アメリカンバトルドーム| プレミアムバンダイ

2024/08/26 218 users プレミアムバンダイ フリッパー シュート ゴール 令和

発売から30年を記念し、『アメリカンバトルドーム』が令和に復活！！ 本体色やステッカーデザインなどを含めて、当時の仕様を完全再現しています。 遊び方は超カンタン！ 中央から転がってくるボールをフリッパーではじいて相手のゴールにシュート！！ 超エキサイティングなアクションゲームです。 当時遊んだ方はもちろ... 続きを読む

「空き時間にピョンピョン」するだけ…国立大医師の「家族性高血圧」が150→130に安定！10キロ減量にも成功した、超カンタン「8秒ジャンプ」とは（伊賀瀬 道也） @gendai_biz

2023/12/16 21 users 縄跳び 屋内 気候 結論 ジャンプ

となりますが、ジャンプとほぼ同じ運動である縄跳びは、速く跳ぶと12.3メッツに相当します。 結論を言えば、ジャンプを1日10分行うだけで、30分程度歩いたのとほぼ同じ効果が得られる。しかも、雨の日でも、真冬の寒い日でも、ジャンプであれば屋内で簡単にできてしまうので、気候に左右されず、場所も選ばず、空き時間... 続きを読む

「空き時間にピョンピョン」するだけ…国立大医師の「家族性高血圧」が150→130に安定！10キロ減量にも成功した、超カンタン「8秒ジャンプ」とは（伊賀瀬 道也） @gendai_biz

2023/12/16 574 users 国民 天候 患者 高血圧 血圧

「空き時間にピョンピョン」するだけ…国立大医師の「家族性高血圧」が150→130に安定！10キロ減量にも成功した、超カンタン「8秒ジャンプ」とは 「8秒ジャンプ」で高血圧が改善 高血圧の患者は、潜在患者を含めれば4300万人。国民の3分の1が高血圧だと言われている。 「患者の血圧を下げて安定させる、場所も天候も時間も... 続きを読む

超カンタン! LINEで作るアルバムアプリ『のこるん』 日常の思い出を消さない!

2022/01/18 17 users 思い出 アルバムアプリ line 日常

私は1歳と6歳の娘を持つパパで、写真を撮るのが大好き! どの写真も「今だ！残したい！」と思った瞬間を切り取ったもの。 写真を見れば、気持ち、会話、風景、いろんなものが思い出される。 1年前、家内は産後うつで隔離病棟に緊急入院、娘たちは施設に引き取られました。 そんな中、私たちを励ましてくれたのは、スマホ... 続きを読む

【超カンタン】コーヒー専門店のマスターに聞いた「インスタントコーヒーの美味しい作り方」が目からウロコすぎた！ | ロケットニュース24

2021/09/16 452 users ウロコ 湯気 インスタントコーヒー 到来 マスター

» 【超カンタン】コーヒー専門店のマスターに聞いた「インスタントコーヒーの美味しい作り方」が目からウロコすぎた！ 特集 これからホットコーヒーの美味しくなる季節だ。寒くはなるけど、コーヒー好きな私（佐藤）にとっては心地よいシーズンの到来である。カップから立ち上る湯気を見ると癒されるんだよね～。 とはい... 続きを読む

漬け込み時間0分でできる「スピードタンドリーチキン」がやわらかジューシーすぎる【ヤスナリオ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

2019/11/12 51 users ヤスナリオ タンドリーチキン フライパン タレ メシ通

こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。 今回ご紹介するのは、漬け込みいらずの「スピードタンドリーチキン」です。 しっかりタレに漬け込んでから、じっくり焼かなければいけないイメージのタンドリーチキン。ですが、今回の作り方は超カンタン＆スピーディー。切ってあるから揚げ用の鶏もも肉をフライパンで... 続きを読む

暑い季節に店のまかないでよく作る「豆乳と納豆の冷や汁」【ヤスナリオ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

2019/07/23 38 users ヤスナリオ 冷や汁 豆乳 サラ 納豆

こんにちは！　高円寺メタルめしのヤスナリオです。 先日の「イタリアン冷や汁」に続き、 www.hotpepper.jp 今回もパパっと作れてサラっと食べられる、暑い季節に店のまかないでよく作る冷や汁シリーズ。第2弾は「豆乳と納豆の冷や汁」をご紹介します。 作り方は超カンタン、いつもの納豆ごはんに豆乳をかけるだけです。... 続きを読む

