サウナハットの効果に焦点をあて、その健康への休憩について詳細にお伝えします。 - 雨のち晴れ

2023/11/20 27 users サウナ 頭部 焦点 休憩 アクセサリー

みなさんは、サウナに入るときにサウナハットを身につけていますか。サウナハットは、伝統的なサウナの入り方に関して頭部を保護し、快適な環境を提供するためのアクセサリーとして知られています。本記事では、サウナハットの効果に焦点をあて、その健康への休憩について詳細にお伝えします。 発汗促進とデトックス効果... 続きを読む

今年の汚れは今年にうちに　ごま油の力で根こそぎデトックス　アーユルヴェーダ | アクティブ・ベル

2019/12/29 5 users アーユルヴェーダ ゴマ油 うがい デトックス 効能

オイルうがいをご存じでしょうか。オイルうがいは東洋医学の一つであるアーユルヴェーダの健康法の一つで、ごま油を口に含んでうがいをすると、体に良い効果がたくさんえられます。今回は「オイルうがい」についてご紹介します。 オイルうがいのデトックス効果 ごま油の健康効果・効能とは、 〇リグナン：抗酸化作用で肝... 続きを読む

父、本気のダイエット！第２週目　生漢煎 防風通聖散で脂肪燃焼、便秘解消　いい感じに痩せてる？ - TOKUSURU YOMIMONO

2019/07/24 48 users 漢煎 TOKUSURU YOMIMONO 脂肪燃焼 脂肪 お腹

食べたら食べただけお腹に蓄積されていくような気がし、ぷよぷよお腹に悩まされていたのですが、生漢煎 防風通聖散を１週間試してみたら、びっくりするほど脂肪が燃焼されてスッキリ痩せることができました。 写真だとちょっと分かりにくいですが、ぽこっと前に膨らんでいた部分が見事に消えました。デトックス効果もあ... 続きを読む

酵素ダイエットはファスティングで効果を発揮する短期集中型の減量方法 - ダイエット野郎

2017/10/12 9 users ファスティング 断食 酵素 代謝 酵素ドリンク

2017 - 10 - 12 酵素ダイエットはファスティングで効果を発揮する短期集中型の減量方法 ダイエット方法 痩せる仕組み Tweet Share on Tumblr 酵素ダイエットとは酵素ドリンクを飲みながらファスティングをする短期集中型の減量方法です。ファスティング中に酵素ドリンクを飲む理由は酵素による代謝の補助とデトックス効果、断食で栄養不足になる身体を支え守る為に酵素を飲みます。素早く... 続きを読む

半身浴 VS 全身浴!どっちが良いの?効果の違いは?? - 美しさUP

2017/07/17 18 users 半身浴 常識 全身浴 ダイエット 美容

2017 - 07 - 17 半身浴 VS 全身浴!どっちが良いの?効果の違いは?? 半身浴 と肩までしっかりお湯に入る 全身浴 とでは、 半身浴 の方がデトックス効果が高い と言われて、 美容のために半身浴をする女性が急増しました。 半身浴の方が汗は大量に出るから、 ダイエットにも効果がありそうな気もします。 ところが、最近は少しその常識も変わってきて、 全身浴の方が美容にも健康にも、 良い作用... 続きを読む

ひまし油湿布を使ったが効果なし？やり方が間違っているのかも。。 - モニカの健康情報局

2017/06/22 19 users Tweet モニカ リンパ 効能 循環

2017 - 06 - 22 ひまし油湿布を使ったが効果なし？やり方が間違っているのかも。。 Tweet 今、デトックス効果があると話題の “ひまし油湿布” をご存知でしょうか？リンパの循環をよくし、便秘解消、冷え性改善、リラックス効果、ダイエット効果があるとして、人気がある方法です٩꒰｡•◡•｡꒱۶ こんなにたくさんの効能があるならぜひ試してみたいですよね。ダイエットのため、食事制限、運動などつ... 続きを読む

