必須アミノ酸「イソロイシン」の摂取量を減らすと寿命が延びることが判明

2023/12/23 131 users 長寿 栄養素 マウス 寿命 必須アミノ酸

栄養不足は健康の維持や長寿の大敵で、特に体内で合成できない必須アミノ酸は文字通り人が生きていくのになくてはならない栄養素です。そんな必須アミノ酸の1つである「イソロイシン」の摂取量を制限したところ老化が遅くなり、寿命が延びることすらあることがマウスの実験により判明しました。 Dietary restriction of ... 続きを読む

旅行者の大敵、トコジラミがホテルにいないかチェックする方法 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）

2023/08/27 309 users トコジラミ フォーブス とこ 赤い発疹 南京虫

トコジラミ（南京虫）や、それに刺されてできるかゆくて赤い発疹は、休暇のお土産として家に持ち帰りたくないものだ。けれど、困ったことに、この丈夫で繁殖力の高い虫は何かに付着して宿泊施設の中に入ってくることがある。しかも、道路沿いにある安宿などだけでなく、高級なホテルやリゾート施設も無縁ではない。 トコ... 続きを読む

SMAPライブで止まる重力波望遠鏡　大敵の振動減らせ：朝日新聞デジタル

2020/07/08 116 users コンサー 重力波望遠鏡 朝日新聞デジタル SMAP 時空

ブラックホール同士の合体が初めて観測されてから5年。宇宙のはるか遠くで生じる時空のゆらぎ「重力波」は今や、毎週のように観測されるようになった。姿を現し始めた宇宙の新しい謎に、日本の重力波望遠鏡が挑もうとしている。 東京にあるTAMA３００　新しい技術を開発 東京都調布市の味の素スタジアムでSMAPのコンサー... 続きを読む

わずか原子10個分の厚さしかない断熱材が開発される、電子機器の小型化に役立つ可能性 - GIGAZINE

2019/08/22 61 users スタンフォー 直射日光 GIGAZINE デバイス 機構

by seagul スマートフォンやPCなどの電子機器にとって熱は大敵であり、直射日光に照らされたり機器そのものが発熱したりすると、デバイスが強制終了してしまうこともあります。そのため、多くのデバイスには自身を冷却する機構が組み込まれていますが、その分だけデバイスが大きくなってしまいます。そこでスタンフォー... 続きを読む

住宅の資産価値を下げない具体的な雨漏り対策を3つの状況別に解説

2018/01/04 52 users 雨漏り対策 資産価値 住宅 解説 状況別

雨漏りは住宅にとって、資産価値を著しく下げる大敵と言えます。そのために、雨漏りはしっかりと対策を行い、住宅の価値を長期的に保存することが重要です。 しかし、雨漏りに対する具体的な対策方法について、一般の方にはあまり知られておらず、雨漏りが発生してから慌てて対策を行う人が多いです。 そこで、この記事では雨漏りを発生させないことをテーマに、「雨漏りを発生させない住まいづくり」について解説します。 特に... 続きを読む

出来る男のクールビズはこれだ！周りと差がつくコーディネート50選【2017年夏決定版】

2017/08/09 91 users クールビズ 日常茶飯事 高温多湿 周り 手段

2017.08.01 出来る男のクールビズはこれだ！周りと差がつくコーディネート50選【2017年夏決定版】 「今年一番の暑さです」という言葉を毎日のように耳にする季節になりました。 高温多湿な日本の夏は、日中スーツで外を歩き回るビジネスマンにとって大敵です。 もっと涼しく過ごしたいと思うことは日常茶飯事ではないでしょうか？ クールビズはそんなビジネスマンにとって、暑さを和らげる一つの手段となって... 続きを読む

国家戦略特区での特権的な認可は、自由経済に逆行する縁故主義だ【加計学園問題まとめ】 - 読む国会

2017/05/23 159 users 縁故主義 認可 国家戦略特区 国会 両氏

2017 - 05 - 23 国家戦略特区での特権的な認可は、自由経済の大敵だ【加計学園問題まとめ】 日本政治 Twitter Facebook Hatena Pocket Follow @yomu_kokkai 駒崎弘樹氏、三浦瑠麗氏が、近日加計学園に関する所感を発表している。  本稿はこれに対し、加計学園問題がいかに重要な問題であるかをまとめておきたい。 両氏に個人的な感情があるわけではない（... 続きを読む

