認知症と睡眠は関連がある？ 発症や症状への影響と改善方法を解説 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ

2024/02/29 13 users 予防 睡眠障害 低下 進行 初期症状

認知症と睡眠は深く関連しており、睡眠不足によって認知症の発症リスクを高める可能性や、認知機能の低下によって睡眠障害が引き起こされる場合もあります。 本記事では、睡眠不足が認知機能障害の進行に与える影響、認知症の初期症状と考えられる睡眠障害の症状、そして認知症の予防につながる睡眠の改善方法などについ... 続きを読む

オウンドメディアのコンバージョン連載 第2回：GA4を活用したオウンドメディアの分析と改善方法（寄稿：小川卓） - はてなビジネスブログ

2023/05/30 17 users 寄稿 オウンドメディア 小川卓 はてなビジネスブログ GA4

株式会社HAPPY ANALYTICSの小川卓（id:ryuka01）です。 全2回で、オウンドメディアのコンバージョン改善方法について紹介をしていきます。前回は、オウンドメディアで設定するべきコンバージョンは何か？そしてそれらの数値を最新のアクセス解析ツールであるGoogle Analytics 4でどのように設定し確認するかを紹介いたし... 続きを読む

利益率とは？ 簡単な計算・改善方法を分かりやすく解説 - おなじみ丨近くの店から、なじみの店へ。

2022/09/07 12 users おなじみ丨近く 粗利率 指標 財務 会計

店舗経営において「利益率」は重要な指標の1つ。「粗利率」「営業利益率」など種類があり、いずれも「お店がどれだけ儲けを出しているか」を表します。 会計や財務などの専門的な知識がなくても、店舗経営をするうえで利益率を理解することは重要です。 利益率の種類と簡単な計算方法を、具体例を挙げながらイメージしや... 続きを読む

本当にあったモーダルの怖い話 / Terrifying Nonfiction of Modal - Speaker Deck

2021/07/07 18 users モーダル OOUI Speaker Deck 背景 開発効率

ABEMA weber 勉強会 2021/06/30, 07/07 --- @uenitty 本当にあったモーダルの怖い話 ABEMA weber 勉強会 2021/06/30, 07/07 背景と目的 2 • モーダルに驚くほど苦しめられたので、状況を説明して改善方法を提案する • OOUIの特徴のうち「操作性 / 使いやすさ」についての説明はよく見かける ので、今回は「開発効率 / 作... 続きを読む

リライトとは？ SEOを意識した記事の改善方法・優先度・リスク | ミエルカブログ -SEO&コンテンツ作成ツール-MIERUCA（ミエルカ） コンテンツマーケティング・オウンドメディア集客なら

2020/10/17 12 users コンテンツマーケティング リライト 加筆修正 本文 闇雲

リライトは、Webサイトの集客数を効率的に上げたい方にオススメです。タイトルの改善や本文の加筆修正で、SEO効果アップも期待できます。ただし、闇雲に書き直すとPV数が下がるリスクも0（ゼロ）ではありません！ミエルカブログでは、リスクを回避しつつ集客効果の出るリライトの方法を解説します。 Web担当者様をはじめ... 続きを読む

【はてなブログ】サイトの表示速度の改善方法 - 書く、走る。

2020/08/25 36 users 表示速度 はてなブログ カワルン ウェブページ みなさん

こんにちは、カワルンです。 みなさんは自分のサイトスピードをチェックしていますか？ さまざまなブログでも取り上げられることの多いこの話題。 今日はブログの表示速度を改善するために行った対処方法をまとめます。 ウェブページの表示速度 表示速度が遅いとどうなる？ 読者が離脱する 検索順位が下がる 表示速度を... 続きを読む

