【自宅でできる】理想のカラダに導く本気の自重トレーニング12選

2018/06/22 886 users からだ 理想 自宅

自重トレーニングで最高にかっこいいカラダを作りたい！！ ただ腕立て伏せにスクワット、いろいろやったことはあるけどいまいち効果を感じなかった・・・こんな経験がある人も多いのではないでしょうか？ 自重トレーニングはただただ数をこなすだけでは筋肉を効率よく肥大させることはできません。適切な「負荷」や「フ... 続きを読む

来ないでください。｜平田　はる香｜note

2018/06/22 869 users 平田 Note はる香

パンの総量はいつも一緒だから NHK効果で想像通り、パンが足りなくなってます。この効果は想像できてたし、だからパンのことだけじゃなくてオンラインストアでの日用品販売のこと、オリジナル商品のことも紹介して下さいって事前に頼んでいて、了解しましたってことだったのに、蓋を開けたらパンと日用品の店わざわざは... 続きを読む

News Up もう維持できません | NHKニュース

2018/06/22 686 users News Up NHKニュース

「最近、バスの本数が減ったなぁ」と感じること、ありませんか。「何をいまさら…」と感じる方もいるかと思いますが、調べてみると、たしかに今、バス業界では大きな異変が起きていました。それも大都市部で。しかも、このままなにも手を打たないでいると、かなり深刻な事態になりそうなんです。 （宮崎放送局記者 牧野慎... 続きを読む

当社社員の講演における不適切表現のお詫び - ヤフー株式会社

2018/06/22 667 users 講演 当社社員 表現 ヤフー株式会社 お詫び

2018年4月21日に開催されたエンジニア向けイベントにて、当社社員が行った機械学習に関する講演内に、不適切な表現が複数ありました。本表現によって、多くの方に不快な思いをさせてしまったことを、深くお詫び申し上げます。 今後は、このようなことが二度と起きぬよう、改めて社内のチェック体制の見直し・徹底、全社... 続きを読む

ゲームが好きというおっさん共へ（30中盤～40前半の）

2018/06/22 619 users おっさん共 ゲーム 40前半

頼むからファミコンとスーファミの話はやめてください。 そりゃ一応、名作と言われるものは触ってますよ。バーチャルコンソールとかで。 でも、いまさらストリートファイター2やら、いっきやらの話しないでくれますか。 おっさん共にとっては若かりし頃の青春なのはわかるけど、今の20代は64やGCのほうが触れている時間... 続きを読む

Microsoft、オープンソースの自動UIテストスクリプトツール「WinAppDriver UI Recorder」を公開：自動UIテストのスクリプトを簡単に作成できる - ＠IT

2018/06/21 611 users Recorder スクリプト Microsoft 公開

自動UIテストのスクリプトを簡単に作成できる：Microsoft、オープンソースの自動UIテストスクリプトツール「WinAppDriver UI Recorder」を公開 Microsoftは、Windows 10対応のUI自動化サービス「WinAppDriver」の新しいオープンソーステストスクリプトツール「WinAppDriver UI Recorder」を公開した。 Microsoftは2018年... 続きを読む

「女性エンジニア少ない問題」を解決するために、機械学習で男性エンジニアを女性に変換する - ログミーTech（テック）

2018/06/21 608 users テック ログミーTech 機械学習 男性エンジニア 女性

2018年4月21日、株式会社サイバーエージェントが主催するイベント「Battle Conference U30」が開催されました。30歳以下のエンジニアによる30歳以下のエンジニアのための技術カンファレンスである本イベントには、さまざまな領域で活躍する若手が登壇。企業の枠を超えて、自身の技術・事業・キャリアに関する知見を発表... 続きを読む

「女性エンジニア少ない問題」を解決するために、機械学習で男性エンジニアを女性に変換する - ログミーTech（テック）

2018/06/19 608 users テック ログミーTech 機械学習 男性エンジニア 女性

2018年4月21日、株式会社サイバーエージェントが主催するイベント「Battle Conference U30」が開催されました。30歳以下のエンジニアによる30歳以下のエンジニアのための技術カンファレンスである本イベントには、さまざまな領域で活躍する若手が登壇。企業の枠を超えて、自身の技術・事業・キャリアに関する知見を発表... 続きを読む