ローフードダイエットは酵素の力で絶対に痩せる！？デトックス効果も期待… - 40代後半…そろそろ健康やカラダのこと考えてみっか？

2017/06/06 16 users メタボ 肥満 からだ 朗報 ダイエット

2017 - 06 - 06 ローフードダイエットは酵素の力で絶対に痩せる！？デトックス効果も期待… カラダの悩み 肥満 食生活 ローフードダイエット って知ってますか？ 日本でも最近話題になっている、 絶対に痩せる！ と言われるダイエット方法です。 メタボが気になるあなたには朗報です！ 個人的にはどんなダイエットでも ちゃんと継続さえできれば絶対に 痩せることはできると思うんですけど…。 ただし... 続きを読む

イラスト徹底解説！玄米七号食のダイエット・デトックス効果と危険性を詳しくご紹介するね！ - ねこやまローカボ日誌

2017/05/13 14 users サプリ まローカボ日誌 食事療法 はてブ ネコ

2017 - 05 - 13 イラスト徹底解説！玄米七号食のダイエット・デトックス効果と危険性を詳しくご紹介するね！ サプリ・健康食品 健康 シェア頂ければ幸いです（当サイトはリンクフリーです） はてぶ FB Twitter Google+ Pocket ダイエットに最適な、玄米七号食。 ただ玄米だけを10日間食べる、驚異的とも言える食事療法。 その極端な内容から、 高い効果 だけでなく 危険性 ... 続きを読む

【作り置き】おかずとお弁当のレシピをご紹介！Ver.7.0 - たにまのひめゆり

2017/04/24 16 users 菜っ葉 たにま おひたし ひめゆり ほうれん草

2017 - 04 - 24 【作り置き】おかずとお弁当のレシピをご紹介！Ver.7.0 作り置き スポンサーリンク 菜の花を使ったおかず 他の菜っ葉の代わりに菜の花を使う   こんばんは。 菜の花 は、おひたしにしていただくことが多いのですが、今回はいつもはほうれん草を使うものやきゃべつを使うものの代わりにしてみました。 春のお野菜はデトックス効果があります 。 積極的に摂り入れたい食材ですよね... 続きを読む

半身浴ダイエットの正しいやり方【成功する時間と効果的な入浴方法】 | ダイエット魂

2017/03/24 14 users ダイエット魂 老廃物 高温 代謝 入浴方法

汗をかくイメージの強い半身浴ダイエットですが、半身浴ダイエットの目的は代謝を上げて痩せやすい体を作ることです。 しかし汗をかくことによって老廃物を輩出し、デトックス効果によってむくみの解消もできるので汗をかくこともとても重要です。 体をお湯で温める行為なので、高温での入浴や長時間の入浴などは注意が必要です。 アロ汗をかくイメージの強い 半身浴ダイエット ですが、 半身浴ダイエットの目的は代謝を上げ... 続きを読む

どくだみでアトピーが治せる！0円で出来る対策！副作用は？ - はあとぴー

2017/03/17 18 users ドクダミ アトピー 効能 副作用 ダイエット

どくだみが持っている効能をご存知ない方も多いと思います。 アトピーに絶対に効果があるとは言えませんが 改善したという声は色んな所で耳にします。 しかし、逆に「どくだみ」を使う事で副作用があるとも言われています。 副作用があるなら気軽には使えないですよね。 でも効果があるなら使ってみたいという人もいるはず。 今回はそんな噂の「どくだみ」の効能や副作用についてご紹介します！ デトックス効果、ダイエット... 続きを読む

【ホットヨガとは？】今さら聞けないヨガとの違いやレッスン内容｜syufeel

2017/03/09 11 users ポーズ 老廃物 温度 体幹 スポンサーリンク

ホットヨガとは 体をほぐして体幹を鍛えることのできるヨガを、温度・湿度ともに高い部屋で行うことを「ホットヨガ」と言います。 体の柔軟性が最も高まる室内でポーズをとっていくために、室温39～40度、湿度55～65％の環境で行われます。 ホットヨガは、ダイエット効果だけでなく、老廃物を排出するデトックス効果もあるため、健康・美容意識の高い女性を中心に人気となっているのです。 スポンサーリンク ホットヨ... 続きを読む