カストロ前議長の死を祝い、米マイアミで「パーティー」　写真6枚　国際ニュース：AFPBB News

2016/11/27 56 users 米マイアミ カストロ前議長 AFPBB News パーティー

1/6 前へ 次へ 米フロリダ州マイアミのリトルハバナ地区で、キューバのフィデル・カストロ前国家評議会議長の死を祝うキューバ系米国人ら（2016年11月26日撮影）。(c)AFP/RHONA WISE 【11月27日 AFP】米フロリダ（ Florida ）州マイアミ（ Miami ）で26日早朝、キューバ系米国人が通りにあふれ、彼らの大敵、キューバのフィデル・カストロ（ Fidel Castro... 続きを読む

トップ1％のエリートだけが知っている！　モチベーションの4つの大敵 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/12/17 95 users 春野ユリ エリート モチベーション ライフハッカー アドバイス

春野ユリ  -  こころ , メンタル , モチベーション , 仕事術 , 働き方 , 生産性向上     09:00 AM トップ1％のエリートだけが知っている！　モチベーションの4つの大敵 Pick The Brain ：ほとんどの人がモチベーションについて誤解しています。 モチベーションを上げるための一般的なアドバイスとしては、「何がモチベーションをかきたてるか考えよう」「毎朝これがあるから... 続きを読む

「異星人が地球に上陸すれば人類を大虐殺する」　ホーキング博士の“警告”に科学者騒然 (1/3) - ITmedia ニュース

2015/10/13 218 users ホーキング博士 コロンブス 警告 人類 エイリアン

スティーブン・ホーキング博士が「エイリアンが地球に来れば、コロンブスの米大陸上陸時のように、先住民族のことをよく知らないために起きた結果になる」と警告したという。 『AI（人工知能）をしのぐ人類の大敵は、エイリアンだ？！』 SF小説とみまごうこの一言に、多くの研究者が驚愕（きょうがく）し、欧米が騒然となっている。何しろ警告したのが、車いすの天才宇宙物理学者で知られる、スティーブン・ホーキング博士（... 続きを読む

夜のストレス 体内時計の大敵　NHKニュース

2015/06/15 189 users 肝臓 マウス 時計遺伝子 リズム 早稲田大学

体の１日のリズムをつかさどる「体内時計」は、寝る前の時間帯にストレスが加わると大きく狂うことが、早稲田大学のグループが行ったマウスを使った実験で分かりました。 研究グループは、人の場合でも、夜にストレスを受けるとより体調を崩しやすくなるのではないかとみています。 実験では、「体内時計」の役割を担っている「時計遺伝子」が働くと光るようにして、ストレスがないマウスと、ストレスを加えたマウスとで、肝臓や... 続きを読む

美脚の大敵！セルライトを手軽に撃退する方法 | ギャザリー

2014/09/25 141 users ギャザリー セルライト エステ ダイエット 美脚

美脚の大敵！セルライトを手軽に撃退する方法 ダイエットを頑張っているのに脚が太いまま・・・・・そんな悩みを抱えているあなた！ 脚が痩せないのはセルライトのせいかもしれません。セルライトさえいなくなればすらりとした美脚も夢じゃない♪ ここではエステに通わずに自分でセルライトを撃退する方法を紹介しちゃいます！ 更新日 2014/09/03 続きを読む

ゴキブリ「発生リスク」高い街は？　“ゴキブリ擬人化”萌えキャラ人気、抱き枕も (1/3) - ITmedia ニュース

2014/06/09 95 users ゴキブリ ゴキブリ駆除 抱き枕 擬人化 キャラクター

ゴキブリ駆除の相談サイトを運営する大阪市の会社が「都道府県別ゴキブリ発生リスク」を発表。ゴキブリを萌え系美少女に擬人化したキャラクターを登場させたりと、ユニークな対処法を提示して注目されている。 “家庭の大敵”ゴキブリが活発化する季節がやってきた。そんな中、ゴキブリ駆除の相談サイトを運営する大阪市の会社が日本初という「都道府県別ゴキブリ発生リスク」を発表したり、ゴキブリを萌え系美少女に擬人化したキ... 続きを読む