炎上 女性エンジニアが少ないとやる気が出ない問題で波紋「懲戒解雇されてほしい、エンジニアやめろ」など批判 - Togetter

2018/06/21 605 users users Togetter テック ログミーTech 波紋

リンク ログミーTech（テック） 267 225 users 「女性エンジニア少ない問題」を解決するために、機械学習で男性エンジニアを女性に変換する 2018年4月21日、株式会社サイバーエージェントが主催するイベント「Battle Conference U30」が開催されました。30歳以下のエンジニアによる30歳以下のエンジニアのための技術カン... 続きを読む

生産性向上にエース社員は不要 良い組織が持つ3つの特徴 - ログミー

2018/06/22 602 users ログミー エース社員 MIT 一握り 生産性向上

会社の生産性を上げるのは一握りのエース社員の存在である、という考え方は、どうやら間違っているようです。作家のMargaret Heffernan（マーガレット・ヘファーナン）氏は、「スーパースターばかり集めたチームが強いわけではない」と語ります。MITのチームが行なった実験によれば、好成績をおさめたチームにはとんでも... 続きを読む

防衛大、過半数が下級生いびり　「粗相」数え、体毛に火：朝日新聞デジタル

2018/06/21 600 users 防衛大学校 粗相 下級 過半数 アンケート

防衛大学校（神奈川県横須賀市）の学生だった福岡県の男性（２３）が在校時に上級生らから暴行された事件を受け、防衛大が実施したいじめや学生間指導に関するアンケートの内容が判明した。当時の４年生の過半数が「粗相ポイント制」と呼ばれる激しい下級生いびりをしたことがあると回答していた。 アンケートは２０１４... 続きを読む

3年という時間を父がどう使ったか

2018/06/21 584 users 時間 私大 高卒 集団就職 工場

うちの父は高卒で集団就職的な感じで今の土地にきて働いていたらしい。 ずっと工場で働いていた父は大学へ行きたかったらしく、今思えば大学行きを応援してくれる良い親だったのだと思う。 俺はいかなかったけど下二人は私大を出ている。 そんなこんなで相談されて自分も入っていたこともあって放送大学を薦めた。 後か... 続きを読む

Twitterの暴挙に怒りの声続々 | TechCrunch Japan

2018/06/22 540 users Twitter Smyte 暴挙 嫌がらせ API

Twitterは本日（米国時間6月21日）、「サービスとしての信頼と安全」を提供するスタートアップSmyteの買収を発表した。Twitterプラットフォーム上での、いじめ、嫌がらせ、スパム、そしてセキュリティに関する問題により効果的なアプローチを行うことが目的だ。しかし同社はまた、これまでSmyteが提供してきたAPIへのア... 続きを読む

結婚相談所のダークサイドを見た

2018/06/21 468 users ダークサイド 結婚相談所

ちょうど34歳のタイミングで入会して1ヶ月。 子どもがほしくて登録する男女がほとんどなので、女性は若さしか見られないというのは本当だった。 新規会員には売れ残り会員を紹介するルールでもあるのか、ビックリするくらい見た目がヤバイ人ばっかりだった。 加工しても隠しきれないくらいのハゲ、デブ、チビのオンパレ... 続きを読む

写真をアニメキャラクターに変換できる技術が登場 - GIGAZINE

2018/06/22 453 users GIGAZINE GaN YouTube アルゴリズム 技術

GAN(敵対的生成ネットワーク)と呼ばれるアルゴリズムを使用して人物の写真からアニメキャラクターを作成する方法がTokyo Deep Learning Workshop 2018で解説されており、その動画がYouTubeにアップロードされています。 25.Yanghua Jin: Creating Anime Characters with GAN - YouTube GANは2つのニューラルネットワーク... 続きを読む

「全額弁償なら22万5000円」オーダーメイドで彫刻までしたiPhoneが盗まれたのでGPSで犯人宅特定し突入するも悲しすぎる結末に - Togetter

2018/06/21 448 users ホルダー シルバー 電源 iPhone x Togetter

【緊急】サイドポケットのホルダーに入れといたサブ機のiPhone Xが消えました さっきラーメン行った時はあったので日立イトヨ5階か日立駅か電車の中です 落としたならケースに入れたGPSで位置情報が分かるんですが見れない上に誰かが電源入れてるので盗まれたのは確定です 盗まれたのは iPhone X 256GBモデル シルバー ... 続きを読む

「ラムのラブソング」最初のデモ音源がWebに - 音楽ナタリー

2018/06/22 419 users ラム デモ音源 音楽ナタリー ラブソング 小林泉美

テレビアニメ「うる星やつら」のオープニングテーマ「ラムのラブソング」のデモ音源が、同アニメの劇中曲を手がけた安西史孝の、音楽SNS「nana」のアカウントで公開された。 この音源は作曲者である小林泉美が1981年の初夏に作った最初のデモとのこと。これを基に歌詞やアレンジを検討してレコーディングが行われたため... 続きを読む

