自販機で売っている500円の謎ドリンク、大麻草由来の成分入りだった→実際に飲んだ人や大変な目に遭った人の声も

2022/06/22 151 users 自販機 謎ドリンク 成分 チェリオ 実際

サニーサイド @every_sunnyside 今入ってる現場の近くにチェリオの自販機があるんだけど、1つだけ飛び抜けて高額なドリンクが売ってる。その名もチェリオCBDX。 気になって調べてみたら大麻草由来の成分が入ってるらしい。 ハイにはならないけどリラックス効果があるそうな。 チルアウトドリンクみたいな感じかな？ pic.... 続きを読む

今週のお題「残暑を乗り切る」 >>> サウナ&水風呂…そしてビール!! - oyattoのブログ

2019/08/27 7 users サウナ 休憩 ダイエット効果 水風呂 美肌

今週のお題「残暑を乗り切る」ですが･･･ 当然、水風呂!! 残暑厳しいこの時期の水風呂は最高です そして水風呂と言えば･･･サウナ&ビールでしょ!! 今回のブログではお勧めの水風呂の入り方を説明する 基本は『サウナ→水風呂→休憩』の繰り返し ★健康効果、美肌・美容効果、リラックス効果、ダイエット効果など 様々な効果・... 続きを読む

世界113の美術館から「大人の塗り絵」を無料ダウンロードできるイベント Color Our Collections - PhotoshopVIP

2019/02/12 31 users PhotoshopVIP 塗り絵 美術館 大人 愛称

もともとはフランス発祥で、「コロリアージュ」の愛称で親しまれている「大人の塗り絵」は、細かく複雑なデザインが特長です。 大人の新しい趣味として人気となっており、書店でも売れ筋コーナーに置かれています。自分の好きな色で塗ることでリラックス効果があり、塗り終えた達成感によるストレス発散やヒーリング効果... 続きを読む

銭湯に行くと息子が元気になってしまう

2018/12/09 139 users 副交感神経 バレてい 露天風呂 銭湯 寒い時期

そっちの気はないんだけど銭湯に行くと高い確率で息子が元気になる 副交感神経が活発になるからだろうか 寒い時期になってくると露天風呂でよく眠くなってうたた寝してしまうのだけど、起きたら元気になっていることがあって誰かにバレていないかドキッとする まあそれだけリラックス効果があるのだろう 続きを読む

目指せ「塗り鉄」　阪神電鉄、沿線風景の塗り絵配布：朝日新聞デジタル

2017/12/18 15 users 阪神電鉄 朝日新聞デジタル 塗り絵 元町 沿線

阪神電鉄は、沿線風景を描いた塗り絵をつくった。第１弾は昭和４０～５０年代の神戸三宮と元町の駅周辺。各１万枚で、全ての駅で無料配布している。 Ａ５判で、周辺の様子も紹介。認知症予防やリラックス効果があるとされる「大人の塗り絵」を楽しみながら、沿線の魅力を再発見してもらう。 沿線スポットを募り、「ぬりえ旅　阪神」としてシリーズ化を目指す。「乗り鉄」「撮り鉄」などの鉄道ファンに続き、「塗り鉄」が誕生する... 続きを読む

ひまし油湿布を使ったが効果なし？やり方が間違っているのかも。。 - モニカの健康情報局

2017/06/22 19 users Tweet モニカ リンパ 効能 循環

2017 - 06 - 22 ひまし油湿布を使ったが効果なし？やり方が間違っているのかも。。 Tweet 今、デトックス効果があると話題の “ひまし油湿布” をご存知でしょうか？リンパの循環をよくし、便秘解消、冷え性改善、リラックス効果、ダイエット効果があるとして、人気がある方法です٩꒰｡•◡•｡꒱۶ こんなにたくさんの効能があるならぜひ試してみたいですよね。ダイエットのため、食事制限、運動などつ... 続きを読む

カラダが硬い人ほどお腹＆肩甲骨ストレッチで痩せる！ [パーツ別ダイエット方法] All About

2017/05/12 26 users からだ 硬い 硬い人 ストレッチ 体質

【ストレッチのやり方】 1.肩甲骨ストレッチのやり方、実践方法 2.お腹ストレッチのやり方、実践方法 ストレッチは筋肉トレーニングより難易度が低く、ダイエット効果というよりリラックス効果を目的にしているイメージがありますが、筋肉を柔らかくし、関節可動域を広げることで、痩せやすい体質に導く効果も期待できます。 そこで今回は、カラダが硬いと太る理由、逆に、カラダが柔らかいと痩せやすくなる理由を紐解きな... 続きを読む

