休日に寝すぎて月曜がつらい、土日に倒れ込むように休む……　ついやりがちな“NG行動”と、専門家が教える効果的な休み方

2024/05/05 219 users 月曜 休養 休日 NG行動 本書

20年間「休み方」について研究している片野秀樹氏の著書『休養学』の刊行記念イベントが透明書店で開催されました。科学的に正しい休養法について、本書の内容に沿ってポイントを紹介しました。本記事では、効果的な休養の取り方やおすすめのタイムマネジメント術を語ります。 前回の記事はこちら 「いかに楽に過ごすか... 続きを読む

菊地亜美さんが考える「仕事と子育てのちょうどいいバランスの取り方」。大事なのは“理想の親”に囚われないこと #ワーママ - りっすん by イーアイデム

2024/04/10 27 users 片方 イーアイデム 育児 タレント活動 バランス

以前は「仕事優先」でバリバリと働いていたけれど、子どもが生まれてから「育児や家庭」と「仕事」のバランスが取りづらくなったと悩んでいませんか。 仕事と子ども、どちらも大事だけれど片方を優先させるともう片方が疎かになってしまう。3歳の子どもを育てながらタレント活動を続ける菊地亜美さんも、日々そんな悩み... 続きを読む

40代の終わりに、年の取り方について私が考えていること - シロクマの屑籠

2024/03/26 229 users 中年 若者 なか シロクマ 屑籠

残り時間がどれぐらいかわからないなかで、どう日々を過ごし、年を取っていくか。 1975年生まれの私は、今、40代最後の時間を過ごしている。40代のはじめのうちは、中年になったことの驚きがあり、そこに今までに無い面白さを見出していた。その驚きと面白さを言語化したのが『「若者」をやめて、「大人」を始める　「成... 続きを読む

CTOでもVPoEでもないエンジニアのポジションの取り方という発表をしてきました - BASEプロダクトチームブログ

2024/03/01 14 users VPoE ＣＴＯ 柳川 ポジション エンジニア

こんにちは、BASE BANK Divisionで事業責任者をしている柳川と申します。 今回はROSCAさん主催のROSCAFE TECH NIGHT #5で登壇させていただきました。 その登壇記録とレポートです。 rosca.connpass.com 柳川の登壇内容 イベントタイトルに反し、僕はCTOではないのに登壇させてもらうという若干の出オチ感のある登場でし... 続きを読む

まずは「実家の今後」を決める！ 高齢の親が住む実家を片付けた人に、年末年始でできることを聞いた - 【SUUMO】住まいの売却ガイド

2023/12/20 101 users 実情 帰省 兄弟姉妹 コミュニケーション SUUMO

親が高齢になるにつれ、気になる「実家の片付け問題」。 でも、実家と離れて暮らす人にとって帰省は多くて年に数回。実家の片付けに着手するのは難しいのが実情ではないでしょうか。 時間が足りないだけでなく、親や兄弟姉妹とのコミュニケーションの取り方、具体的な片付けの進め方……何から始めればいいのか分からない... 続きを読む

【AI時代のメモの取り方】 AIとの会話でナレッジを記録する｜maKunugi

2023/10/21 54 users GPT活用 示唆 ナレッジ アイデア メモ帳

GPT活用が当たり前になりましたが、メモの取り方も劇的に変わります。 ・専属AIとの会話の中でナレッジを記録 ・AIに聞けばいつでも過去の記録を呼び起こせる ・過去の記録に基づきAIが提案や示唆をくれる 今までメモ帳に書いていたアイデアはたくさんあるはず。 今後は自身のAIに向けてメモをつぶやいていくだけで、自... 続きを読む

エンジニア用スキルシートの書き方とダウンロードできるテンプレート

2023/08/31 130 users テンプレート スキルシート chatgpt 書き方 案件

スキルシートが作成できたら、早速案件を探して応募していきましょう。フリーランスの案件探しの方法について知りたい方は、以下の記事をチェックしてみてください。 フリーランスの仕事の探し方一覧｜おすすめの案件の取り方や見分け方 スキルシートの書き方について相談する 【プロンプト例付き】ChatGPTで自己PR文を... 続きを読む

河野太郎デジタル相、「けじめ」の金額はいくら？　「事務方に聞いて」→「答えられない」：東京新聞 TOKYO Web

2023/08/17 18 users ケジメ 自主 山口登史 河野太郎デジタル相 国民

マイナンバー制度のトラブルが相次ぐ中、河野太郎デジタル相は、「けじめ」として閣僚給与3カ月分を自主返納することを明らかにした。しかし、返納額については、河野氏もデジタル庁も公表しないまま。責任の取り方を国民に示すには、金額を公表した方がわかりやすいはずだが、なぜ説明しないのか―。（山口登史） 続きを読む

東大生推奨「本当に暗記に効くノート術」。勉強したことをずっと覚えておくには○○が重要だった - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