ビル・ゲイツが実践する「考える週」で人はもっとクリエイティブになれる : ライフハッカー［日本版］

2014/03/23 146 users クリエイティブ ライフハッカー ビル・ゲイツ キーパーソン

アイデア発想術 , キーパーソン , 仕事術 ビル・ゲイツが実践する「考える週」で人はもっとクリエイティブになれる 2014.03.23 13:00 燃え尽き症候群は生産性を維持したい人にとって大敵です。生産性が低下する状態を回避しつつ、クリエイティブな発想力を高めたいなら、ビル・ゲイツ氏が考案した「考える週（Think Week）」という習慣を試してみてはいかがでしょうか。 この方法はシンプルで... 続きを読む

【ストレートネックや猫背,骨盤の矯正】姿勢を正して痩せやすい体になる14の方法！ | ダイエットマガジン美wise～BeautyWise | 健康に痩せるダイエット

2014/03/09 358 users コリ エクササイズ BeautyWise ストレッチ 症状

身体のゆがみやコリは放置すると症状がどんどん悪くなってしまいます。そして歪んでしまった身体は【痩せにくい身体】になってしまいます。お手軽なエクササイズやストレッチで身体のゆがみを緩和する方法や正しい姿勢を維持するを14点ご紹介しています。ダイエットの大敵とも言える身体のゆがみやコリをほぐしてみて下さい。【ストレートネックや猫背,骨盤の矯正】姿勢を正して痩せやすい体になる14の方法！ 2時間 ago... 続きを読む

かつて猫は船の守り神だった。船に乗る猫たちの古写真特集 （32枚+動画） : カラパイア

2013/09/18 182 users 守り神 積荷 カラパイア 故意 貨物

猫は昔から船の守り神として、人間と共に海を旅していた。船内の食料や積荷を食い荒すネズミは、船にとっては大敵で、侵入してくるネズミを退治するために、かつては世界のほとんどの国の船がネコを乗船させていたといわれる。英国では古い海上保険法で、猫を乗せることが義務付けられており、乗せていなかった貨物船は、ネズミによる被害を故意に防ごうとしなかったという理由で、貨物の損害への保険金支払いを認められなかったほ... 続きを読む

便秘の症状を改善する、今日から始める７つの習慣 | アンチエイジング Life

2013/09/14 99 users 便秘 習慣 症状 アンチエイジング Life 口臭

お腹が張って苦しい、残便感があってお腹が痛い・・・。便秘の症状は不愉快なものですね。便秘が続くとこの他にも、食欲の低下・肩こり・肌荒れ・イライラ・口臭などいろいろな症状が出てきます。今回は、そんな健康と美容の大敵である便秘の症状を解消するための７つの習慣についてご紹介します。 便秘の症状を改善する、今日から始める７つの習慣 習慣１ 食生活を見直して、お腹すっきり！ 便秘になりやすい方にまずチェック... 続きを読む

脂肪がダイエットの大敵というのは大いなる誤解でむしろ健康に良い - GIGAZINE

2013/08/05 151 users min コレステロール 誤解 脂肪 medium.com

By 孫詩敏 ダイエット中の人にとって「脂肪」は憎き敵で、絶対に取ってはいけないものと認識されています。また、脂肪はコレステロールが気になる人にとっても嫌われています。ところが、脂肪は健康の敵ではなく健康の友と言うべき存在であることがアメリカの研究で判明しました。 A Chef and Doctor Talk About Butter - Medium https://medium.com/min... 続きを読む

制汗剤、選び間違うと逆効果　臭い抑えるポイントは耳 （朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース

2013/07/15 151 users 朝日新聞デジタル Yahoo 制汗剤 逆効果 ニュース

【斎藤健一郎】じっとしていても汗が噴き出す季節。シミも臭いも気になる汗はエチケットの大敵。制汗剤（デオドラント）を塗りたくる人もいるだろう。でも、間違った使い方で、さらに臭いを悪化させていたとしたら――。自分に合う制汗剤の選び方、使い方を探った。 制汗剤はスプレータイプが中心だったが、ここ数年は直塗りタイプが人気だ。 横浜ロフト（横浜市）で最も人気があるのが直塗りに特化した「デオナチュレ」（シービ... 続きを読む