外では愛想良いのに，家族や恋人にはなぜか塩対応…あり得る原因と改善方法を漫画で解説「気持ちが楽になった」「当たり前ですごく大切」 - Togetter

2019/11/03 355 users Togetter 愛想 恋人 漫画 解説

こういうとき、心理職も相談に来る人も、自分の性格（怒りっぽい、人に気を遣う）とか元々のキャパ不足のせいにしがちだよなぁ。 それはひとまず置いておいて、今の疲れをどう癒やすか、というところにエネルギーを割くのは大事。 twitter.com/tricolorebicol… 続きを読む

Macの動作が重い理由と改善方法 | ライフハッカー［日本版］

2019/08/28 39 users ライフハッカー Mac 動作 重い理由 日本版

今週の｢Tech 911｣では、昔からしょっちゅう耳にする質問の1つをとりあげます。ネットでもよく見かけるし、多くの人が友人や恋人から何度も聞かされているであろう質問です。 ｢最近パソコンが遅いんだけど、どうすれば元のように速くなるかな？｣ 私も同僚のVirginiaから、米LifehackerのSlackでこの質問を投げかけられた... 続きを読む

回線速度が遅いと感じたら！おすすめの測定サイトと今すぐできる3つの改善方法

2019/07/02 61 users 回線速度 おすすめ 3つ

インターネットを使っていて、遅いと感じることはありませんか？たとえば、 ・いつも夜に動画がカクカクする ・webサイトを開くのに時間がかかる ・アプリのダウンロードが進まない、などなど もともと私は、ネット回線の販売を3年間やっていて、計1万人以上の人とお話ししてきて気づいたことがあります。 それは、ネッ... 続きを読む

腰痛を起こすマットレスの３つの原因と改善方法

2019/06/17 82 users マットレス 腰痛 原因 3つ

加賀照虎（上級睡眠健康指導士）1988年生まれ。生粋の名古屋人。早稲田大卒。上級睡眠健康指導士。1,000万PV超の「快眠タイムズ」にて、よりよい生活のための睡眠・寝具情報を発信中。NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。 加賀照虎（上級睡眠健康指導士）1988年生まれ。生粋の名古屋人。早稲田大卒。... 続きを読む

【スクワット】バーを担ぐと”肩が痛い”！3つの原因とストレッチ方法とは？ - トレーニング強化書 health--life’s diary

2019/03/20 14 users スクワット health--life’s diary 手首

前回は、スクワットでの「手首の痛み」と「グリップによる改善方法」について書きました。 www.health--life.com 今回は「担いだ時の肩の痛み」について解説していきます。 スクワットで「肩に痛みがある」状態は、バーを担ぎ動作を行うと「肩の前面に痛みが出る」「肩関節に絞め技をかけられているような状態」といった... 続きを読む

私のWordPress、表示遅くない？――そのボトルネックの見つけ方と改善方法を探る (1/2)：とにかく速いWordPress（21） - ＠IT

2019/03/19 40 users ボトルネック サーバ 遅延 速いWordPress キャッシュ

とにかく速いWordPress（21）：私のWordPress、表示遅くない？――そのボトルネックの見つけ方と改善方法を探る (1/2) とにかく速いWordPress 前回は、「Transients API」と「Object Cache」を用いた部分的なキャッシュによる高速化の手法を紹介しました。今回は、表示の遅延のみならず、サーバの負荷上昇の原因にもなり得... 続きを読む

Node.jsのアプリケーションデバッグ・改善方法をおさらいする - 技術探し

2018/09/18 209 users node.js 技術

ステップ実行 デバッグ方法 共通的な手順 コンソールでデバッグする コマンド Chromeのdevtoolsを起動させる 終了しないコードの値を見る リモートデバッグ debuggerを書くのがめんどくさい場合 コンソールの場合 Chromeの場合 便利なツール 使い分け CPU・メモリ等 便利なツール node-report clinic CPU 負荷率を取る J... 続きを読む

