たった5分だけで45分の有酸素運動と同じ効果の「SITトレーニング」がスゴすぎ - 文化系ハック

2018/01/21 1192 users スゴすぎ ジム 手間 有酸素運動 文化系ハック

2018 - 01 - 21 たった5分だけで45分の有酸素運動と同じ効果の「SITトレーニング」がスゴすぎ シェアする Twitter Google+ Pocket ✔この記事をブックマーク 運動の重要性はわかっていながら、日々の忙しさのため運動を習慣化できない人も多いかと思います。 確かに有酸素運動は長時間行わなければいけなかったり、ジムに通ったりランニングするのにも時間や手間がかかりますよね... 続きを読む

口の悪い人間をエンジニアとして採用するべきか

2018/01/21 730 users エンジニア 悪い人間 Twitter トップカンファレンス

旧帝大の情報系の研究室を可もなく不可もない業績で出て、今年の4月からまあまあ大手のIT企業で働いている。 来年あたりから採用面接で学生と話すことになるかもしれないんだけど、表題の件についてインターネットの人達に聞いてみたい。 研究室でも、あるいはTwitterでも優秀（ここでは、たとえばトップカンファレンスにほぼ毎年論文を採択される程度の能力を指す）で口が悪い人はそれなりにいる気がする。そういう人... 続きを読む

上智大卒、新人賞受賞作家なのに、あらゆる場面で「戦力外通告」、大人の発達障害のリアルを本人が綴る (1/9) 〈AERA〉｜AERA dot. (アエラドット)

2018/01/20 726 users AERA アエラドット AERA dot. 戦力外通告 リアル

1997年に新潮新人賞を受賞、著作の『ダンボールハウスガール』が米倉涼子主演で映画化もされた小説家・萱野葵氏を襲った危機。生活のために始めたアルバイトは失敗ばかりで、どれも長続きしない。「言語性知能」と「動作性知能」のギャップに、その謎を解く鍵があった。萱野氏が自らの体験を綴った手記を寄稿した。 ＊　　＊　　＊ 　小説を書けないという困惑から、すべてのことが始まった。 　1997年に小説家としてデ... 続きを読む

ビル・ゲイツもジョブズも知らない女子高生、「はじめてのパソコン」を買う (1/3) - ねとらぼ

2018/01/21 518 users ジョブズ iPhone とらぼ 二人三脚 ビル・ゲイツ

連載：女子高生、「はじめてのパソコン」を買う スマホファースト世代の女子高生（JK）がパソコンの必要性に迫られたとき、彼女は何を基準に機種選択し、どう使うのか？　ひょんなキッカケからノートパソコンを持ったJK（17歳）とその父の二人三脚を描く、デジタルライフドキュメンタリー。 現在高校2年の娘は、高校入学直後にiPhoneを使いだした。かなりの数のカメラアプリ、LINE、メール、メルカリなどを使い... 続きを読む

欧米で「地価の壁」によって合法的・私的に行われる人種隔離 - Togetter

2018/01/21 456 users Togetter 地価 人種隔離 欧米

今後は日本の不動産の価値は、徐々に広さ、設備、新しさなど「物」としてのスペックではなく、住民の質、つまり「人」で決まるようになる。不便でない場所の大きな家でも、良質な住民が減り空き家が増え値段が下がれば「誰が住んでるか分からない」と敬遠される。家が余っても意外と誰も得しない。 続きを読む

実習生の労組脱退を受け入れ団体が要請 - 共同通信

2018/01/21 437 users 労組脱退 労組 要請 文書 暴力

外国人技能実習生が職場で暴力を受け労働組合に加入したところ、実習生受け入れ窓口の群馬県の団体が労組に文書で脱退させるよう求めたことが21日、分かった。実習制度適正化を進める公益法人が、組合員では実習先がないと示唆した可能性も出ている。 続きを読む

