コーヒーには「難聴」のリスクがあることが判明、若者と男性は特に注意

2024/11/09 158 users 難聴 目覚まし時計 眠気覚まし アラーム 疾患

毎朝の1杯のコーヒーには、眠気覚ましだけでなく心血管疾患や2型糖尿病、がんなどさまざまな疾患のリスクを低下させる効果があります。しかし、飲み過ぎると目覚まし時計のアラームが聞こえにくくなってしまうリスクがあることが、複数の研究により分かってきています。 Association of coffee consumption with the pre... 続きを読む

毎朝食べるだけで脳と腸が整う…セロトニンを増やしてくれる｢安い･簡単･持ち運べる｣黄色い万能食材 "セロトニン･フレンドリー"な腸活法のススメ

2024/08/23 13 users セロトニン 折り紙つき 善玉菌 整腸剤 腸活

整腸剤で手っ取り早く腸内改善 腸内環境を改善することは、質の良い睡眠に深く関わっています。 じつは、この「腸活」にも、簡単なチートテクがあるのです。 それは「整腸剤を1日3回飲む」だけ！ 非常に簡単ではありますが、腸内環境を改善する方法としては折り紙つき。なにせ、毎日飲むだけで善玉菌を腸へと送り込める... 続きを読む

Guardrails for Amazon Bedrockで簡単にプロンプトから個人情報を検出してみた - Taste of Tech Topics

2024/06/24 13 users プロンプト コバタカ 道端 紫陽花 生成AI

はじめに こんにちは。道端に咲く紫陽花を眺めながら、毎朝通勤しています。 コバタカです。 生成AIを使う上でも気になるのはセキュリティ。 機密情報や有害な内容がプロンプトに含まれないか、ビジネスで利用する上ではリスクがありますよね。 ならば、初めからそういった入力は受け付けないように設定できれば解決です... 続きを読む

毎朝、恋人にラッキーカラーを伝えている。

2024/03/29 19 users ラッキーカラー 恋人 通りすがり パープル ドリブン

厳密に言うと毎朝ではなく気が向いた朝なのだけど。仕事へ向かう恋人に「今日のラッキカラーは赤！情熱の色を身につけたパワーで、会議でいつもより多く発言できるかも！」やら「今日のラッキーカラーはパープル！通りすがりのお年寄りに優しくすると金運が上がるよ！」やら「今日のラッキーグッズはニット帽！トリフン... 続きを読む

朝習慣に欠かせない「3つの鉄則」。生産性の高い1日を死守するための掟とは？ | ライフハッカー・ジャパン

2024/01/30 13 users 賛否両論 鉄則 朝食 全力 最大限

昔から朝食は、1日の中でもっとも大切な食事だといわれています。 これについては賛否両論ありますが、大事なのは、1日を実りあるものにするためには、毎朝の良い習慣がとても重要だということ。朝から全力で仕事に取り組めるようにする方法は、間違いなくあるのです。 朝の時間を最大限に活用し、生産性の高い1日を送る... 続きを読む

輪島 ビル倒壊現場で妻と娘の遺品を探す男性「本当に悔しい」 | NHK

2024/01/29 10 users 遺品 輪島市河井町 能登半島地震 居酒屋 NHK

能登半島地震でビルが倒壊して隣の自宅が巻き込まれ、妻と19歳の娘を亡くした石川県輪島市の男性は、現場で2人の遺品を探しています。男性は取材に対し「毎朝、夢だとよいなと思って起きる。本当に悔しい」と話しました。 輪島市河井町の楠健二さん（55）の自宅は居酒屋も兼ねた3階建ての建物で、隣にある7階建てのビル... 続きを読む

Feedly + ChatGPTで、毎朝 自分専用のポッドキャストを自動生成する仕組みを作った｜鈴木慎吾 / TSUMIKI INC.

2024/01/18 16 users Slackボット ボット Feedly Tsumiki 音声

毎朝、デザイン系の英語記事を10件ほどおすすめしてくれるSlackボットです。このボットは現在も問題なく稼働し続けていますが、毎朝のニュースは文字で読むよりも音声として聞いたほうが負担が少なく続けられそうです。 そこで、このSlackボットを拡張して、毎朝デザインニュースのポッドキャストを自動生成する仕組みを... 続きを読む

新聞、まもなく消滅へ…読売、朝日を辞めた記者が「ヤバすぎるマスコミの内情」を明かす（週刊現代） @moneygendai

2023/12/26 396 users 巨体 moneygendai 社風 内情 ヤツ

「大人は毎朝、新聞を読むのが当たり前」そんな時代はもう、とっくに過ぎ去ってしまった。70代の８割がスマホを持つ世の中で、巨体を維持できなくなった彼らは、どこへ向かおうとしているのか。 退職者に「戻ってこないか」 「読売はいまだに体育会系の社風で『辞めるヤツは、ついてこれないから辞めるんだ』と、退職者... 続きを読む

