続ければお腹が引き締まるダイエット講座 - NAVER まとめ

2012/02/11 1987 users NAVER シャッフル エクササイズ ストレッチ お腹

ストレッチ(28)健康(291)ダイエット(231)筋トレ(32)エクササイズ(52) シャッフル 続ければお腹が引き締まるダイエット講座 続きを読む

iTerm2 + zsh + tmux + vim で快適な256色ターミナル環境を構築する - ゆろよろ日記

2012/02/11 1353 users zsh tmux プログラマ vim Ruby

vim, tmux, iTerm2 | 12:26 | こんにちわ。債務者ことゆろよろです。家買いました。 さて、最近こんなまとめが話題になりました。自分もコメントしましたが、すごい情報量になってます。 これ知らないプログラマって損してんなって思う汎用的なツール #JavaScript #PHP #Ruby #Python #HTML - Qiitaこれ知らないプログラマって損してんなって思う汎用... 続きを読む

海外旅行に持っていって本当に役にたったもの - NAVER まとめ

2012/02/11 1206 users NAVER シャッフル ライフハック 便利グッズ 海外旅行

海外旅行(106)これはすごい(999+)便利グッズ(97)ライフハック(188)アイデア(197) シャッフル 海外旅行に持っていって本当に役にたったもの 続きを読む

【ハウツー】炊飯器でつくるチャーシューが簡単すぎ、しかもおいしい! | ライフ | マイナビニュース

2012/02/10 1175 users ハウツー 肉じゃが チャーシュー チャーハン トッピング

炊飯器を使えば知らぬ間に完成 チャーシュー。そのまま食べてもおいしいし、ラーメンのトッピングやチャーハンの具材にと大活躍のメニューだ。「大好き! 」という人も多いだろうが、煮込み時間が長いため、手間がかかるのがネック。 しかし! 救世主、現る。それは、どの家庭にもある炊飯器だ。これまで、肉じゃがやチーズケーキなどを炊飯器でつくってきたが、チャーシューづくりでもいい働きをしてくれた。 フライパンで表... 続きを読む

『100円ショップ』でいいんです！格安収納テクニック【NAVERまとめ】 | ひらめき箱

2012/02/11 930 users ひらめき箱 NAVERまとめ 100円ショップ スノコ 収納

F太 『100円ショップ』でいいんです！格安収納テクニック【NAVERまとめ】 2012年02月11日（土） | # | 0 Tweet ・スノコの傘立て ・スノコでさっと隠せるマガジンラック ・ワイヤーラックでデスク下にケーブルを収納 この辺りが目から鱗すぎる… 記事が自動展開されない場合は以下のリンクをクリック↓ 続きを読む

交渉で相手に「No」と言わせないために抑えておきたい６つのポイント

2012/02/11 876 users yukkuri0616 ライフハック 交渉 相手 フォロー

交渉で相手に「No」と言わせないために抑えておきたい６つのポイント 交渉を制するモノは人生を制す。 2012-02-11T14:05:49+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか？- ライフハック 交渉で相手に「No」と言わせないために抑えておきたい６つのポイント Tweet 前書き 私たちが自分の生活を豊かにするために避けては通れ... 続きを読む

歌が普通以下の奴、これ読めば速攻で上手くなるぜいぇい？ BIPブログ

2012/02/11 763 users 速攻 BIPブログ

1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/01/12(木) 22:32:54.60 ID:D1G＋B3pR0 ド下手だった俺が 上手くなったコツを教えてやるよ 4 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/01/12(木) 22:35:08.96 ID:6z3＋i0EO0 ＋　　　＋ ∧＿∧ 　＋ （0ﾟ・∀・）　　　ﾜｸﾜｸﾃｶﾃｶ （0ﾟ∪ ∪ ＋ と＿_）... 続きを読む

【保存用】Google カレンダーの使い方完全まとめ。iPhoneのカレンダーを使いこなそう！

2012/02/10 615 users iPhone カレンダー アカウント Google 同期方法

iPhone・iPad・PC で予定・カレンダーを同期したり、グループ内で1つのカレンダーを共有できたりする「Google カレンダー」の使い方を解説した記事をまとめました。 アカウントの取得方法から iPhone との同期方法、便利なカレンダーを追加する方法まで Google カレンダーを使いこなす上で必要な情報が分かるまとめになっています。 Google カレンダーを使い始める Google ... 続きを読む

我が国の資源調達の現状、というか現場（メモ）: やまもといちろうBLOG（ブログ）

2012/02/11 471 users 我が国 やまもといちろうBLOG メモ 現状 現場

-30度のところに比べると、札幌や千歳は温暖に感じられるのです。 あまり馴染みのない仕事に従事しておりますが、私自身もともと交渉ごとに強く、国際的な貿易の実務や契約については付け焼刃的ですけど多少の知識がありましたので、心配されたような暗礁に乗り上げる系の行き詰まりもなく淡々とディールがまとまっております。やればできるじゃん＞私 以下、守秘義務とか抵触しない程度に現段階での所見などをメモ風に。●　... 続きを読む