評論家・西部邁さん死去、多摩川で自殺か　７８歳 - 産経ニュース

2018/01/21 415 users 多摩川 西部邁 多摩川河川敷 通行人 西部邁さん死去

２１日午前６時４０分ごろ、東京都大田区の多摩川河川敷で、通行人から「男性が川に飛び込んだようだ」と１１０番通報があった。駆けつけた警視庁田園調布署が男性を救助し、病院に搬送したもののまもなく死亡が確認された。 　同署によると、死亡したのは評論家の西部邁（すすむ）さん（７８）。目撃情報などから自殺とみられ、同署で当時の状況を調べている。 続きを読む

車内吊り広告がないといいと思うのは私だけでしょうか - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

2018/01/21 376 users 勝間和代 ファクトシート 視界 乗り物 うち

2018 - 01 - 21 車内吊り広告がないといいと思うのは私だけでしょうか 乗り物 小ネタ 私は昔から、都内は自転車移動が好きです。電車移動より自転車移動が好きな理由はいろいろあるのですが、そのうちの一つに 「電車の車内吊り広告が煩わしい」 というのがあります。 とにかく、見たくもないものが視界にガンガン入ってくるのが苦手です。ざっと調べたのですが、決算短信やファクトシートとかをみても、いま... 続きを読む

Webサービス公開前に対策しておきたいセキュリティ施策まとめ｜kentaro｜note

2018/01/21 354 users

直近で新しいWebサービスのセキュリティ周りを整備する機会があったので、その時に検討した内容をメモしておきます。 このnoteの前提 重点的にみたのが認証機構の部分でしたのでそれに寄った内容になります。 また、一般的なセキュリティ対策（XSSやSQLインジェクション）などについて触れていません。そういった内容については2018年の現在でも徳丸先生の本を一読することが近道かと思います。 体系的に学ぶ... 続きを読む

文春記者、小室の引退に「本意ではない結果」　サンジャポ取材に語る/芸能/デイリースポーツ online

2018/01/21 340 users 本意 小室哲哉 小室 週刊文春 文春記者

文春記者、小室の引退に「本意ではない結果」　サンジャポ取材に語る 1枚 拡大 ＴＢＳ系「サンデー・ジャポン」が２１日放送回で、音楽プロデューサー・小室哲哉の不倫疑惑を報じた週刊文春の記者へのインタビューを放送した。顔を隠して出演した記者は「率直には本当に引退は残念」と語った。 　小室は今回の報道をきっかけとして引退を表明しており、このことがネット上を中心にした週刊文春への批判にもつながっていた。Ｖ... 続きを読む

無茶しやがって…。「史上最大の素数」まさかの書籍化

2018/01/21 330 users 素数 ISBNコード 唯一 まさか Amazon

思いつきだけでなく、実行してしまった人は世界で唯一かもしれない。 2017年末に発見された「 史上最大の素数 」が書籍になったのだ。手がけたのは、オンデマンド出版事業を手がける 虹色社 （なないろしゃ）。ISBNコードも取得済みの公式な本で、税込み1944円。この「2017年最大の素数」は、1月13日からは Amazonでも購入可能 だ。 ページ総数は、実に719ページ。電話帳サイズの本の中にびっ... 続きを読む

16世紀から続く名作「物理」の攻略Wikiが誕生　“魔導書”購入のためのAmazonリンク集付き - ねとらぼ

2018/01/21 323 users 物理 名作 攻略wiki とらぼ 魔導書

16世紀から17世紀頃のガリレイやニュートンの時代に始まったとされる人気のゲーム、 「物理」の攻略Wikiがオープンしました。 高い難易度から早期に“引退”してしまった人にとっては、もっと早くからこのWikiがあれば……と思わずにはいられないかもしれません。 物理 攻略 Wiki このWikiは、「物理の学習者が『大学の学部卒業』レベルになるまでに必ずぶつかるであろう困難の数々をクエストという形で... 続きを読む

極真空手二級の夫から受ける暴力について

2018/01/21 321 users 暴力 あざ ボコ 防衛 自慢

自分用メモ。 極真空手をしている夫の暴力が酷い。 今日は右膝を思いっきり蹴られてアザができ、足の甲にも傷ができた。歩く事も辛い。 正当防衛で、夫の腕に爪をたてたら、更にボコられた。 夫いわく「本気で蹴ってない！本気でやったらお前死んでるわ！」と、よく分からない『俺は強い』自慢をされた。 たまに5歳の娘に対しても暴力を振るう。過去に娘は蹴飛ばされた事がある。 投げ飛ばされた先に四角い棚があり、耳を強... 続きを読む

