「タウリンは老化防止に有望」米コロンビア大など動物実験で確認…人への効果は不明

2023/06/08 196 users タウリン 有望 ワシントン 冨山優介 補充

【ワシントン＝冨山優介】魚介類などに含まれる物質「タウリン」の補充が老化防止に有望であることを動物実験で確かめたと、米コロンビア大などの国際チームが８日、科学誌サイエンスで発表する。ただ、人への効果は臨床試験で検証するまで不明といい、チームは「老化防止目的で過剰摂取しないでほしい」としている。 タ... 続きを読む

老化防止と人間関係 - 人事からみた採用とキャリアアップの実情

2021/12/03 37 users 実情 人事 キャリアアップ 採用 人間関係

炎症が引き起こす老化現象 毎週、産業医の先生に「健康的な職場」と題して講義をしていただいてます 老化の原因は『炎症』だそうです アルコールや喫煙の制限 睡眠を７～９時間とる 定期的に運動する 身体にいいものを接種する などは自助努力で「自分を自分が守る行為」です ここで多いのが糖類の取りすぎです 糖類の取... 続きを読む

「水素水で老化防止」は根拠なし　国が4社に措置命令：朝日新聞デジタル

2021/03/30 18 users 根拠 措置命令 朝日新聞デジタル 水素水 誤認

水素水の生成器で合理的な根拠のない健康効果をうたったとして、消費者庁は30日、販売・レンタル会社4社に景品表示法違反（優良誤認）で再発防止を求める措置命令を出したと発表した。水素水は「活性酸素を除去する」などと言われるが、人体での有効性について、国は「信頼できる十分なデータは見あたらない」としている... 続きを読む

体内のサビを防いで老化防止！ポリフェノール豊富なデザートレシピ３つ - 女子リキ

2018/05/28 38 users ポリフェノール サビ ソバカス 女子リキ シワ

体内のサビを防いでくれる抗酸化物質「ポリフェノール」が豊富な食材で作るデザートレシピを３つ紹介します。 体内のサビ（活性酸素）を放置するとシミやソバカスが増えたり、シワが増えたり、老化がどんどん加速してしまいます。 おいしくポリフェノールを摂取してアンチエイジング対策しましょう！ ポリフェノールとは ポリフェノールとは、抗酸化物質です。抗酸化物質とは、体内の酸化に対抗してくれる物質、つまり「体内の... 続きを読む

アーモンドで老化防止！ダイエット効果や便秘解消にも？簡単レシピまとめ - 女子リキ

2018/03/14 30 users アーモンド コマ 栄養素 女子リキ 効能

アーモンドの栄養成分と効果 アーモンドには、ビタミンEや食物繊維、オレイン酸、ミネラルなどが豊富に含まれており、以下のような効果が期待できます。 それでは、アーモンドに含まれる栄養素や効果・効能について以下でもう少し詳しく見ていきましょう。 ビタミンＥの抗酸化作用で若返り！ アーモンドには身体を若々しくしてキレイでいられる成分「ビタミンＥ」が多く含まれています。その量は何とゴマの300倍！ 若返り... 続きを読む

世界初：哺乳類における「硫黄呼吸」を発見 - 酸素... | プレスリリース | 東北大学 -TOHOKU UNIVERSITY-

2017/10/30 172 users Tohoku University 硫黄呼吸 哺乳類 酸素

東北大学大学院医学系研究科の赤池孝章（あかいけ たかあき）教授らのグループは、ヒトを含む哺乳類が硫黄代謝物を利用した新規なエネルギー産生系（硫黄呼吸と命名）を持つことを、世界で初めて明らかにしました。本研究は、哺乳類が酸素の代わりに硫黄代謝物を使用してエネルギー産生していることを明らかにした科学史に残る画期的な発見です。今回の新しい「硫黄呼吸」メカニズムの発見は、老化防止・長寿対策、肺気腫や心不全... 続きを読む

幹細胞を使った治療で「老化防止」の効果を人体で確認 - GIGAZINE

2017/10/25 65 users 実験 低下 細胞 老化 幹細胞治療

By Abraxas3d 元となる細胞と同じ細胞を作り出す「自己複製能」を持つ 幹細胞 は、老化にともなう機能の低下がまねく健康状態の変化を防止する効果が期待され、研究が進められています。そんな中、実際に人に対して実施された幹細胞治療の実験で、老化を防止できる効果が確認されたという結果が発表されています。 Stem Cell Studies Build Momentum toward Therap... 続きを読む