2023/08/01 195 users スタディーハッカー ノート 暗記 学習効率 記憶

多くの社会人が勉強において悩まされるのが、“記憶力” の問題。「学生時代より記憶力が劣るから……」と勉強がはかどらないと感じる人もいるでしょう。しかし、効果的に覚えるための “記憶に残る” ノートの取り方さえ押さえていれば、学習効率は上がるのです。 長期的に覚えるための “暗記に効くノート術” を、覚えたい内... 続きを読む

異形頭の仮装やコスプレに興味を持っている方向けに簡単に視界の取り方を解説します「これは参考になる」「やってみたい！」

2023/05/23 23 users 仮装 視界 コスプレ 興味 参考

爵 @tk01081085 デザフェスで異形頭の仮装やコスプレに興味を持ってくれた方も多いかと思うので、これから始める方向けに簡単に視界の取り方を再ツイートしときます。 私はこんな感じで視界を取ってました。3枚目が完成形です #異形頭コス初心者がぶち当たりそうな壁を壊してみる pic.twitter.com/bhbIV23RoQ 2023-05-22... 続きを読む

このパック納豆のフィルムの取り方を考えた人天才。

2023/04/29 173 users フィルム パック納豆 人天才 Twitter Skeb

瞬く🍎 skeb始めました🍏 @bokoyai 前にTwitterで見たんだったかな。パック納豆のフィルムの取り方。毎朝納豆食べてるんでこれやってるんですけど、考えた人天才だね。キレイに取れて気持ちいい。 pic.twitter.com/GyAJ9xNjWX 2023-04-28 13:03:36 続きを読む

瞬く🍎 skeb始めました🍏さんはTwitterを使っています: 「前にTwitterで見たんだったかな。パック納豆のフィルムの取り方。毎朝納豆食べてるんでこれやってるんですけど、考えた人天才だね

2023/04/28 11 users Twitter Skeb 毎朝納豆 フィルム パック納豆

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櫻井孝宏、8年半所属の事務所を3月末で退所へ　自ら申し出「ひとえに自身のけじめのため」【コメント全文】

2023/03/31 37 users ケジメ 櫻井孝宏 櫻井 退所 コメント全文

櫻井もコメントを寄せ「私が退所を申し出ましたのは、ひとえに自身のけじめのためでございます。事務所を離れることが私に出来うる責任の取り方の一つであり、また、自身の考えを行動で示し、これからを作り上げていくことが、仕事に対する私なりのけじめであると考えました」とつづった。 櫻井をめぐっては、昨年10月に... 続きを読む

飲食店で知っておきたい「原価」とは？ 種類や計算方法を簡単解説 - おなじみ丨近くの店から、なじみの店へ。

2022/11/22 14 users 原価 円安 おなじみ丨近く 高騰 原油高

2022年後半、飲食業界では円安や原油高、原材料費の高騰によって値上げが続いており、多くの事業者が原価率の調整を迫られています。経営の立て直しを図る上で、原価の仕組みを知ることは重要です。 売上が伸び悩む飲食店や適正な運営を行いたい人に向けて、原価率の計算方法や利益とのバランスの取り方、原価を見直すた... 続きを読む

大葉のオリーブオイル漬けのレシピ。にんにく醤油で美味しさアップ！

2022/07/16 12 users 大葉 薄切り 水気 小口切り にんにく醤油

作り方 まず、大葉（20枚）を洗って水気をキッチンペーパーで拭き取り、にんにく（2かけ）を薄切りにします。 にんにくは、お好みで身の中心にある芯の部分を取り除くと、臭みが和らぎます。 そして、赤唐辛子（1本）を小口切りにしておきます。 にんにくの薄切り・芯の取り方（動画） 次に、大葉の間ににんにくと赤唐辛... 続きを読む

遊戯王はゴヨウ・ガーディアンで止まってる中年男性が『マスターデュエル』を遊ぶのに必要だったのはカードテキストを読まないことだった - chomoshのブログ

2022/01/27 16 users chomosh 遊戯王 マスターデュエル ガーディアン 打点

ちょもすです。 なった 最高ランクになった。 遊戯王はＸエックス－セイバー エアベルンがゴヨウ・ガーディアンになるところで知識が止まっていて、マスターデュエルの観戦機能から初めて現代遊戯王に触れた時には「？？？？？？？？？？？」となりました。アドバンテージの取り方もすごければ打点もすごいし展開もすご... 続きを読む

在宅勤務で活用したい｢iPhone｣驚きのワザ | iPhoneの裏技 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

2021/03/17 16 users iPhone コロナ禍 リモートワーク 出社 ワザ

コロナ禍で広がったリモートワーク。職種にもよるため、全面的に採用されているわけではないが、以前より、在宅のまま仕事がしやすい環境になっているのは事実だ。出社が減ると、iPhoneの使い方も変わってくる。設定を見直すことで、より作業効率がアップすることもあるだろう。例えば、電話の取り方だけを見てもそうだ... 続きを読む

