行動心理をマスターして 人間関係に悩まずに生きる、５つのステップ - ザ・チェンジ

2014/08/24 33 users ステップ 行動心理 見方 自信 人間関係

人の悩みは尽きないと言われていますが、先の不安や悩みは自分で作り出しているのです。何より自分に信頼していないし、自信がないからなのです。では安心感を得るにはどう対処すればいいのかといえば、さまざまな方法もあるのですが、わかりやすく手軽るにできるのが行動心理学を利用した方法なのです。 悩む理由のトップ３はお金、人間関係、健康です。全てなくては生きてはいけない物なのですが、見方によっては悩む必要もなく... 続きを読む

明日から出来る男へ!!モチベーションアップに必要な9つの条件 | ザ・チェンジ

2014/01/14 11 users 素質 モチベーションアップ 才能 最中 Tweet Tweet

Tweet Tweet 「出来る男」。あなたはそう呼ばれた時、どんな自分を想像しますか？ビジネスシーンにおいて才能を発揮している姿ですか？もしかしたら「出来る男」と呼ばれる日が来るように、日々努力をしている最中かもしれません。 もちろん「出来る男」はビジネスシーンにおいて光り輝いている人達をさしますが、本当に有能な人はあらゆる面で秀でているものです。 持って生まれた素質も「出来る男」の要素になって... 続きを読む

明日から実践、早起きは三文の徳・あなたの人生を変える９つの法則 | ザ・チェンジ

2013/10/15 25 users 早起き 法則 昼間 Tweet Tweet 朝早く

Tweet Tweet 昔から「早起きは三文の徳」と言われています。 最近は、朝活が注目されているように、朝早くから精力的に活動することが良いといわれています。 いくら早起きがいいと言われても、「昼間や夜にやるのと何が違うんだ」「朝は、ゆっくり寝ていたい」と思う人も多いと思います。 ですが、「早起きで人生が変わる」と言われたら、明日からでも少し早起きをしてみようかなと思いませんか？ では、具体的に... 続きを読む

簡単かつ効果絶大な、プレゼンテーションの質を上げる７つの方法 | ザ・チェンジ

2013/09/24 12 users プレゼンテーション プレゼンテー 効果 方法 7つ

Tweet Tweet どのような業種であっても、お客様に対してプレゼンテーションを必要とする業種は多いでしょう。企業においてプレゼンテーションとは顧客に対する売り込みに他ならなりません。よって、プレゼンテーションのクオリティ如何によって、業績が変わってくることになります。どんなに良い製品やサービスをもっていても、それを上手くプレゼンテーションできなければ利益にはつながらないでしょう。プレゼンテー... 続きを読む

読心術を身につけて、相手を虜にする７つの方法 | ザ・チェンジ

2013/09/17 336 users 仕草 初対面 応用 関心 Tweet Tweet

Tweet Tweet 読心術というのは、相手の仕草や表情から感情や考えていることを読み取る技術の事、読心術を身につけると、その応用で相手の感情をある程度コントロールする事もできるようになります。 初対面の相手でも、少しよそよそしい相手でも、読心術を使えばもっと身近になり、誰とでも打ち解ける事ができる様になるかもしれません。また、自分の話に耳を傾けさせ、自分に関心を持ってもらう事も可能です。そんな... 続きを読む

実はとてもシンプルな・お金を引き寄せる9つの法則 | ザ・チェンジ

2013/09/03 242 users 法則 心情 不況 起業 思考

Tweet Tweet 長く続いている不況の中、個人や起業に限らずお金に困っている人も多いですよね。お金に困っていなくても、もっと金銭的に豊かになりたいと思うのは、ごく一般的な心情でしょう。とはいえ、お金というのはなかなか思う様に手に入るものではありません。 ところが、意識や思考を変えるだけで”お金を引き寄せる”方法があるのです。何か特別な仕事を始めるとか、犯罪的な行為をする訳ではありません。今の... 続きを読む

