ウォーキングは歩き続けるより「休憩」を挟んだ方が最大60％も消費カロリーが多いとの研究結果

2024/11/03 148 users ウォーキング 消費カロリー 研究結果 最大６０％

自動車は停車時から発進する際に多くの燃料を消費することから、省エネのためにゆっくりとアクセルペダルを踏む「ふんわりアクセル」が奨励されています。同様に、人間の体も安静時から運動に移行する過程で多くのエネルギーを消費するため、同じ距離をウォーキングする場合、歩き通すより立ち止まりながら歩いた方が効... 続きを読む

"#国民民主党に騙されたな"をポストしたアカウントの素性を調べる｜破綻国家研究所

2024/11/01 219 users 素性 本題 データサイエンティスト 国民民主党 トレンド入り

どうも、データサイエンティストで飯を食ってる破綻国家研究所です。 今回は本題にあるように、"#国民民主党に騙されたな"をポストしたアカウントの素性を調べてみました。 はじめに2024/10/31 の15時半くらいのこと。私が休憩がてらスマホでXを見ていると #国民民主党に騙されたな がトレンド入り。 「あー、いつものや... 続きを読む

「VR酔い」低減には1時間の休憩が効果的、ヤマハ発動機と2つの大学が共同研究 | レスポンス（Response.jp）

2024/09/24 5 users Response.jp レスポンス VR酔い ヤマハ発動機

静岡大学情報学部の宮崎真研究室は9月22日、ヤマハ発動機、慶應義塾大学との共同研究により、1時間の休憩を挟んで再度シミュレータを体験することで、シミュレータ酔いを低減できることを発見した、と発表した。 ドライブシミュレータを利用すると、しばしば酔いが生じる。この酔いは、シミュレータを繰り返し体験して慣... 続きを読む

公務員が残業しても残業手当が出ないわけ　

2024/09/14 25 users 残業 残業手当 公務員 所定労働時間 残業代

公務員は8時間未満しか働いていないからなかなか残業代が出ないんだよ。 多くの公務員の所定労働時間は8時間未満。多くの公務員の1日の契約上の所定労働時間は7時間45分です。残業をしない場合は8時間未満しか働いていません。 元増田さんの例では7時間15分が1日の所定労働時間6時間以上8時間未満の勤務では、45分の休憩... 続きを読む

東京メトロに労基署から是正勧告 約1800人に最大86億円支払い | NHK

2024/08/08 13 users 是正勧告 労基署 泊まりがけ NHK 東京メトロ

東京メトロの日比谷線の一部の職場で泊まりがけの勤務をする際の休憩や睡眠の時間が労働時間に当たるとして、会社は、労働基準監督署から割増賃金を支払うよう是正勧告を受けたと発表しました。同じ勤務を行うおよそ1800人に対し最大で合わせて86億円を支払うということです。 是正勧告を受けたのは、東京メトロ日比谷線... 続きを読む

「休憩」も労働認定、未払い最大86億円か　東京地下鉄に是正勧告：朝日新聞デジタル

2024/08/08 24 users 是正勧告 朝日新聞デジタル 東京地下鉄

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会社で休憩中に資格の勉強してたら社長にブチギレられた「休憩中の範囲でやってる」と説明しても話にならず…→「休憩」の扱いをめぐり反応さまざま

2024/07/04 219 users ブチギレ たび 社長 受験費用 反応

またたび @matatab65581268 会社で休憩中に資格の勉強してたら社長にブチギレられた。一応休憩中の範囲でやっていると説明したのに全く話にならず終始感情的になって話にならなかった…。 仕事に直接関係ある資格で受験費用も自分で払ってるのに何でこんな怒鳴るんだろ。 建設的な話しも出来ないのによく社長なんてやれる... 続きを読む

医師は休憩時間を取れていない？休憩に関する法的ルールと勤務医の裁判例【荒木弁護士解説】｜医師バイトドットコム

2024/05/31 16 users 勤務医 医師 裁判例 ルール 休憩時間

2024年5月20日 1.はじめに 勤務医の皆様は、お昼休みは取得できていますか？ お昼休みといっても急いで食事が取れる時間が何とか確保できればよい方で、診療やオペなどで忙しく食事をとる時間も無いという方も少なくないのではないでしょうか。 今回の記事では、法律上付与することが義務付けられている休憩時間について... 続きを読む

『『新宿、どうでもいいチェーン喫茶店にまで行列ができているのは街としてミスっているのではないか』→都会では“ちょっと休憩”が出来る場所がなくなっている？』へのコメント

2024/04/08 5 users 行列 都会 ミス 新宿 場所

学び 『新宿、どうでもいいチェーン喫茶店にまで行列ができているのは街としてミスっているのではないか』→都会では“ちょっと休憩”が出来る場所がなくなっている？ 続きを読む

