健康で幸福な老化「サクセスフル・エイジング」を達成するには1日7時間以上の睡眠が重要だという研究結果

2024/12/15 5 users 被験者 長生き 睡眠 近年 病気

「できる限り長生きしたい」と考えている人は多いはずですが、同じ長生きでも病気に苦しみながら長生きするのと健康的に長生きするのでは、幸福度が大きく異なります。そこで近年は、健康的で質の高い生活を送りながら長生きすることを指すサクセスフル・エイジングが注目されています。3000人以上の被験者を追跡した新... 続きを読む

白髪を黒髪に戻すことはできるのか？

2024/11/22 5 users 白髪 兆候 関節痛 小ジワ Live Science

白髪は小じわや関節痛などと同様に老化の兆候と考えられていますが、中には若い頃から白髪が生えている人もいます。果たして一度白髪になった髪を黒髪に戻すことができるのかどうかについて、科学系メディアのLive Scienceが専門家の意見を交えて解説しています。 Can gray hair be reversed? | Live Science https://ww... 続きを読む

朝食で老化が早まる可能性...研究者が「超加工食品」に警鐘【最新研究】

2024/11/16 14 users 警鐘 マッシュルーム 目玉焼き イングリッシュ シリアル

＜一見、無害に見える朝食だが...。「超加工食品」とは何か＞ 今朝の朝食には何を食べただろうか？　（ベーコンや目玉焼き、ソーセージ、マッシュルーム、ベイクド・ビーンズやトーストを含む）イングリッシュ・ブレックファストだったかもしれない。もしくはヘルシーなフルーツヨーグルトやシリアル、トーストだったか... 続きを読む

脳の老化防ぐカギは「小さな積み重ね」、外国語や楽器演奏も

2024/11/08 361 users 楽器演奏 CNN 外国語 File Getty Images

脳の老化による認知機能の低下を遅らせる生活のカギはさまざまな「小さい要因の積み重ね」だとする研究結果が報告された/Roxana Wegner/Moment RF/Getty Images/File （ＣＮＮ） 脳の老化による認知機能の低下を遅らせる生活のカギについて、魔法の一手があるわけではなく、さまざまな「小さい要因の積み重ね」だとする... 続きを読む

「老化」が4歳で停止、メキシコサラマンダーで驚きの発見

2024/10/22 173 users メキシコサラマンダー 停止 ウーパールーパー iStock

「ウーパールーパー」「アホロートル」とも呼ばれるメキシコサラマンダーは、飼育下での繁殖が簡単で、老化や再生医療の分野で人気の研究対象となっている。（Photograph by Iva Dimova, iStock / Getty Images Plus） 人間にとって、老化は避けられないものだ。しかし、かわいらしい姿で人気の両生類メキシコサラマンダ... 続きを読む

【解説】老化は44歳と60歳で急に進むと判明、何がどう変わる？

2024/09/28 79 users 判明 解説 中年 年代 危機

実際、30代後半から40代前半にかけて悩みや不安を抱える「中年の危機」や、50代後半から60代前半にかけて「壮年後期の危機」を経験する人もいることが、研究で明らかになっている。この2つの年代は、今回の研究で老化が急に進むとされた時期と一致している。 つまり、「急な老化は、私たちが生まれつきもっている生物学... 続きを読む

【解説】老化は44歳と60歳で急に進むと判明、何がどう変わる？

2024/09/25 610 users 判明 解説 デッドリフト GUTTENFELDER 60歳

高齢者の病気を予防する鍵は運動にあると考え、約140キロのデッドリフトをする病理学教授のマット・ケーバーライン氏。最新の研究により、私たちの体は40代と60代の2回、分子的に大きく老化することが明らかになった。幸い、老化の影響を和らげる方法はある。（PHOTOGRAPH BY DAVID GUTTENFELDER, NAT GEO IMAGE COLLECT... 続きを読む

厄年の生物学的根拠になりそうな研究結果が発表、人間は44歳と60歳で急速に老化が進むと判明！ - ナゾロジー

2024/08/20 7 users 厄年 ナゾロジー スタンフォード大学 判明 両方

アメリカのスタンフォード大学（SU）で行われた研究により、人間の老化は厄年に近い44歳と60歳の2つの段階で急速に進むことが示されました。 研究によって追跡された13万5000種類の生体因子の実に81%が両方あるいはどちらかの年齢で大きく変化しており、年齢に応じて徐々に変化するのは全体の6.6%に過ぎませんでした。 ... 続きを読む

