健康で幸福な老化「サクセスフル・エイジング」を達成するには1日7時間以上の睡眠が重要だという研究結果

2024/12/15 5 users 被験者 老化 睡眠 近年 病気

「できる限り長生きしたい」と考えている人は多いはずですが、同じ長生きでも病気に苦しみながら長生きするのと健康的に長生きするのでは、幸福度が大きく異なります。そこで近年は、健康的で質の高い生活を送りながら長生きすることを指すサクセスフル・エイジングが注目されています。3000人以上の被験者を追跡した新... 続きを読む

結婚すると男は長生き？

2024/09/07 286 users 理屈 まわり 肌感覚 男性 感じ

理屈がよく分からない なんで結婚すると男性は長生きできるようになるのか むしろ健康な男が結婚できる、だと思うが まわりを見回した感じの個人的な肌感覚だけども 続きを読む

ためた老後資産､85歳過ぎても減少1割　長生きで節約志向 - 日本経済新聞

2024/07/28 174 users 老後 ひも 内閣府 経済財政白書 消費支出

老後に備えてためた金融資産が、80歳を過ぎても平均で1〜2割しか減っていないことが分かった。長生きする可能性を意識して節約志向が強まっているようだ。国内の消費支出の4割を占める高齢者が財布のひもを堅く締めれば国内全体の消費を下押しするリスクがある。内閣府がまとめる2024年度の経済財政報告（経済財政白書）... 続きを読む

仕事中のコーヒー、寿命が延びる可能性　1万人超の調査で“早死率”に大差　台湾の大学で研究 - ライブドアニュース

2024/06/23 11 users 大差 寿命 米国 従業員 台湾

仕事中にコーヒーを飲むことが、長生きにつながる可能性があることが分かってきた。今回の研究によると、1日に6時間以上デスクワークをする従業員が1日2、3杯コーヒーを飲んだ場合、全く飲まなかった従業員に比べて早死にする可能性が3分の1減少するという結果が出た。 の東呉大学の研究チームがこのほど、米国に住む1万... 続きを読む

仕事中のコーヒー、寿命が延びる可能性　1万人超の調査で“早死率”に大差　台湾の大学で研究 - ライブドアニュース

2024/06/22 159 users 大差 寿命 米国 従業員 台湾

仕事中にコーヒーを飲むことが、長生きにつながる可能性があることが分かってきた。今回の研究によると、1日に6時間以上デスクワークをする従業員が1日2、3杯コーヒーを飲んだ場合、全く飲まなかった従業員に比べて早死にする可能性が3分の1減少するという結果が出た。 の東呉大学の研究チームがこのほど、米国に住む1万... 続きを読む

「小さいイヌの方が長生き？」「長生きなネコの品種は？」──　犬1300万匹／猫230万匹を調査した“寿命表”公開

2024/05/19 10 users 品種 ネコ 公開

犬種別では、小型犬の平均寿命が最も長く13.53歳、次いでトイ犬（とても小さい犬種）が13.36歳、中型犬が12.70歳、大型犬が11.51歳、超大型犬が9.51歳と、体格が大きくなるほど平均寿命が短くなる傾向が明らかとなった。 性別による違いも見られ、雌犬の平均寿命は12.76歳、雄犬が12.63歳と、雌の方がわずかに長寿であっ... 続きを読む

長寿「きんさん」の息子も長寿　母から教わった長生きの秘訣 #ニュースその後 #令和の子（毎日新聞） - Yahoo!ニュース

2024/02/12 6 users 毎日新聞 長寿 秘訣 令和 Yahoo

淡い紫のシャツに薄いグレーのジャケット、胸ポケットからのぞかせたハンカチーフが人目を引く。通りかかった若い女性が思わず「わあ、すてき」と笑いかけた。 成田幸男（ゆきお）さんは、名古屋の繁華街・栄を足取り軽く歩く。90歳を超えても張りのある肌は、母譲りだ。 「元気に長生きできるのも遺伝かな。やっぱりう... 続きを読む

新NISAで月5万円「じぶん年金」　高配当ETF活用 - 日本経済新聞

2024/01/24 6 users 新NISA NISA 日本経済新聞 ＥＴＦ はな

岡根　新しい少額投資非課税制度（NISA）が始まった。厳選された投資信託が対象のつみたて投資枠と、個別株や幅広い投信、上場投信（ETF）などが対象の成長投資枠がある。今日は主に新NISAを使って月5万円の「じぶん年金」を作る方法を考える。ハナ　公的年金に5万円ずつ自分年金が加われば確かに安心。でも女性は長生き... 続きを読む

便利で多機能なロボットでも寿命は永遠ではなく、誰かの心の拠り所にならないと破損や代替ですぐに消えてしまうという話

2023/11/10 12 users 大仏 分身 拠り所 ロボ 吉藤オリィ

吉藤オリィ@分身 @origamicat 一介のロボット開発者として思うこと。よくSF作品でロボットは何百年何万年と生き続けるが、実際は生まれては消えゆく無数のロボを見てきた十数年だった。子に大事にされる何もしないぬいぐるみの方がロボから見たら遥かに長生きだし、地元の大仏など劇的だ 長生きの秘訣とは機能ではないの... 続きを読む

