23時間断食する「1日1食(OMAD)ダイエット」って一体何？効果はあるのか？について専門家が解説

2023/10/29 8 users diet カロリー制限 What is the 食事 うち

1日のうち決まった時間の間で食事をする食事法は、カロリー制限に匹敵する効果があるダイエットとして注目を集めています。これをさらに突き詰めたダイエット法として流行している、「1日のうち1回しか食事をしないダイエット」の効果や注意点について、食事療法の専門家がまとめました。 What is the OMAD diet? Is one... 続きを読む

どれもこれも科学的根拠が全くない…｢がんが消える食事法｣が引き起こす恐ろしい悲劇 効果という｢利益｣はなく､健康や生活の質や人間関係に｢害｣を及ぼす

2023/03/10 32 users 悲劇 寛解 根拠 内科医 名取宏さん

「がんになったら砂糖はとるな」「がんには生野菜ジュースが効く」など、がんには食事療法がいいといわれがちだ。内科医の名取宏さんは「どの食事法にも根拠はなく、むしろ不要な食事制限は害を招きます」という――。 食事法の内容が多様なのは根拠がないから 以前から「がんが治る」「がんが消える」「がんが劇的に寛解... 続きを読む

「スティーブ・ジョブズは治療可能な病で死亡した」世界一の大富豪が手術よりコーヒー浣腸を選んだワケ（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース

2022/10/11 8 users ゲルソン療法 プレジデントオンライン ジョブズ 転移 ガン

アップル創業者のスティーブ・ジョブズは、がんのため2011年に56歳で亡くなった。東京大学非常勤講師の左巻健男さんは「ジョブズは2003年10月にはすい臓がんだとわかっていたが、早期手術を拒否し、ゲルソン療法と呼ばれる食事療法に頼った。9カ月後の検査でがんの転移がわかり、手術などに切り替えたが手遅れになってし... 続きを読む

WEB特集 知っておきたい「標準治療」とは違う「代替医療」とは | NHKニュース

2019/12/05 15 users 代替医療 標準治療 WEB特集 NHKニュース オゾン

「血液にオゾンを入れてがんを治療」「重曹殺菌と食事療法でがんは自分で治せる」抗がん剤や手術、放射線治療など、標準的な治療とはまったく異なるこうした治療法。「代替医療」と呼ばれ、とくにネット上で話題になり、次々に違うものが出てきます。治るのならば、なんでも試したいという患者さんも多いと思います。こ... 続きを読む

抗がん剤ではガンは治せない　船瀬俊介 : 病気を治す栄養療法

2019/07/31 25 users 抗がん剤 船瀬俊介 栄養療法 ガン 病気

抗がん剤ではガンは治せない　船瀬俊介 医師だって治せないのは知ってるはずですよね、だって治してないのだから！ ガンを消滅させる栄養療法 ゲルソン療法 ドイツの医学博士マックス・ゲルソンが開発した食事療法です。 欧米では、ゲルソン療法でガンを治した患者は何千人もいると言われています。 ゲルソン療法の人参... 続きを読む

余命3カ月のガンを消したムラキテルミさんの奇跡のレシピ : 病気を治す栄養療法

2019/07/29 19 users 奇跡 栄養療法 ガン 余命3か月 レシピ

余命3カ月のガンを消したムラキテルミさんの奇跡のレシピ ムラキテルミさんも実践した人参ジュース療法 ゲルソン療法 ドイツの医学博士マックス・ゲルソンが開発した食事療法です。 欧米では、ゲルソン療法でガンを治した患者は何千人もいると言われています。 ゲルソン療法の人参ジュースの飲み方 ゲルソン医師は有機農... 続きを読む

Y on Twitter: "おい、とんでもない本がAmazonベストセラー1位になってるぞ！？ 食事療法で癌は治らないよ。この人、もしかして癌を糖尿病や高血圧と勘違いしてるのか？ https://t.co/Y9uxNgO6yW"

2019/05/04 118 users おい 糖尿病 https 高血圧 t.co

おい、とんでもない本がAmazonベストセラー1位になってるぞ！？ 食事療法で癌は治らないよ。この人、もしかして癌を糖尿病や高血圧と勘違いしてるのか？ https://t.co/Y9uxNgO6yW 続きを読む

