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2012/04/06 5289 users Evernote Food 自炊 おみやげ 夕飯 ユーザ

Evernote Food を公開して 4 ヶ月経ち、自炊や食に関する意識が大きく変わったように感じます。自宅での夕飯から変わったおみやげのお菓子まで、すべてを記録する習慣ができ、ユーザのみなさんが公開している食事記録を見ると、同様に感じていただいている方が多いようです。 本日のアップデート (1.1) では、リクエストの多かった機能や改善が加わっただけでなく、これまでで一番美しいインターフェース... 続きを読む

頭痛や耳鳴りの原因「首こり」を解消　ゆがみリセット学（７）　：日本経済新聞

2012/05/13 4607 users 耳鳴り デスクワーク フルコース 猫背 アゴ

猫背であごを突き出す姿勢、ストレスでぐーっと歯を食いしばる習慣、同じものを凝視しなくてはならないデスクワーク――。このような日々の姿勢の問題が、首の後ろ側の鈍い痛み、頭痛、耳鳴り、目のかすみを呼んでいます。まずは悪い姿勢で凝り固まった後頭下筋群をマッサージ。さらに簡単な体操で内側から筋肉を緩めて血流アップ。仕上げに「いい姿勢」を体に再学習させる筋膜ストレッチ。今回はフルコースで凝りを解消しましょう... 続きを読む

村上流の英語上達法を伝授して下さい - 村上さんのところ／村上春樹 期間限定公式サイト

2015/02/18 3561 users 村上春樹 街角 2015-02-18 英語上達法 村上さん

2015-02-18 村上流の英語上達法を伝授して下さい 村上さんにおりいって質問・相談したいこと 読者↔村上春樹 村上さんは英語が堪能だとお聞きしましたが、どのように英語を身につけられたのですか？　 また、英語力が鈍らないように習慣づけていることは何かありますか？　 街角でも外国人の方を多く見かけるようになりました。これから先、英語とまったく無縁で生活することはできないのかなと感じています。 海... 続きを読む

小説は生産性が低いと貶されます - 村上さんのところ／村上春樹 期間限定公式サイト

2015/02/23 3548 users 村上春樹 2015-02-23 小説 自己成長 読者

2015-02-23 小説は生産性が低いと貶されます 村上さんにおりいって質問・相談したいこと 読者↔村上春樹 小説を読んでいると、旦那さんから生産性が低いと非難されます。 どうせなら"成功者の習慣"のような自己成長を促す本を読むようにとのこと。 隠れて読むのもなんだか変です。 村上さんはどのようにお考えでしょうか？　 （ねじまき魚、女性、37歳） はあ、そうですか。でも生産性の低いものって、けっ... 続きを読む

マイクロソフトと学ぶ、日本企業の生産性を根本から改善する ８つの習慣とその事例 - Docs.com

2017/04/16 2936 users マイクロソフト 根本 Docs.com 事例 生産性

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「仕事がデキる人」と「仕事をする人」の違いと習慣 - Keep Crazy;shi3zの日記

2010/11/04 2457 users Keep Crazy;shi3z 日記 デキル 仕事 意欲

仕事がデキる人とできない人の違いはなんだろうか。ある程度まじめに働いている人だったら、誰だって他人から「この人はデキル!」と思われたいはずだ。しかし現実には荘簡単に「デキル!」とは思ってもらえない。 単に与えられた仕事をこなしているだけでは「デキル」と思われない。仕事への意欲、積極的な態度、そういうものは当然として、ただ我武者らに真剣に努力すれば誰でも仕事ができるようになるというわけではないと思う... 続きを読む

