目標設定の基本

2024/04/22 724 users 目標設定 基本 DevOps クラウドコンピューティング 中心

NTT Com Open TechLunch #7「エンジニアリングマネージャー と 目標設定」の登壇資料です。20分くらいの短いセッションなので網羅的ではありません 2. 吉羽龍太郎 / Yoshiba Ryutaro アジャイル開発、DevOps、クラウドコンピューティング、インフラ構築自 動化、、組織改革を中心にオンサイトでのコンサルティングとトレ... 続きを読む

ピンフスキー「正義をこん棒にして暴れてた側が正義をこん棒にして暴れられるのがどれだけ迷惑かを理解（わか）らせられるのは良いことだと思いますよ」

2022/09/21 138 users こん棒 ピンフスキー わか 正義 理解

H.KOMAKINE BJJ @HKomakine 暇空茜による仁藤夢乃さん主催colaboへの重箱の隅をつつくような嫌がらせ。 こういうことで貧困少女たちの行き場がなくなったら洒落にならない。仁藤さんたちをしっかり支援しましょう。何ができるだろうか。 twitter.com/z4mibyc8fyl06m… 2022-09-20 13:04:53 続きを読む

人間喜劇 on Twitter: "こういう「二次創作に関して公式に問い合わせる行為」がどれだけ迷惑かご説明します。まず、他者が考案した作品やキャラを利用した創作物を無断で発表、販売するこ

2022/08/07 101 users 他者 親告罪 原則 https キャラ

こういう「二次創作に関して公式に問い合わせる行為」がどれだけ迷惑かご説明します。まず、他者が考案した作品やキャラを利用した創作物を無断で発表、販売することは原則として著作権侵害です。ただし日本では著作権侵害は親告罪なので「公式がO… https://t.co/80rqxBd4Uj 続きを読む

尿酸値を４か月でどれだけ減らせるか！？

2022/06/11 148 users 尿酸値 4か月 飽食 痛風 諸説

尿酸値。高いと、痛風などの病気に繋がる厄介なやつだが、この前の健康診断で、チョー高かった。ヤバイほどに。 この飽食の時代、みんな高いと思われ（偏見）、減らしたい人もいることだろう。 そんなみんなのためにも今回は！　尿酸値を減らすと言われている、ネットの諸説を盲目的に敢行してみたら、４か月で一体どれ... 続きを読む

祖父が「ちょっと辛い時は美味しいものを食べなさい。まあまあ辛い時は…」など段階に応じた対応の仕方を教えてくれてどれも大事にしている - Togetter

2022/03/10 323 users Togetter senseiwakame ワカメ 祖父 仕方

わかめ @senseiwakame 祖父がくれた「ちょっと辛いときは美味しいものを食べなさい。まぁまぁ辛いときは旅行の予定を立てなさい。なかなかに辛いときは新しい靴を買いなさい。かなり辛いときは医療の力を借りなさい。本当に辛くなると自分の段階が麻痺することも覚えておきなさい」という教えはかなり大事にして生きてい... 続きを読む

生身で宇宙空間に出たとき、人体はどれだけ耐えられるのか？ - ナゾロジー

2021/11/21 102 users 生身 ナゾロジー credit 人体 宇宙空間

Credit:Depositphotos 全ての画像を見る 映画などのフィクションの世界では、宇宙空間に放り出された生身の人間に劇的な変化が訪れます。 急激に膨張して爆発したり、瞬時に凍り付いたりするのです。 これは明らかに「大げさな表現」ですが、人体では同じような効果が控えめに生じています。 ここでは、宇宙空間で人体が... 続きを読む

これから筋トレを始める人へ。トレーニングするために知っておきたい情報まとめ【完全版】 - ソレドコ

2020/08/07 351 users ソレドコ 自重 筋トレ 負荷 人口

爆発的に人口が増えている「筋トレ」。 ダイエットやボディメイクしたい、あるいは運動の習慣をつけたい、という人がこぞって取り組んでいます。『ダンベル何キロ持てる？』という筋トレがテーマのマンガ/アニメもブームを加速しました。 「ダンベル何キロ持てる？」を詳しく見る 自重（自分の体重）で負荷をかけるトレ... 続きを読む