これであなたも朝方人間、今すぐ実践、早起きできる６つの方法 | ザ・チェンジ

2013/08/20 246 users あなた 方法 6つ

Tweet Tweet 「成功している人は早起きする人が多い。」とも言われます。確かに、大きな企業の社長やマネージャーには早起きの人が多く、早起きの効用について多くの著名人が言及しています。逆に「遅く起きた方が良い」というようなアドバイスを聞いた事がありません。 とはいえ、仕事が忙しい時期などついつい夜更かししてしまい、出勤時間ギリギリまで布団の中にいたいと思う人も多いでしょう。その結果、寝坊で遅... 続きを読む

仕事の失敗を糧にして、成功を手に入れる９つの意識 | ザ・チェンジ

2013/08/06 14 users つきもの Tweet Tweet 失敗 成功 意識

Tweet Tweet 仕事には失敗がつきもの。ですが、その度に落ち込んでいては身が持ちません。仕事における失敗を無駄にせず、成功を手にするにはどうすれば良いのでしょうか。 諦めなければうまくいく、、、なんて言いますが、それだけではちょっと心もとないですよね、今日は失敗を糧にして成功を手に入れるための９つの意識の持ち方を紹介します。 仕事の失敗を糧にして、成功を手に入れる９つの意識 １．「何故失敗... 続きを読む

上手な意識改革で毎日を明るくする９つの方法 | ザ・チェンジ

2013/06/28 24 users 意識改革 方法 9つ

Tweet Tweet あなたは、自分が置かれている状況や環境に満足していますか？世の中のほとんどの人は少なからず何かしらの不満を抱えていいますよね。現状に満足しない事は良いことです。現状に満足できない感情が、進歩や発展の起点となります。 しかし、現状に満足できない時に「しょうがない」とあきらめてしまったり、「会社が悪い。社会が悪い。」と外要因の所為にしていては、不満は解消されないまま、なかなか現... 続きを読む

猿でも出来る自己啓発！眠る能力を引き出す7つのステップ。 | ザ・チェンジ

2013/06/25 28 users 発想 転換 ペン Tweet Tweet 答え

Tweet Tweet いつの時代になっても自己啓発はとても人気のある分野ですよね。自分の能力を開発して新しい自身の可能性を見出すためにもちょっとした技術や発想の転換が必要だったりします。今回は、眠る能力を引き出すための７つのステップをお伝えしていきます。 まずは紙とペンを用意してください。そして、これから尋ねる質問に対して、あなたの答えを書いていってみてください。すべての質問に答え終えた時、今ま... 続きを読む

漠然とした不安を解消して、心を元気にする７つの方法 | ザ・チェンジ

2013/06/21 28 users 方法 しこり Tweet Tweet 気分 7つ

Tweet Tweet なんとなく不安。よく分からないけど気分が乗らない。あまり元気が無い。そういったときに限って何か重要なことをやらなければならなくて更に不安になってしまうことが良くあります。そういう時は、なんとなく不安となっている心のしこりを解消して、心を元気にすることから始めてみます。今回はそんな漠然とした不安を解消して、心を元気にする7つの方法を紹介します。 漠然とした不安を解消して、心を... 続きを読む

仕事でモチベーションが足りない時に行って欲しい９つのこと | ザ・チェンジ

2013/06/18 43 users モチベーション Tweet Tweet 気満々 良い結果 仕事

Tweet Tweet 仕事をする上でモチベーションが大事な事は、みなさんご存知ですよね。しかし、いつでもやる気満々で仕事に取り組めれば良いですが、人はそんなにモチベーションを持続できないものです。やる気を出して頑張らなければならない場面でも、どうしてもモチベーションが上がらない、なんてこともよくあるでしょう。モチベーションが足りないままダラダラと仕事を続けても、決して良い結果は得られません。 そ... 続きを読む

疲れが取れない30代のあなたへ。毎日を元気にして疲れを取る６つの方法 | ザ・チェンジ

2013/06/14 603 users あなた 方法 30代 6つ chatty

Tweet Tweet なんだか最近疲れが取れない、溜まった疲れを綺麗さっぱり取ることが出来たら、どんなに良いだろう。年齢が上がってくると、きっと誰もが一度はそんなふうに思ったことがありますよね？ライターのchattyです。「元気があれば、何でも出来る。」本当にその通りですよね。疲れを取りたいと、常に“疲れ”の事が頭から抜けません。30代になってくると、20代までの様には疲れを摂る事が難しいもので... 続きを読む