ペアプログラミングして気がついた新人プログラマの成長を阻害する悪習 - Qiita

2014/05/25 2298 users 悪習 Qiita ペアプログラミング 新人プログラマ 善し悪し

最近、あまりプログラミングが得意でない人のサポートをする形で、長い時間にわたってペアプログラミングを行っている。そのなかで、気がついた悪い習慣と成長するための良い習慣というものをまとめてみる。 習慣の力 常々、プログラミングの力を決めているものはなにかということについて気になっていた。学習効率が良い人も入れば、悪い人もいる。これらをセンスと言って切り捨ててしまうのは簡単だが、頭の善し悪しとは別にこ... 続きを読む

私がこの半年で身につけた”良”習慣ベスト１０！！

2012/02/13 2178 users 半年 jMatsuzaki マグマ アップルパイ 諸君

私の愛しいアップルパイへ さぁさぁ、今年もやってきましたこのコーナー！今回はどんな”良”習慣が飛び出すのでしょうか！！ 今日のコメンテーターは火曜日担当のこの人！あなたのハートに”火”をつける「jMatsuzaki」さんです！！ (歓声が上がる) 諸君！あなたにまずもって知ってほしいことがあります。それは我が情熱のマグマの横には常に”習慣”があったということです。煌びやかな”神秘”ではなく、地味で... 続きを読む

夢を叶えるために今年身につけて生活が激変した７つの良習慣 | シンプルデイズ

2012/12/26 2009 users シンプルデイズ 良習慣 ユースケ 生活 フォーカス

Life / tonyhall ■身につけて生活が変わった７つの習慣 今年も残りわずかで、1年の振り返りを始めました。 どうも、ユースケ(@you_shirasaki)です。 今年1年は色々な事がありました。 中でも、「夢を叶える」という部分にフォーカスを当てて生活をすることを心がけていました。 おかげさまでライターとしても先日、大手メディアに掲載されたりなど様々な方面で活動をすることができました... 続きを読む

成功できない人たちが持つ７つの悪習慣 - プログラマーkkの勉強/成長ブログ（@モバイル広告代理店ライブレボリューション）　〜Ruby学習中

2010/01/07 1996 users 友人 他人 政治 上司 主体性

「７つの習慣」を簡単にまとめた。７つの習慣を理解するには、７つの悪習慣を考えるとわかりやすい。７つの悪習慣第一の悪習慣：人のせいにする自分の問題を会社や上司、親や友人、国、政治のせいにしてしまう。自分はいつも犠牲者で、自分のことに責任など持てない。誰かに怒鳴られたら怒鳴り返す。やりたいようにやる。これらは、第一の悪習慣「人のせいにする」に該当する。結果を他人のせいにせず、主体性を発揮して生きること... 続きを読む

要注意？！自分の成長を止めてしまう10の悪習慣 - NAVER まとめ

2012/07/18 1793 users 人格 NAVER 運命 悪い習慣 要注意

日々積み重ねている行動は、習慣になり、習慣は人格をつくり、人格は運命を変えてしまいます。しかし、それが「悪い習慣」であることに気がつけば、意識して避ける事ができるでしょう。そこで、自分の成長を止めてしまう10の悪習慣をまとめてご紹介します。 更新日: 2012年07月17日RSS 続きを読む

自宅トレーニングだけで腹筋を割るためのけっこうキツイ筋トレ4選 | ダイエットSlism

2012/10/01 1721 users ケガ 強度 ダイエットSlism 負荷 腹筋トレーニング

「腹筋トレーニング」と一言で言っても、種類はさまざま。方法だけでなく、ちょっとしたポイントで強度だって違ってきます。ここで紹介するのは、上級者向けの腹筋運動です。普段運動する習慣のない人・腹筋が鍛えられていない人は、無理に行うとケガや事故の原因になるので、回数を減らすなど負荷を軽くして行ってくださいね。 腹直筋を鍛えるためのけっこうキツイトレーニング4つ（難易度順） 腹筋を鍛えるには、腹斜筋や腹横... 続きを読む