武井俊輔（自民党 宏池会） on Twitter: "立憲民主党の参院選候補予定者の過去のヘイト発言は大変残念なことです。 他党のことですので”べき論”は控えますが、立憲民主党がこの問題をど

2019/04/02 134 users 武井俊輔 自民党 ヘイト発言 試金石 立憲民主党

立憲民主党の参院選候補予定者の過去のヘイト発言は大変残念なことです。 他党のことですので”べき論”は控えますが、立憲民主党がこの問題をどれだけ真剣に捉えているかを理解する試金石とするには充分かと思います。注目していきます。 続きを読む

【京大理系研究室】文章はどれだけ簡単にできるかが勝負 - リケジョ的教育のすすめ

2018/12/14 266 users リケジョ的教育 勝負 文章 アフィリエイトサイト ひとこと

Googleさんとの知恵比べ 文書の構成は最初に決める ひらがなを効果的に使う 今日のひとこと：文章は短くてわかりやすい方が価値がある Googleさんとの知恵比べ 登録したアフィリエイトサイトから、「検索で上位表示されるには」という指南メールが届きました。記事を量産すること、1つの記事につき2,000字書くこと。へぇ... 続きを読む

「どれだけ繋ぐ人がいるのだろうか…」泊まったホテルのインターネットがダイヤルアップだった - Togetter

2018/10/14 208 users Togetter stat twitter.com CPU

CPUと電話機ってモジュラーケーブルで接続出来るのだろうか。電話回線だけでインターネットに接続ってLモードだっけ・・・とか突っ込みたくなりますが、そこは堪えました。 twitter.com/sync_sync/stat… 続きを読む

暗号通貨とウェブの未来を考える - @mizchiのメモログ | Monappy

2017/12/27 390 users Twitter メモログ mizchi Ethereum お前

お前は誰 / このテキストは何 twitter @mizchi で 、最近興味をもったフリーランスのプログラマです。主に JavaScript でゴリゴリ動く UI を作る人です。 ここ最近、2ヶ月ほど暇を見つけては暗号通過を勉強していました。自分で ethereum の test network を動かしたり、簡単なスマートコントラクトを書いたり、そもそもブロックチェーンを自分で実装したり、トレ... 続きを読む

【the360.life】 【乾電池最強決定戦】Panasonicエボルタ、Amazon純正はまさかの結果に。買うべき1本は意外な……

2017/07/12 519 users サーモスタット アルカリ乾電池 Amazon純正 エボルタ

Amazonの隠れた激戦区、アルカリ乾電池カテゴリー。最強と名高いパナソニックのエボルタ、Amazon純正モデルなどなど名高い製品がしのぎを削りますが、果たして我々が買うべき最強の1本ってドレなんでしょう？ そこで、アルカリ乾電池の性能を見極めるために、今回はふたつのテストを行いました。 ひとつ目のテストは、サーモスタットに電力を供給し、50ccの水を冷やし、電池切れになるまでの時間と挙動を観察し... 続きを読む

『あにトレ！EX』の制作スタッフは1クールでどれだけ痩せたのか - カトゆー家断絶

2015/12/28 127 users カトゆー家断絶 主人公 最終回 TVアニメ アニメ

2015 - 12 - 29 『あにトレ！EX』の制作スタッフは1クールでどれだけ痩せたのか アニメ まとめ Tweet Share on Tumblr 10月から3ヶ月にわたって放送されたTVアニメ『あにトレ！EX』が最終回を迎えました。どういうアニメかというと実際に動画を観てもらうのが早いと思います。 要するに主人公＝視聴者が可愛いキャラクター達と一緒にエクササイズするという、『 いっしょにと... 続きを読む