『新宿、どうでもいいチェーン喫茶店にまで行列ができているのは街としてミスっているのではないか』→都会では“ちょっと休憩”が出来る場所がなくなっている？

2024/04/08 603 users 行列 都会 ミス 新宿 ryohoben

方便 @ryohoben 新宿にいるが、どうでもいいチェーンの喫茶店にまで行列ができているのは街としてミスっているのではないか。 2024-04-07 16:41:00 ニッポン街歩き紀行 @ZO9Ct96MtT8GACM @ryohoben いやこれは、単純に普通の喫茶店が普通の人にとって居心地が悪いというだけの事です。ドトールとかスタバとかのほうが、... 続きを読む

大谷が打順待ちでベンチにいる時は休憩。それは労働じゃない。そんな働き方改革→「仕事場に拘束されているのに労働とみなされないパターンきたか」

2024/04/07 164 users 仕事場 大谷 ベンチ 労働 パターン

NCCCM @Ecccm2Ecccm 実在しない国際信州学院大学医学部附属病院救命部センター長。とびきり具合の悪い人を診ることがメイン、研究少し、コロナ行政にも関わる。実生活では言えないことを言ってみる。登山、水泳が好きだったが今はお休み。自転車通勤で運動不足対策の日々。無理な人には無言ミュートすることがあります。... 続きを読む

社員が退職したけど補充されないせいでアルバイトが休憩取れなくなったから闘争が始まった話

2024/03/23 38 users ヘルプ バイト 闘争 大戦争 社員さん

てゃ @kyomukyomuclerk うちギリギリで回しすぎて基本1人でも休むと休憩が回らなくなるんだけど、上が社員さん飛んだ分を補充しないせいで拘束時間7時間だったバイトが休憩取れないことを確信して全員1時間無言遅刻してきて大戦争になってておもろい 2024-03-22 14:07:06 てゃ @kyomukyomuclerk バイト｢ヘルプ呼べないん... 続きを読む

これが未来のBMW顔!? ポルシェデザイナーが「M2」サイズのEVを提案！

2024/03/14 17 users ポルシェ 匹敵 全長 命名 合間

BMW 03クーペEVコンセプト ポルシェ「Alias 3Dモデラー」で働くプロデザイナーのLukas Wenzhofer（ルーカス・フェンツォーファー）氏が、休憩の合間に制作したというこのモデルは、「BMW 03クーペEVコンセプト」と命名。M2やM4より攻めたデザインとなっている。 全長は4.469mmで、全世代のM2（F87）に匹敵。フルエレクト... 続きを読む

病院、宿直を「休憩」扱い…残業規制対策で申請急増し「書類が整っていればおりる」

2024/02/29 133 users 絶え間 未明 宿直 救急外来 読売新聞

【読売新聞】１月下旬の未明。関西のある病院の救急外来には、患者が救急車で絶え間なく運ばれていた。 ３０歳代の男性専攻医は、もう１人の医師と治療に追われ、その間に入院患者への対応もこなす。 午後５時から約１５時間、対応した患者は２０人 続きを読む

〈迷走するヤマト運輸〉「分業制にした意味なくね？」とドライバーの不満爆発。さらにセンター集約化で続出する退職者…現場は人手不足が高じ「休憩をとったと虚偽報告しています」〈

2024/02/11 5 users 虚偽 批判殺到 配達遅延 分業制 一方

ヤマト運輸は、現場の業務効率化を図るために、昨年から都内の一部主管エリアで”分業制”をスタート。 しかし、CD（クールドライバー）部門では配達エリアが広くなったことで配達遅延が相次ぎ、クール宅急便の配送物の品質低下を引き起こし、現場から批判殺到の事態となっている。 一方で、副都心主管のセンター（営業所... 続きを読む

夜間なのにほぼ満車のＳＡ・ＰＡ、上限１時間「駐車マス」で解消図る…休憩あきらめて出ていく車も

2024/01/11 8 users 夜間 SA・PA 駐車マス 解消 満車

【読売新聞】　西日本高速道路は山陽自動車道上り線の吉備サービスエリア（ＳＡ、岡山市北区）で、大型車の駐車時間を１時間以内にとどめてもらう「短時間限定駐車マス」を５台分つくり、実証実験を始めた。ＳＡやパーキングエリア（ＰＡ）は夜間、大 続きを読む

サウナハットの効果に焦点をあて、その健康への休憩について詳細にお伝えします。 - 雨のち晴れ

2023/11/20 27 users サウナ 頭部 焦点 デトックス効果 アクセサリー

みなさんは、サウナに入るときにサウナハットを身につけていますか。サウナハットは、伝統的なサウナの入り方に関して頭部を保護し、快適な環境を提供するためのアクセサリーとして知られています。本記事では、サウナハットの効果に焦点をあて、その健康への休憩について詳細にお伝えします。 発汗促進とデトックス効果... 続きを読む

毎週の平日は、多くの人にとって忙しい日々となります。 仕事、学業、家事、予定が忙しい中で、ストレスがたまることもありますよね。計画性と自己ケアが大切です。この記事では、平