節約しないとまずいと思ったときに読むべきエントリー12選 : マネーハック　～投資から節約術までマネー情報の総合サイト～

2012/03/10 1666 users マネーハック バック ふり 節約術 快感

節約しないとまずいと思ったときに読むべきエントリー12選 カテゴリ節約術鈴木 お金が全然貯まらないとお嘆きのあなた。 お金が貯まらないのには理由があります。 まずは自分の習慣を見直してみませんか？ 節約生活を続けるため身につけたい７つの習慣 「逆転の発想」で節約する5つのマネーハック 節約が「快感」になる7つのハック 100年に1度の経済危機に生き残る「節約法」10選 人のふり見て我がふり直そう！... 続きを読む

成長しないエンジニアの悪習慣 | HIROKI.JP

2011/01/18 1654 users 自戒 勝敗 HIROKI 反面教師 ソフトウェア

この記事を読むのに必要な時間： 約 5分22秒 スーパーエンジニア達の習慣が大人気だったので、自戒の意も込めて、反面教師として成長しないエンジニアの悪習慣について僕の経験と視点からまとめてみる。 業務時間外での学びがない プロ野球選手は日々練習をして、試合という本番で勝敗の結果を出して評価される これをエンジニアに置き換えると、どこかで練習をして、仕事という試合をして、ソフトウェアという勝敗の結果... 続きを読む

驚くほど効率があがる！生産性の高い人々がしている7つの習慣 - NAVER まとめ

2012/07/25 1632 users コツ NAVER 仕事 更新日 2012年07月24日RSS

仕事にいまいち集中できなくて悩んではいませんか？ちょっとしたコツを意識するだけで、仕事の生産性は向上します。生産性を高くするために意識するべき習慣をまとめてご紹介します。 更新日: 2012年07月24日RSS 続きを読む

「Googleで最高のマネジャーになるための8つの習慣」 鍵を握るのはやはりソフトスキルだった

2018/05/08 1553 users 世紀 難問 ひと 正解 結論

「よいマネジャーになるためにはどうしたらよいか？」 ビジネス界では昔から最大の関心事でありながら、誰も正解を知らないこの世紀の難問に挑戦したのが21世紀を代表する企業であるGoogleです。 その最終解答が「Googleで最高のマネジャーになるための8つの習慣」というわけです。 Googleのユニークなところは、大量のデータを分析して結論を導くというGoogleならではのアプローチにあります。ヒト... 続きを読む

取り入れたら仕事が劇的に速くなった習慣 - NAVER まとめ

2012/11/06 1550 users 効率化 NAVER 更新日 2012年11月06日RSS 仕事

仕事の効率化が期待できる習慣をまとめます。これやったらうまくいった！ものすごく仕事の効率化につながった！という習慣をピックアップします。 更新日: 2012年11月06日RSS 続きを読む

7つの習慣の実践で人生が変わった - ゆーすけべー日記

2012/02/15 1497 users ゆーすけべー日記 大学院 講義 実践 手帳

大学院の頃のとある半年間、講義には出席するがプロジェクト活動は特にしなくて よいという「半」休学期間があった。時間はたっぷりあったのだけれど、 僕の今までの性格だとつい怠惰な生活になりかねないと思っていた。 その時にとある本と出会った。自己啓発に少しでも興味のある人ならば知っているだろう 「7つの習慣」の実践本「人生は手帳で変わる - 3週間実践ワークブック」という書籍だ。 タイトル通り毎日少しず... 続きを読む

驚くほど効果的！いつも幸せな人がやっている7つの習慣 - NAVER まとめ

2012/06/20 1494 users 調査 人生 結果 NAVER 人達

実は、毎日のちょっとした習慣で、人生の幸せ度は大きく向上します。大規模な調査の結果わかった「いつも幸せな人達がやっている習慣」をご紹介します。 更新日: 2012年06月20日RSS 続きを読む