ダイエット、低脂肪も低炭水化物も大差なし 米研究　写真1枚　国際ニュース：AFPBB News

2018/02/21 271 users AFPBB News 低炭水化物 大差なし 低脂肪 ダイエット

【2月21日 AFP】ダイエットに関するアドバイスでは、炭水化物か脂肪の摂取量を減らすよう言われることが多いが、実際には糖質制限も脂質制限も似たり寄ったりだとする研究論文が20日、発表された。 米国医師会雑誌（ JAMA ）に発表された論文によると、個人の遺伝的特徴やインスリン代謝についても、食事療法がその人にとって有効かどうかの主要な要因ではないという。 この研究結果は、米国の660億ドル（約7... 続きを読む

夫の尿酸値を下げたい　私たちにできる食事療法 - ブーさんとキリンの生活

2017/10/22 21 users キリン 尿酸値 bookmark プーさん 通風

2017 - 10 - 22 夫の尿酸値を下げたい　私たちにできる食事療法 健康 食 シェアする Bookmark! Facebook Twitter 夫の尿酸値が昨年よりも 1.0 増えてしまいました。 先日、自治体で行っている健康診断の結果を病院で聞いてきました。 今年の尿酸値は 7.5 、昨年は 6.5 。 尿酸値の基準値は「 7.0 以下」 です。 「今すぐ通風になるというような数値ではな... 続きを読む

糖尿病の摂取カロリーの根拠は？ | あなたの血糖値、大丈夫？

2017/09/25 11 users 根拠 摂取カロリー 血糖値 糖尿病 インスリン注射

記事が役に立ったらはてブ＆SNSで拡散していただけると励みになります♪ 糖質制限でコントロールできています よっしーは2型糖尿病患者ですが、いわゆる一般的な糖尿病の食事療法ではなく糖質制限食を行っています。HbA1cはずっと5％台半ばをキープできています。 じつは糖尿病が悪化して入院した時に従来型の低カロリー食を食べながらインスリン注射を1日4回打っていたのですが、 血糖値がすごく高かったので主治... 続きを読む

食の世界はニセ情報だらけ　おいしく健康的に食べるには何が必要か？

2017/08/01 335 users 世界 トクホ ニセ コーラ 農薬

「農薬は危ないからオーガニック食品が安心」「『トクホ（特定保健用食品）』のコーラの方が体に良さそうだ」。特段、食に気をつかっていなくても、こんなことを思いながら買い物をしたことがある人は多いはずだ。 だが実は、こうした食の健康情報は科学的根拠が薄い。それどころか、健康効果をうたう食品や食事療法の中にはかえって有害なものさえある。 なぜ食の世界にはニセの健康情報があふれているのか。『効かない健康食品... 続きを読む

イラスト徹底解説！玄米七号食のダイエット・デトックス効果と危険性を詳しくご紹介するね！ - ねこやまローカボ日誌

2017/05/13 14 users サプリ まローカボ日誌 はてブ ネコ 健康食品

2017 - 05 - 13 イラスト徹底解説！玄米七号食のダイエット・デトックス効果と危険性を詳しくご紹介するね！ サプリ・健康食品 健康 シェア頂ければ幸いです（当サイトはリンクフリーです） はてぶ FB Twitter Google+ Pocket ダイエットに最適な、玄米七号食。 ただ玄米だけを10日間食べる、驚異的とも言える食事療法。 その極端な内容から、 高い効果 だけでなく 危険性 ... 続きを読む

ネイティブもうんざり!?ほとんどの日本人が間違える英語表現｜＠DIME アットダイム

2017/03/15 18 users DIME アットダイム ネイティブ diet 英語表現 外来語

英語学習において、外来語として定着しているカタカナ単語ほど怖いものはない。日本人が長く使っているうちに、英語圏での本来の意味とかけ離れてしまっていることがよくあるからである。例えば、「diet」（ダイエット）はもともと「食事療法」の意味で、この言葉が日本に入ってきた時は、その意味で使われていた。しかし、次第に「食事療法」の意味だけでなく、「身体トレーニング」の意味でも使われるようになった。数年前に... 続きを読む