ソーシャルゲームはファイナルファンタジー化していく!? - UEI/ARC shi3zの日記

2012/02/11 407 users Xbox360 大学生 島国大和さん 凄い才能 PS3

島国大和さんがソーシャルゲームがつまらんつまらんと嘆いている。ついでに昨日、ゲーム業界志望の大学生を紹介されて、いろいろと話をしたんだけど、やっぱり凄い才能を持っているのに、ソーシャルゲームはぜんぜん面白いと思えないんだと。まあ気持ちはわかるよ。 　「んー、君はゲームが好きだって言ってたよね?」 　「はい」 　「どんなゲームやってるの? PS3とかXbox360とか?」 　「あ、いや・・・持ってな... 続きを読む

デザインの才能のない人でも美麗なインフォグラフィックを作れるサービスInfogr.am

2012/02/10 405 users インフォグラフィック 才能 Infogr.am デザイン 製品

ヨーロッパのアクセラレータHackFwdが今日（米国時間2/9）、同社の最新の投資先が、ラトヴィアの首都リガのInfogr.amであることを発表した。Infogr.amの製品は、オンラインのAdobe Illustratorの線をねらっていて、誰でもクールなインフォグラフィックを作れる、というもの。 このWebアプリケーションを使うのに、プログラミングやデザインのスキルは要らない。まるで、写真を撮... 続きを読む

iPhoneで印象的な写真を撮る方法『3分の1の法則』 - #RyoAnnaBlog

2012/02/11 383 users iPhone Flickr RyoAnnaBlog コンデジ

Tweet Flickr: mst47's Photostream 現在、Flickrで最も多く利用されているカメラは、一眼レフでもなくコンデジでもなく、iPhoneだそうだ。ロンドンの大学では『iPhoneography』のコースが開設され、写真の世界でもますます人気を集めるiPhone。 そんなiPhoneのカメラは、iOS 5からグリッド線の表示に対応した。カメラの画面でオプションの「グリッ... 続きを読む

もうすぐアレだしレアなデート方法を惜しみなくご紹介するよ！

2012/02/11 349 users アレ デート方法

■編集元：カップル板より「レアなデート方法を惜しみなくご紹介するスレpart6」 1 恋人は名無しさん :2010/11/02(火) 21:24:58 ID:fko6NadO0● ?2BP レアデート例 ・山登り、カブト虫取り、ピクニック ・工場、牧場、法廷、国会見学 ・ただひたすら歩く、電車に乗ってどこまで行けるか ・向こう十年くらいのデートの計画を練る ・紙粘土、塗り絵 ・バター作り（ペットボ... 続きを読む

とある私立高校の授業の実態 - Togetter

2012/02/11 345 users 光景 面談 数学 進学校 生徒

とある私立高校の高校1年生と面談を行いました。 「数学ができない」と悩む高校生の話から、その高校の実態が明らかとなってきました。 地方の進学校にありがちな光景ですが、ここには生徒の未来を左右する重大な問題が隠されています。 by hikari_juku 続きを読む

神速で風邪を治療する７つの手段 ニュー速VIP底辺｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

2012/02/11 337 users ニュー速VIP底辺 風邪 手段 神速 7つ

ニンニクを食す たまねぎとニンニク刻んで、味噌と卵黄混ぜてお湯で溶いて飲め で、さっさと寝ろ これで一発 生姜を食す チューブの生姜をうどんにドバッと入れろ チューブニンニクしかないならラーメンに入れろ ネギを焼いて首に巻く ネギの焼き方は一本のまま火であぶって外側がすみになるくらい焼く。 しんなりしてきたらタオルに巻いて首に巻く 薬の用法の２倍飲む 栄養ドリンクは５本飲め 熱いスポドリ・ビタミン... 続きを読む

30代になって体重が気になったら読む本 (中経の文庫)(鈴木 志保子)のまとめ 〜 本の要点まとめサイト【ブクペ】 〜

2012/02/11 334 users ギャップ kcal 見積もり 事実 現実

概要 ３０代になって正直体重が増えてきたなと思った人のためのダイエット方法を伝授する１冊 ダイエットが失敗する理由 ■ダイエットが失敗するのは「ブレ」ているから 　・食べたという事実をなかったことに隠蔽する 　・「量は少なかったから、食べたうちには入らない」とカウントしない 　・この見積もりの甘さや現実のギャップが「ブレ」 ■ブレ度を計るには？ 　・1日のブレ度(kcal)＝ 　　(○kg〈増加し... 続きを読む

頑固なあなたへ～自分の間違いに気づき、それを受け入れるためのレッスン : ライフハッカー［日本版］

2012/02/11 333 users ライフハッカー レッスン Tweet コミュニケーション 自分

コミュニケーション , 人生 , 仕事術 , 恋愛術 , 生活術 , 豆知識 頑固なあなたへ～自分の間違いに気づき、それを受け入れるためのレッスン 2012.02.11 21:00 コメント数：[ 0 ] Tweet あなたの周りに「自分はいつも正しい」と思っている人はいませんか？　明らかに自分が間違っていても、それを絶対に認めない人...。まったく困り者ですよね。 問題なのは、あなたもそんな困っ... 続きを読む