「おせーよ、ジジイ」過酷な労働状況で死亡する高齢者、“命を落とすシニアバイト”の実態（週刊女性PRIME） - Yahoo!ニュース

2023/07/16 55 users 労災 生きがい ジジイ 老後 右肩

長生きはしたいが、老後資金が不安……。だとしたら、身体が元気なうちは少しでも働くことだ。年金に加えてアルバイトなどでいくばくかの収入が確保できれば、豊かな老後が送れるはず──。 【写真】労災で亡くなるシニアは右肩上がり!シニア就労の実態とは 生きがいではなく「生きるため」に働く　ところが、実態はそんなに... 続きを読む

抗老化ホルモン「クロトー」を注射することで年老いたサルの脳が活性化したことが報告される

2023/07/05 10 users クロトー klotho 腎臓 肝臓 サル

腎臓や脳、肝臓で発現し、年齢とともにその量が低下していくタンパク質「Klotho(クロトー)」は、長生きや抗老化に関連するタンパク質だと考えられています。そんなクロトーを高齢のサルに注射したところ、認知機能の改善が2週間程度続いたことがカリフォルニア大学のデーナ・デュバル氏らの研究チームによって報告されて... 続きを読む

「100歳以上生きたくない」が8割　それが幸せなのか疑問に? | 毎日新聞

2023/04/13 23 users 毎日新聞 前提 疑問 アンケート調査 人生設計

日本ホスピス・緩和ケア研究振興財団（大阪市北区）が、全国の男女1000人を対象に「100歳以上長生きしたいか」についてアンケート調査をしたところ、8割が「したいとは思わない」と回答した。国は「人生100年時代」を掲げ、100歳まで生きる前提での人生設計の必要性が説かれる中、大多数がそこまでの長生きを望んでいな... 続きを読む

もはや長生きは地獄。生活保護の半数が高齢者世帯、“最低限度”以下の年金生活者も少なくない厳しい現実＝神樹兵輔 | マネーボイス

2023/04/11 10 users 半数 マネーボイス 最低限度 地獄 厳しい現実

プロフィール：神樹兵輔（かみき へいすけ） 投資コンサルタント&マネーアナリスト。富裕層向けに「海外投資懇話会」を主宰し、金融・為替・不動産投資情報を提供。著書に『眠れなくなるほど面白い 図解 経済の話』 『面白いほどよくわかる最新経済のしくみ』（日本文芸社）、『経済のカラクリ』 (祥伝社)、『見るだけで... 続きを読む

年上の人のデリカシーのない発言に驚くとき、自分もデリカシーのない発言を若者にしているかもしれない→エルフとかすごそう

2023/01/22 21 users デリカシー noooooooorth エルフ 我ら 年上

教皇ノースライム @noooooooorth 我らが60歳くらいの人のデリカシーのない発言にギョッとしたりするように、20歳くらいの人たちは我らのデリカシーのない発言にギョッとしているものだと思われる。個人の変化よりも世界の変化の方が早いのよね。エルフとかめちゃくちゃ長生きなので人間の比じゃないくらいデリカシーなさ... 続きを読む

今90歳の人、昔は粗食だったから長生きなんでしょ。逆に今60歳以下の人って「成人病デパート」みたいな人ばっかでたぶん早死にすると思う。

2022/11/13 443 users 粗食 マドレーヌ ファーストフード 世代 周り

マドレーヌ @Marie95801633 今80歳とか90歳とかのお年寄りって若い頃戦前戦後で粗食だったから長生きだけど、今の60代から下の世代はファーストフードやカップ麺コンビニ弁当スナック菓子とか食べまくってきたからそこまで長生きしないと思う 私の周りの50代も成人病デパートみたいな人ばっかだし80まで生きられるとは思... 続きを読む

｢減塩で健康に｣はウソである…医療界が隠す｢塩分をたっぷり食べる日本人が長生き｣という不都合な真実 99.4%の人は血圧を下げても下げなくても同じ

2022/10/29 17 users 塩分 血圧 ウソ ＷＨＯ 言い分

「減塩の目標値」はバラバラ 減塩みそに減塩バターと、塩はとかく悪者扱いされ、塩を減らすのが健康的だと信じられています。厚生労働省も長年にわたって、塩を減らせといいつづけてきました。 これは世界共通の事情で、世界保健機関（WHO）からも減塩をすすめるガイドラインが出ています。 それぞれの言い分によると、... 続きを読む

ウクライナはなぜ降伏しないのか - 高世仁のジャーナルな日々

2022/09/06 17 users ウクライナ ＢＯＳＳ ジャーナル 小麦 中島みゆき

先週の新聞の全面広告に中島みゆきが・・。BOSSの宣伝だという。 久しぶりにマスコミに出るのを見て、まだ元気なんだなと安心した。 最近は近所のカラオケ会では、1曲目はウクライナに思いを寄せて、彼女の「離卿の歌」か、小麦の収穫期にちなんで「麦の唱」（これは大麦だけど）を歌っている。 不世出の人なので長生き... 続きを読む