本当に「健康的な食生活」とは何か？過去40年分の研究を洗いざらい調べてわかったこと - GIGAZINE

2017/02/28 32 users 観点 心臓疾患 グルテンフリーダイエット リスク 研究者ら

by Dan Gold グルテンフリーダイエットやジュースダイエットなど、さまざまな食事療法が「健康にいい」ともてはやされては消えていきます。そこで、「心臓疾患のリスクを減らすのに役立つ『本当に健康的な食生活』とはどんなものなのか？」という観点から、研究者らが過去40年に行われた研究を調査しています。 Trending Cardiovascular Nutrition Controversies ... 続きを読む

糖質制限ダイエットって効果があるの？(成田崇信) - 個人 - Yahoo!ニュース

2016/01/24 60 users 成田崇信 糖質制限ダイエット Yahoo ニュース 効果

糖質制限ダイエットが最近注目を集めているという話を耳にしました。なるほど、テレビの健康番組でも夕食にごはんを食べない食事方法が紹介されていたのはその流れなのでしょう。 糖質制限というと、以前からアトキンスダイエットという、糖質の摂取量を非常に減らす食事法がありました。また、糖尿病の食事療法としても有効であるとされ、血糖コントロールを目的とする糖質制限食が広まりつつあるようです。 しかし、糖質制限と... 続きを読む

糖質制限食により死亡リスク上昇の可能性　国立国際医療研究センター | 資料室 | 糖尿病ネットワーク -生活エンジョイ物語

2015/07/08 139 users 死亡リスク上昇 糖質制限食 国立国際医療研究センター 資料室

糖質制限食（低炭水化物食）について、長期的な効用は認められず、むしろ死亡リスクが有意に増加するというメタ解析の結果を、国立国際医療研究センター糖尿病研究連携部が1月25日付で発表した。 炭水化物の摂取量を極端に減らす「糖質制限食（低炭水化物食）」は、短期的には減量や血糖コントロールの改善につながるとして、減量や生活習慣病の食事療法のひとつとして注目されている。しかし、長期的な効果や安全性については... 続きを読む

Yuki SudoさんはTwitterを使っています: "NATROMは食事療法否定するらしい。なら飲み薬も否定するのか？ｗｗｗｗｗバカな医者ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ"

2015/02/25 15 users Twitter NATROM 付加しない ｗｗｗｗｗ 飲み薬

ツイートに位置情報を追加する 位置情報と一緒にツイートした場合、Twitterはその位置情報も保存します。 毎回ツイートする際に、位置情報を付加する/付加しないを選択することができ、いつでも過去の位置情報を全て削除することも可能です。 詳しい説明 続きを読む

この冬の鍋はこれで決まり！材料3つで簡単・節約あったか鍋20選 | 糖尿病の食事.com

2014/11/21 148 users 糖尿病 節約 調味料 大勢 豚バラ肉

寒くなってくると恋しくなる鍋料理。大勢でわいわい食べるのも良し、小さめの鍋で一人分を作るのも良し。野菜がたっぷり摂れるので、糖尿病の食事療法やダイエット中の方にもオススメ。材料を切って煮込むだけなので、料理が苦手な方にも嬉しいですね。 今回はその中でも、材料3つと調味料だけでできる超カンタンな鍋レシピを集めてみました。 豚ばら肉の節約３点おかず鍋 材料 （2人前） ○豚バラ肉　 薄切り１５０ｇ ○... 続きを読む

水を変えるだけで脱メタボ！自炊派が絶対ハマる「昆布水」のススメ | 糖尿病の食事.com

2014/10/21 394 users 脱メタボ 自炊派 糖尿病 鰹節 ススメ

糖尿病患者さんの食事で気を付けたいことといえば「塩分」。塩分控えめの食事でも味を十分に楽しむために欠かせないのが「だし汁」です。 だし汁に使う鰹節や昆布に豊富に含まれる天然のミネラルは、糖尿病の食事療法には欠かせません。だし汁のうまみのおかげで塩分を控えることもできて、身体に良いミネラルも取れるのは一石二鳥ですよね。 しかし、鰹節や昆布を使ってじっくりだし汁を作るのは、毎日の忙しい生活のなかではか... 続きを読む

