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らばQ:これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法

2011/04/14 4133 users 鼻づまり決め手支障ご紹睡眠

これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法花粉症の人はもちろん、風邪やその他アレルギーなど、鼻づまりに悩むことは誰にでもあります。集中力を欠いてイライラしたり、睡眠の質の低下など、生活に大きな支障が出ますが、鼻づまりを治す方法を検索しても、お風呂に入れだの、薬を飲めだの、面倒なわりに決め手に欠けるものばかり。そこで、いち早く、簡単な鼻づまりの治し方というものがありましたので、ご紹... 続きを読む

トイレがほったらかしでもいつもきれい？評判のお掃除グッズでご機嫌にすごしましょう♡ トイレや浴槽はちょっと目を離すともう汚れてしまっています。気になる匂いもなかなか消えません。ほったらかしでもきれいになってくれる夢のような洗剤がありました。トイレ以外にも洗面台やお風呂、キッチン、デスクまわりなど、おそうじに役立つ優れモノをまとめてみました。更新日 2015/01/15 続きを読む

僕なりのソフトな哲学 - 村上さんのところ／村上春樹期間限定公式サイト

2015/02/10 3559 users 村上春樹哲学ギャツビー村上さん昨夜

2015-02-11 僕なりのソフトな哲学村上さんにおりいって質問・相談したいこと読者↔村上春樹村上さん、こんにちは。私はお風呂で毎日30分ずつ、『グレート・ギャツビー』を読み進めている者です。昨夜はギャツビーが撃たれた場面で終わり、今日はその続きを読もうと思っています。 2つ質問をさせて下さい。村上さんは最近どんなことに感情が高ぶりましたか？　そして、自分の過去の選択に激しく後悔した... 続きを読む

運動せずにジョギング20分の効果！驚異の入浴法『中温反復浴』とは？ - ライフハックブログKo's Style

2012/04/18 1600 users Style 驚異カロリー入浴ライフハックブログKo

お風呂に入るだけで、ジョギング20分と同じだけカロリー消費する方法があるとしたら、やってみたいと思いませんか？今日は、私も実際にやっているオススメの方法、『中温反復浴』を紹介します。中温反復浴とは？繰り返しお湯に浸かる入浴法。ものすごく簡単です。お風呂のお湯を39℃にします。入浴は、5分、8分、8分の3回に分けて行います。間の休憩は5分。このときにシャンプーしたり、体を洗ったりします。... 続きを読む

今だからこそ児童相談所の現状を知ってほしい。お願いします。

2019/02/06 1424 users 現状児童相談所嘱託職員冬場定員オーバー

2年前まで3年間児童相談所の嘱託職員だった私・児童相談所の一時保護所は常に定員オーバー(全国ほとんど) ・一時保護所では1人部屋に子ども2人いれたり、食事の時間をこまかく分けたりしてた。・精神的に不安定な子でも一人部屋が用意できなかった。・冬場はお風呂は3日に1回で時間も細かく決めて15分。職員が足らな... 続きを読む

お風呂やせマッサージでむくみ知らずの体に：日経ウーマンオンライン【10日でかなえる下腹＆脚やせ！】

2012/08/29 1390 users 日経ウーマンオンライン腹＆脚ふくらはぎリンパ骨盤

お風呂やせマッサージ脚編「押しながら動かす」手技でむくみ脚がキュッ！むくみやすいももやふくらはぎは、重点的にアプローチしたい部位。もものリンパやツボを押してむくみを解消し、美脚に！凝り固まった太ももをほぐす正座ももマッサージ左右3カ所10回ずつ正座した状態で、ももの上に手を重ね、骨をマッサージするように、上から圧をかけて円を描きながらマッサージする。骨盤が前に倒れ、つま先重心の人... 続きを読む

文豪どうかしてる逸話集 | ouen-za

2019/04/10 1321 users 漱石夏目漱石面々芥川龍之介ストーカー

素晴らしい作品を生む人間が必ずしも素晴らしい人間とは限らないしそうある必要もない。文豪と呼ばれる面々もその限りではないようです。彼らの可愛くもなかなかにクズっぷりなエピソードをいくつかご紹介。【芥川龍之介】（1892～1927）芥川龍之介は夏目漱石の大ファン通り越してストーカーレベル。漱石と一緒にお風呂... 続きを読む

お前らみたいな化粧水使ってるアホにスキンケア教えてやるよ

2019/02/07 1267 users 浸透アホ水分補給スキン全身

まず女どもに聞きたいんだけど、普段どんなスキンケアしてる？化粧水？美容液？乳液？パック？はい、これ全部意味ありませーん。全く意味ありませーん。化粧水で水分補給？できませーん。そもそもお肌はお水弾きまーす。お肌に浸透なんかしませーん。お水がお肌に浸透するならお風呂入っただけで全身ぶくぶくに... 続きを読む