「ニキビ」の予防・改善方法を解説 | ロート製薬: 商品情報サイト

2018/08/15 25 users 炎症 皮膚科医監修 ロート製薬 習慣 もと解説

ニキビが悪化すると、炎症がひどくなって治りにくくなったり跡が残りやすくなったりしてしまいます。ニキビ予防に役立つ習慣を取り入れつつ、ニキビが発生した場合は早めに改善できるよう適切に対処することが大切です。ニキビの予防や改善につながる方法について、皮膚科医監修のもと解説します。 一般的なニキビの予防... 続きを読む

使いやすいフォームとは、心理学の原則に基づいたユーザビリティの改善方法 | コリス

2018/07/31 36 users コリス Vogue ユーザビリティ Facebook 余白

Webサイトやスマホアプリでも、心理学はいたる所に存在します。 Facebookの通知に緊急のカラーであるレッドが使用されているのは、注意を必要としているのが理由です。また、Vogueのような雑誌ではロゴのタイポグラフィに十分な余白を備え、潜在意識に排他性を伝えます。 ユーザーのニーズ、習慣、行動、動機、感情を心... 続きを読む

いますぐできる！　「通勤ラッシュ」をできるだけ楽に乗り越える方法 | 乗りものニュース

2018/04/01 14 users 通勤ラッシュ ニュース 郷里 方法 様相

なかなか座ることができない電車の「通勤ラッシュ」。必ず座れるという方法はないものの、ちょっとした工夫で「ぎゅうぎゅう詰め」からは解放される可能性が高くなります。比較的簡単にできる「痛勤」の改善方法をいくつか紹介します。 まずは乗車する車両の選択から 春は就職や異動の季節。田舎から大きな都市に引っ越し、郊外から都心の会社まで新たに通勤する人が増えます。郷里とは様相が異なる「通勤ラッシュ」に驚いている... 続きを読む

デザイナーが陥りがちなワーカホリックの原因とその改善方法 | UX MILK

2018/03/30 13 users ほか 著者 職業 精神 許可

この記事はSpeckyboy Design Magazineからの翻訳転載です。配信元または著者の許可を得て配信しています。 Being a Workaholic Designer (And How to Recover) (2018-01-19) デザイナーとはとても幸運な職業です。ほかの多くの職業と違って、私たちは自分たちがしていることを純粋に楽しむことができるのです。クリエイティブな精神を解... 続きを読む

webサイトのモックアップで意気揚々とユーザーテストした結果、白目を剥きました。テスト結果と考察、改善方法｜ガラナ｜note

2018/02/12 81 users モックアップ ガラナ 考察 有志 Excel

webサイトのモックアップで意気揚々とユーザーテストした結果、白目を剥きました。テスト結果と考察、改善方法 初めまして。かけだしUIデザイナーのガラナです。プライベートで E2D3 のwebサイトをデザイン中です。 【E2D3とは】 Excelのデータから、インタラクティブなグラフを作成できる無料アドインソフト 。有志が非営利に開発中。E2D3メンバーにより、講演会やもくもく会などのイベントも定期... 続きを読む

情緒不安定なあなたへ！症状・原因・改善方法などを解説！ - 専業主婦卒業宣言！

2017/11/18 31 users 情緒 心当たり 情緒不安定 ヘルスケア メンタル

2017 - 11 - 18 情緒不安定なあなたへ！症状・原因・改善方法などを解説！ メンタル ヘルスケア スポンサーリンク すぐにイライラしてしまう。ちょっとしたことで涙が溢れて止まらない。こんな症状に心当たりがある場合、あなたは情緒不安定になっているかもしれません。 今回は情緒不安定の症状・原因・改善方法などを、できるだけ詳しくまとめました。 症状に心当たりがある人は改善方法を、情緒不安定な人... 続きを読む