仕事の失敗を10倍の成果に変える、7つのビジネス行動力 | ザ・チェンジ

2013/06/11 82 users 成果 失敗 神様 仕事 Tweet Tweet

Tweet Tweet 『失敗したところでやめてしまうから失敗になる。成功するところまで続ければ、それは成功になる』 これは、経営の神様とも称される 松下 幸之助 さんの言葉です。この言葉通り、仕事において数多くの失敗の先に必ず成功が待っているか、と言えばそうとは限りません。「失敗」と一言で言っても成果を得られる失敗の仕方と、そうでない失敗の仕方があるのです。 仕事上の失敗を活かし、その失敗を大き... 続きを読む

幸せなひとがやっている、９つの人生を楽しむ方法 | ザ・チェンジ

2013/06/07 16 users ひと 尺度 人生 Tweet Tweet 方法

Tweet Tweet 人生を楽しむ方法や、幸せの尺度というのは人それぞれですが、やっぱり幸せであれば毎日が楽しくなりますね。休日に楽しみにしている趣味が一つでもあれば、毎日の仕事だって苦になりません。別に趣味もないけど、幸せをいっぱい感じたい。人生を楽しむ方法が知りたい。そういう方もいらっしゃると思います。 そこで、今回は、幸せな人がやっている、9つの人生を楽しむ方法を紹介したいと思います。これ... 続きを読む

集中力を高めて、仕事の効率を劇的にアップさせる7つの方法 | ザ・チェンジ

2013/06/04 44 users 効率 集中力 Tweet Tweet 一定 スポット

Tweet Tweet あなたはいったいどのくらい集中力がありますか？例えば毎日会社で行う仕事の量というのは一定だとしても、その仕事を行う時間というのは限られていますよね。多くの仕事を短時間に効率良く行うことができる人もいれば、なかなか上手く進まずに悩んでしまう方もいます。 そこで今回は、効率よく仕事を行えるような人になるために集中力を高めることにスポットを当て、仕事の効率を劇的に上げる7つの方法... 続きを読む

意識一つで世界が変わる・今すぐ実践7つの成功哲学術 | ザ・チェンジ

2013/05/27 54 users 世界

Tweet Tweet 世の中、誰しも失敗したいと思っている人はいないですよね、同じ様な能力で同じ様に行動していても、成功する者としない者に分けられてしまうものです。 なぜ、同じ様に行動していても、結果が二分されるのでしょうか。それは、成功する者としない者では、その意識が違うからだといいます。成功する者は成功を手にする前に、すでに成功者となるべき意識を持って行動しているからです。 では、どのような... 続きを読む

誰にでもある「失敗学」に学ぶ、未来を明るくする９つの方法 | ザ・チェンジ

2013/05/20 40 users 失敗学 未来 方法 挫折 9つ

Tweet Tweet長い人生、生きていれば必ず失敗や挫折に出くわすと思います。“失敗したくない”“挫折なんて味わいたくない”誰しもがそう思い、いかにしてそれを避けるかを考えているかもしれません。それでも、やはり失敗は避けられなかったりするものです。大切なことは、失敗に出会った時、それをいかにして未来に活かすのか、糧にするのか、ということです。今回は「失敗学」に学ぶ、未来を明るくする９つの方法をお... 続きを読む

プレゼンテーションのコツを掴んで、成功させる７つのポイント | ザ・チェンジ

2013/05/13 52 users プレゼンテーション プレゼンテーションスキル コツ イノ 過言

Tweet Tweet 現代の社会では、プレゼンテーションスキルはもはや必須テクニックといって過言ではありません。毎週行われる会議の度に抱えている案件の報告であったり、売上の報告であったり、新規事業の報告、進行状況、その結果。いかなる場面でもプレゼンテーションをして相手に内容を伝えるということが常識になっています。 2011年10月5日に死去したアップル社の設立者の一人、スティーブ・ジョブスはイノ... 続きを読む