心がいっぱいいっぱいでしょ？夜散歩で解消できる５つのリラックス効果。 - 味のないパンにも味があると思う。

2017/03/10 16 users 夜散歩 バン ムロタピーズ 5つ 散歩

2017 - 03 - 10 心がいっぱいいっぱいでしょ？夜散歩で解消できる５つのリラックス効果。 暮らし 日常 スポンサーリンク こんばんは。ムロタピーズです。 今日は疲れた心を癒す夜散歩をご紹介したいと思います。 のんびりと散歩するととても気持ちいいですよね。 もちろん朝の散歩もすがすがしくて良いのですが、よりリラックス効果を高めるためには、 予定がもうこの後にない夜 がとてもおすすめです。 ... 続きを読む

ストレス発散方法に最適！運動を毎日習慣にする７つのコツ - やる気のライフハッカーズ!!

2017/02/10 29 users ダッシュ ランニング 心身 ストレス発散 有酸素運動

運動がストレス発散方法となることは広く知られた事実ですが、その中でも特に有効なのが有酸素運動と呼ばれるものです。有酸素運動は、心身のリラックス効果を促すなど、ストレス発散には最適です。その運動を習慣化する術をお教えします。運動がストレス発散方法となることは広く知られた事実ですが、その中でも特に有効なのが有酸素運動と呼ばれるものです。つまり、ダッシュなどの無酸素運動ではなく、ランニングなどの軽い運動... 続きを読む

朝アイスの健康効果がヤバイ！！俺的オススメアイスはこれだ！ - 中年リーマンの健康ブログ

2017/01/30 23 users アイス 中年リーマン パワー ヤバイ スゴイ効果

2017 - 01 - 30 朝アイスの健康効果がヤバイ！！俺的オススメアイスはこれだ！ 健康法 こんにちは～。 今回は「朝アイス」についての紹介です。 私も最近実践しているのですが、これはとても効果があるのでオススメです＾＾ ・朝アイスのパワー 朝アイスには以下の効果があります リラックス効果 集中力アップ えっ！アイスでリラックス効果！？ 私もビックリしましたが、朝アイスにはすごい効果がありま... 続きを読む

禁煙は正しい方法で！タバコと確実に縁を切るための全手順【健康力】 - スキルアップ+

2016/12/21 8 users スキルアップ 禁煙 タバコ いっか 全手順

過去に何度か禁煙を試みるも、そのたび「まあいっか」で吸ってしまって、再び喫煙者に逆戻り。 やめないと…と思いつつも、禁煙できずに今日もタバコを吸っているあなたに。 禁煙は、たしかな知識と準備なしにはなかなか成功しません。 以下に紹介する 5つ の手順を すべて実践 して、今度こそ完全にタバコと縁を切りましょう。 1. まずはタバコの害を正しく知る 「たばこにはリラックス効果もあるし…」「世間で言わ... 続きを読む

ベンチャーの工夫満載！社員の居心地が飛躍的に良くなるリフレッシュルーム50選

2016/10/28 115 users ベンチャー 居心地 社員 ブランディング 近年

居心地が良いリフレッシュスペースを持つオフィスにあこがれますよね。 ここのところ、社員が休憩できるリフレッシュルームを取り入れることは近年のオフィス環境作りの定番になってきました。 リフレッシュルームをオフィスに取り入れることは、社員のリラックス効果のためだけではなく、社内コミュニケーションの活性化や企業のブランディング、採用力の向上などさまざまなメリットをもたらします。 さらに社員に利用してもら... 続きを読む

香りでおもてなし＝2月から沿線駅で―東急 （時事通信） - Yahoo!ニュース

2016/01/25 19 users 東急 時事通信 Yahoo 沿線駅 改札口

東京急行電鉄は25日、リラックス効果のあるラベンダーなどの香りを出す機器を2月1日に沿線駅の改札口や渋谷駅の案内所に設置すると発表した。駅の魅力向上に取り組む「いい街　いい電車　プロジェクト」の一環。 周囲をガラス張りにした係員のいる「シースルー改札口」などに、香りを室内に拡散させる機器を置く。場所は、渋谷駅や田園調布駅、横浜駅の改札口など17駅、23カ所。 東急は、集中力を高めるグリーンミントや... 続きを読む

