認知症とアルコールの関係は？ リスクを高める飲酒量について解説 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ

2024/05/30 6 users 飲酒 目次 知人 飲酒習慣 フォーネスライフ

「飲酒をする人は認知症の発症リスクが高くなる」と聞いたことはありますか。自分や家族、知人などに飲酒習慣がある場合、認知症発症に関わりがあるのかどうか、気になりますよね。本記事では、アルコールと認知症の関係について、現在分かっていることを解説します。 目次 アルコール摂取が認知症リスクを高める？ 適量... 続きを読む

明太子食べ放題という福岡らしいイベントに参加する→その結果、他の事柄にも生きそうなある知見を得た話

2023/11/06 18 users 知見 事柄 福岡 結果 イベント

その辺の血液内科医 @ikyokudaisuki 明太子食べ放題という、福岡らしいイベントに参加した結果、「旅館の朝食に入っているくらいの一切れ……あの一切れこそが明太子の適量なんだなあ」という知見を得た。 2023-11-05 15:30:26 続きを読む

「酒じゃないから安心」は大間違い！　“ノンアルコールビール”飲み過ぎで病気リスク増大　理由を医師が解説（オトナンサー） - Yahoo!ニュース

2023/11/02 23 users ノンアルコールビール オトナンサー 飲み過ぎ アルコール 医師

お酒が苦手な人や健康志向が高い人の中には、ノンアルコールビールを愛飲している人がいます。アルコールが入っていないからと、つい安心して飲み過ぎてしまうことがあるようですが、その場合、どのようなリスクがあるのでしょうか。適量を守れば、毎日飲んでも問題ないのでしょうか。「戸塚西口さとう内科」（横浜市戸... 続きを読む

数えきれないほどの老化原因物質を無毒化する…ビタミンCより優れた抗酸化作用を発揮する植物成分の正体 植物に含まれる｢毒｣は適量なら薬になる

2023/05/20 13 users 正体 抗酸化作用 植物 ビタミンC

「一時的なストレス」は細胞を活性化する 時を戻して、子どもの頃に発揮していた回復力を取り戻せるとしたら？ 私は、できるかもしれないと思っている。長らく一般常識や医学書が危険視してきたもの――つまりストレスを利用して、停滞に対抗するのだ。 さて、あなたが面食らうあまり、もうついていけないと言いだす前に、... 続きを読む

｢お酒は少量であれば健康に良い｣は間違い…最新研究で分かった"お酒と健康"のキビシイ関係 残念ながら飲酒に"適量"は存在しない

2023/02/22 428 users 二日酔い 飲酒 少量 人類 アルコール

お酒の“ちゃんぽん飲み”は二日酔いと関係ない 人類と酒の付き合いは長い。古代からである。みなさんもアルコールを飲む機会があるに違いない。アルコールについて、さまざまな説が流れている。たとえば、アルコールは健康にいいとか、悪いとか、ビールをワインの先に飲むと二日酔いしないとか、二日酔いには迎え酒が効果... 続きを読む

【ほくほく！】味噌ダレで食べるふろふき大根のレシピ | 才モコ口

2023/02/21 10 users ミリン 味噌だれ 才モコ口 大根 タイヤ

冬の寒い季節にぴったりの、体が芯からあたたまるふろふき大根のレシピを紹介します。 味噌ダレで食べるふろふき大根（4人ぶん） ■用意するもの 大根　1/2本 酒　大さじ1 酒　大さじ3 塩　適量 みりん　大さじ1 味噌　大さじ1 砂糖　大さじ1 ■用意してはいけないもの タイヤ　4つ ①　大根をカットする なるべく新鮮な大... 続きを読む

たった18円のもやしが一皿1000円レベルに化ける。知らないと損をする至高のもやしの炒め方

2022/03/13 920 users もやし 至高 下味 ラード 片栗粉

【至高のもやし炒め】 是非お試しください！ ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【至高のもやし炒め】 もやし　　200g 豚バラ肉　80g （肉の下味で塩コショウ適量） ラード　　大さじ1と小さじ１ (サラダ油でもOK) 片栗粉　　小さじ1/2 塩　　　　小さじ1/3 醤油　　　小さじ1/2 黒胡椒　　適量 味の... 続きを読む

「適度な飲酒などあり得ない、どんな量でも飲酒は心臓の健康を害する」と世界心臓連盟が声明を発表

2022/01/21 171 users 飲酒 声明 心臓 ジュネーブ heart

心臓病に関する世界会議を主催するスイス・ジュネーブに本拠を置く非政府組織のWorld Heart Federation(世界心臓連盟)が「飲酒に適量はない。どんな量でも心臓の健康を害する」という公式声明を発表しました。 No amount of alcohol is good for the heart, says World Heart Federation - World Heart Federation https... 続きを読む

