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タグ 二の腕

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16才くらいの半泣きの娘さんを永遠に叱りつけてるご両親。様子を聞いたら、「二の腕におばあちゃんの顔のタトゥー入れるって言うんです!!」

2023/09/15 このエントリーをはてなブックマークに追加 90 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip タトゥー 半泣き キプロス 様子 こん

ともごん @ichmagcafelatte 研究職のドイツ人夫と幼児2人+保護猫1匹。海外MBAと日本の理学修士号持ってる🙋‍♀️MT車運転🚘 2022年7月に共働きのキプロスからドイツへ引越。2022年9月からドイツ語語学学校、2023年6月B2に合格、C1勉強中。そろそろ就活! ともごん @ichmagcafelatte 16才くらいの半泣きの娘さんを永遠に叱り... 続きを読む

二の腕が太いのでノースリーブを着てはいけないと思っていたが、店員さんにあることを言われて毎日着る気になった「カリスマ店員かも」

2022/07/22 このエントリーをはてなブックマークに追加 22 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ノースリーブ ジューシー カリスマ店員 わたし 店員さん

御茶ノ水さん @ocnmz_1616 わたしはずっと間違ってました。二の腕が太いのでノースリーブは着てはいけないと思ってました。どれだけ好みの服があっても袖がないものは諦めてました。でも今日店員さんに言われました。お客様が着るとジューシーです、って。ヘルシーではなくジューシー。美味しそうなのでこれから毎日着ま... 続きを読む

二の腕が弱いおれたちはレッグウォーマーを腕にする

2021/12/07 このエントリーをはてなブックマークに追加 14 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip おれたち アスペクト レッグウォーマー ボトリ webやぎ

1971年東京生まれ。デイリーポータルZウェブマスター。主にインターネットと世田谷区で活動。 編著書は「死ぬかと思った」(アスペクト)など。イカの沖漬けが世界一うまい食べものだと思ってる。(動画インタビュー) 前の記事:知らない湖のほとりに駅がある > 個人サイト webやぎの目 これがおれたちの寒いポーズ こ... 続きを読む

「おっぱい大きいねー!」と言った彼にこのJJコラムの感想を聞かせてほしい|アルテイシアの熟女入門|アルテイシア - 幻冬舎plus

2019/11/01 このエントリーをはてなブックマークに追加 1010 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip アルテイシア アンダー ブラ 幻冬舎plus 現象

アルテイシアの熟女入門 2019.11.01 更新 ツイート 「おっぱい大きいねー!」と言った彼にこのJJコラムの感想を聞かせてほしいアルテイシア 顔や二の腕は膨らむのに、乳はしぼむ。これもJJ(熟女)のSF(すこしふしぎ)現象だ。ちなみに背中も膨らむので、ブラのアンダーがきつくなる。 私は二十代から体重はほぼ変わっ... 続きを読む

簡単ストレッチでセルフ整体健康でスッキリ痩せる! - カリスマ整体師が語る他にはない健康情報

2019/10/09 このエントリーをはてなブックマークに追加 27 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 簡単ストレッチ ふくらはぎ ケガ 太もも 肩こり

簡単で効果的なストレッチであなたも健康的でカッコいいからだが手に入る! ここでは自分でできるセルフ整体で肩こりや腰痛、スポーツのケガなどを予防や改善させたり二の腕やウエスト、太もも、ふくらはぎなどを細くしたりと健康とビジュアル的なカッコよさを両方手に入れていただけるカリスマ整体師が選んだ簡単で効果... 続きを読む

【糖質オフでギルトフリー】レンジで5分!ダイエットバナナおからケーキの作り方! - てぬキッチン

2018/07/29 このエントリーをはてなブックマークに追加 44 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ギルトフリー 薄着 レンジ 糖質オフ 太もも

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き!でも面倒なことは大嫌い!な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ダイエットバナナおからケーキ☆ 日に日に暑くなり、出来るだけ薄着で過ごしたい毎日ですね!でも、今まで服で隠れていて気付かなかった二の腕や太もものたるみが気になる今日この頃。 痩せた... 続きを読む

毛孔性苔癬の原因・症状を解説 | ロート製薬: 商品情報サイト

2018/07/11 このエントリーをはてなブックマークに追加 73 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ロート製薬 症状 解説 原因 思春期

思春期の頃、二の腕や太ももなどの皮膚に小さなブツブツがたくさんできて、「これは一体何だろう」と悩んだ方は少なくないことでしょう。そのブツブツの正体は、毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)という皮膚疾患です。 ここでは皮膚科医の監修のもと、そんな毛孔性苔癬の症状や、どんな人にできやすいかなどをご紹介し... 続きを読む