東急 香りで駅の魅力向上へ(2016年1月25日(月)掲載) - Yahoo!ニュース

2016/01/25 11 users 東急 Yahoo 改札口 魅力向上 ラベンダー

香りでおもてなし＝2月から沿線駅で―東急 東京急行電鉄は25日、リラックス効果のあるラベンダーなどの香りを出す機器を2月1日に沿線駅の改札口や渋谷駅の案内所に設置すると発表した。駅の魅力向上に取り組む「いい街　いい電車　プロジェクト」の一環。(時事通信) [記事全文] 続きを読む

今、「瞑想」がフランスでブームになっているらしい ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/11/06 30 users 瞑想 ライフハッカー ブーム フランス Cafeglobe

cafeglobeより転載：ここ最近、フランスの雑誌でその名を見ない週がないというくらい話題になっているのが「瞑想」です。 瞑想中の脳は大忙し 「瞑想」というと、目を閉じ、微動だにしない姿勢が思い浮かびます。その見た目の静かさもあるのか、リラックス効果に注目が集まることが多いようです。ところが、実は瞑想中の脳細胞は、普段よりも目まぐるしく活動しているといわれています。 瞑想中は、自分自身の思考や外... 続きを読む

たった1分で眠くなるという「4-7-8呼吸法」が話題!! リラックス効果が高い呼吸法は古代インドが起源 | ロケットニュース24

2015/05/11 734 users ゴールデンウィーク ホットミルク 起源 睡眠パターン 話題

ゴールデンウィークが終わり、いつもの睡眠パターンが崩れてしまって、ナカナカ寝付けないという人がいるかもしれない。「明日仕事だから早く寝ないと……」と思えば思うほど眠れなくなってしまうものだが、たった1分で眠くなるという “4-7-8呼吸法” が話題となっているので紹介したい。これで羊を数えたり、ホットミルクを作る必要がなくなるかもしれないぞ！ ・1分で眠りにつけるという “4-7-8呼吸法” 1分... 続きを読む

何これずっと見ていられる……　沖縄ビーチに波打つ映像をただ眺めるサイト「ぼーっと沖縄」 - ねとらぼ

2015/05/03 29 users とらぼ 映像 古宇利島 浜辺 南城市

沖縄のビーチの映像、音をブラウザ上で垂れ流してくれる無料Webサービス「ぼーっと沖縄」が癒されます。透き通った海から波寄せる風景をぼーっと眺めていると、オフィスや自宅にいながらして大きなリラックス効果が得られるかもしれません。 「ぼーっと沖縄」きれいだ、ずっと見ていられる…… 見られる映像は10種類（5月3日時点）。ハート型の岩・ハートロックが見える古宇利島の浜辺や、南城市にある天然の新原ビーチな... 続きを読む

1分で眠りにつけると話題の呼吸法「4-7-8方法」を紹介 - ライブドアニュース

2015/03/07 24 users ライブドアニュース 呼吸法 話題 沈静効果 モード

> > 2015年3月7日 21時44分 ざっくり言うと1分で眠りにつけるという「4-7-8方法」を紹介しているこの睡眠方法は興奮状態にあってなかなか寝付けない人に適しているリラックス効果と沈静効果が生まれて、体が眠りモードに入るのだという世界中で大反響！ものの1分で眠りにつく方法「4-7-8方法」 2015年3月7日 21時44分 疲れがたまっているからこそ、なるべく早く眠りにつきたいですよね。... 続きを読む

1分で眠りにつけると話題の呼吸法「4-7-8方法」を紹介 - ライブドアニュース

2015/03/07 536 users ライブドアニュース 呼吸法 話題 沈静効果 モード

> > 2015年3月7日 21時44分 ざっくり言うと1分で眠りにつけるという「4-7-8方法」を紹介しているこの睡眠方法は興奮状態にあってなかなか寝付けない人に適しているリラックス効果と沈静効果が生まれて、体が眠りモードに入るのだという世界中で大反響！ものの1分で眠りにつく方法「4-7-8方法」 2015年3月7日 21時44分 疲れがたまっているからこそ、なるべく早く眠りにつきたいですよね。... 続きを読む