23歳のバイオVCに投資戦略を聞く――老化防止ファンドのローラ・デミングは14歳でMITに入学した天才 | TechCrunch Japan

2017/08/24 22 users MIT デミング 天才 ベンチャーキャピタリスト 投資戦略

ローラ・デミングはありきたりのベンチャーキャピタリストではない。いや、デミング自身がいろいろな意味でありきたりの人間ではない。 現在23歳のローラ・デミングはニュージーランド生まれて家庭で教育を受けた後、数学と科学、とくに老化を防止するテクノロジーに強い興味を抱くようにんった。デミングな11歳のときに老化防止の研究で著名な分子生物学者、 Cynthia Kenyon にメールし、「家族とアメリカ旅... 続きを読む

アーモンドが凄い！ダイエット、老化防止などに効果があるって - みそカツとナポリタン

2017/06/10 15 users ナポリタン アーモンド bookmark みそカツ ダイエット

2017 - 06 - 10 アーモンドが凄い！ダイエット、老化防止などに効果があるって 日常 食 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket アーモンドは毎日食べましょう！ 凄いですよ。 このアーモンドのパワーって。 ざっというと、 ダイエット 老化防止 若返り 生活習慣病 の予防 などです。 この１粒には大きなパワーが秘められているのです。 ... 続きを読む

ヒトと水の不思議【藤田紘一郎先生の水と美容VOL.1】｜ウォーターサーバー@ランキング

2017/06/09 72 users ひと 飲み水 長寿 コラム 飲料水

私は50年近く、水の研究をしてきました。 健康、美容、老化防止、そして長寿までもが水によって左右されることを知りました。水の不思議な力にはいつも驚かされます。今では、自分の命の源を知り、飲み水ですこやかな体を育てることができると確信しています。 水について40年以上の調査研究活動 また、私は40年間以上にわたり世界の約70カ国を訪れ、世界各地の飲料水についても調査、研究をしてきました。 このコラム... 続きを読む

アーモンドは実は、老化防止やダイエットに最適だった！

2017/03/31 18 users アーモンド ダイエット

こんにちは！Lunaです。以前、アンチエイジングに糖質は大敵！という内容の記事を書きました。(詳しくはこちら＞＞糖質を制限して糖化を防ごう！アンチエイジングや病気の大敵！）その理由が、老化のもとになる糖化という現象は、糖質が原因でどんどん進こんにちは！Lunaです。 以前、アンチエイジングに糖質は大敵！という内容の記事を書きました。 (詳しくはこちら ＞＞ 糖質を制限して糖化を防ごう！アンチエイジ... 続きを読む

筋力低下は死に繋がる！老化防止に大事なのは筋肉だった｜男の健康｜ダイヤモンド・オンライン

2017/03/21 18 users 筋力低下 ダイヤモンド 筋肉 オンライン アンチエイジング

高齢化社会では、姿勢の保持や移動がままならなくなる老化現象に悩む人が急増しています。ここで重要になる骨や筋肉の老化は、心臓・血管・脳などの老化と同じで、40代からゆっくりと進行していくことが分かっています。前回の「骨」に続き、今回は「筋肉」のアンチエイジングの重要性とその方法を解説します。（北青山Ｄクリニック院長　阿保義久） 筋肉の減少は30代から始まる 進行すると命に関わることもある 筋肉量の減... 続きを読む

老化の原因は「酸化」だった！？老化防止に効く5つの抗酸化食材＆簡単レシピ集｜介護士さんのための情報サイト「きらッコノート」

2016/08/25 129 users ッコノート 老化 酸化 体力 抗酸化作用

老化の原因は「酸化」だった！？老化防止に効く5つの抗酸化食材＆簡単レシピ集｜介護をもっと好きになる情報サイト「きらッコノート」 美味しく食べて老化防止＆アンチエイジング！ 30代、40代と年を重ねるごとに、肌のトラブルや体力の衰えが気になってきますよね。 でも、そもそもなぜ体の老化が進むのか、その原因は何か考えたことはありますか？ 老化には「酸化」が大きく関わっていて、「酸化」を防ぐには抗酸化作用... 続きを読む