お風呂の床、こまめに掃除してるけど汚れが蓄積してきたので掃除方法を教えて！→洗剤開発の方による解説「ブラシ選びも重要」

2024/04/09 1264 users 洗剤開発ブラシ選び解説掃除方法

jamira@のんびり中学受験2028&2031? @jamira202815 こういうタイプの風呂床の、長年の蓄積で落ちなくなってしまった水垢汚れの除去法を知りたい。週一では床掃除続けてきたんだけど、段々蓄積してきた…。重曹とかやってみてもなかなか真っ白には戻らない。。。 pic.twitter.com/Ux28jL4dK7 2024-04-07 16:52:31 続きを読む

Kiyoha＠物書き on Twitter: "この世から抹消されるかもしれんけど、これが舞妓の実態。当時16 歳で浴びるほどのお酒を飲ませられ、お客さんとお風呂入りという名の混浴を強いられた(全力で逃

2022/06/26 1231 users 舞妓この世混浴実態全力

この世から抹消されるかもしれんけど、これが舞妓の実態。当時16 歳で浴びるほどのお酒を飲ませられ、お客さんとお風呂入りという名の混浴を強いられた(全力で逃げたけど)。これが本当に伝統文化なのか今一度かんがえていただきたい。写真はお… https://t.co/wmKnMZB3lY 続きを読む

ストレッチやお風呂でリラックス　不眠や疲れを解消する“寝る前のすごし方” - はてなブックマークニュース

2011/06/14 1142 users 不眠快眠ストレッチひとときリラックス

あなたはいつも“寝る前の時間”をどんなふうにすごしていますか？1日の疲れを癒やすストレッチ、快眠に効くお風呂の入り方など、リラックス効果を高めるオススメのすごし方を紹介します。 ■ 1日の疲れを癒やそう寝る前のひとときは、その日の疲れをとりながらゆったりすごしたいですよね。＜ストレッチやマッサージ、ヨガでリラックス＞ ▽ 開脚や前屈もできる？身体を柔らかくするストレッチを集めてみた - はてな... 続きを読む

家にあるものでできる！お風呂とトイレ掃除の裏ワザまとめ20選 | nanapi [ナナピ]

2013/11/11 1120 users 水垢 nanapi カビ洗剤ナナピ

はじめにこまめに掃除しているつもりでも気づくと汚れてしまっているお風呂やトイレ。毎日使う場所ですから、小さな汚れが積み重なってガンコな汚れになってしまっています。お風呂のカビ、水垢、トイレの黒ずみなどは専用の洗剤も販売されていますが、いちいち場所ごとに洗剤を買い揃えるのは面倒ですしお金もかかってしまいますよね。ここではおうちである物で簡単にできる、お風呂とトイレ掃除の裏技をご紹介します。ぜひ... 続きを読む

ヒップが変わる!?お風呂上りのつかみ＆ほぐし：日経ウーマンオンライン【むくみが取れてサイズダウン！１分お風呂リンパほぐし】

2012/04/20 1116 users ヒップ日経ウーマンオンラインへそ親指足首

お風呂上がりの仕上げに行う。左手を壁などに当てて支えにし、右手の親指と４指の「Ｕつかみ」で、右のお尻の中央やや下をつかむ。そのまま右の膝をへその位置まで高く上げて、後方にキック。足首の力は抜く。左右の手足を替えてもう一度。続きを読む

お風呂が本気で快適になった便利グッズ8選！ | nori510.com

2013/11/21 1090 users 便利グッズ nori510.com レック入浴排水口

一日の疲れを癒やす『お風呂』バスタイムを更に快適に、気持良い入浴にする為に、今まで色々なグッズを購入してきました。その中で、実際に今も快適に使っている便利なおふろグッズをまとめてご紹介したいと思います！入浴を更に快適にするオススメの便利アイテム8選！今回紹介するお風呂の便利グッズは8つ。 1.お風呂の鏡を曇らせない！『レックくもり止めリキッド』 2.排水口を詰まらせない！『髪の毛くるくる... 続きを読む

iPhone標準アプリを置き換えるなら｜これであなたも真のiPhoneマスター。標準アプリから置き換えるアプリ特集！ | AppLiFE

2012/04/20 1081 users iPhone AppLiFE Fusapiens かっこいい

こんにちは、お風呂に入るとき意外は殆どiPhoneを手放さないFusapiensです。今回僕が手がける特集は、なんと大胆にも『良く使うiPhone標準アプリを別のアプリに置き換えてしまおう！』というもの。僕がiPhoneを使い始めて、がっつりはまったばかりの頃、「標準アプリはダサいの多いし他の使いやすくてカッコイイのに置き換えたいなー。」なんて思ってたんですが、Google先生に聞いても情報が... 続きを読む

6歳の長男とお風呂に入りながら話したこと、ないし「調べなければ分からないこと」と「考えれば分かること」: 不倒城

2014/01/18 926 users 長男不倒城帰り際木星発端

帰り際に次女が深く寝入ったので、奥様が次女を寝かしつけている間に、私が長男6歳・長女2歳をお風呂に入れた。わしゃわしゃと体を洗わせ、わしゃわしゃと頭を洗い、容赦なくざばーーっと流した後湯船に放り込むだけの簡単なお仕事である。その時長男と話した内容が、妙に刺さったというか、えらく真剣に聞いていたので、割と適したたとえ話だったかなーと思い、記録代わりに会話のログを残しておく。発端は、太陽や木星の大... 続きを読む