ウナギの稚魚 極端な不漁に 夏にも価格高騰の懸念 | NHKニュース

2018/01/20 316 users 不漁 稚魚 ウナギ シラスウナギ 懸念

養殖に使われるニホンウナギの稚魚のシラスウナギが、日本と台湾の両方でこの時期としては極端な不漁となっています。専門家は、何らかの海の変化の影響を受けた可能性がある一方で、もともとシラスウナギは漁獲量の変動が大きく、動向を慎重に見極める必要があると話しています。 ところが今シーズンはこれまでのところ日本と台湾の両方で極端な不漁となっていて、財務省によりますと去年１１月の輸入量は平成１６年以来１３年ぶ... 続きを読む

女優・のん「あまちゃん」からの4年半（前編） | 文春オンライン

2018/01/21 308 users 文春オンライン 女優 あまちゃん 前編 4年半

小さな襟の付いたブラウスと足首にまで届くふわりとしたスカートを着て静かに佇むその人は、凜として背が高く、少し猫背で、黒目勝ちな瞳を持っていた。 私は一枚のポスターを思い出し、胸を高鳴らせていた。海中からウニを手に現れ、水しぶきとともに髪を靡かせて口を大きな半円に開けた絣（かすり）の袢纏（はんてん）をはおった少女のでっかい笑顔。 それと同じ顔が、目の前にある。私は思わず、心の中でこう呟いた。ドラマで... 続きを読む

日本のリベラルから見たエディー・マーフィー - 破壊屋ブログ

2018/01/21 297 users エディー マーフィー ギャグ じい反響 エディー・マーフィー

エディー・マーフィーのアジア人変装ネタの記事が凄まじい反響だったけど、その反応で驚いたことがある。一部のリベラルな方々が 「エディー・マーフィーのギャグには社会的な意味がある」 と主張していたことだ。確かにエディーのギャグにはそういうのもあるし、それ以前に俺が前回の記事でエディー・マーフィーの素晴らしい反差別ギャグを紹介した。でも エディーのギャグは酷いのだらけだよ。差別ネタも多い 。 おちんちん... 続きを読む

発達障害を食事やミネラルで改善しましょうというお話には気をつけて(成田崇信) - 個人 - Yahoo!ニュース

2018/01/21 292 users 成田崇信 ミネラル Yahoo 発達障害 マスメディア

先日、食事にミネラルを取り入れることで、発達障害やアレルギーの改善に取り組んだでいる団体の講演を紹介した新聞記事を見かけました。 2018年にもなってこのような取り組みがマスメディアで好意的に採り上げられるというのは本当に哀しく、悔しい気持ちでいっぱいであり、今回の記事を書きます。 ■発達障害の治療は確立されていない 　自閉症などの発達障害は現在のところ治療法は確立されておりません。早期に心理・社... 続きを読む

本物か？国宝の金印「漢委奴国王」で研究者が激論 | NHKニュース

2018/01/21 281 users 金印 激論 国宝 皇帝 漢委奴国王

今からおよそ２０００年前の弥生時代に、中国の皇帝から与えられ、江戸時代に見つかったとされている国宝の金印は、はたして本物なのか。金印を所蔵する福岡市博物館は、本物だとしながらも真がんをめぐるシンポジウムを初めて開き、本物と偽物それぞれの立場をとる研究者が激論を交わしました。 シンポジウムは、金印を所蔵する福岡市博物館が、本物と偽物それぞれの立場をとる研究者を招いて初めて開き、まず３人の研究者が基調... 続きを読む