【おすすめ】ブログに Instagram の画像を表示する方法【超かんたん】 - Nekonote

2019/05/02 10 users Instagram Nekonote ロク プラグイン ほか

Instagram とは 割愛して大丈夫なほど有名なSNSです。 www.instagram.com ブログに表示したい これはいくつかの プラグイン や サービス があります。 その中でも、今回は手軽さを重要視して、こちらを使います。 instawidget.net メリット メリット を紹介します。 この InstaWidget は、ほかのサービスによくある ログ... 続きを読む

「めんつゆ」に漬け込むだけで完成！超カンタン、ヘルシー絶品つまみ | YOLO

2019/02/04 25 users うまみ 揚げ物 煮物 倍増 バリエーション

食材を漬け込むだけの簡単作り置きレシピ うまみがギューッと詰まっためんつゆは、どんな料理にも使える、魔法の調味料です。煮物、揚げ物、炒め物など、ちょっと加えるだけで、うまみが倍増。料理のバリエーションがグンと広がります。ここでは、手間をかけずに作れてしまう絶品つまみをピックアップ。作り置きしてもOK... 続きを読む

NHK『ガッテン！』が注目、週2回でも血糖値が下がる「ピンク筋」スクワットとは | 週刊女性PRIME [シュージョプライム] | YOUのココロ刺激する

2019/01/22 28 users ウォーキング 筋力トレーニング 糖尿病 糖尿病予防 筋トレ

超カンタン!　運動が苦手な人にもおすすめの、糖尿病予防に有効な筋トレがいま話題です。 週2回でも効果がある“新”筋トレ 糖尿病の人はこれまで、血糖値を下げる方法として、ウォーキングなどの有酸素運動や、筋力トレーニングなどが推奨されてきました。 「有酸素運動は週5回30分ずつ、筋力トレーニングなら週3回45分ず... 続きを読む

正味１０分！？　超かんたん、専業主夫が作った手抜きカレー - うつ病父さんのおバカ２姉妹子育て記

2019/01/10 51 users 専業主夫 うつ病父さん 姉妹子育て記

スポンサードリンク 「明日、帰るの遅くなるけ、カレー作っといてや」 とつぜん、２世帯住宅の下の婆さんから司令が下った。 カレーですか･･････ ぼくが元気なころの趣味は料理で、わざわざルーから作っていたものだが、今は持病のうつがしんどくてとてもじゃないができない。 「材料は用意しとくけ」 朝、勝手に台所に... 続きを読む

超カンタン！Zapier で煩雑な Todo管理を一元化しました！ - work plus　～これからの「働く」が豊かになるメディア～

2018/09/14 21 users Zapier ToDo Todoist Slack 一元化

フィードフォースの人事部が実践している Todo 管理方法を紹介します！ 社内でいちばん残業の多いチームになってしまった！ 煩雑な Todo 管理を一元化したい！ タスク自動化ツール Zapier を活用！ メールや Slack から発生する Todo を自動で Todoist に転記させる Webサービスは、つながればつながるほど便利になる 番... 続きを読む

間違いないうまさ！「さばの水煮缶」と「黄身のとろとろ醤油漬け」を使ったサラダ【魚屋三代目】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

2018/08/30 62 users 黄身 オニオンスライス ホットペッパーグルメ メシ通 サラダ

魚屋の私が言うのもなんですが、「さばの水煮缶」が優秀すぎる！ コスパはもちろん、栄養価やシンプルな味付け、骨までホロホロなので食べやすい。（優秀すぎるせいで品切れ多くない？）このさば缶で、超カンタンなのにメッチャうまい1品を紹介します。材料、ほぼコンビニでそろうかも……。オニオンスライスもふつうに売... 続きを読む