抗酸化物質は癌に逆効果？ （ニューズウィーク日本版） - Yahoo!ニュース

2016/01/19 47 users 抗酸化物質 ニューズウィーク日本版 Yahoo 通念 転移

ブルーベリーや緑茶には抗酸化作用（つまり体がさびつくのを防ぐ力）があるという。だから健康維持や老化防止にいいとされ、癌の予防になるという説もあるくらいだ。 ところが15年10月、イギリスの科学誌ネイチャーに、そんな通念を揺るがす論文が載った。米テキサス大学サウスウェスタン医療センターの研究チームがマウスで実験したところ、抗酸化物質が癌細胞の転移と成長を促している疑いが生じたという。 同センターのシ... 続きを読む

ゲーセン、高齢者の場に　金銭負担少なく老化防止 （京都新聞） - Yahoo!ニュース

2015/11/20 16 users ゲーセン カプコン 頭脳 Yahoo クレーンゲーム

ゲームセンターを利用する高齢者が近年増えている。金銭的な負担が小さい上、適度に頭脳や体を使うことから老化防止にもつながるためだ。運営会社はシニア向けの特典を設けるなど、取り込みを図っている。 ゲームソフトメーカーのカプコン（大阪市）は今秋、京都市右京区のイオンモール京都五条内で運営しているゲームセンターで、５０歳以上を対象にメダルゲームやクレーンゲームのこつを教える催しを開いた。 参加した近くの無... 続きを読む

マージャンで「脳トレ」／古高松地区のお年寄り | 香川のニュース | 四国新聞社

2014/11/08 10 users マージャン ひきこもり 香川 考案 パイ

積み木サイズのパイを使う「コミュニケーション麻雀」に、香川県高松市の古高松地区のお年寄りが取り組んでいる。通常のマージャンと異なり、２人一組やグループで相談しながら遊べるのが特徴。老化防止や介護予防の効果が期待できるとあって、初心者やなじみの薄い女性も楽しんでいる。 コミュニケーション麻雀は男性高齢者のひきこもりを防ぎ、集会所への参加を促そうと、兵庫県のレクリエーション講師らが考案。２０１０年の協... 続きを読む

旬の秋刀魚を、面倒くさいグリルの代わりにフライパンでおいしく焼くコツ ｜ ライフハッカー［日本版］

2014/09/14 155 users 秋刀魚 DHA EPA 善玉コレステロール サンマ

ライフハッカー編集部  - MYLOHAS,料理術  08:00 AM 旬の秋刀魚を、面倒くさいグリルの代わりにフライパンでおいしく焼くコツ MYLOHASより転載：「秋刀魚」と書くさんまは、まさに秋の味覚の代表です。 血液サラサラのもと「EPA」や脳の老化防止に効果的で善玉コレステロールを増やす「DHA」、さらに若返りビタミンといわれる「ビタミンＥ」も含まれ、積極的に摂りたい食材でもあります。 ... 続きを読む

ゴマや赤ワインの老化予防効果、細胞レベルで確認　京大：朝日新聞デジタル

2014/08/02 17 users 京大 コマ たんぱく質 英科学誌サイエンティフィック 疫学調査

ゴマや赤ワインの成分が、人工的に老化現象を起こした細胞を長生きさせることを京都大の阪井康能教授（分子細胞生物学）らのグループが確かめた。これまでは人での疫学調査などで、老化防止の効果が報告されてきたが、細胞レベルではよくわかっていなかった。英科学誌サイエンティフィック・リポーツ電子版にこのほど発表した。　細胞が老化すると、異常なたんぱく質がたまり、細胞を傷つける酸化ストレスが生じやすくなる。これら... 続きを読む

最強の老化防止！成長ホルモン分泌を促進させる6つの筋肉トレーニング法 | アンチエイジング Life

2014/06/28 21 users 最強 別名 アンチエイジング Life 若返りホルモン 分泌

成長ホルモンは別名“若返りホルモン”と呼ばれてるほどアンチエイジングとの深い関係があります。その成長ホルモンをたくさん分泌するためには、睡眠や食事の質に気を配ること、そして筋肉トレーニングが効果的です。今回は、成長ホルモンの分泌をさせる様々な筋肉トレーニング方法をお伝えします。 最強の老化防止！成長ホルモン分泌を促進させる6つの筋肉トレーニング法 方法1.筋肉トレーニングで成長ホルモンを分泌 血中... 続きを読む