東京発、1泊2日の温泉旅行。「箱根か熱海」以外の選択肢を全力で提案する - いつか住みたい三軒茶屋

2018/01/21 275 users 熱海 箱根 ロマンスカー 全力 選択肢

2018 - 01 - 21 東京発、1泊2日の温泉旅行。「箱根か熱海」以外の選択肢を全力で提案する 東京から行く、温泉旅行。何日もお休みを取れるわけじゃないから、さらっと1泊2日で。 そんなとき、「箱根か熱海」を検討する人は多いと思う。確かに、箱根は ロマンスカー で行けばすぐだし、観光もできるし、宿の種類も豊富。熱海は海鮮おいしいし、時期を狙えば花火大会やら 梅の花 やらも楽しめる。 箱根か熱... 続きを読む

実習生の労組脱退求める、群馬　外国人受け入れ団体｜社会｜上毛新聞ニュース

2018/01/21 271 users 労組脱退 群馬 実習生 上毛新聞ニュース 社会

▼70年前に発行された「上毛かるた」の生みの親で、後に二松学舎大学長となる浦野匡彦（まさひこ）さん（1... 続きを読む

ファイナルカレー50人分 - パル

2018/01/21 266 users バル コンソメ 香辛料 エントリ 正月料理

2018 - 01 - 21 ファイナルカレー50人分 こんにちは。正月料理の資料が膨大でやってらんないので小ネタでしのぎますね。 前エントリ   はい はい はい はい 6時間(ここまでやらなくてよい) 上の野菜ペーストは24人分てとこだったのですが、足りないんじゃね？との声で倍にすることが決定　肉は7kgです コンソメ キューブ14個使用 その場で急遽仕込んだ野菜ペーストと混ぜる 香辛料 はい... 続きを読む

負けトレードの機会を減らす移動平均線の優れた見方と使い方【図解】

2018/01/21 262 users テクニカル分析 彼ら 確率 図解 大口投資家

このサイトではあなたにとって価値のある移動平均線の使い方を教えます。 機関投資家や大口投資家と同じテクニカル分析の使い方が分かればあなたも彼らと同じような判断でトレードができるようになるかもしれません。 この方法は、過去１０年分以上の検証により有効性の高いことをチャート上で確認しています。 あなたがこの方法を実践することにより環境認識力が自然と身に付き、勝てる確率の高い場面だけを選んでトレードでき... 続きを読む

立憲・枝野代表「憲法改正と言っちゃダメ。改悪だから」：朝日新聞デジタル

2018/01/21 257 users 憲法改正 立憲 朝日新聞デジタル 枝野代表 改悪

枝野幸男・立憲民主党代表（発言録） 「憲法改正」なんて言っちゃダメです。「改正」なら賛成だが、「改悪」だから反対。だから、（首相の）安倍晋三さんがやろうとしているのは「改悪だ」と言わないといけない。正直しんどいところがあるが、できれば国会の中で止めたい。なぜなら、国民投票で税金が７００億円も８００億円も使われる。そして、こんなところに政治的エネルギーを使っている場合ですか？（先に解決すべきは）貧困... 続きを読む

国交省「大雪に対する緊急発表」｜NHK 首都圏のニュース

2018/01/21 248 users 大雪 国交省 首都圏 NHK 立ち往生

２２日から２３日にかけて、関東甲信や東北の太平洋側を中心に大雪が予想されることから、国土交通省は２１日、「大雪に対する緊急発表」を行いました。 車の立ち往生などが発生するおそれがあるとして、大雪や積雪が予想される地域は不要不急の外出は控えるとともに、やむをえず車を運転する場合は、冬用タイヤやチェーンを装着することなどを呼びかけています。 国土交通省が２１日午後行った「大雪に対する緊急発表」によりま... 続きを読む

｢パート妻｣は年収150万円稼ぐほうが幸せだ | 家計・貯金 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

2018/01/20 243 users 東洋経済オンライン パート妻 家計･貯金 経済ニュース 新基準

もし妻がパートタイマーなら、2018年からは年収「103万円」「130万円」の壁を越え「150万円」も。税制が変わり、そのほうが豊かな老後が送れるからだ（写真：Greyscale / PIXTA） 「年収850万円以上のサラリーマンは、原則として増税」。2017年末にはこんな「あまりありがたくない話」が話題になりました。この所得税増税案はこれから国会で審議されますが、実はこの話は決まったとしても、... 続きを読む