ドバっと生酵素362の口コミ【腸まで生きて届く効果とは?】通販最安値も | ダイエット取材班

2017/10/07 このエントリーをはてなブックマークに追加 5 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 下半身 酵素 秘訣 ドバ 若いころ

『若いころよりも綺麗!』って、友達から言われるほど、「ドバッと生酵素362」は飲んだらすごいようです。その秘訣は、腸まで生きて届く酵素がたくさん入ってるためだといわれています。「ドバッと生酵素362」の成分や効果的な飲み方を紹介します。 毎朝スッキリしないのは酵素が原因? 20代後半から30代を過ぎると、どうしても、お肌や二の腕のお肉、下半身のお肉が気になるものです。10代や20代前半では、なにも... 続きを読む

秋 田んぼの情景 - 19歳娘と54歳母の雑記帳

2017/10/05 このエントリーをはてなブックマークに追加 11 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 情景 ふくらはぎ 雑記帳 ゴミ おとうさん

2017 - 10 - 05 秋 田んぼの情景 庭の植物 今日は穏やかだけど、体に冷えを感じる日でしたね。 私は二の腕と、ふくらはぎから冷えてきます。 朝、ゴミ出ししてくれたおとうさんから 「ゴミ袋がきれたよ」と お昼にメールが来ました。 昨日、たくさん買い物をしたので 今日は家から出ないつもりでしたが ふくらはぎが冷えていることだし いい理由ができたので、買い物がてらお散歩に行きます。 今住んで... 続きを読む

紫外線対策の食べ物で朝食NGは?肌のたるみが加速するのを防ぐには! - りこぴんのココカラ上がる話♪

2017/07/08 このエントリーをはてなブックマークに追加 35 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip りこ 紫外線 加速 ココカラ リコピン

2017 - 07 - 08 紫外線対策の食べ物で朝食NGは?肌のたるみが加速するのを防ぐには! 美容 紫外線対策 シェアする Twitter Google+ Pocket こんにちは!りこぴんです♪ 紫外線対策でどんな食べ物を食べたらいいか迷いますよね。夏は 紫外線によりお肌や二の腕のたるみが加速 するとか。 紫外線対策の食べ物で朝食NGは?夜におすすめの食べ物は? 紫外線対策と食べ物についてご... 続きを読む

インナーマッスルを鍛えて内臓を正しい位置に! 三段腹の改善対策

2017/06/16 このエントリーをはてなブックマークに追加 11 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 丸太 ふくらはぎ インナーマッスル 太もも 海水浴

たるんだ二の腕や丸太のような太もも、パンパンに張ったふくらはぎなど、体型に関する悩みを抱えている方は数多くいます。 中でも特に多いのが、お腹周りのたるみに関する悩みです。 プールや海水浴で水着を着用する機会の増えるこれからの季節、たるんだ三段腹を隠すのは難しいもの。「お腹以外は痩せているのに、なぜか三段腹になってしまう」という方も少なくありません。 今回は、夏本番までに改善したい三段腹の効果的な撃... 続きを読む

今年の夏こそ、脱げるカラダに。ファスティングで、脂肪燃焼効果をアップさせよう! | くらしのトピック

2017/06/06 このエントリーをはてなブックマークに追加 8 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ファスティング トピック 秘訣 からだ 水着

6月というのに、暑さで汗が止まらない毎日が続いていますね。 そろそろ水着の季節・・・でも二の腕が、お腹が、足が気になる…。 「今年この夏こそ、ダイエットに成功したい!」 「年齢とともに痩せにくくなった体をなんとかしたい!」 そんな方は必見! 今回、ファスティングプロフェッショナルの資格を持つ管理栄養士の方に 「ヤセやすい体質になる秘訣」を伺いました。 ファスティングとの出会い 「ファスティングする... 続きを読む

私的★春夏ファッションの悩み - アラサー不美人の哀れな美容事情

2017/05/30 このエントリーをはてなブックマークに追加 12 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip アラサー不美人 美容事情 春夏ファッション 贅肉 半袖

2017 - 05 - 30 私的★春夏ファッションの悩み どうでもええわ ギブミー女子力 ➊ 腕 毎年夏になり、1年ぶりに半袖を着ることで感じる 「ある体の変化」 があります。 それは、 「二の腕周りの袖のピッチリ具合」 が去年と全然違ーーーう!!! ってこと。 「豊富な贅肉をまとった私の二の腕」と「去年着ていたTシャツの袖」との間には、 「ゆとり」というものが一切見当たりません。 私の二の腕に... 続きを読む