定期的な運動はお肌の若返りに効果大との研究結果 - IRORIO（イロリオ）

2014/04/20 18 users ニューオーリンズ IRORIO イロリオ 一役 年次総会

心肺機能や認知機能の強化など、運動が老化防止に役立つとの研究結果は数々発表されているが、先日ニューオーリンズで行われた「American Medical Society for Sports Medicine（米国スポーツ医学会）」の年次総会で発表されたマクマスター大学（カナダ）の研究結果によると、定期的な運動は肌の老化防止にも一役買ってくれるようだ。 まずは年齢による比較 研究チームは20～84... 続きを読む

宮本和明のシリコンバレー最新技術報告 - Googleの最先端技術開発“月着陸プロジェクト”を担う謎の研究所...：ITpro

2013/11/11 12 users ITpro Moonshot 沖合 宮本和明 連日

Googleは検索という枠を飛び出し、月着陸（MoonShot）のような、かつての人類にとっての不可能を可能にするプロジェクトに取り組んでいる---前回の「自動運転自動車」、前々回の「老化防止」とその一旦を紹介してきた。 そのMoonShotプロジェクトの高度研究を担うのが「Google X」だ。しかしその実態は、ほとんど公表されていない。San Franciscoのテレビ・ニュースは、連日、沖合... 続きを読む

【定番】簡単激ウマ『鶏のさっぱり煮』で残暑を乗り切る！ | ITお局の婚活裏サイト～結婚できない私から一言言わせろ！

2013/09/11 401 users 厳しい残暑 血圧低下 気温 疲労回復 残暑

夫「おーい明美あれ頼むよ！『鶏のさっぱり煮』！」 もう夏も終ろうかとしていますがどうやら甘い考えのようで、9月10月と例年以上に気温が高く、厳しい残暑が待ち構えているとNHKで発表されました。 そんな今年の暑さにはお酢を使った『鶏のさっぱり煮』がとにかくオススメ。 『血圧低下・疲労回復・疲れ目解消・老化防止・美肌効果・ストレス対策』などなど、色々と嬉しい効果満載のお酢で煮詰められた鶏はホロホロで激... 続きを読む

老化を防ぐために食べるのを控えるべき11の食べ物や飲み物 - GIGAZINE

2013/04/30 275 users GIGAZINE 老化 楽器 飲み物 食べ物

By orangeacid 老化防止にはたくさん歩いたり、楽器を演奏したりということが効果的だとされていますが、普段の生活から気をつけることができるのが食生活、ということでHuff/Post50が老化を進めてしまうので食べるのを避けるべきあなたを老化させる11の食べ物をまとめています。 Foods To Avoid: 11 Foods That Age You http://www.huffing... 続きを読む

簡単でちょっと意外な「シナモン」を使ったおいしいレシピまとめ33個 - M3Q

2012/11/11 395 users シナモン 毛細血管 ほうれん草 冷え性 シワ

【老化を防ぐシナモン】 シナモンには、毛細血管を修復して、シワやシミを改善する力があります。 さらに、老化防止に重要な抗糖化作用は、野菜の中でも1番のほうれん草と比べてなんと100倍。 ダイエットや冷え性にも効果があり、まさに女性の味方。 ちょっとしたアクセントとして、日々の食事に取り入れていきたいですね。 お肌の味方！「シナモン」で作る年齢不詳肌まとめ22個 - M3Q http://m3q.j... 続きを読む

疲労回復に効く！あなたの老化を防止する、７つの凄い食品たち | ザ・チェンジ

2012/10/12 727 users 老化 疲労 疲労回復 医食同源 正しい食事

「医食同源」という言葉があります。「食は健康に通じる」という意味であり、正しい食事こそ、健康を保つ事が出来るという考え方です。 この方法を使えば、毎日の食事を工夫するだけで健康を維持する事ができます。また、日々の仕事などで慢性的に疲労が蓄積している方も多いと思いますので、今日は、食生活を見直して、疲労回復や老化防止を行う為の方法についてお話します。 疲労回復に効く！ あなたの老化を防止する、７つの... 続きを読む