女子力の高いおっさんが風呂の天井のカビを一掃する便利な技を紹介するよ！ - スノーボードカービングターン上達のまとめ！

2014/05/11 908 users 大掃除カービングターン上達至福ライフハックスノーボード

2014-05-10 女子力の高いおっさんが風呂の天井のカビを一掃する便利な技を紹介するよ！ライフハックバスタイム。私にとって一日の疲れを癒す至福の一時です。ほんの数ヶ月前は寒い寒い言いながら服を脱いでいたのが、最近ではすっかり気温も上がって過ごしやすい日が続いています。しかし、気温の上昇とともに目立ってきたのがお風呂のカビあれ、なんか天井きたない。年末年始の大掃除のときに天井まで奇麗... 続きを読む

腹筋インナーマッスルでホントにやせた!!簡単ダイエット5ステップ - NAVER まとめ

2013/02/20 854 users NAVER ぜい肉日課腹筋ウエスト

腹筋運動してもぜい肉が落ちないどころか、少しずつウエストが太くなる現実…。歳には勝てないか…とあきらめかけたところで、肝心なのは「腹筋インナーマッスル」ということを発見。お風呂で日課として簡単なトレーニングを始めたらウエスト周りが徐々にスッキリ。腕や肩あたりもムダな肉がとれてきました。更新日: 2012年12月12日RSS 続きを読む

お風呂でできるもん！４つの簡単な習慣で「痩せやすい体」を作る方法

2012/01/21 852 users 習慣メカニズム yukkuri0616 ライフハック方法

お風呂でできるもん！４つの簡単な習慣で「痩せやすい体」を作る方法美と健康はお風呂から。 2012-01-21T13:51:06+0900 @yukkuri0616をフォローゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか？- お風呂でできるもん！４つの簡単な習慣で「痩せやすい体」を作る方法 Tweet 「実は厳しいトレーニングはしていません。太らないメカニズムを知って生活するだけで、... 続きを読む

買ってよかった6つの「お風呂便利グッズ」まとめ ― シンプル&クリーンなバスタイムを。 : earth in us.

2013/02/12 784 users リフレッシュタイムオアシスタオルダメージ黒カビだらけ

お風呂　― それは1日のリフレッシュタイム疲れて家に帰ってきたあとのオアシス「お風呂」。一日の体の疲れ、そして心のダメージをざざーっ水に洗い流して、スッキリ癒してくれるとても大切な時間です。できれば、ピカピカのお風呂、気持ちのいいシャワー、清潔なタオルで毎日楽しみたいものです。しかし、忙しい私たち。ときにお掃除やお洗濯をサボってしまい、髪の毛や黒カビだらけのお風呂、くもって何も見えない鏡、... 続きを読む

ピェンロー（白菜鍋）レシピ

2007/12/07 762 users anond.hatelabo.jp おいら club 途中

http://anond.hatelabo.jp/20071130170504 予告通り書くよ。まぁ、詳しくはこっちhttp://www.yui.or.jp/7jigen/club/penro1.htmlにあるのだが。オイラのはここ10年来変わらず作り続けている方法。上記のレシピよりもっとシンプル。白菜鍋レシピ調理時間はだいたい30分ぐらい！またしても適当。へたしたら45分かも。でも、途中にお風呂... 続きを読む

【英語学習におすすめなPodcast24選】難易度別の総まとめ！ | Phil Portal [フィルポータル]

2015/10/26 720 users フィルポータル Podcast 英語学習難易度別総まとめ

英語学習におすすめなPodcastを24曲まとめました。Podcastでは通勤時間などを利用して英語学習ができますので、スキマ時間を効果的に利用して、効率的な英語学習に励みましょう。Podcastで英語学習したいかたにおすすめな必読記事です。Podcastが英語学習に便利なことをご存知でしょうか？とくに忙しい日本人にはおすすめ。なぜなら、Podcastは音声だからです。通勤中や通学中、またはお風呂... 続きを読む

お風呂上りにたった数１０秒の一手間で出来る「痩せやすい体」づくり＜生活・知恵｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/11 720 users RapidHack ラピッドハックメカニズム知恵ジャパン

お風呂上りにたった数１０秒の一手間で出来る「痩せやすい体」づくり 2012 年 1 月 11 日 9 時 50 分生活・知恵「実は厳しいトレーニングはしていません。太らないメカニズムを知って生活するだけで、体は自然とやせていくんです」と語るのは、 2012ミス・ユニバース・ジャパンを指導するアスレチック・トレーナーの金塚陽一さん。ひたすらゆるくて楽チンな方法でみるみる変われるという金塚陽一... 続きを読む

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