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精神科医が注意喚起「部下をうつ病にする魔法の呪文」と「部下を復活させる回復の呪文」が効果強そう - Togetter

2018/10/23 1060 users Togetter 呪文うつ病文献部下

いろいろやってる精神科医です。日本精神科病院協会　精神保健指定医。日本精神神経学会　精神科専門医。精神科治療に役立つ文献を中心にご紹介しています。エビデンスがしっかりした医学情報を共有して皆さんの幸せにつなげます。医者をしながら事業を展開中、今後は精神障害者も稼げる事業を展開予定 noteのURL↓ ht... 続きを読む

はてブした記事を(ほぼ)全文化し自動でEvernoteに保存する！〜スクリプト公開 | matuダイアリー

2010/05/30 912 users Evernote Twitter goryugo 必読はてブ

Twitterで仲良くさせていただいている@goryugoさん。実践ありきで、エビデンスが豊富な素晴らしい記事を毎回アップされています。必読のブログですよ！ goryugo, addicted to Evernote そんな@goryugoさんのEvernote連載記事で、なんと先のEvernote自動保存スクリプトを取り上げていただきました！ちょっと本気でEvernoteの使い方を掘り下げてみ... 続きを読む

筋トレの前にストレッチングをしてはいけない理由 - リハビリmemo

2017/09/23 843 users ストレッチングリハビリmemo 筋力トレーニング怪我科学

2017 - 09 - 23 筋トレの前にストレッチングをしてはいけない理由筋力トレーニングの科学スポンサーリンク私たちは運動の前によくストレッチングをします。これはストレッチングをすることによって怪我を予防できるというエビデンスにもとづいています（McHugh MP, 2010）。怪我の予防をストレッチングの正のエビデンスとするのであれば、実はストレッチングには負のエビデンス... 続きを読む

(新人向け) Unixオペレーションの注意点 - Magical Diary

2011/02/13 826 users SSHクライアントロク毎回ルールログ取得

主に新人向けとして、Unixサーバで作業をする際の注意点を書いておく。ここに書いてある内容は絶対的なものではないし、会社や現場ごとにルールがあるので、適宜ルールに合わせて実践すれば良い。ログを取れ何をやったか、何をやらなかったか、というエビデンスのためにログは必ず残しておく。SSHクライアントによっては毎回自動的にログ取得する設定が可能なので、設定しておくと良いだろう。作業後に問題が発生した場合に... 続きを読む

筋トレが睡眠の質を高める〜世界初のエビデンスが明らかに - リハビリmemo

2017/10/15 704 users リハビリmemo トレーナー TIME誌筋力トレーニング

2017 - 10 - 15 筋トレが睡眠の質を高める〜世界初のエビデンスが明らかに筋力トレーニングの科学スポンサーリンク 2017年7月のTime誌にある精神科医の話が掲載されていました。精神科医のオークランダー氏は、多忙な仕事と不規則な生活から肉体と精神の不調を感じていました。そこで、かねてから自分が患者に「運動の重要性」を説いていたように、自分もトレーナーをつけて筋トレを始めてみ... 続きを読む

「先生が、絆なんだよ！伝統なんだよ！と言っていた」組体操事故の被害生徒が馳文科相に怒りの手紙(加藤順子) - 個人 - Yahoo!ニュース

2016/02/23 702 users 馳文科相教委加藤順子ピラミッド手紙

学校で相次ぐ組体操事故について、高層化の規制や中止の対策をとる動きが今月に入り相次いでいる。重大事故を防ぎにくいとされるタワーやピラミッドを中止することにした大阪市教委に続き、千葉県柏市と流山市の教委が小中学校での組体操の全面中止を決定。松戸市も中止を検討していると報じられている。特に、小中学校の校長会が地元の病院の救急医が発表した組体操事故の実態をエビデンスとして規制を判断した松戸市教委の例は、... 続きを読む

「エビデンスで殴る」というやり方は、なぜうまくいかないのか（斎藤清二） | 現代ビジネス | 講談社（1/5）

2019/08/28 642 users 万能見解議論講談社人々

「エビデンス」は万能か？ SNSをはじめとするインターネット上では、さまざまな社会問題について活発な議論が行われている。特に健康や医療をめぐる話題については、さまざまな人々がさまざまな見解をもつことは当然で、それぞれの意見を交流させることは、社会全体の知識の量と質を高めていくことにも役立つだろう。し... 続きを読む

日本の生産性が低いのは中小企業が原因？いやいや、便利なオンラインツールを使い倒そうよ - 助っ人 - 起業、独立、開業を応援するポータルサイト

2019/05/29 616 users 助っ人勝算名著ポータルサイト起業

日本の生産性が低いのは中小企業が原因？いやいや、便利なオンラインツールを使い倒そうよ 2019.05.24 日本の現状を様々なエビデンスをもとに分析したデビット・アトキンソンの名著、『日本人の勝算』はもう読みましたでしょうか？素晴らしい本なので、ぜひ一読をおすすめします。その中に下記のような一文がありました... 続きを読む