「毎朝のジム通い」を日課にして8ヶ月。筋トレ＆有酸素運動で10キロ減量するまでの記録。 - ジゴワットレポート

2023/08/17 524 users フィットネスジム 所感 ジゴワットレポート ルーティン 日課

2023年からフィットネスジムに入会し、通い続けて8ヶ月目。記録を兼ねて、その成果やモチベーションの保ち方をまとめておく。 成果 動機 ルーティン 運動メニュー 運動中にやっていること 買ったもの 食事の改善 困ったこと ジムの雰囲気 モチベーションの保ち方 所感 今後の目標 成果 ・2023年1月1日からジム通いを始め... 続きを読む

毎朝，ポケモンの寝顔を見るのが楽しみになる！　「Pokémon Sleep」を自然の中でキャンプして体験してきた

2023/07/13 19 users Pokemon sleep 寝顔 ポケモン Android

毎朝，ポケモンの寝顔を見るのが楽しみになる！　「Pokémon Sleep」を自然の中でキャンプして体験してきた 編集部：御月亜希 ポケモンは2023年7月11日と12日，7月下旬にリリースを予定しているスマートフォンアプリ「Pokémon Sleep」（iOS/Android）のメディア向け先行体験会を，新潟県のキャンプ施設「Snow Peak HEADQU... 続きを読む

論文読みの日課について - ｼﾞｮｲｼﾞｮｲｼﾞｮｲ

2023/04/10 539 users 日課 知見 ワクチン 論文 論文読み

かれこれ三年以上ほぼ毎朝論文を読んでいます。 ほぼ毎朝、というのは本当にほぼ毎朝です。この三年のうち読まなかった日はワクチンの副反応でダウンしている日など、あわせて 10 ~ 20 日ほどでしかありません。この日課だけでも 1000 本以上は論文を読んだことになります。 論文読みの日課についての知見が溜まってきた... 続きを読む

戦場のホットドッグ、兵士らに人気の軽食 ウクライナ東部

2022/12/05 22 users ホットドッグ AFP 湯気 軽食 ウクライナ東部

ウクライナ東部の売店で食べ物を買う兵士（2022年12月1日撮影）。(c)ANATOLII STEPANOV / AFP 【12月5日 AFP】ウクライナ東部の前線に続く道路沿いではこのところ、毎朝同じ光景が見られる。トラックに給油する兵士たちが、湯気の上がるコーヒーをすすり、出来たてのホットドッグを頬張りながら会話している。 同国では... 続きを読む

夜ドラ「作りたい女と食べたい女」放送決定のお知らせ - NHK

2022/10/18 19 users NHK 放送決定 ブツ ヒロイン 平日

“朝ドラ”ヒロイン比嘉愛未が、１５年ぶり“夜ドラ”ヒロインとして帰ってくる！ 2022年4月から始まったNHKのドラマ枠、“夜ドラ”。毎朝放送している連続テレビ小説“朝ドラ”のように、15分という短い時間で楽しめる内容を、平日の夜に放送しています。これまで『カナカナ』『あなたのブツが、ここに』などの話題作を放送して... 続きを読む

｢10万人の胃腸を診た専門医が警鐘｣日本人の約5割が毎朝食べている胃腸に最悪の"ある食べ物" 毎朝これを食べるのをやめるだけで不調が消え､健康寿命を延ばせる

2022/07/26 37 users 警鐘 福島正嗣 胃腸 本稿 プレジデン

日本人の約5割が毎朝食べているパン。じつはパンは消化が悪く、毎朝食べ続けていると、体調不良や生活習慣病の原因にもなる。これまでに10万人の胃腸を診た消化器専門医が、パンが体に悪い理由と、実際に朝のパンをやめた患者さんたちの体調の変化を紹介する――。 ※本稿は、福島正嗣『朝食にパンを食べるな』（プレジデン... 続きを読む

焦点：ナイジェリアで携帯と個人番号紐づけ義務化、7300万台停止

2022/04/24 20 users ナイジェリア 勉学 安否 誘拐 焦点

［オウェリ（ナイジェリア）　２０日　トムソン・ロイター財団］ - コンスタンス・チオマさん（５７）は、毎朝、ナイジェリア北東部で勉学に勤しむ息子に電話し、安否を確認する。その地域では、イスラム過激派組織の破壊的な攻撃や武装勢力による誘拐が多発しているからだ。 ナイジェリアに住むコンスタンス・チオマさ... 続きを読む

【9割の人が知らない Google の使い方】毎朝、欲しい情報だけを届けてくれる有能な秘書を無料で付ける2つの方法

2022/01/15 263 users 秘書 定評 ITビギナー 認定トレーナー ITスキル

Google 認定トレーナー/イーディーエル株式会社代表取締役 「Google 認定トレーナー」および「Google Cloud Partner Specialization Education」の2つを保有する国内唯一の女性トレーナー経営者。 数時間でITスキルを劇的に引き上げる指導に定評があり、「Google 最高位パートナー」と呼ばれ、ITビギナーから絶大な信頼... 続きを読む