Web制作歴20年以上の僕がホームページ(HP)制作のグーペをおすすめする11の理由　更新簡単、運営超ラク！｜SKEGLOG

2018/03/21 30 users 文言 デザインテンプレート グーペ ロゴ画像 メニュー

小規模サイトなら高いお金払ってWeb制作会社に頼む必要ありません ホームページ作成サービス「グーペ」 を使って、2時間ほどで試しに作ってみたWebサイトが上記画像の「 高野商店 」です。 15日間無料お試しに申し込んで、デザインテンプレートを選んで、ロゴ画像作って、写真を入れて、文言を修正して、お知らせ入れて、不要なメニューを削除しただけでここまでできました。超かんたん！ 実際やってみて感じたのは... 続きを読む

【導入3分】GoogleスプレッドシートをMarkdown出力するアドオン「MarkdownTableMaker」が超絶便利で悶絶 ｜ Developers.IO

2017/12/29 329 users Markdown アドオン 悶絶 Developers.IO

【導入3分】GoogleスプレッドシートをMarkdown出力するアドオン「MarkdownTableMaker」が超絶便利で悶絶 「もっと早く知っておけばよかった・・・」 という気持ちしか湧いてこない、素晴らしいGoogleスプレッドシートのアドオンがあったので紹介します。昔から探してたんですが、ようやく巡り会えました。 導入も利用方法も超カンタンなので、普段からMarkdownで表を書いている... 続きを読む

【便利＆美味】ズボラ男性のための超かんたん「冷凍作りおきレシピ」〜鶏むね肉編〜 - メシ通

2017/08/30 19 users メシ通 たんぱく質 台所 独身 朗報

2017 - 08 - 30 【便利＆美味】ズボラ男性のための超かんたん「冷凍作りおきレシピ」〜鶏むね肉編〜 東京 和食その他 つくりおき ライフハック 倉橋利江 Tweet 味つけ冷凍すると、肉がやわらかくなる＆うま味が増す？ 1週間に1度しか台所に立たない独身のズボラ男性に朗報です！　 まとめて作って、しかも冷凍できて、かつ超かんたんなレシピがあるんです。 今回はたんぱく質が豊富で ダイエット... 続きを読む

料理を楽にする「かえし」の基本的な作り方 - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい

2017/05/13 27 users 産後うつ ミリン 分量 煮物 万能調味料

2017 - 05 - 14 料理を楽にする「かえし」の基本的な作り方 家事・育児 Twitter Google Pocket 私が料理をする時に大活躍してくれる「かえし」。 かえしとは、醤油、みりん、砂糖で作る万能調味料のことです。 これがあれば、醤油、みりん、砂糖の分量をいちいち量らずに、煮物・汁物・照り焼きが超カンタンにつくれる 続きを読む

デザイナー不在でも！超カンタン！初心者でも使えるPhotoshopテクニック！画像の切り抜き＆付け足し編 | Find Job! Startup

2017/03/08 61 users フォトショップ Startup Photoshop バナー

デザイナー不在でも！超カンタン！初心者でも使えるPhotoshopテクニック！画像の切り抜き＆付け足し編 はじめに 初心者でも使えるPhotoshop（フォトショップ）テクニック！第2回目は、バナーやTOP画像などの作成でよく使う「画像の切り抜き」と「付け足し」の方法（トリミング方法）についてご説明します。 これができれば、作れる画像素材の幅がぐっと広がりますので、是非チェックしてみてください！ ... 続きを読む

デザイナー不在でも！超カンタン！初心者でも使えるPhotoshopテクニック！基本設定＆ショートカット編 | Find Job! Startup

2017/02/08 14 users Photoshop かんたん Startup 一見 デザイナー

デザイナー不在でも！超カンタン！初心者でも使えるPhotoshopテクニック！基本設定＆ショートカット編 はじめに 「デザイナーがまだいないから、ちょっとした画像加工くらいなら自分でやりたい」「デザイナーが忙しすぎて手がまわらないので、簡単な画像加工なら自分でやりたい」こんなこと思ったことありませんか？ 一見難しそうに見えますが、手順さえわかっていれば、誰でもカンタンにPhotoshopで加工する... 続きを読む