「ラムのラブソング」最初のデモ音源がWebに - 音楽ナタリー

2018/06/22 419 users ラム デモ音源 音楽ナタリー ラブソング 小林泉美

テレビアニメ「うる星やつら」のオープニングテーマ「ラムのラブソング」のデモ音源が、同アニメの劇中曲を手がけた安西史孝の、音楽SNS「nana」のアカウントで公開された。 この音源は作曲者である小林泉美が1981年の初夏に作った最初のデモとのこと。これを基に歌詞やアレンジを検討してレコーディングが行われたため... 続きを読む

西野芙美@TENGA広報さんのツイート: "最近「TENGAの広報なんてやってるスケべ女ぐう抜ける」的なコメントが私にも寄せられるようになって驚いてるけど、こちとらそういう「エロい女には何

2018/06/21 409 users TENGA 広報 スケベ女 ちとら ツイート

最近「TENGAの広報なんてやってるスケべ女ぐう抜ける」的なコメントが私にも寄せられるようになって驚いてるけど、こちとらそういう「エロい女には何してもいい」ってクソ思考を撲滅するためにこの仕事してるからな 続きを読む

打ち合わせ中「素人考えなんですけど…」と提案されたコスト削減の提案がマジで素人は黙っとれ過ぎた話 - Togetter

2018/06/22 396 users 本日 開発環境 コスト 本番環境 あなた

「素人考えですが、開発環境と本番環境を一つにすれば効率的ですし、コストも下がりますよね。あなたの提案は高すぎます。」に対して「マジに素人考えですね。素人は黙っていろ。」とバトルした本日の打ち合わせを思い出したわ。 続きを読む

つまらない時代が始まる

2018/06/22 396 users

MeTooやセクハラ撲滅運動は性愛の炎を消していくよね。 ぼくらは動物で、身体を重ね合わせたら気持ちよくって楽しいのに、ぼくらの文明はそれを否定していく道を選んだんだね。 このまま行くと男女がプライベートなことを話すのは非常識ってなるんだろうな。 付き合ってもいないのに食事に誘うなんてふざけるな。 曖昧な... 続きを読む

「お使いのシステムは破損」「ウイルス感染」詐欺サイトの報告相次ぐ　対策のため広告停止するサービスも - ITmedia NEWS

2018/06/22 389 users ウイルス感染 破損 ITmedia News アラート 対策

「お使いのシステムは破損しています」「ウイルスに感染しています」――こんな偽のアラートを出しす詐欺サイトの報告が多数。広告ネットワークで配信されている悪質な広告によって表示されているとみられる。 「お使いのシステムは破損しています」「ウイルスに感染しています」――こんな偽のアラートを出し、対策ソフトや... 続きを読む

ミクシィ社長らを書類送検｜NHK 関西のニュース

2018/06/22 361 users 書類送検 NHK 関西 ニュース

コンサートチケットの「転売サイト」を運営していたＩＴ大手「ミクシィ」の子会社が、大手芸能プロダクション「ジャニーズ事務所」の商標を無断で使用したとして、警察が２２日、ミクシィの社長ら３人を書類送検したことが、捜査関係者への取材で分かりました。 ＩＴ大手「ミクシィ」の子会社でチケット転売サイトの「チ... 続きを読む

日本人の｢技術信仰｣が生産性向上を妨げる | 国内経済 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

2018/06/22 350 users 東洋経済オンライン 経済ニュース 生産性向上 新基準 国内経済

「生産性向上」についてさまざまな議論が展開されているが、『新・観光立国論』（山本七平賞）で日本の観光政策に多大な影響を与えたデービッド・アトキンソン氏は、その多くが根本的に間違っているという。 続きを読む

日銀による“株”購入が累計で20兆円突破

2018/06/22 348 users 日銀 大台 国債 ＥＴＦ 累計

日銀は現在、企業の株式を組み込んで作った投資信託を年間6兆円のペースで買い入れていますが、ついにその購入総額が20兆円を超えました。 日銀の発表によりますと、20日時点で日銀が購入したETF（上場投資信託）の総額は20兆1854億円となり、初めて20兆円の大台に乗せました。中央銀行が国債などに比べてリスクの高い株... 続きを読む