水没しても使えます。iPhoneの防水加工サービスが日本上陸！ : ギズモード・ジャパン

2013/05/30 54 users iPhone ギズモード 無いiPhone ポチャン iPad

iPad/iPod/iPhone/iTunes , iPhone , アップル , スマートフォン , 企業 , 周辺機器/グッズ , 携帯電話 水没しても使えます。iPhoneの防水加工サービスが日本上陸！ 2013.05.30 18:30 もう水も怖くない。 防水能力の無いiPhoneにとって、水濡れは大敵。トイレにぽちゃんして壊れたという人って多いんじゃないでしょうか？　ちなみに僕、気がつい... 続きを読む

女性の大敵「ほうれい線」　できやすさをチェック　　：日本経済新聞

2013/05/15 97 users ボトックス注射 ヒアルロン酸 プチ整形 メイク アラサー世代

アラサー世代が気になり始める、でき始めの「ほうれい線」。ほうれい線があると顔がぐっと老けるだけでなく、メイクでも隠すことができないのが厄介です。ほうれい線は放っておくと、年齢を重ねるにつれて、どんどん深く刻まれていきます。最近では、ヒアルロン酸やボトックス注射などの「プチ整形」で改善する方法もありますが、化粧品やプチ整形では、根本的な改善にはなりません。 ほうれい線の原因は、頬の筋肉の衰えによる「... 続きを読む

パソコン・スマホで疲れた目を手軽に癒やす方法 - NAVER まとめ

2013/03/30 65 users NAVER パソコン スマホ 方法 現代人

一日中パソコンの前にいたりスマホを触っている現代人の大敵は目の疲れ。目の疲れを手軽に癒やす方法を調べてみました。 更新日: 2013年03月30日RSS 続きを読む

海に落ちたレンズをニコン修理センター担当者が鍋でゆでて修理 - GIGAZINE

2013/03/19 77 users 塩分 GIGAZINE 海水 知恵 台湾

電子機器にとって塩分を含んだ海水は大敵です。もし落としてしまったら無事に修理が終わって帰ってくるかどうか難しいところですが、台湾のニコン修理センターで「海に落としてしまった」というレンズが持ち込まれ、担当者が知恵を絞って「鍋で茹でる」という手段を取り無事修理したというケースが報告されています。 親愛的，我把鏡頭拿去煮了 (第1頁) - Nikon單眼相機 - Mobile01 http://www... 続きを読む

もう迷わない！主要ファーストフードのメニューを低カロリー順に並べてみた【一覧表】 | ドコデカウ.net

2012/11/17 411 users ドコデカウ.net 低カロリー順 ピンチ メニュー カロリー

mixiチェック ファーストフードはダイエットの大敵！ できれば避けたい所ですが、友達の付き合い、会社のランチ、他にめぼしいお店が見つからない時などどうしても避けられないシーンもあります。 突然のピンチ！ しかし、すべてのファーストフードのメニューにカロリーが書いてある訳ではありません。 急いで公式HPを調べ、スマフォの小さい画面でバラバラに記載されているカロリー表からカロリーが少ないものを探し、... 続きを読む

「ストレスに強い脳」をつくる6つの習慣のまとめ | ブクペ

2012/09/02 160 users ブクペ 夜更かし ウォーキング やけ酒 衝動買い

「ストレスに強い脳」をつくる三つのポイント １太陽の光を浴びる(３０分浴びる) ２リズム運動　(ウォーキング) ３スキンシップ(人と人が軽くふれあう) こんなストレス解消は逆効果 ・ストレス解消のためのヤケ食い、ヤケ酒、衝動買いは逆効果(依存症になりがち) ・「パソコン、テレビで夜更かし」は脳の大敵 ・リズム運動の頑張りすぎは逆効果になってしまうので「疲れたな」と感じたときがやめどき ストレスに強... 続きを読む