Daily Life:統計的研究に体験談で反論する人と、体験談は証拠にならないと思う人とが話をするためのチェックリスト

2015/10/22 143 users 証拠 Daily Life 体験談 研究 チェックリスト

October 22, 2015 統計的研究に体験談で反論する人と、体験談は証拠にならないと思う人とが話をするためのチェックリスト 以下のようなチェックリストを作ってみたので役に立ちそうだと思った方は使ってみてください。 統計的研究に体験談で反論する人と、体験談は証拠にならないと思う人とが話をするためのチェックリスト あなたは以下の主張のどこまでだったら（あるいはどれにだったら）同意できますか。 ... 続きを読む

1週間で-3.5cmも！？簡単にポッコリお腹を解消する体幹トレーニング

2015/05/21 1395 users ポッコリお腹 ウエスト お腹 体幹トレーニング 最初

ストレッチ 2015.05.12 1週間で-3.5cmも！？簡単にポッコリお腹を解消する体幹トレーニング 以前から気になる「ポッコリお腹」。 このお腹をどうにかしたい！ とお考えのあなたに、１週間で実感できる体幹トレーニングを紹介します。 まずは1日目のメニューに挑戦してみてください。編集部にて実際にチャレンジし、最初の1日でウエストが‐1㎝、そして1週間続けた結果、-3.5㎝という結果が出たトレ... 続きを読む

【日本語フォント】無料ダウンロードOK！個性的な書体が揃う「Fontgraphic」

2015/01/06 384 users 書体 フォントサイト 日本語フォント 細かい手順 個性

サイトはこちらFONTGRAPHICフォントのダウンロード方法フォントをダウンロードするには、無料会員登録をする必要があります。細かい手順は説明動画が用意されているので、分からないときは参考にしてみてください。 紹介したフォントサイト：FONTGRAPHIC…というわけで今回は、日本語フリーフォントサイト「Fontgraphic」の紹介でした。どれも個性豊かでとってもユニークですよね。文字の細かい... 続きを読む

鬼ごっこの最中にセーブをする子供たち - 斗比主閲子の姑日記

2014/10/17 190 users 鬼ごっこ セーブ 斗比主閲子 最中 姑日記

2014-10-17 鬼ごっこの最中にセーブをする子供たち 読み物 家から少し離れたところにある公園での出来事です。 photo by https://www.facebook.com/JERRYnotphotographer ※「面白そう。ちょっとやらせてよ」 下の子とその公園で遊んでいたら、小学校二年生ぐらいの子供三人が騒ぎながら入ってきました。最初はブランコをどれだけ高く漕げるかを競い合い、... 続きを読む

iOS 8をiPhone 4SやiPad 2に入れるとどれだけ遅くなるのか？ - GIGAZINE

2014/09/18 124 users GIGAZINE iPhone WWDC2014 iOS8

2014年6月開催のWWDC2014で発表されたiOS8の配信が9月18日、ついにスタートしました。iOS 8へのアップデートは「設定」→「一般」→「ソフトウェア・アップデート」で行え、その際には本体内に約5GBの空き容量が必要です。なお、対応機種はiPhone 4S以降のiPhoneとiPad 2以降のiPad、それに第5世代iPod touchとなっています。そんなiOS 8を最新モデルである... 続きを読む

雨の日にワクワクする「レインブーツ」を履こう　デザインや機能にこだわるブランド7つ - はてなニュース

2014/06/05 325 users レインブーツ デザイン 機能 はてなニュース ラブ

憂鬱（ゆううつ）な雨の日でも心がワクワクするような、デザインや機能性に優れたレインブーツのブランドを紹介します。普段使いできそうなラバーブーツから、折りたたんで持ち運べるタイプまで、さまざまな種類がそろっています。好みのレインブーツを見つけて、雨の日のファッションを楽しんでみましょう。 ■ Rubb（ラブ） ▽ レインブーツ Rubb 「ラブ」では、日本人の脚の形に合わせたレインブーツを用意。トレ... 続きを読む

ASCII.jp：決定版！　iPhone 5s／5cは新規、機種変、MNP、どれが得？ (1/5)｜徹底特集 「iPhone 5s」＆「iOS 7」を全力チェック！