まずは実践してみよう！早起きで人生を変える５つのステップ | ザ・チェンジ

2013/05/06 39 users 早起き ステップ バイタリティー 人生 心身

Tweet Tweet 早起きは三文の徳と言われていますよね、実際早起きをすることで、一日の時間を有効に使えるちょうになり、仕事や勉強の効率がアップしたり。体内時計が基礎正しく動いて心身が健康になったり何かと良いことずくめです。そして、早起きの人は、バイタリティーが高く、行動力が高い事から人生を目一杯楽しんでいる人が多いです。 でも、僕には、私には朝は弱くてちょっと無理、、、、なんて諦めてしまわず... 続きを読む

心を癒してやる気を引き出す、頑張らないでうまくいく10の方法 | ザ・チェンジ

2013/04/29 65 users 方法 chatty ライター Tweet Tweet 分野

Tweet Tweet ライターのchattyです。最近、癒しは欠かせない分野として注目されていますね。“癒すとは元の状態に戻ること”。特別な何かを追い求めるのではなく、ただありのままの姿に戻ることです。 このまま、無理を抱えて生きていくのはもうやめにしませんか？要らない荷物を捨てて、身軽な人生を歩むのです。今回はそんな今までの、頑張りすぎて生きるというスタイルではなく、【心を癒しながらやる気を引... 続きを読む

自信を持てばうまくいく！が真実である７つの理由 | ザ・チェンジ

2013/04/22 91 users 自信 理由 7つ

Tweet Tweet 「好きな人に振られそうで告白できない」「今度、はじめて大きな契約を取る仕事を任された。どうしよう」「明日、はじめてのプレゼンテーション。不安で仕方ない」 そうやって不安になって、いても立ってもいられない時って誰にでもありますよね？ 「こんな自分じゃダメだ」「もっとがんばらなきゃダメだ」「もっとしっかりしなきゃ」 自分を奮い立たせているつもりが、なんだかどんどん惨めになってい... 続きを読む

α波をコントロールしてあなたの能力を引き出す5つの方法 | ザ・チェンジ

2013/04/11 24 users コントロール 能力 脳波 波形 あなた

Tweet Tweet α波というと、どんなイメージを抱きますか？現代はストレス社会であるが故に、今はα波を引き出す為に様々なグッズが巷では売られています。では、α波とは何なのか？簡単に説明すると 。人間の脳波です、大まかに４つに分かれていて、それぞれに脳波の波形、周波数、意識の状態と共に違っているのです。人間は目覚めている時、意識は緊張している状態にあります。意識の状態が心配事や緊張している時、... 続きを読む

記憶力の低下にはこれが効く！今すぐできる簡単脳トレ15選 | ザ・チェンジ

2013/04/08 60 users 低下 記憶力 物忘れ 夕飯 Tweet Tweet

Tweet Tweet たかが脳トレ、されど脳トレ。日々の生活の中で、物忘れがひどくなったなと感じたり、記憶力の低下を感じる事などありませんか？ 例えば、家の鍵をどこに置いたか思い出せない、人の顔と名前がなかなか思い出せない、昨日の夕飯のメニューを忘れてしまった…等。数え上げたら霧がありませんが、元々人間の脳は必要な情報だけを残しておき、不要な情報は処理してゆく様に出来ています。 しかし、身体と同... 続きを読む

たった1分間スピーチで相手の心をわしづかみにする９つの方法 | ザ・チェンジ

2013/04/04 336 users わしづかみ 相手 方法 9つ

Tweet Tweet “I have a dream”　日本でもとても有名なフレーズですよね。そうこれ、マーティン・ルーサー・キング・ジュニア、通称キング牧師が人種平等と差別の終焉を呼びかけた演説で使われた有名なフレーズです。その後、彼は1964年のノーベル平和賞を受賞し、アメリカでは1月の第3月曜日がキング牧師の業績を讃える記念日として祝日になっています。このほかにもオバマ大統領が初めての大統... 続きを読む