まだ間に合う！敬老の日に祖父母と行く、低カロリー低糖質レストラン | 糖尿病の食事.com

2014/09/12 20 users 祖父母 敬老 外食 糖尿病 糖質制限

9月15日は敬老の日。皆さんはどんなお祝いをする予定ですか？ まだ何も決めていない方やプレゼントを既に買ったという方でも、普段お世話になっているおじいちゃん・おばあちゃんを外食に誘ってみてはいかがでしょうか？ ただ、おじいちゃん・おばあちゃんの中には、食事療法をしていて、カロリー制限や糖質制限をされている方もいらっしゃるかもしれませんね。 そのような方にも安心して召し上がっていただける「低糖質メニ... 続きを読む

24時間テレビのドラマ「はなちゃんのみそ汁」がドン引きの内容だった - 田舎で底辺暮らし

2014/08/30 259 users みそ汁 父子 底辺 あらすじ 田舎

2014-08-31 ２４時間テレビのドラマ「はなちゃんのみそ汁」がドン引きの内容だった TV テレビ 雑感 乳がんを切っ掛けに自然食に傾倒し、娘が手料理を叩きこまれ、残された父子のその後の生活という内容。あらすじ｜24時間テレビ ドラマスペシャル『はなちゃんのみそ汁』｜24時間テレビ｜日本テレビ http://t.co/4TS8EhfxUd これあらすじをパッと見る限り「食事療法に切り替えた結果... 続きを読む

快便です！　勘違いしていた糖尿病の食事療法 - 鈴木です。

2014/08/17 19 users 糖尿病 快便 鈴木 大腸ポリープ 大腸

2014-08-17 快便です！　勘違いしていた糖尿病の食事療法 ダイエット・健康管理 スポンサーリンク ただいま、食事制限中の鈴木です。 理由は、こちらのエントリーを参考にして下さい。 大腸の内視鏡検査を受けてきた！健康管理はしっかりと - 鈴木です。 大腸ポリープの日帰り治療でも手術扱いなら医療保険が適用される事を知りました - 鈴木です。 大腸ポリープの結果と血液検査の結果 - 鈴木です。 ... 続きを読む

【育毛】ハゲ予防と頭皮ケアは一切関係がない？　専門家が解説

2014/08/09 14 users 育毛 頭皮ケア 解説 専門家 関係

◆薄毛の原因は遺伝のみ！企業の戦略に踊らされるな 「ハゲたくない」と薄毛対策にシコシコと精を出すサラリーマンは数知れない。頭皮マッサージや高価な薬用シャンプー、食事療法など、惜しみなく多大なコストと努力を費やすのは頭髪に悩みを抱える男の宿命ともいえる。 しかし、日本の頭髪治療の第一人者である佐藤明男氏に聞くと、薄毛を解消する方法は一つしかないという。 「頭皮ケアなんて何ひとつ意味がないですよ。それ... 続きを読む

ネットで「レンコンが花粉症に効く」説　医師がその真偽解説｜NEWSポストセブン

2014/03/30 11 users レンコン くしゃみ 鼻水 NEWSポストセブン 花粉症

マスクをして花粉対策用眼鏡をかけて、それでも止まらないくしゃみ、鼻水、目のかゆみ。そんな花粉に悩めるかたに朗報が。実は今「花粉症に効く」と話題になっている食品がある。 それは「れんこん」。ネット上には、「れんこんを食べて症状が緩和された」という意見が数多く寄せられ、なかには「まったく症状が出なくなった」という人もいるほど。 食事療法に詳しい埼玉医科大学の和合治久教授は、れんこんの効果を次のように解... 続きを読む

妊娠糖尿病ってどんな食事をすれば良いの？ - とらねこ日誌

2013/12/26 34 users とらねこ日誌 妊娠糖尿病 食事 article アピタル

出産育児とか, 食と健康 | 17:28 | 朝日新聞の医療サイト、アピタルに掲載された宋美玄さんの「妊娠糖尿病に対する誤解と食事療法」という記事を読みました。http://apital.asahi.com/article/story/2013122200003.html日本での新しい基準に照らし合わせると、全妊婦のおよそ8.5％が妊娠糖尿病に該当するのではと考えられているぐらい、頻度の高いものな... 続きを読む