「おっぱい大きいねー！」と言った彼にこのJJコラムの感想を聞かせてほしい｜アルテイシアの熟女入門｜アルテイシア - 幻冬舎plus

2019/11/01 1010 users アルテイシア 二の腕 アンダー ブラ 幻冬舎plus

アルテイシアの熟女入門 2019.11.01 更新 ツイート 「おっぱい大きいねー！」と言った彼にこのJJコラムの感想を聞かせてほしいアルテイシア 顔や二の腕は膨らむのに、乳はしぼむ。これもJJ（熟女）のSF（すこしふしぎ）現象だ。ちなみに背中も膨らむので、ブラのアンダーがきつくなる。 私は二十代から体重はほぼ変わっ... 続きを読む

私がBMIを25から20にすることができたのは、２大肥満メカニズムを知ったからです - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

2018/01/23 1183 users 勝間和代 ＢＭＩ 指標 スマートクッキング 数値

2018 - 01 - 23 私がBMIを25から20にすることができたのは、２大肥満メカニズムを知ったからです スマートクッキング 小ネタ BMIという指標があります。身長のメートル表示の2乗で、体重のキログラム表示を割った数値です。これが、だいたい18.5から25の間にしましょうと言うのが、統計学その他から採用されている基準です。 そして、私、20代の頃から特に子どもを産んでから少しずつ太り始... 続きを読む

女子マラソン元日本代表の万引き事件からみる、女子アスリートと摂食障害の問題(江川紹子) - 個人 - Yahoo!ニュース

2017/08/22 1015 users 江川紹子 京セラ 万引き事件 原さん 江川

コンビニエンスストアで万引きした疑いで逮捕された、女子マラソン元日本代表選手の原裕美子さんが、現役時代から摂食障害に苦しんでいたことが分かった。万引きは、摂食障害にしばしば伴う問題行動として知られており、専門医は「摂食障害患者の万引きの多くは、症状の1つ」と指摘している。 「体重が減ったら調子がよく……」 　私（江川）は22日、勾留先の警察署で、原さんと面会。その際、原さんは京セラに在籍していた時... 続きを読む

30歳過ぎて体重が増え出して止まらない男性諸君。原因がわかりましたよ。

2013/12/28 1343 users 男性諸君 原因 スポンサードリンク 糖質 代謝

どうして体重が増えるのかわからず気持ち悪かったんですが、判明しました。原因は糖質です。食べ物を選ぶときに糖質を意識すれば、特につらい思いをせずとも体重が落ちていきます。代謝を高めるために、軽い運動を継続できれば、なおよいです。 実際にやりだしたら、3週間で3kg以上減り、なお継続中なので、ご報告。男性は30歳を過ぎたら「糖質」を意識すべし。 【スポンサードリンク】 どうして体重が増えるのかわからず... 続きを読む

いくら食べても罪悪感ゼロ！絶対太らない「夜食」レシピまとめ42個 - M3Q

2013/06/01 1156 users 夜食 夜中 朝食 お腹 レシピ

『ダイエット中にもオススメ！』 夜中って妙にお腹がすいちゃう。でも食べてしまったら体重に響くし…。そんなときでも簡単に作れて、ヘルシー低カロリーな夜食にぴったりのレシピです。朝食やランチにもどうぞ。 続きを読む

kazoc(カゾック) - 妊娠中から子どもの成長を家族で共有できる母子手帳サービス

2013/02/21 3629 users 胸囲 ヤフー 予防接種 身長 こども

こどものおもいで家族でつながる。母子手帳記録や予防接種記録、日記・写真を家族限定で共有できるサービスです。大切なこどもの記録をヤフーで永久保存！育児に奮闘中のパパとママ こどもの身長・体重・頭囲・胸囲・予防接種・はじめての瞬間など、子供の成長を記録できます。 続きを読む

超デブだった僕が27kgダイエット成功時に実行した10の大切なこと | No Second Life

2012/10/29 1118 users 超デブ 身長 No Second Life 最初 体脂肪率

最初に3枚の写真をご覧いただきたい。 この写真、誰だかお分かりになるだろうか。 1枚目は20歳の頃の僕だ。当時体重は70kg前後である。僕は身長が190cmあるので、70kgだとかなりガリガリだった。 2枚目の写真は、今から6〜7年前、35歳前後の僕だ。体重は105kg前後あった。つまり20歳の時と比べて35kgも激太りしてしまったのだ。体脂肪率は28〜30%ぐらいあった。 そして3枚目の写真。こ... 続きを読む

「一日5分」で腹だけ凹む男のダイエット | 日刊SPA!

2012/08/18 2678 users 日刊SPA 体形 問答 メタボ 筋力

男でも体形が気になる季節。問答無用のメタボはもちろん、着痩せして見えるのに実はお腹ぽっこりなボディに悩む人も少なくないだろう。そこで、今回は「腹問題」に悩む全ての男性のためのお手軽ダイエット特集、今日から実践できる腹を凹ます最強メソッドを紹介する ライターU【挑戦者】ライターU 大盛り大好き。食生活が学生時代から変わらずに、加齢とともに徐々に体重が増えつつある今日この頃。お腹まわりや筋力の衰えが気... 続きを読む

たった６０日で１５キロダイエットした私の方法 | ゼロワンweb

2012/01/29 1177 users 方法 推移 ダイエット トライ＆エラー 最終目標

まいど。 以前からダイエットの研究をやっていて、トライ＆エラーの繰り返しやったけど、 最近やっと自分ダイエット法が確立してきました。 たった６０日で１5キロのダイエットに成功しました。 その方法を公開したいと思います。 体重の推移は６０日間で８２キロから７２キロへ、 そして、その後も続け、現在６５キロ台をキープしてます。 最終目標は腹 ...まいど。 以前からダイエットの研究をやっていて、トライ＆... 続きを読む

1日3分 下腹を凹ます骨盤ダイエット | Slism

2011/08/03 1211 users 部位 内臓 骨盤 まんま ダイエット

なかなか落ちない部位であり、どうしても痩せたい部位でもある下腹。体重が減っても、下腹だけはそのまんま……そんな人も多いのではないでしょうか。 単に食事制限を行うだけのダイエットでは、なかなか下腹には効いてきません。下腹には、下腹のためのダイエットが必要なのです。 骨盤ダイエットが下腹に効く理由 骨盤には、内臓の位置を保持したり、内臓を保護する働きがありますが、骨盤がゆがむと内臓を保持できなくなり、... 続きを読む