エンジニア坊や on Twitter: "長生きすることでがんになるならなんで寿命が伸びてる欧米でがんが減ってるんですか？ 寿命日本とほぼ変わらんすよ。で、長生きが原因なら若者にはワクチンい

2022/06/21 27 users すよ ワクチン 寿命 アフリカ 欧米

長生きすることでがんになるならなんで寿命が伸びてる欧米でがんが減ってるんですか？ 寿命日本とほぼ変わらんすよ。で、長生きが原因なら若者にはワクチンいらないんですか？ アフリカの件に関してはアフリカの食生活のほうががんになりにくいん… https://t.co/YTji3sOmM0 続きを読む

神宮外苑再開発が暗礁に乗り上げた裏事情、森元首相に長生きを誓わせた「極秘計画」の顛末

2022/06/19 11 users 暗礁 森元首相 顛末 極秘計画 神宮外苑再開発

おかだ・さとる／1984年大阪生まれ。2006年関西学院大学社会学部卒、毎日新聞社入社。秋田支局、甲府支局、東京本社経済部を経て、13年より週刊ダイヤモンド記者。証券、年金制度、建設、住宅、不動産、小売り業界を経て再び不動産、ゼネコン、物流などの担当に。過去に手掛けた特集は「ゼネコン　絶好調の先にある深淵... 続きを読む

「長生きしたいなら揚げ物をたくさん食べなさい」在宅医療の第一人者がそう断言するワケ（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース

2022/02/23 9 users 惣菜 本稿 たんぱく質 エキスパート 佐々木淳

長生きをするには、どんな食生活が望ましいのか。医師の佐々木淳氏は「高齢者になったら痩せるのは危険だ。揚げ物や肉料理がメインの惣菜や弁当を積極的に食べて、カロリーとたんぱく質をたっぷり摂ったほうがいい」という――。 【この記事の画像を見る】 ※本稿は、佐々木淳『在宅医療のエキスパートが教える 年をとった... 続きを読む

福岡市のPayPayドーム付近になにか変わった塔があると二度見したらなんとあの企業の創業の地だった「もう少し自己主張してもいいのでは？」

2022/02/12 32 users 創業 福岡市 企業 ヤクルト本社 二度

伊藤健史 @Asimov0803 長生きさえできれば今死んでも悔いなし！ ※デイリーポータルZ urx.mobi/Iuh7 ※バレンチノ収集ブログ urx.mobi/Iuh8 ※のぼりベース urx.mobi/Iuhb ※ボンベ urx.mobi/Iuhc hangman0803.cocolog-nifty.com リンク www.yakult.co.jp ヤクルト事業のおいたち | 経営方針 | IR情報 | ヤクルト本社 人も地... 続きを読む

135歳の長寿貝、一生を終える　過去の津波耐えたが東日本大震災で：朝日新聞デジタル

2021/12/22 27 users 津波 朝日新聞デジタル 一生 過去 東日本大震災

岩手県の船越湾で、135歳もの長生きを重ねた上で、東日本大震災の津波で死んだとみられる二枚貝が見つかった。過去にも津波を乗り越えて生き延びてきたが、ついに一生を終えたという。 この貝は長寿で知られるビノスガイ。日本の東北以北やロシアに生息する。6月から翌年の1月まで成長し、2月から5月は成長が止まるため... 続きを読む

長生きの鍵はカロリー摂取量より空腹の時間、マウス研究

2021/10/19 11 users 空腹 カロリー摂取量 マウス研究 時間

マウス。米国立老化研究所提供（2006年11月2日提供、資料写真）。(c)DOUG HANSEN / NATIONAL INSTITUTES OF HEALTH / AFP 【10月20日 AFP】餌の量を減らすだけでなく、与える回数を減らすことで、マウスの健康を向上させ、生存期間を延ばす効果がみられたとする研究論文が18日、発表された。 【関連記事】10人に1人が100... 続きを読む

長生きの鍵はカロリー摂取量より空腹の時間、マウス研究（ＡＦＰ＝時事） - Yahoo!ニュース

2021/10/20 16 users AFP 空腹 時事 マウス AFPBB News

マウス。米国立老化研究所提供（2006年11月2日提供、資料写真）。【翻訳編集】 AFPBB News 【AFP＝時事】餌の量を減らすだけでなく、与える回数を減らすことで、マウスの健康を向上させ、生存期間を延ばす効果がみられたとする研究論文が18日、発表された。 【写真】10人に1人が100歳以上、イタリア「長寿村」 科学誌「... 続きを読む

1万歳超えや驚異の不老不死までいる「長寿な動物」トップ10 - GIGAZINE

2021/09/12 112 users GIGAZINE ソウガメ ハリエット 長寿 驚異

175年生きたと推定されているゾウガメのハリエットは、その長寿っぷりから「地球上で最も長生きしている生物」と呼ばれたこともあります。しかし、そんなカメでさえトップ10入りすらできないほど長生きな動物が名を連ねる「寿命の長い生物ランキング」を、科学系ニュースサイトのLive Scienceが公開しました。 The longe... 続きを読む