営業利益、経常利益、純利益などの意味を超カンタンに説明します。 - 非天マザー by B-CHAN

2017/01/08 29 users 経常利益 ファイナンス by B-CHAN 非天マザー 純利益

2017 - 01 - 09 営業利益、経常利益、純利益などの意味を超カンタンに説明します。 ファイナンス ビジネス 利益を学ぶ  前回の記事で貸借対照表と損益計算書とは何か、を書いてみました。 まあ疲れました。 www.b-chan.jp それをわかった前提で、今回は、損益計算書について、もっと掘り下げます。 損益計算書とは損益計算を表した書類です。 では損益計算とは何か。 損と益を計算すること... 続きを読む

スポーツジム解約時にプロが教えてくれた「これだけやっとけば痩せる」1分体幹トレ - 稼ぐフリーライターになる方法 −めざせ年収800万くらい！−

2016/03/06 431 users フリーライダー フリーランス プロ 日頃 年収８００万

2016 - 03 - 06 スポーツジム解約時にプロが教えてくれた「これだけやっとけば痩せる」1分体幹トレ フリーライターにおすすめしたい話 シェアする Twitter Google+ Pocket 多忙なフリーランスにおすすめ！超カンタンな体感トレーニング 私はフリーランスとして働いているのですが、日頃の不規則な生活や運動不足を解消すべく、ずっとスポーツジムに通っていました。 しかし、仕事が多... 続きを読む

超カンタン！ GoogleアナリティクスでPDCAサイクルを回す4ステップ | 一人でできるWebサイト収益UP術－ウェブ解析士事例集 | Web担当者Forum

2016/01/07 45 users PDCAサイクル 大岡 Googleアナリティクス 方法

Web担トップ » 一人でできるWebサイト収益UP術－ウェブ解析士事例集 » 超カンタン！ GoogleアナリティクスでPDCAサイクルを回す4ステップ 一人でできるWebサイト収益UP術－ウェブ解析士事例集 超カンタン！ GoogleアナリティクスでPDCAサイクルを回す4ステップ アクセス解析ツールを全く活用していない人のために、超シンプルにPDCAサイクルを回す方法を解説します。 大岡　歩... 続きを読む

iOS 9にアプデしただけじゃ使えないぞ！Safariで広告をブロックする方法 | iPhoneひとすじ！ かみあぷ速報

2015/09/17 47 users ＹＵＭＩ iPhoneひとすじ ブラウジング アフ iOS 9

以前から「iOS 9では広告ブロック機能が搭載される」と言われていましたが、実はiOS 9にアップデートしただけでは使うことが出来ません！こんにちは、yumiです。 以前から「iOS 9では広告ブロック機能が搭載される」と言われていましたが、実はiOS 9にアップデートしただけでは使うことが出来ません。 とは言え、やり方は超カンタン。Safariでのブラウジングが捗ること間違いナシなのでぜひ設定し... 続きを読む

[保存版] ITリテラシーが高くない地方の経営者に強く強くおすすめしたい！最新デジタルツールまとめ : まだ東京で消耗してるの？

2015/07/07 143 users ITリテラシー ウェブサービス ペライチ 地方 保存版

高知に来てから、地元の経営者の方々に「こんなサービスあるんですよ〜」と話す機会が増えてます。地域のITリテラシー向上も兼ねて、ブログでも紹介しておきます。保存版記事ということで、随時更新していこうかと。 1枚ペラのウェブサイトを簡単に作れる「ペライチ」 スマートフォンに対応した「1枚ペラ」の簡潔なホームページを、超カンタンに作れるウェブサービスが「ペライチ」です。利用料金は無料。一般的なサービスと... 続きを読む

クリーニング屋直伝「衣類の汚れが抜群に落ちる超カンタンな方法」 | Fashionsnap.com

2015/07/01 82 users 衣類 Fashionsnap.com 方法

こんにちは　クリーニングビーの壁下です。 今日はお家で洗濯する時の簡単なテクニックをお伝えします。 洗うもの いつもお家で洗濯するお洋服 使うもの いつも使っている洗剤 ※粉洗剤ならお水で溶いておくと便利 洗う前に汚れている箇所に洗剤を塗る たったこれだけで洗浄力は抜群にあがります。 新たに何かを購入する必要がないし、危険性も無い。 実は、クリーニングビーの前処理をこの春に変更しました。 僕たちが... 続きを読む