瞑想でストレスフリー・ライフが手に入る？実際に1週間試してみた - IRORIO（イロリオ）

2015/03/01 16 users コルチゾール IRORIO イロリオ 瞑想 血圧

瞑想をすることで得られる最大のメリットは、なんといってもリラックス効果。米大学の研究によれば、瞑想をすると、ストレスによって分泌されるホルモン「コルチゾール」の値が低下することがわかったとか。 またその他にも、記憶力や集中力が高まったり、不安が解消されたり、幸福感が増したりといった精神面のメリットだけでなく、血圧を下げたり、緊張からくる痛みを緩和したり、免疫システムを高めたりといった効果もあるとさ... 続きを読む

知らなきゃ損する岩盤浴の効果。体を温めるといいことたくさん！｜ホットペッパービューティー

2015/02/22 41 users ホットペッパービューティー 岩盤浴 ラジウム 一説 岩盤

岩盤浴の岩盤から発するマイナスイオンで、体を芯から温めてほぐすようなリラックス感が味わえます。会社帰りなど、家に帰って寝るだけといった時間帯の岩盤浴が、リラックス効果をより高めてくれるでしょう。 また、岩盤浴でよく使われる北投石は、一説によると、13時～17時と満月の夜に、ラジウムを活発に放射するといわれます。この時間帯に岩盤浴を行うと良いかもしれません。 岩盤浴は体を芯から温める効能がある岩盤浴... 続きを読む

焚き火で心を癒したい方、見てって！魅惑の焚き火アイテム集 - 自省log

2014/02/03 40 users 魔力 自省log 焚き火 魅惑 2014-02-03

2014-02-03 焚き火で心を癒したい方、見てって！魅惑の焚き火アイテム集 ライフハック系 最近薪が燃えている映像とか、音がリラックス効果が高いぜ。と聞いて色々見てみたんですけどね。 これがまぁ心が癒やされまして、数時間くらい何するでもなくずっと眺められる魔力というか魅力というかそんな得も言われぬものをドバッ受けた印象です。 火のゆらめく感じとか、時折パキッとなる音とか癖になりそうです。まぁこ... 続きを読む

「洋楽×自動配信がBGMに最適！」- 仕事の生産性を高めてくれる画期的な音楽配信サービス「Jango Radio」とは？ | U-NOTE【ユーノート】- ビジネスマンのためのノウハウまとめを無料で

2013/10/30 233 users 邦楽 u-note BGM 歌詞 ユーノート

仕事の効率化や気分転換をするために仕事中、音楽を聴く人は多いのではないでしょうか。音楽は適度にリラックス効果を与えてくれて、集中しやすい環境を作りだしてくれます。 しかし、邦楽などを聞き歌詞を口ずさんでしまい気付いたら仕事が全然進んでなかったという経験をした人いることと思います。そういった人たちのオススメするのが「jango Radio」という音楽配信サービスです。 続きを読む

眠りやすくなるということでYouTubeで500万回以上も再生されている音楽 - GIGAZINE

2012/12/24 748 users GIGAZINE YouTube 高ぶり music 左右

By Rebecca Somaya Bakkejord ストレスや神経の高ぶりが影響しなかなか寝付けないことがありますが、そんな時に聞くと眠りやすくなるという音楽がYouTubeにアップされています。バイノーラル・ビートという異なる周波数の音を左右の耳から聞くことでリラックス効果が得られるというもので、500万回以上も再生されている音楽です。 SLEEP MUSIC RELAXING MUSIC ... 続きを読む

精神安定剤とほぼ同じ効果!? チョコレートや紅茶の「リラックス効果」が科学的に解明 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

2012/08/21 36 users IRORIO バルブ イロリオ ラズベリー 井戸端会議

チョコレートや紅茶がなぜ我々をリラックスさせてくれるかという秘密がついに明らかにされたかもしれない。 国立メキシコ自治大学の化学研究所で明らかになったところによると、チョコレートやいちご、ブルーベリー、ラズベリー、紅茶などの食品の中から共通して発見されたいくつかのフレーバーが、化学的に精神安定剤と類似しており、同様の効果があり得るとのことだ。 研究チームは精神安定剤として幅広く使用されているバルプ... 続きを読む