FirefoxやThuderbirdの完全フルバックアップ＆別PCへのお引っ越しが可能なフリーソフト「MozBackup」 - GIGAZINE

2012/02/11 321 users GIGAZINE アドオン Express Firefox

Firefox・Thunderbird・Sunbird・Flock・Postbox (Express)・SeaMonkey・Mozilla Suite・Spicebird・Songbird・Netscape・Wyzoの設定を丸ごとバックアップ＆復元が可能なフリーソフトが「MozBackup」です。 実際に手元の最新版Firefox10で試してみたところ、各種拡張のアドオンからブックマークや履歴、フ... 続きを読む

胸肉のパサパサ感がなくなってびっくりするほどおいしい　鶏むね肉のにんにく味噌漬け：[2ch]お料理速報

2012/02/11 319 users パサパサ感 スポンサード recipe test 胸肉

胸肉のパサパサ感がなくなってびっくりするほどおいしい　鶏むね肉のにんにく味噌漬け 2012年02月11日10:00 カテゴリレシピお肉 Tweet http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1188276642/ 「美味すぎて、みんなに教えたい料理のレシピ(5)」より スポンサード リンク 困った時の名無しさん：2009/05/22(金) 02:50:26... 続きを読む

ここ一年トマトジュース毎日900ml一本飲んでるけど質問ある？：[2ch]お料理速報

2012/02/11 293 users 一年トマトジュース毎日900ml一本 質問 2ch test

ここ一年トマトジュース毎日900ml一本飲んでるけど質問ある？ 2012年02月11日22:00 カテゴリ健康飲み物 Tweet http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1328887661/ 「ここ一年トマトジュース毎日900ml一本飲んでるけど質問アル？」より 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/02/11(土) ... 続きを読む

コンピューターエイジの統計学者−ブラッドリー・エフロン - what_a_dudeの日記

2012/02/11 289 users エプロン what_a_dude 長寿 業績 統計学者

科学　偉大な統計学者というのは数多くいますが、エフロンはその中でも間違いなくトップクラスだと言えると思います。エフロンは1938年生まれ、現在73歳ですが、現役の研究者です。2010、2011年で7報もの査読付き論文を、英国王立統計学会誌やアメリカ統計学会誌やバイオメトリカなどの一流誌に載せています。統計学者は長寿な人が多いですが、ここまで人生の後半でも業績を出し続けている人というのもそうはいない... 続きを読む

インド、女児殺しの慣習による危機　国際ニュース : AFPBB News

2012/02/11 269 users 慣習 AFPBB News インド 危機 Jai

インドのコルカタ（Kolkata）郊外に建設中の｢ニュータウン｣を背に、野原で調理の燃料として使う牛糞を拾い集める母親とそれを手伝う娘（2010年2月26日撮影）。(c)AFP/Deshakalyan CHOWDHURY 【2月11日 AFP】騒がしい22人の男子の中にいる唯1人の女子生徒。パドマ・カンワール・バッティちゃ ん（15）は、ラジャスタン（Rajasthan）州ジャイサルメール（Jai... 続きを読む

Vitaの「GRAVITY DAZE」が2chで大絶賛!! 新感覚の重力アクションに驚きと感動!! さらにキャラ萌え要素もあって鬼に金棒状態ｗｗｗｗｗｗ:【2ch】ニュー速VIPブログ(`･ω･´)

2012/02/11 269 users Vita GRAVITY DAZE SCEJ 眩暈 上層

2012年02月11日 Vitaの「GRAVITY DAZE」が2chで大絶賛!! 新感覚の重力アクションに驚きと感動!! さらにキャラ萌え要素もあって鬼に金棒状態ｗｗｗｗｗｗ GRAVITY DAZE http://www.jp.playstation.com/scej/title/gravitydaze/ タイトル：　　　GRAVITY DAZE/重力的眩暈：上層への帰還において、彼女の内宇宙... 続きを読む

鳩山由紀夫大好きな女子中学生のブログが色々とやばいと話題に | ニュース２ちゃんねる

2012/02/11 248 users 鳩山由紀夫 ヤバイ 女子中学生 話題 ニュース２ちゃん

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/02/11(土) 04:30:02.43 ID:5Lsx6OrA0 http://blog-imgs-44.fc2.com/n/e/w/news020/201202111208294a2.jpg http://blog-imgs-44.fc2.com/n/e/w/news020/20120211122548537.jpg http://... 続きを読む

Appleとマイクロソフトのデザイン部門のトップ(ジョナサン・アイブとサム・モロー)のインタビューとWindows8の大きな一歩 - Future Insight

2012/02/11 242 users ジョナサン・アイブ マイクロソフト Apple インタビュー

Appleのデザイン部門のトップであるジョナサン・アイブのインタビューが掲載されるということで非常に楽しみにしていた今月号のBRUTUS Casa。ジョナサン・アイブがインタビューに応えることは非常に少ない(昔クーリエ・ジャポンの特集で読んだくらい)ので、2ページの記事でしたが読んで良かったと思う素晴らしい内容でした。他の特集も非常に面白く今月のCasaは買いだと思います。Casa BRUTUS ... 続きを読む