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タグ 二度寝

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Creepy Nuts「Bling-Bang-Bang-Born」 × TVアニメ「マッシュル-MASHLE-」 Collaboration Music Video

2024/03/03 このエントリーをはてなブックマークに追加 126 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip DOWNLOAD CD+Blu-ray https 予約 購入

「Bling-Bang-Bang-Born」 (2024.1.7.Digital Release) TVアニメ「マッシュル-MASHLE- 神覚者候補選抜試験編」オープニングテーマ Streaming/Download:https://smar.lnk.to/0AM0sn 両A面SG 「二度寝 / Bling-Bang-Bang-Born」(2024.3.20. CD Release) ▼購入(予約)はこちら  ①初回生産限定盤(CD+Blu-ray)https:/... 続きを読む

36歳既婚子ありの悲惨な休日はこんな感じ。 6時、長女起床リビングに一緒に..

2023/06/19 このエントリーをはてなブックマークに追加 272 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 休日 病み上がり 感じ 長男 風邪

36歳既婚子ありの悲惨な休日はこんな感じ。 6時、長女起床リビングに一緒に行こうと言われる。昨日から夏風邪で辛いので夫に託して二度寝。(前日の私の熱は38.2度) 7時半、病み上がりの長男起床。朝ごはん食べたいと言うが夫に任せて横になる なおこの風邪は4歳の長男から移ったもので先週は3日間仕事を休んでいる。 ... 続きを読む

出産した。陣痛から出産、退院までの記録。

2022/10/30 このエントリーをはてなブックマークに追加 334 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 陣痛 退院 出産 妊娠期間 記録

約10ヶ月の妊娠期間を経て、先日出産した。 明け方、自宅で陣痛らしきものを感じ始めた時、寝ている夫を起こしてその旨を伝えたところ「えっ、ぼ僕はどうしたらいい?」と発言後、すこしだけ慌てた様子を見せたと思いきやそのまま二度寝をしていた。 陣痛がきたらやることリストを既に渡していたのになんて頼りない人な... 続きを読む

僕の大好きな埼玉文化圏の象徴首都、池袋。その溢れんばかりの魅力 - 今夜はいやほい

2019/11/19 このエントリーをはてなブックマークに追加 109 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 今夜 池袋 地点 虚脱 魅力

僕は池袋が好きだ。毎週末予定がなければ必ず池袋に出ていく。 日曜日、目がさめるととりあえず二度寝をする。微睡みから抜けてきたら、スマホでツイッターなどを一通り見る。そのあと、特に何をするでもない虚脱の時間を1時間ほど挟み、体の細胞たちの50%が起きたなという地点でようやく起床する。体は自然と池袋へ向... 続きを読む

友達に「二度寝は脳に負荷がかかる」と警告されても『俺の二度寝はそんな女じゃねえ!』と突っぱねていたのに裏切られた話「騙されていたのか…」 - Togetter

2019/07/15 このエントリーをはてなブックマークに追加 197 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip マジ おれ アレ Togetter 感じ

二度寝について、ずっと前から友達に「アレはやめとけ、脳に負荷がかかって余計疲れるぞ」って警告されてたんだけど、私は二度寝を愛しすぎてるので、「うるせえ!オレの二度寝はそんな女じゃねえし」って感じでムシして、毎日むさぼってた。 でも今日がんばって二度寝せずに起きたら超元気。マジか… 続きを読む

もう二度寝はしたくない!寒い朝でもスッキリ目覚める3つの方法【保存版】

2019/01/08 このエントリーをはてなブックマークに追加 110 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 保存版 方法 3つ シャキッ つらい

「朝、なかなか起きられない」「もうちょっと寝ていたい…」すると気づけば、二度寝。たしかに気持ちいですが、朝の余裕がなくなって遅刻ギリギリになったり、つらいのも事実ですよね。 なんとかして朝はシャキッと目覚めたい。そんなあなたに、二度寝を防ぐために効果的な方法をお伝えします。コツは、二度寝につながる3... 続きを読む

全ての早起きしたい人に捧ぐ!スッキリ朝型に変わる7つのコツ・方法【保存版】

2018/12/05 このエントリーをはてなブックマークに追加 189 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 捧ぐ 早起き コツ 保存版 余裕

「早起きをしたいのにできない、続かない」とお悩みのあなた。 目覚ましが鳴っても起き上がれず、二度寝をくり返す。朝の時間がなくて、やりたいことをする余裕もない…もしそうなら、この記事を読むことをオススメします。 早起きが続かないのは、単にやり方が悪いだけかもしれません。ずばり、成功させるコツは「仕組み... 続きを読む

二度寝常習犯の私が早起きできるようになった、たった1つのコツ。 - Hike×Hack

2014/03/19 このエントリーをはてなブックマークに追加 318 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip Hike×Hack コツ 根っこ 武器 2014-03-19