2013/09/15 196 users MNP iPhone 機種 ASCII.jp 全力チェック

「料金」「端末価格」の2つに絞って 3つのキャリアを徹底比較する！ iPhone 5cの予約もスタートし、9月20日の発売がすごく待ち遠しい新iPhone。ドコモからの発売も決まり、これまでiPhoneへの移行を踏みとどまっていた人も注目しているのではないだろうか。 予約が始まったiPhone 5c。それとも欲しいのはiPhone 5s？ しかし、少々複雑なのが料金だ。MNP（モバイルナンバーポー... 続きを読む

あまちゃんの音楽を選挙公報に使っている政治家の方へ - 大友良英のJAMJAM日記

2013/06/14 550 users 流行 広報 政治 選挙カー 最初

あまちゃんのテーマ曲を選挙カーが流しているという通報複数もらってますが、私は一切関係ありません。どれだけの思いで私たちがつくったか、毎朝みながドラマを楽しみしているという想像力も働かずに流行にのって集票に利用していいと思う程度の想像力の人たちが政治に関わるってどうなんだろう。 最初にこの話を聞いたときに、個人的にメールを出し、理解していただき、政治の広報に使うのをやめてもらいました。これで安心かと... 続きを読む

【ELLE】新説「“ゆるい女”はセックス上手！」｜エル・オンライン

2012/11/02 528 users Elle 新説 チッ 火付け役 エル

［プロフィール］ ピンク先生 ロマンスライターとして女性誌のセックス特集を中心に、セックスに関する記事や書籍を企画・制作。膣トレブームの火付け役となった『ちつ☆トレ』（著：荻原かおる/マガジンハウス）を始め、『Girl’s Side Dictionary―女の子が読むラブテクニック』（池田書店）、『ラブボディ❤エクササイズ』（著：香取知里/マガジンハウス）など共著・企画本多数。著書に『夜のマナーブ... 続きを読む

第4回 マックで眠るホームレスギャルの 「キャバクラ」開業の理由｜開沼博　闇の中の社会学 「あってはならぬもの」が漂白される時代に｜ダイヤモンド・オンライン

2012/07/16 142 users マック キャバクラ ホームレスギャル ダイヤモンド 開沼博

モノと情報は過剰なまでに溢れ、街は清潔で安全に見える現代の日本。景気の悪化や精神的な不足感をどれだけ持ち出してきたとしても、その「豊かさ」を否定しきることはできない。しかし、いつの時代、どこにおいても、その社会から「貧困」が消えたことはないのと同様に、それが日本に残っていることも確かだ。ネットカフェ難民、生活保護、フリーター、ワーキングプア……。今も残る「貧しさ」とは、いかなるものなのか。 社会学... 続きを読む

猫背などの姿勢が悪い人に効果的な、道具を使わない姿勢改善トレーニング ＜ トレーニング ｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/02/04 1048 users RapidHack ラピッドハック 猫背 道具 姿勢

猫背などの姿勢が悪い人に効果的な、道具を使わない姿勢改善トレーニング 2012 年 2 月 4 日 18 時 49 分  トレーニング 第一 ■ リバースクランチ 腰椎を屈曲させる腹直筋のトレ。特に下部に効く。 または、 ■ スタビライゼーション 腕立ての姿勢（肘を付く姿勢でもよ）で、体を真っ直ぐにして３分ほどキープする。ケツが下がらないように注意。 腹直筋にも効くが、腕を片方外して身体を90度回... 続きを読む

＜私とカラダづくり＞ 遠藤保仁 「30代で伸びるヤット式“ゆるトレ”」(1/4) - Number Web : ナンバー

2011/12/21 144 users 遠藤保仁 ナンバー カラダづくり ヤット Number Web

理想のカラダは人それぞれ。みんな何かを変えたいと思ってる。 そこで雑誌Number Do「理想のカラダのつくりかた。」では、 100人のトレーニングを大公開。ウェブではサッカー日本代表・ 遠藤保仁選手のカラダづくりを特別公開します。 遠藤保仁、日本代表における不動のボランチ。所属するガンバ大阪においても日本代表においても、最も重要な選手であり、彼の代わりになる選手はいない。愛称はヤット。 サッカー... 続きを読む