UVライトを当てると5秒で硬化！ 瞬間接着剤より扱いやすいアクリレート樹脂 | ライフハッカー［日本版］

2021/07/10 80 users 硬化 接着剤 ライフハッカー UVライト 瞬間接着剤

接着剤は、とても便利なものです。とはいえ、意外に取り扱いが難しいものが少なくないんですよね。 種類が多すぎる上に、それぞれ“適量”が違うし、“硬化”が早すぎたり遅すぎたり…。 そんな不満を持っている人にチェックしてみて欲しいのが、高森コーキの｢UVライトで固まる硬化剤 RUV-02｣。 取り扱いが簡単なのに、たった... 続きを読む

家で本格的なリゾットを簡単に作る方法

2020/12/03 455 users リゾット ベーコン きのこ コンロ オリーブオイル

美味しいリゾットは家で作れる 今回はキノコリゾットで紹介する。 材料生米(食べたいだけ)オリーブオイル（適量）キノコ（食べたいキノコを適当に）ベーコンとか（食べたければ適当に）＊なくてもいいコンソメスープ（コンソメ溶いたお湯）チーズ（パルメザン的なの）＊なくてもいい 作り方別皿でも別のコンロでもいいけ... 続きを読む

袋で揉むだけ！お手軽アイス4選！

2020/08/21 18 users バット ハチミツ 冷凍庫 空気 材料

各2人分 チョコバナナアイス 材料： バナナ 1本 牛乳 150ml はちみつ 大さじ1 チョコレートソース 適量 作り方： 1.ジップ付き保存袋に全ての材料を入れ、袋の上から手でよく揉み込む。 2.空気を抜いて封を閉め、平らにしてバットにのせ、冷凍庫で2時間冷やす。 3.取り出してよく揉み込み、再び封を閉めて冷凍庫で2時間... 続きを読む

一口サイズでパクパクいける！ハニートースト(バナナ&シナモン)のレシピです。

2020/06/12 13 users トースト 食パン バター バナナ 実家

最近はまっているハニートースト?(バナナ＆シナモン)?です? 実家から届くお野菜たちの中にバナナがあり、急にトーストに乗せて甘々にして食べたくなって作ったら．．．はまりました?? 今回届いたすべてのバナナがハニートーストになりましたとさ? ?? 材料(2人分) ?? 食パン(2枚) バター(適量) バナナ(2本) ハ... 続きを読む

家を片付けられない人が目を覚ます強烈な言葉 | 家庭 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

2020/05/31 16 users 東洋経済オンライン 家庭 経済ニュース 言葉 新基準

緊急事態宣言期間中の長い自粛生活で散らかった自宅を片付けようと思った人、実際に片付けに挑戦した人は少なくないだろう。一方、「ネットや本で見た収納テクニックを真似てみても、自分の暮らしに馴染まなかった、続けられなかった」という経験がある人は多い。 「服は何着くらいが適量か？」「書類はどう片づけたらい... 続きを読む

【簡単レシピ】おかずでもおつまみでもOK！鶏ささ身の大葉巻き☆ - QOL向上ケア

2020/03/03 7 users おかず 簡単レシピ 大葉 おつまみ 小麦粉

こんにちは！ナナッタソンです！ 今回は、鶏ささ身を使ったレシピをご紹介します☆ 鶏ささ身と大葉の相性◎！ 簡単なのに見た目がイイ！ アレンジしやすい！など…。 では、まいりましょう！ 鶏ささ身の大葉巻きの材料 鶏ささ身　：３本 大葉　　　：１０枚 塩コショウ：適量 小麦粉　　：適量 調理油　　：適量 鶏ささ身で... 続きを読む

メンヘラがODで自殺未遂して地獄を見た(地獄編) - 現金満タン、ハイオクで。

2020/01/31 588 users ハイオク オーバードーズ メンヘラ 現金満タン 自殺

※以下の内容は鍵アカウントでのツイート記録をもとに再構成しています※ みんな生きてますか！？！？わたしは生きてます！！やっほ～～～！！ わたしのブログを最初に読むようなインターネットに染まりきった人間たちにはわざわざ説明する必要はありませんが、ODとはオーバードーズの略で、薬の適量を越えた過剰摂取です... 続きを読む

健康にいい赤ワインの適量と飲み方とは？ – SAKE RECO 日本のお酒情報

2019/11/06 12 users SAKE RECO ポリフェノール 赤ワイン 身体 いいところ

赤ワインは、ポリフェノールが含まれていることから、以前から多くの人に愛飲されてきました。ただ、飲みすぎてしまうと健康にいいどころか、健康を害してしまいかねません。そこで、今回は、健康にいい赤ワインの適量と飲み方、そしてどんな身体へのいい影響があるのかをまとめてみました。 赤ワインが健康にいい理由と... 続きを読む