二の腕の筋肉をたくましくする最強の筋トレメニュー | OLIVA[オリバ]

2017/03/30 このエントリーをはてなブックマークに追加 15 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 夏場 衣服 オリバ 機会 上腕二頭筋

男性の体の中でも、腕は夏場を中心に露出する機会が多い部位の1つです。衣服から覗く腕をたくましく見せるには、二の腕を鍛えるのが一番と言えます。そこで今回は、そんな二の腕を集中的に鍛えることができるとっておきの筋トレメニューを用意しました!二の腕にあたる筋肉は 「上腕三頭筋」 と言います。ちなみに、一般的にかっこいい腕と言って皆さんが想像するのは、ちょうど力こぶにあたる筋肉の「上腕二頭筋」が思い当たり... 続きを読む

トライセプスエクステンションで理想の上腕三頭筋を作る方法【完全マニュアル】 | 筋トレ専門サイト【MAXBODY】

2017/03/10 このエントリーをはてなブックマークに追加 5 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip MAXBODY スポンサーリンク 上腕二頭筋 普段あまり 男性

男性ならがっしりとした腕、女性なら引き締まった二の腕に憧れますよね。そんな理想の腕を手に入れるために、普段あまり使われることのない上腕三頭筋を上腕二頭筋と一緒にしっかり鍛えることが効果的です。 上腕三頭筋をピンポイントに鍛えられる トライセプスエクステンション のやり方をマスターして、理想の腕を手に入れましょう。 スポンサーリンク 1.トライセプスエクステンションとは 「トライセップス」が上腕三頭... 続きを読む

内臓脂肪の落とし方!内臓脂肪を減らす運動と食事の方法を解説します | ダイエット魂

2017/01/31 このエントリーをはてなブックマークに追加 24 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 内臓脂肪 ふくらはぎ ダイエット魂 運動 皮下脂肪

今回のテーマは「内臓脂肪」です。初めて聞かれる方もいるでしょう。 普段、「体に脂肪がついて困っている」という悩みがある方の多くは、二の腕やふくらはぎについた皮下脂肪のことを指しています。 しかし、内臓脂肪とはその言葉の通り、今回のテーマは「 内臓脂肪 」です。初めて聞かれる方もいるでしょう。 普段、「体に脂肪がついて困っている」という悩みがある方の多くは、二の腕やふくらはぎについた皮下脂肪のことを... 続きを読む

55歳郵便配達員に生活保護が必要な深刻理由 | ボクらは「貧困強制社会」を生きている | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

2016/07/20 このエントリーをはてなブックマークに追加 476 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 貧困強制社会 深刻理由 東洋経済オンライン ぼくら 新基準

現代の日本は、非正規雇用の拡大により、所得格差が急速に広がっている。そこにあるのは、いったん貧困のワナに陥ると抜け出すことが困難な「貧困強制社会」である。本連載では「ボクらの貧困」、つまり男性の貧困にフォーカスしていく。 7月中旬、神戸市内の郵便配達員、三田剛さん(55歳、仮名)に会った。期間雇用社員の三田さんの二の腕から先は早くも真っ黒に日焼けしていた。その日焼け具合は正社員となんら変わらない。... 続きを読む

太って見える原因は?体型をカバーし、最も美しく見えるウエディングドレスの選び方 | ドレススタッフブログ | ウェディングドレス・和装 花みやび

2016/02/05 このエントリーをはてなブックマークに追加 7 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ウエディングドレス グローブ 背中 体型 ゲスト

ウェディングドレスを試着中、お悩みの声をたくさんいただきます。実際にあったお悩みを例に解決法をお教えいたします。二の腕が…背中のお肉が…グローブがピチピチで…などなど様々ですが、悩みを抱えたままゲストも前に出るなんて嫌ですよね。そんなお悩みを少しでも解消できるように、花みやびでは色々な方法ですっきり見せられるように工夫しています。その方法を解説いたします。 二の腕の太さが気になる 一番多いお悩みの... 続きを読む

好きなこと 仕事になんか したくない - Everything you've ever Dreamed

2016/01/07 このエントリーをはてなブックマークに追加 107 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip きっつー メンドクサイこと 仕事 からだ アレルギー反応