頭の回転を速くする・脳を鍛える９つの習慣 | ザ・チェンジ

2012/10/03 1458 users 回転 ザ・チェンジ トレーニ 9つ 要領

要領が悪い、計算が遅い、新しいことを覚えられない、同じミスを繰り返す… 頭の回転が遅い人には、このような悩みが多く見られます。一方、頭の回転が早い人にはそのような悩みはありません。だからこそ、「頭の回転スピードを上げたい！」と思いますよね では、どうすれば頭の回転を鍛える事が出来るのか？頭の回転を鍛えることなど可能なのか？ じつは、脳は鍛えるほどに回転スピードが早くなり、ある程度の悩みならトレーニ... 続きを読む

人間にとって「運動が最強のストレス解消法」である理由を知ったら運動が習慣になった - 意識高い系ズボラ

2017/08/29 1403 users 最強 ワイワイ 意識高い系ズボラ 運動 ストレス解消法

2017 - 08 - 29 人間にとって「運動が最強のストレス解消法」である理由を知ったら運動が習慣になった 運動 運動-ストレス ぼくはストレス解消のために 運動をするのが好きじゃなかった 。 確かに、みんなでワイワイとサッカーやテニスをして、それが楽しかったら良いストレス解消になると思う。 でも、多くの人を集めるというのは結構大変で、日常的にそれをやるのは難しい。 だから、現実的に運動をスト... 続きを読む

WebからEvernoteへ。私（Webデザイナー）がしているちょっとかわった情報整理術

2011/06/03 1376 users Evernote feed Facebook Evenote

私（Webデザイナー）は毎日feedを読むのが習慣なんですけど、webからクリップした情報を整理するのが悩みの種。Evernoteを使っているんですけど、いきなりEvenoteにクリップせずに、facebookをあとで読む的に使って情報を一カ所に集約したりしています。みなさんはEvernote、どんな風に使ってますか？インスピレーション Blogフリーランス Share 私はフリーランスで Web... 続きを読む

即実行！ なぜかお金が貯まる人が「朝」にしている 10 の習慣 | No Second Life

2012/05/22 1364 users 実行 No Second Life 早起き 僕ら 一見

「お金」と「早起き」。一見何の関係もないように思える。 だが、実はこの二つには大きな関連性があるというのだ。 そう、お金持ちには早起きの人が多い。 ならば、僕らも生活習慣を変えていけば、お金持ちになれるのではないか。 そう思うのは自然な流れだろう。 多くの人がお金に対する不安と不満を持つ時代だからこそ、身につけたい「早起き = お金が貯まる」習慣。 今回読んだのは、田口智隆さんの「お金を生み出す”... 続きを読む

乱れた心を整えるために僕が実践している10の大切な習慣 | No Second Life

2012/04/26 1324 users No Second Life 物事 法則 エントリー 感情

人間は感情の動物である。 先日も「今すぐ幸せになる方法教えます！ 「幸福優位」7つの法則！」というエントリーを書いたばかりだが、なかなかこの通りにはいかない。 ストレスも多いし時間は足りない。想うように物事は進んでいかない。 いつも穏やかでニコニコしていたいと思っても、時として心が乱れ、不本意な時間を過ごしてしまうことがある。 僕もそうだ。いまでは独立して一人で気楽に生きているから外的ストレスは極... 続きを読む

スーパーエンジニア達の習慣 | HIROKI.JP

2011/01/16 1315 users IDE エディタ HIROKI エンジニア 手入れ

この記事を読むのに必要な時間： 約 3分0秒 いままで勉強会に顔を出し、すばらしいエンジニアと数多く会うことができた。そして、スーパーエンジニアと共に仕事をすることもできたし、できている。そんなスーパーエンジニア達が持っていた習慣を僕の経験と視点からまとめてみる。 自分が使う道具を厳選して選んで手入れをしている エンジニアでいえばエディタやツールなど。皆が使っているIDEやエディタを何も考えずに使... 続きを読む