コンブチャとは？セレブがこぞって愛飲してるというkombuchaを1週間飲んでみた結果

2016/11/24 9 users kombucha コンブチャ 出典 セレブ 整腸作用

出典：コンブチャの効果をまとめてみた☆整腸効果・便秘改善 ☆美肌効果 ☆キレイな髪・爪 ☆疲労回復整腸効果・便秘改善気になるコンブチャの効果は色々あります。整腸作用や便秘改善もその効果の１つ。コンブチャは消化機能に働きかけてくれるのですが、A さん 最近ネットを中心に話題を集めているコンブチャクレンズとは、”昆布茶”ではなくデトックス効果や抗酸化作用の高いお茶になります。モンゴル発祥で、ロシアでは... 続きを読む

“水素が出る入浴剤”でやけどのおそれ　国民生活センターが注意呼び掛け - ITmedia ビジネスオンライン

2016/07/21 229 users 水素 やけど 高熱 注意呼び掛け 女児

入浴剤は、“自宅で手軽に水素浴が楽しめる”などとして市販されている。酸化カルシウム（生石灰）が水と反応して水素を放出する仕組みを使った商品の場合、化学反応に伴い高熱を発するため、専用のパック容器に入れて使う形になっている。 同センターによると、7歳の女児が入浴剤を浴槽内のお湯に落としてしまい、あわてて手ですくい上げたところ、やけどを負う事故があった。また「テレビショッピングでデトックス効果のある水... 続きを読む

食物繊維をしっかり補給できる！15分以内で出来る美味しいごぼう料理10選

2016/02/03 13 users 食物繊維 ゴボウ 食卓 サプリメント 摂取量

ごぼう、といえば、食物繊維が豊富な野菜の代表選手。便秘予防やデトックス効果が期待できる食物繊維ですが、必要なの摂取量に足りていない人が多いそうです。サプリメントに頼るより、やっぱり食事でとりたいもの。手軽に作れるごぼうレシピをマスターして、毎日の食卓に加えましょう！今回は15分以内で作れるおすすめごぼうレシピをご紹介します。ごぼう、といえば、食物繊維が豊富な野菜の代表選手。 便秘予防やデトックス効... 続きを読む

デトックス効果のあるお茶を飲むことがダイエット効果を得る近道！ - NAVER まとめ

2015/08/08 30 users NAVER 近道 お茶 ダイエット効果

生きていくだけで私たちの身体の中に有害物質＝毒が取り込まれています。 その毒を身体の外へ排出することを「デトックス」といいます。 体内に溜まった毒素の75％は便から、 20％は尿から、3％は汗から、2％は毛髪と爪から排出されます。 毒素の大部分が便として排出されるため、まずは腸内環境の整備が重要です。 疲れが慢性化している、肌荒れがなかなか治らない、水を飲んでも太る気がする…といった症状に心当たり... 続きを読む

ほとんど効果ナシ！半身浴は「時間のムダ」という衝撃の事実が判明 - IRORIO（イロリオ）

2015/06/09 49 users 足立梨花 発汗作用 初耳学 TBS 入浴

7日放送のTBS『林先生が驚く 初耳学！』に、女優・足立梨花が登場。半身浴についての驚きの事実を語った。 女性ショック！人気の半身浴は効果ナシ？ 現代女性の平均入浴時間は34分、うち10.4%の女性が入浴に1時間以上費やしているという。 また、女優や女性タレントの多くが”やっている美容法”と答え、発汗作用でダイエットになる、デトックス効果がある、リラックスできるなどの理由から女性に人気の「半身浴」... 続きを読む

簡単に自宅でできる「炭酸風呂の作り方」～超シュワシュワ！ | ケメ子のウェブログ

2015/01/15 298 users ウェブログ ケメ子 呼び物 重曹 自宅

スーパー銭湯で話題の「炭酸風呂」を自宅で作る方法です。クエン酸と重曹があれば、簡単に作ることができます。より炭酸を強くする作り方や、入浴するコツをご紹介します。デトックス効果が高く、細かい泡がシュワシュワ肌にまとわりついてたまりません。 最近、スーパー銭湯で大きな呼び物のひとつになっているのが「炭酸風呂」です。 おそらく、5～6割の店舗にはあると推測します。入浴すると、細かい泡が肌にまとわりついて... 続きを読む