2014-03-19 二度寝常習犯の私が早起きできるようになった、たった1つのコツ。 ライフハック photo credit: aiscube  via photopin cc  «1.二度寝モーニングフィーバーの根っこ» こんにちは! Hike×Hackのかけすけです! 先日お話したように、最近の私はあまりにも二度寝を愛しすぎていました。 最近の二度寝事情を考えて、「ごほうびタスク」を武器にす... 続きを読む

これで絶対に二度寝しない! どんな寝覚めの悪い人でも確実に起床できる強力目覚ましアプリ集 | あんどろいどスマート

2012/08/17 このエントリーをはてなブックマークに追加 293 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 寝覚め 目覚まし時計 ダンベル アラーム あんどろいどスマート

これで絶対に二度寝しない! どんな寝覚めの悪い人でも確実に起床できる強力目覚ましアプリ集2012年08月17日17時02分 公開カテゴリー: スマホそのものShort URL Tweet 朝起きるのが苦手な人にとって、どんな目覚まし時計を選ぶかは重要な問題。 最近の市販の目覚まし時計には、二度寝を防止するためのユニークな仕組みが盛り込まれていて、例えばダンベルを指定回数振らないとアラームが止まらな... 続きを読む

人間に適した睡眠パターンは「二度寝」である(米研究):カラパイア

2012/02/26 このエントリーをはてなブックマークに追加 500 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip カラパイア 睡眠パターン パルモ 米研究 人間

2月27日2012 人間に適した睡眠パターンは「二度寝」である(米研究) 記事データ パルモ コメント(2) 知る サイエンス&テクノロジー # 人に必要な睡眠量には個体差があるが、一般的には7〜8時間の場合が多いと言われている。また日本人の場合だと7時間前後のの睡眠が平均余命を長くするとの研究報告(ソース)もあるが、その睡眠パターンはずっと眠り続けるのではなく、一度起きてまた寝るという「二度寝(... 続きを読む

もう二度寝はしたくない! ユニークな「アラームアプリ」ですっきり目覚めよう - はてなブックマークニュース

2012/01/10 このエントリーをはてなブックマークに追加 148 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip アラームアプリ 寝坊 アラーム はてなブックマークニュース

せっかくアラームで目が覚めたのに、二度寝して結局寝坊――こんな経験がある人は多いのではないでしょうか。そんなときは、スマートフォン向けの面白い「アラームアプリ」を使うと、二度寝をすることなくすっきりと目覚められるかもしれません。ちょっと変わった機能が付いた、アラームアプリを紹介します。 (※表示している価格は、すべて2012年1月10日現在です) ■ 無料で使える!ユニークな機能付きのアラームアプ... 続きを読む

ついウトウトしてしまうあなたに 春の「眠気」をシャキッと解消する方法 - はてなブックマークニュース

2011/04/26 このエントリーをはてなブックマークに追加 396 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 眠気 シャキッ 陽気 はてなブックマークニュース 布団

春はぽかぽかした陽気に誘われて、ついウトウトしてしまう季節です。会社や学校で、なかなか眠気が抜けないという人はいませんか?シャキッと気持ちを切り替えるためのヒントを集めました。 ■ 朝起きられないときは まずは「朝なかなか布団から抜け出せない…」というときの対処法です。 ▽ “ついつい二度寝”をやめるには?寒い朝でもスッキリ目覚める方法 - はてなブックマークニュース 朝起きるのが苦手という人は、... 続きを読む

新生活で“遅刻”しない3つの方法 ポイントは早起き+ロスタイム削減 - はてなブックマークニュース

2011/04/07 このエントリーをはてなブックマークに追加 260 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 遅刻 早起き 遅刻癖 習慣 無理

4月からの新生活、職場や学校にいきなりの“遅刻”は避けたいですよね。つい時間ギリギリになってしまうという人のために、遅刻癖をなくす3つの方法をご紹介します。■ 無理なく“早起き”するには?あと10分、あと5分…と、毎朝ギリギリの時間までつい二度寝してしまっていませんか?▽ “ついつい二度寝”をやめるには?寒い朝でもスッキリ目覚める方法 - はてなブックマークニュース 早起きの習慣を身に付けるには、... 続きを読む

5分間の二度寝が1日を幸せにする - [睡眠・快眠]All About

2009/01/06 このエントリーをはてなブックマークに追加 273 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 快眠 効用 事柄 メカニズム 睡眠

「 質が悪い睡眠が続くだけで、逆に体が疲れるから止めたほうが良い 」 と、言われる 二度寝。でも実際には、気持ち良くって、幸せな気分になれることも。今回は、二度寝の不思議な効用を探ってみます。 だから二度寝は気持ちいい!二度寝で幸福感が得られるメカニズムは、まだ、科学的に解明されたわけではありません。これまで知られている事柄から、その仕組みを考えてみました。 ■ 睡眠不足の解消 5分でも10分でも... 続きを読む

 
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