2016 - 01 - 07 好きなこと 仕事になんか したくない 日記 「好きなことを仕事にする」という考え方を見かけるたびにアレルギー反応が出てしまう僕のヤワなカラダ。具体的には二の腕にチキンポック。僕は、好きなことを仕事になどしたくない。好きなことが嫌いになることほど不幸なことはないからだ。 きっつー、ばっちぃ、アブねー。3Kという言葉があるように、仕事には嫌なこと、メンドくさいことが付きま... 続きを読む

年齢が出る二の腕、ぷるぷるさよなら - ミニマリストと呼ばれたい

2015/12/10 このエントリーをはてなブックマークに追加 17 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ミニマリスト 年齢

マイナン バー届きましたか? ようやく我が家にも届きまして、個人番号カード交付申請とやらを スマホ でやりました でもね、なかなかうまく自分の写真が撮れなくて・・・ いかにほうれい線が薄く見えるか!という基準で何十回も撮り直し まぁ、誰もそこまでチェックしないよなーと 結局、ほうれい線くっきりなマイ写真を登録しました(どう撮ってもほうれい線はごまかせーん) スポンサーリンク さてさて、日課になって... 続きを読む

公式が語るレベルアップのコツやアバドンの進捗など | Ingress(イングレス)速報

2015/10/04 このエントリーをはてなブックマークに追加 21 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip Niantic グリフハック アバドン パーソナリティ 太もも

Webサイトのスクリーンショット 10月2日(金)には、エージェントによるネットラジオ「INGRESS SPECIAL:HACK WITH SORAXNIWA」の初回放送がありました。パーソナリティはグリフハックの歌でお馴染みの山本紗江さん、ゲストにIngress落語の立川こしらさん、そしてIngressを開発・運営しているNianticのたくまし男代表、皆さんの太ももぐらいありそうな二の腕を持ち... 続きを読む

忙しい20代女性でもできる!簡単に二の腕を引き締める方法3つ | そっか~(人´∀`)

2015/05/31 このエントリーをはてなブックマークに追加 58 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip エクササイズ 恋愛 ダイエット うち 人生

20代社会人女性はなかなかエクササイズやダイエットに時間をとれないほどに、仕事に恋愛にと忙しいものですよね。自分を磨く時間はないけどそれでも人生の中でもっとも華やかな時間を華やかに使いたい。そう思う女性は少なくないはずです。そんな運動する時間もない働く20代女性にとって、気づかないうちに大きな問題になってきてしまうのが二の腕の問題でしょう。 少し目を離したすきにアッというまに肉がついてしまい、そう... 続きを読む

[pixiv] 【謎の紐に悩殺されそう!】ヘスティア特集 - pixivスポットライト

2015/04/09 このエントリーをはてなブックマークに追加 378 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ヘスティア pixiv むね ギリシャ神話 ダンジョン

白い衣装に黒髪ツインテール、幼い容姿に豊満な胸… みなさんはもう「ヘスティア」を知っていますか?もとはギリシャ神話に登場する女神の名前ですが、本特集の「ヘスティア」は、アニメ「ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうか(略して『ダンまち』)」に登場するキャラクターのことです。 最近話題になっているのが、その豊満なムネの下から二の腕にかけて結ばれている「謎の紐」です。紐というかリボンに近いよ... 続きを読む

スリムで凛々しくメガネが本体化して二の腕が至高の鳥海改二 | Kousyoublog

2015/03/28 このエントリーをはてなブックマークに追加 17 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 一回り わー 右手 Kousyoublog 筋肉

レベル81で改装できました。どうやらレベル65以上で改装可のようですね(要改装設計図)。改装前より一回りスリムになり、改装前のぽやーんとした雰囲気より凛々しさが増したような印象です。あとメガネが目立つようになりました。なにげに突き出す右手の二の腕の筋肉のつき具合と肩の張り出し方がとても素晴らしいと思うのですが。さすがのパセリさんだわー。 熟練見張員を持ってきますが、まだいまひとつ熟練見張員の効果を... 続きを読む

筋肉量を増やすことで得られる人生を改善するメリット5つ | ライフハッカー[日本版]

2014/12/20 このエントリーをはてなブックマークに追加 691 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ライフハッカー 筋肉量 原文著者 中年 腕立て伏せ

原文著者は最近、1日に100回の腕立て伏せを始めたそうです。運動をする時間はあまりありませんし、正直に言って、腕立て伏せをしたとしても、中年になるにつれてどんどん悪化する二の腕のたるみを短期間で追い払えるわけではありません。ところが実は、筋肉量が増えると、たくさんの付随的なメリットが生まれることがわかっているのです。そうしたメリットはきっと、みなさんの人生を大きく改善してくれるはずです。 ストレス... 続きを読む

 
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