人間の老化は「44歳頃」と「60歳頃」の2回に分けて劇的に進むと判明

2024/08/15 520 users 判明 節々 人間 シワ スタンフォード大学

人は年を取るとしわが増えたり、体の節々に痛みを感じたり、突然体の具合がよくなくなったりすることで老いを実感します。スタンフォード大学の研究チームが、「人間は一定の割合で徐々に老いるのではなく、人生で急激に老化が進むポイントが2回存在する」という研究結果を発表しました。 Nonlinear dynamics of multi-o... 続きを読む

[76話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/08/04 51 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

ゴダイゴダイゴ コウノスケ <隔週月曜更新>30年間、東京を怪獣から守ってきたおじさん巨大ヒーローは、経営不振に陥っていた！新世代の巨大ヒーローのイケメン化、エンタメ化、そして古きヒーローの老化…。時代の波に取り残された時代遅れヒーローに生きる道はあるのか!? [JC1・2巻発売中] 続きを読む

[75話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/07/21 20 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

ゴダイゴダイゴ コウノスケ <隔週月曜更新>30年間、東京を怪獣から守ってきたおじさん巨大ヒーローは、経営不振に陥っていた！新世代の巨大ヒーローのイケメン化、エンタメ化、そして古きヒーローの老化…。時代の波に取り残された時代遅れヒーローに生きる道はあるのか!? [JC1・2巻発売中] 続きを読む

ガチの朗報！寝たきり老人に延命措置かけて点数稼ぎが出来なくなっている模様！老人の入院拒否が急増中！

2024/07/20 35 users 延命措置 寝たきり老人 点数稼ぎ 老人 朗報

リサ　( '́⌣'̀)/♫•*¨*•.¸ @Altrose_Baha 【反サロ軍の皆さまへ、吉報です】 何やら改訂があったそうです(´･ω･`) 「ただ最近医療保険制度に変化があって、今年4月から年寄りの誤嚥性肺炎やら脱水等の老化で起こりうる内科的病気では、急性期で全く点数が取れないように変更されて、今までみたいに老人を救急で受け入れられ... 続きを読む

[74話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/07/07 23 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

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[73話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/06/23 12 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

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チーズをよく食べる人は認知機能が低下しにくく健康的に老化するという研究結果

2024/06/21 10 users チーズ 論文 認知機能 研究結果 研究論文

230万人分のデータを分析して生活習慣と健康の関連を調べた研究論文が2024年6月17日にNature Human Behaviourに掲載されました。論文では、チーズを食べることが「健康的な老化」に寄与する可能性が示されています。 Mendelian randomization evidence for the causal effect of mental well-being on healthy aging | N... 続きを読む

[72話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/06/09 10 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

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[71話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/05/26 7 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

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[70話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/05/12 10 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

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[69話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/04/28 9 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

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名古屋大学、「二日酔い」遺伝子が老化に関与する仕組み解明 - 日本経済新聞

2024/04/20 113 users 二日酔い 解明 遺伝子 名古屋大学 日本経済新聞

名古屋大学の荻朋男教授らは、二日酔いに関わる遺伝子が老化にも関与することを見つけた。アルコールを代謝する過程でできる有害物質「アルデヒド」の分解に関わる遺伝子で、働きが弱まるとDNAに傷が入りやすくなっていた。早期の老化を引き起こす早老症の治療法開発に役立つ可能性がある。アルコールに対する強さは複数... 続きを読む

[68話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/04/14 8 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

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クマムシのタンパク質を人間の細胞に導入したところ老化を遅らせることが判明 : カラパイア

2024/04/04 255 users カラパイア 生物 地上最強 防御システム 極限状態

地上最強の生物と呼ばれる「クマムシ」は、いつの日か人間の命を救ったり、老化を防いだりしてくれるかもしれない。クマムシから抽出されたタンパク質が、人間の細胞の老化を遅らせることが判明したそうだ。 米国ワイオミング大学の研究チームたちは、極限状態にも耐えるクマムシの防御システムの秘密を探るために、その... 続きを読む

[67話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/03/31 8 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

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[66話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/03/17 14 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

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[65話]ゴダイゴダイゴ - コウノスケ | 少年ジャンプ＋

2024/03/03 13 users コウノスケ ゴダイゴダイゴ 怪獣 時代遅れヒーロー エンタメ化

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