語学を習っている70代の方が「嫁さんや孫に嫌われたくないからやっててよかった」と言っていた→その真の理由が素敵でそうなりたい人続出 - Togetter

2021/01/28 14 users 志村 Togetter フランス語 周り 勉強

志村 響 @hbkindigo 今日の生徒さん(70歳女性)、「嫁さんや孫に嫌われたくないからフランス語やっててよかった」って言っててなるほどなと思った。自分の勉強が難しくて周りの心配どころじゃないから「口うるさくならずに済む」と。こういう歳の取り方ができたらいい。 2021-01-26 16:43:45 続きを読む

猛暑に急増するペットボトル症候群　清涼飲料水のとり過ぎによる急性糖尿病に要注意（まいどなニュース） - Yahoo!ニュース

2020/08/11 12 users 猛暑 ペットボトル症候群 要注意 清涼飲料水 エチケット

例年とは違い、マスク着用がエチケットとなった今年の夏。マスクをしていると、のどの渇きが分かりにくいため、水分補給が遅れるといわれています。ですから熱中症対策のためには、こまめに水分を取ることが重要です。しかし、気をつけたいのは水分の取り方。一つ間違えると「ペットボトル症候群」を引き起こすことがあ... 続きを読む

「俺が責任を取る」って良くいうけれど、実際責任ってどうやって取るの？

2020/07/12 1021 users 責任 幅広い概念 表現 ビジネス 説明責任

ビジネスでの「責任の取り方」って？ ビジネスにおける「責任」は、実は意外と幅広い概念を表しています。このことが「責任を取る」という表現を分かりづらく曖昧なものにしてしまっていると考えられます。 ビジネス上での「責任の取り方」は、大きく3つに分けることができます。すなわち、「遂行責任」「説明責任」「賠... 続きを読む

台湾総統選 選挙戦始まる 中国との距離の取り方が最大の争点 | NHKニュース

2019/12/14 22 users 争点 論戦 与野党 再選 台湾総統選

来月行われる台湾の総統選挙は14日から正式に選挙戦に入り、中国との距離の取り方を最大の争点に与野党の論戦がさらに激しくなりそうです。 正式な選挙期間は14日から28日間で、 ▽与党 民進党の蔡氏が再選を目指し、 ▽最大野党 国民党からは高雄市長の韓国瑜氏、 ▽少数野党 親民党トップの宋楚瑜氏、の３人が立候補して... 続きを読む

正露丸のお客様相談係によく来る質問『かばんやスーツケースについた正露丸の臭いのとり方』に公式回答「正義の味方のような頼もしい匂い」 - Togetter

2019/12/06 198 users 風通し Togetter 手段 カバン 正義

弊社お客様相談係によく寄せられるご質問 「鞄やスーツケースについた正露丸の臭いの取り方について」 率直に申し上げますと、正露丸の臭いをとる有効な方法はございません。臭いが強すぎました。 洗濯できないものについた場合は、風通しの良い場所で陰干ししていただく他、手段はございません…。 続きを読む

世界一美しい！？ハンガリーの国会議事堂に行ってきた感想とチケット予約方法！ | 旅するごぼう

2019/11/28 10 users ハンガリー 国会議事堂 漁夫 感想 外装

はじめに どうも！しゅんです！ 世界一美しいと言われているハンガリーの国会議事堂。 ハンガリー旅行の際には絶対に訪れて欲しい場所です！ この記事では、実際に行ってみた感想とチケットの取り方などを解説したいと思います。 とにかく豪華！「世界一美しい」の声に納得◎ 外装がもうすごい この写真は漁夫の砦という... 続きを読む

図解　システム化とアドリブのよい使い分けとは？｜深津 貴之 (fladdict)｜note

2019/10/28 360 users 片側 両者 fladdict 貴之 中間

世の中をみると、官僚的なシステム化と現場主導のアドリブ、二つの世界観に二分されがちです。本当は両者の中間がベストなのに、どうしても片側に寄ってしまうようです。 偏る原因は、おそらく両方が得意な人が少ないため。 このためシステムとアドリブの住み分け、バランスの取り方を人に説明するのは難しいものです。... 続きを読む

【妊活】妊娠したときのタイミングの取り方は毎日？数日おき？20代の夫婦が試してみた結果は… - ＊双子ママのきもち＊

2019/10/22 10 users きもち 双子ママ 夫婦 タイミング 結果

こんにちは！2歳＊男女の双子を育児中のまりーです^^ 今日は妊活のお話です。 私は妊活7周期で二卵性の双子を妊娠しましたが、ブライダルチェックで「40代後半の卵巣年齢なので妊娠は急いだほうがいい」と言われ、体外受精を視野にいれて最初から本気で妊活に取り組んでいました。 ▼ざっくり7周期の妊活記録はこちらです... 続きを読む