MeToo原則に基づき女性はAEDで救命されることはないというエビデンス - Togetter

2020/10/25 608 users Togetter 救命 NEWS AED nhk_news

NHKニュース @nhk_news 【女性にＡＥＤ　ためらわないで】救命に欠かせないAEDですが、「倒れた人が女性だった」ことを理由に使われない、という事態が起きていました。 www3.nhk.or.jp/news/special/m… 2020-10-24 20:27:29 リンク未来スイッチ！課題解決で暮らしやすい社会へ｜NHKニュース女性にAED ためらわないで... 続きを読む

「じつは学歴で年収は変わらない」日本の教育を変えるエビデンス・ベーストとは？中室牧子さんに聞く

2014/06/07 601 users 学歴年収ペースト教育 JST

「じつは学歴で年収は変わらない」日本の教育を変えるエビデンス・ベーストとは？中室牧子さんに聞く The Huffington Post | 執筆者：笹川かおり投稿日: 2014年06月07日 08時47分 JST | 更新: 2014年06月07日 09時35分 JST 吉田亮人メルマガ登録: メルマガ登録フォロー: エビデンス・ベースト, ライフスタイル, 中室牧子, 学歴, 年... 続きを読む

昇給は、できるだけ小刻みに、不平等に行うこと。そうすれば従業員の幸福を長く保てる。 | Books&Apps

2017/06/13 568 users 昇給 Books&Apps マネジャー従業員関心

もしあなたが経営者、もしくはマネジャー、管理職であれば、従業員の幸福度には関心を持たざるをえないだろう。なぜなら、「幸福な従業員」は、高いパフォーマンスと関係があると、多くのエビデンスが示しているからだ。幸福度の高い労働者ほど生産性が高いのか？（独立行政法人経済産業研究所）実験室の中での研究もしあなたが経営者、もしくはマネジャー、管理職であれば、従業員の幸福度には関心を持たざるをえないだろう... 続きを読む

やる気や集中力の維持に悩む人が知るべき「運動」が脳に与える驚くべき効果 | IPPING

2017/11/17 546 users 持病 IPPING パフォーマンス担当医師正確性

当記事のそれぞれの章で、エビデンスや理由を解説していますので、ご興味のあるものからお読み頂ければと思います。なお、情報の正確性にはできる限り追究しておりますが、その効果を確実に保証するものではありません。また、持病をお持ちの方は、担当医師とご相談の上、運動メニューをご調整ください。以上のことをご留意の上、お読み頂けますようお願い申し上げます。 1. 運動する人ほど仕事や勉強のパフォーマンスが高... 続きを読む

テストエビデンス取得自動化の秘技（前編）：Selenium VBAを使って自動でブラウザーを操作してスクショをExcelに張り付けてみた (1/4) - ＠IT

2014/08/21 518 users スクショ Excel ブラウザー VBA 秘技

テストエビデンス取得自動化の秘技（前編）：Selenium VBAを使って自動でブラウザーを操作してスクショをExcelに張り付けてみた (1/4) システム開発におけるソフトウェアテスト（結合テスト～システムテスト）において重要視されるエビデンス（作業記録）。前後編の2回にわたって、エビデンスとしてスクリーンショットをキャプチャし、テスト仕様書や納品書に張り付けていく作業を自動化するためのVBA... 続きを読む

朝日新聞・高橋純子氏「安倍政権の気持ち悪さ伝えたい」｜政治｜ニュース｜日刊ゲンダイDIGITAL

2017/12/25 509 users 日刊ゲンダイDIGITAL 朝日新聞小気味安倍政権政治

新聞記者は、ウラを取って書けと言われるが、時に〈エビデンス？　ねーよそんなもん〉と開き直る。政治部次長だった時に書いた朝日新聞のコラム「政治断簡」をまとめた著書「仕方ない帝国」（河出書房新社）が評判だ。キチッとした優等生の文章が当然の朝日において、時に〈『レッテル貼りだ』なんてレッテル貼りにひるむ必要はない。堂々と貼りにいきましょう〉とあおり、〈安倍政権は「こわい」〉と言い切る。テンポ良く、小気味... 続きを読む

2018年は二宮金次郎のように英語を学び、1,000時間の英語学習を歩きながら成し遂げましょう | サウスピーク塾長日誌

2018/01/03 497 users 二宮金次郎サウスピーク塾長日誌主流根拠分野

2018年は再現性のある学習方法で学ぶ「その話を裏付ける根拠はなんですか？」「エビデンスはありますか？」という考え方が急速にウェブ上で急速に広まりつつ有ります。同じように、現在は英語学習の分野においても「エビデンス」に沿った学習が行われているのかが注目されています。エビデンスに基づいた、『効果があることが学術的に確認されている学習方法で英語を勉強していこう』という考え方が主流になってきてい... 続きを読む

運動をうつ病治療の「第1の選択肢」にすべきとの研究結果、うつ病には筋トレが最適とのエビデンスも

2023/04/09 464 users メンタルヘルスうつ病既存うつ病治療選択肢

新しく行われた大規模な研究により、メンタルヘルスの治療法としては一見すると地味な「運動」が既存の治療法の1.5倍も効果的だということが示されました。 Effectiveness of physical activity interventions for improving depression, anxiety and distress: an overview of systematic reviews | British Journal of... 続きを読む