乳首の黒ずみ改善方法まとめ！黒ずむ原因やおすすめのケア商品は？ | アトレンテ

2017/11/11 23 users ピンク色 男性 評価 いい問題 乳首

乳首の黒ずみ…男性はどう感じる？ 昔から、乳首が黒いと遊んでいるなんて言われますよね。そのため、黒ずんだ乳首は男性からの評価が良くありません。 乳首の色が原因で別れることになったという方までいるようなので、軽く考えていい問題ではないでしょう。 それだけでなく、不健康に見られてしまうことまであるようです。確かに、ピンク色の乳首と黒ずんだ乳首のどちらが健康に見えるかと言われればピンク色の方ですよね。 ... 続きを読む

『自律神経の乱れを治す』最新の改善方法をまとめてみた - 200光年軍隊手帳の中身

2017/10/22 862 users 200光年軍隊手帳 自律神経 中身 シコ助 きっかけ

2017 - 10 - 22 『自律神経の乱れを治す』最新の改善方法をまとめてみた 自律神経 今週のお題 「私の癒やし」 シコ助です。ここ最近 『自律神経を整える』 ことが自体が自分の癒しになっています。キッカケは職場の人間と自分の疲れ方が全く違うことに気づいたことです。職場の人間がバリバリ残業している中、自分だけ集中力が途切れてヘトヘトになり、終いには声がかすれ言葉も出ないレベルになります。上司... 続きを読む

『自律神経の乱れを治す』最新の改善方法をまとめてみた - 200光年軍隊手帳の中身

2017/10/22 841 users 200光年軍隊手帳 自律神経 中身 シコ助 きっかけ

2017 - 10 - 22 『自律神経の乱れを治す』最新の改善方法をまとめてみた 自律神経 今週のお題 「私の癒やし」 シコ助です。ここ最近 『自律神経を整える』 ことが自体が自分の癒しになっています。キッカケは職場の人間と自分の疲れ方が全く違うことに気づいたことです。職場の人間がバリバリ残業している中、自分だけ集中力が途切れてヘトヘトになり、終いには声がかすれ言葉も出ないレベルになります。上司... 続きを読む

【癖になっていたら要注意】ヒゲを抜くことで招きうるリスクの代表例と改善方法一覧

2017/10/22 74 users ひげ 見栄え 要注意 剃り跡 きれい

ついつい癖で… 剃り跡が気になるから… 抜いたら生えてこないから… という理由から日常的にヒゲを抜いている、もしくはヒゲを抜いた経験がある方も多いのではないでしょうか。 確かにヒゲを抜くことで直後の見栄えは剃り跡も残らずきれい、気持ち的にもすっきりすることも多いです。しかしながら、ヒゲを抜いてもしばらく生えてこなくても永久的に生えてこないということはありません。 さらに、ヒゲを抜くことと引き換えに... 続きを読む

アゴ無しはシャクレより無呼吸症候群になりやすい？改善方法とは？ - 教えて！ホルスタインおじさん！

2017/08/30 34 users 下アゴ ホルスタインおじさん エントリ ヘルスケア 症候群

2017 - 08 - 31 アゴ無しはシャクレより無呼吸症候群になりやすい？改善方法とは？ ヘルスケア 商品紹介 Twitter Google Pocket やあやあ、ホルスタインおじさんだよ。 今回は、『アゴ無しはシャクレより睡眠時無呼吸症候群になりやすい』という説についてのエントリなのね。 解決方法も書いてるから是非読んでなのね。 『シャクレ』と『アゴ無し』とは？ 『シャクレ』とは下あごが突... 続きを読む

GoogleAdSenseのクリック単価とクリック率が減少した原因と改善方法 - 人生の物語を楽しむブログ！ネガティブ・ライト

2017/08/02 30 users GoogleAdSense bookmark 無気力日誌

2017 - 08 - 03 GoogleAdSenseのクリック単価とクリック率が減少した原因と改善方法 無気力日誌 無気力日誌-雑記 人生の悩み 人生の悩み-日常生活の悩み スポンサーリンク シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket iwakoです。 ブロガー向け記事です。我慢できずに書いてしまいました。 7月に入ったということでPV報告！... 続きを読む