手軽にアテをもう一品。アボカドカップのおすすめ。 - 登山やキャンプや日々のこと

2019/10/06 19 users あて 卵黄 クリーミー アボカド 登山

生野菜なのにコクがあってクリーミーなアテはいかがっすか〜( ´ ▽ ` )？ 今回紹介するのはアボカドカップです。 先日の冷やしピーマンもそうですが、どんだけ簡単なんじゃいっ！という一品です。 www.hashimo123camp.net 酒のアテにぜひどうぞ～っ。 材料（2人前） アボカド：１個 卵黄：２個 金ゴマ：適量 ユッケダレ（... 続きを読む

お酒とコーヒーはやはり体に悪い!?「適量」は想像以上に少ない | News&Analysis | ダイヤモンド・オンライン

2019/07/26 19 users News&Analysis ダイヤモンド コーヒー 想像以上

きはら・ひろみ／宮城県石巻市の漁村で生まれ、岩手県の山村で幼少期を過ごし、宮城県の穀倉地帯で少女時代を送る。明治学院大学在学中にコピーライターとして働き始め、20代後半で独立してフリーランスに。西武セゾングループ、松坂屋、東京電力、全労済、エーザイ等々、ファッション、流通、環境保全から医療まで、幅... 続きを読む

リュウジの爆速レシピ公開中!第71回 安くてヘルシーな鶏胸肉が美味しくなるレシピ

2019/06/13 15 users りゅうじ 片栗粉 ケチャップ マヨネーズ 万能ねぎ

どうも!リュウジです! 今回は鶏胸肉のアレンジレシピ2選をご紹介! 柔らかくてジューシーなのでおかず&おつまみに最適です!! それでは、早速紹介していきます!! 【材料（1人分）】 ・鶏胸肉　300g ・塩コショウ　適量 ・片栗粉　適量 ・サラダ油　適量 ・万能ねぎ　少々 ★マヨネーズ　大さじ4と1/2 ★ケチャップ　大さじ1... 続きを読む

釜玉しらす明太豆乳カルボナーラうどんのレシピ - 生かし屋さん。

2019/05/23 8 users レシピ 生かし屋さん sakihirocl 卵黄 ゴマ油

こんにちは、嵜山拓史(さきやまひろし)(@sakihirocl)です。うどんシリーズ、今回は属性モリモリ、釜玉しらす明太豆乳カルボナーラうどんのレシピです！ 材料 ・全卵　1個 ・粉チーズ　10g ・豆乳　75g ・めんつゆ　大さじ2 ・ごま油　小さじ1～2 ・明太子　60g ・しらす　25g ・卵黄　1個 ・粉チーズ　適量 ・万ネギ　ひ... 続きを読む

引きこもりのうんこの話

2019/04/27 122 users うんこ 水分 漫画 アニメ ゲーム

引きこもってると太くて長いうんこを出すことだけが楽しみになってきてしまう アニメも漫画も飽きたしゲームはだるい ネットはばかばっかりだし やっぱり最終的にはうんこが一番の楽しみになる 食べる量が少なかったのかちょっと細かったり 固すぎてころころしてるようなときは残念な気持ちになる 適量の水分を含んでい... 続きを読む

ちょい足しテクでプロの仕上がり！ゼラチンを混ぜるだけでパラパラになる極上チャーハンのレシピ【ネトメシ】 : カラパイア

2019/04/14 40 users ゼラチン カラパイア ネトメシ テク プライバ

■材料（2人分 10分前後） ・ゼラチン 　約2〜3g　 森永製菓 クックゼラチン　半袋使用 ・ご飯 　300g ・卵 Mサイズ 　2個 ・チャーシュー もしくはハム、ベーコンなどお好みで 　100gくらい ・長ネギ 　約10cm ・サラダ油 　大さじ1 ・味の素 Cook Do　香味ペースト（塩） 　約10cm ・塩、胡椒 　適量 ■器具 ・フライパ... 続きを読む

料理の手順がフローチャートになって紹介されている本『理系の料理』がわかりやすい！「適量ってどのくらいだよっていつも思うからこれほしい」 - Togetter

2019/02/21 630 users Togetter 理系 pic.twitter.com 保障

理系の料理めちゃくちゃすごい本！料理の手順書ってだいたい料理できる人のために作ってあるんですけど、これマジで料理できない人向きの本ですね！みなさんも恋人にプレゼントしてはいかがですか？保障はしません。 pic.twitter.com/QJKzZPCoCX 続きを読む

木綿豆腐でしっとりガトーショコラ作りました。お勧めです…_(..)_ - おもちの人生色々

2019/01/20 20 users ガトーショコラ 木綿豆腐 ココアパウダー 水気 湯煎

お勧めします(*⌒∇⌒*) 材料 ホットケーキミックス 50g チョコレート 100g 木綿豆腐 100g 卵Lサイズ 2個 ココアパウダー 適量 作り方 ① チョコレートは、適当な大きさに砕いて湯煎で溶かします。 ② キッチンペーパーで木綿豆腐についている水気を軽く拭き取り、裏ごし(しなくてもOK)をして①に入れてよく混ぜます。 ③ ホッ... 続きを読む