筋トレは疲労困憊まで追い込むべきか？〜最新のエビデンスを知っていこう - リハビリmemo

2018/06/25 462 users リハビリmemo 疲労困憊ノーチラス筋トレ著書

「筋トレの効果は疲労困憊（オールアウト）まで追い込むことによって最大化される」 High intensity理論の提唱者で、ノーチラスの開発者でもあるアーサー・ジョーンズ氏は、30年以上にわたる彼の著書でこう述べています（Smith D, 2004）。しかし、現代のスポーツ医学はこう言います。「ただやみくもに疲労困憊まで追... 続きを読む

「やたらと“エビデンス”を求める人」と「陰謀論にハマる人」、その意外な共通点（松村一志） @gendai_biz

2022/01/08 439 users 脅し文句両者一志 gendai_biz 松村

「やたらと“エビデンス”を求める人」と「陰謀論にハマる人」、その意外な共通点じつは両者は似ているのかもしれない… 「それってエビデンスあるんですか？」世の中には、それを言われると言葉に詰まってしまう「脅し文句」がある。「誰に向かってものを言っているんだ」とか「……ですが、何か問題でも？」といった言い... 続きを読む

教育界を震撼させる、「エビデンス」っていったい？ | 駒崎弘樹の日本の第三の道 | ソトコト

2015/09/07 428 users 駒崎ふくらはぎソトコト手法たび

駒崎：中室先生は教育経済学者のお立場から、日本の教育界に対して「統計的なエビデンス（証拠・根拠）のある手法を取らないと世の中は良くならない」とおっしゃっていて、僕はそれを聞くたびに「もっともだ！」と、いつも激しく同意しています。「私の経験上、ふくらはぎを揉んでいたら健康なんです」と、喜ぶくらいならいいんです。それを公式の場で広く勧めようとすると問題ですよね。教育の審議会ですら、「私の経験では…... 続きを読む

マスク着用による新型コロナの感染防止効果について(忽那賢志) - 個人 - Yahoo!ニュース

2020/10/10 412 users コロナ忽那賢志新型コロナウイルス感染症マスク感染

トランプ大統領が新型コロナウイルス感染症に罹患したのは「マスクを着けていなかったからではないか」という意見が散見されます。マスク着用によってどれくらいコロナの感染を減らすことができるのでしょうか？新型コロナの流行以降に急速に増えているユニバーサルマスクのエビデンスについて紹介します。なぜ全員が... 続きを読む

仕様書がない開発が増えた理由 | ScrapEngineer

2015/04/13 398 users ScrapEngineer ドキュメント類テスト業務系

最近の開発で仕様書等のドキュメント類を書くことが少なくなりました。私は主に業務系のWebサービスを作成してましたが、最近はオープン系のサービスも受け持つことも多いのですが、仕様書やテストのエビデンスがオープン系のお客様の場合は求められることが少ない・・・というかほぼない。何故、お客様は仕様書を求めないのか？最近の開発で仕様書等のドキュメント類を書くことが少なくなりました。私は主に業務系のW... 続きを読む

靖国神社参拝が「問題」化した経緯と、アメリカのアーリントン墓地との違い。付：靖国参拝での各国反応 - NAVER まとめ

2013/12/30 398 users アーリントン墓地 NAVER 靖国神社靖国参拝性質

「靖国問題」というと「中国と韓国が騒ぐこと」のように受け取られがちですが、一度、エビデンスを伴った形で、経緯を見直しておきましょう。また、「戦死者を悼む場」として米アーリントン国立墓地が参照されますが、靖国神社とはまったく性質が異なります。ほか、ロシア、台湾、EUなどの反応について。更新日: 2013年12月30日続きを読む

医者の家族がインフルエンザにかかったら　エビデンスと情の戦い

2019/01/18 357 users インフルエンザ戦い医者家族

末っ子の発熱から始まった騒動仕事中に普段見慣れない電話番号から着信がありました。電話に出てみると末っ子の通う小学校の先生からでした。「息子さんが午前中に発熱し、体温が38度を超えています。今、保健室で休んでいます。お母さんかお父さんが迎えに来て下さい」ああ、この冬もとうとうインフルエンザウイルス... 続きを読む

新型コロナの治療薬　デキサメサゾン、レムデシビルなど　現時点でのエビデンス(忽那賢志) - 個人 - Yahoo!ニュース

2020/07/12 356 users 薬剤膠原病新型コロナウイルス新型コロナウイルス感染症

新型コロナウイルス感染症では治療薬に関する研究も進んでいます。新型コロナウイルス感染症は名前の通り新しい感染症であることから、新型コロナウイルスのために開発された治療薬というものは現時点ではなく、これまで他の感染症や膠原病などの疾患に使われてきた薬剤を新型コロナウイルスにも使用して効果を検証して... 続きを読む

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