「吉良食品の乾燥野菜ミックス」を、味噌汁やカップラーメンにチョイ足し！ 野菜不足解消に良いかも | ROOMIE（ルーミー）

2021/03/08 14 users キャベツ 白菜 国産野菜 roomie ルーミー

できれば毎朝、野菜たっぷりの具だくさんみそ汁を食べたい。 でも、たくさんの野菜をカットするのは面倒なんだよなぁ……。 国産野菜で作られた乾燥野菜ミックス 乾燥野菜ミックス 120g 吉良食品 1,100円※キャベツが2袋、白菜が1袋のセットを購入（税込） そんな悩みを解決してくれたのが、「吉良食品の乾燥野菜ミックス 1... 続きを読む

ドイツには14年間毎日、1頭だけで散歩する白馬がいる。それにはこんな理由があった : カラパイア

2020/12/30 358 users カラパイア 白馬 ドイツ 1頭 飼い主

ドイツ・フランクフルトのフェッヘンハイム地区では、たった1頭だけでぶらぶらと毎朝散歩している白馬がいる。 この馬は、これまで14年間ひとり（一頭）で散歩を続けており、地元では知られた存在だ。しかしなぜ、飼い主が傍にいないのか。それにはこんな理由があった。 Jenny the horse roams free in Frankfurt, despi... 続きを読む

DHC会長の「差別発言」について在日韓国人の私が思うこと | ロケットニュース24

2020/12/17 16 users ＤＨＣ会長 P.K.サンジュン 差別発言 ロケットニュース

どうもみなさんこんにちは、こんばんは、ロケットニュース24のP.K.サンジュンです。最近、急激に寒くなってきましたが、皆様どうお過ごしでしょうか？　毎朝、娘を自転車で保育園に送り届けている私としてはなかなか寒さが身に沁みます。とりあえず早く春になってくれないかなぁ。 さて、どうやらネット上ではDHC会長の... 続きを読む

毎朝、メンチカツバーガーを食べている

2020/12/09 10 users 改札 メガネ 朝食 他人 習慣

わたしではなく、30歳ぐらいの女性が。 しかも知り合いではなく、赤の他人だ。 わたしが毎日自宅から最寄り駅につくと、改札をくぐる前に、 朝食代わりに月見カツバーガーを食べる習慣が５年ぐらい続いてる。 そんなある日、 わたしと同じように、30歳ぐらいのメガネの女性が 毎朝、メンチカツバーガーを食べていること... 続きを読む

忙しい朝こそ！ホット野菜ジュースにひと味加えて濃厚スープを楽しむ :: デイリーポータルZ

2020/12/03 11 users ジュース 朝食 デイリーポータルZ 冷蔵庫 長年

毎朝、野菜ジュースを朝食代わりに飲んでいる。美味しいし手早く飲めるからだ。 冬の朝は冷蔵庫から出したばかりの野菜ジュースを電子レンジで温めて飲む。 これがスープともジュースとも思える、脳が戸惑う味なのだ。 長年この戸惑いを朝の余裕のなさにかまけて放っていたのだが、今年こそは野菜ジュースのスープとして... 続きを読む

CNN.co.jp : 毎朝同じ時刻に全住民のネット接続障害、原因は１台の中古テレビ　英国

2020/09/23 348 users CNN.co.jp 英国 時刻 全住民 ネット接続障害

（ＣＮＮ） 英ウェールズ中部のアベルホサン村が１年半にわたり、毎朝同じ時刻になると全住民のブロードバンド・インターネット接続が必ず途切れる謎の現象に見舞われた。 デジタルネットワークを運営するオープンリーチは２２日、その原因がようやく判明したと発表した。 原因は、１台の中古テレビから放出される信号が... 続きを読む

毎朝とんかつ（350g以上）を3年食べ続けてみた感想。

2020/07/16 25 users 感想 350g以上

グエー死んだンゴ 続きを読む

【悲報】サービス期間は終了しました（>_<） - にゃにゃにゃ工務店

2020/06/07 19 users 悲報 工務店 サービス期間 夢心地 バス

冷やし コーヒー はじめました （笑） 毎朝 コーヒーを 一杯 飲むのですが ついに アイスに シフト！ もちろん お布団に みんなが もぐり こんでくる 「サービス期間」も 終了ー (;´Д｀) （夢心地のサービス期間ー） さてさて。 お料理は あまり 得意じゃ ないのですが 先日、 ツイッターで バズってた ↓　↓　↓ 【止まら... 続きを読む

独りで街を散歩する馬ジェニー、コロナ封鎖下の人々に希望 ドイツ　写真13枚　国際ニュース：AFPBB News

2020/05/03 17 users AFPBB News ドイツ 人々 Frankfurt 希望

ドイツ西部フランクフルトのフェッヘンハイムで、日課の散歩をする馬ジェニー（2020年4月28日撮影）。(c)Daniel ROLAND / AFP 【5月4日 AFP】白いアラブ馬のジェニー（Jenny）は毎朝、ドイツ・フランクフルト（Frankfurt）にある馬小屋を出て、付近の散歩に出掛ける。人々に笑顔を与えながら自由に街を歩くジェニーは、... 続きを読む