2023/10/13 39 users 学業 ルーティン 家事 毎週 平日

毎週の平日は、多くの人にとって忙しい日々となります。 仕事、学業、家事、予定が忙しい中で、ストレスがたまることもありますよね。計画性と自己ケアが大切です。この記事では、平日を充実させるための10の方法をご紹介します。 朝のルーティンを確立する タスク管理を行う 適切な休憩 健康的な食事と運動 タイム管理 ... 続きを読む

働きながらゲームやったりアニメ見たりする時間なくない？

2023/10/10 219 users アニメ ゲーム 起床 時間 始業開始

33歳年収700万の弱者男性なんだけど働きながらゲームやったりアニメ見たりする時間なくない？ 一日のスケジュールがこんな感じなんだがみんないつやってるの？ 7:00　起床、出かける準備、仕事行きたくないと泣きながら家を出る 8:00　職場到着、始業開始 19:00　仕事完了、帰宅 20:00　飯、洗濯、風呂など 21:00　休憩... 続きを読む

最低賃金は月収27万円なのに…まさかの逆ギレ「休憩なんだよ！」ラグビーW杯、現地記者が味わった“絶望感”「日本人とフランス人、働き方の差」（生島淳）

2023/10/02 146 users 生島淳 ラグビーＷ杯 逆ギレ 最低賃金 現地記者

そこから街中へと帰るわけだが、前日のウェールズ対ポルトガル戦の時には、なんとメディアバスが勝手にキャンセルされていた。運転手が現れなかったのだ（私は、イングランド人とウェールズ人が喧嘩歌合戦をしているトラムで帰った。これはこれで最悪の体験だ）。 ニースのメディア担当者は「このようなことが二度と起き... 続きを読む

ニューヨーク市警がロボコップ導入　休憩なし時給9ドルで地下鉄警備 | 毎日新聞

2023/09/23 156 users ニューヨーク市警 アダムス市長 毎日新聞 未明 西部

ニューヨーク市警が導入した完全自律型の警備ロボット。右はニューヨーク市のアダムズ市長＝アダムズ市長のX（ツイッター）より 米ニューヨーク市警は22日、市内の地下鉄駅に完全自律型の警備ロボットを試験的に配備すると発表した。利用客が多いタイムズスクエア駅で、深夜から未明の警備を担うという。 ロボットは西部... 続きを読む

第二新卒中途採用で入ってきた後輩が休憩時間に絵を描いている。 タブレッ..

2023/09/06 286 users 後輩 指ぬきグローブ 休憩時間 手袋 タブレット

第二新卒中途採用で入ってきた後輩が休憩時間に絵を描いている。 タブレットを広げて、絵描きがつける指ぬきグローブのような手袋をして描いている。 昼休みだけならまだしも、2時間働いて30分休憩のように休憩をとり、周りが会議や仕事をしてる中、自分の席でタブレットを広げる。(働いてる間もよくスマホを触ってるの... 続きを読む

「現代人が1985年頃の会社員を見ると勤務時間の1/3が休憩に見える」ゆとりがありすぎる当時の働き方

2023/08/19 29 users ゆとり PsycheRadio marxindo 勤務時間

PsycheRadio @marxindo 1985年頃に会社に勤めてた人の働き方を今の人が見たら、勤務時間の3分の1くらいが休憩に見えると思う。じっさい休憩してたし。 2023-08-19 08:33:23 Notintelli_Inc. @notintelli_inc @marxindo 俺の父親は○○○カーゴにいたけど、そっと仕事中抜け出して喫茶店に行き、数時間後サボって就業時間数... 続きを読む

迷惑行為の多発で…駅のテーブルとイス撤去　「どうかご理解下さい」：朝日新聞デジタル

2023/07/08 10 users 多発 朝日新聞デジタル テーブル コンコース 迷惑行為

迷惑行為の多発を受け、札幌市中心部の市営地下鉄「大通駅」コンコースの一角に設けられていたテーブルとイスが、このほど撤去された。休憩や待ち合わせができる「くつろぎの広場」として親しまれていたが、飲酒して大声をあげるなどの迷惑行為が相次ぎ、4月から閉鎖されていた。 市交通局によると、警備員を配置するな... 続きを読む

新社会人の皆さんへ。職場に慣れてきたら休憩に食べるお菓子を徐々にデカくして威力偵察をしてみましょう「この辺から怒られた」

2023/04/01 177 users アップルパイ ドーナツ 職場 アメ デスク

たんたんめん @km170 新社会人の皆さんへ 職場に慣れてきたら、休憩にデスクで食べるおやつをアメやチョコからドーナツ、菓子パン、アップルパイ……という風に徐々に巨大化させていき、「どこまでなら怒られないのか」を探るおやつ威力偵察を行なってみましょう🍩 2023-03-31 16:13:44 続きを読む