内臓脂肪がぐぐっと減る知恵とコツ―肥満、コレステロール、血圧、血糖値がすべて解消! (主婦の友ベストBOOKS)のまとめ | ブクペ

2012/10/20 988 users ブクペ コレステロール 肥満 血圧 内臓脂肪

意外と知らないけれど内臓脂肪を減らす効果の実は強い食べもの ■キャベツ 　・100g23キロカロリーと低カロリー 　・豊富な食物繊維が内臓脂肪を吸着し排出する ■青背の魚 　・豊富に含まれるEPAには内臓脂肪を燃焼する効果が高い ■豚肉 　・内臓脂肪を減らす4つの成分が含まれている 　　1.ポークペプチド 　　2.アナンダマイド 　　3.カルニチン 　　4.ビタミンB類 ■寒天 　・夕食前に食べれ... 続きを読む

3分で作れる本当に簡単で楽チンなチョコレートケーキ | セレブスタイル

2012/10/20 921 users セレブスタイル チョコレートケーキ ３分

photo credit: Jean Pichot ケーキ作りといえば、どうしても時間と手間がかかってしまうイメージがありませんか。 子どもの頃、友達の家に遊びに行ったとき、手作りのクッキーやケーキがおやつに出て来たときに本気でうらやましかった思い出があります。 私の母は料理はするけど、お菓子は一回も作ってくれたことはなかったですね。自分で作ると時間と手間がかかるので、美味しいケーキを買ってきたほ... 続きを読む

真のロジカルシンキングを獲得するために：『論理トレーニング101題』 - 脱社畜ブログ

2012/10/20 742 users ロジカルシンキング コンサルタ 脱社畜ブログ 論理 物事

ビジネスの場ではロジカルシンキングが大事だと言われる。別に、ビジネスに限らず、論理的に物事を説明したり、考えたりすることはとても重要だ。論理を欠いた文章には説得力が無いし、自由奔放に考えているだけでは、解決策にはなかなか辿りつけないということもある。 コンサル志望の就職活動生や意識の高い若手社員などは、特にロジカルシンキングの習得に熱心だ。こういう人達に人気があるのは、たとえば次のようなコンサルタ... 続きを読む

これだけは見ておきたいアニメを使った神PVベスト10 | ぷらすぶろぐ

2012/10/20 636 users ぷらすぶろ アニメ Transfer Fantasy プレ

アニメを使ったPVの私的ベスト10。全部見ても1時間。でも疲労度は映画10本分という密度なので取り扱いには要注意。それぞれの世界観に脱帽です。 livetune adding 中島 愛 – Transfer いま世界でブレイク中のlivetune with 中島愛のPV。言語を問わない音楽の格好良さと、アニメだから出来たループな世界観がマッチして中毒性があります。 DyE – Fantasy プレ... 続きを読む

海外旅行に行く前に覚えておくと便利な英語表現 - NAVER まとめ

2012/10/20 573 users 英語フレーズ 事実 英語 NAVER 更新日

今どき全然英語が出来なくても海外旅行は出来ますが、ある程度の英語フレーズを覚えておくと楽しめるのも事実です。 更新日: 2012年10月20日RSS 続きを読む

読書大好き芸人ピース又吉がお勧めするスゴ本25選。:Ｂｌｏｇで本を紹介しちゃいます。

2012/10/19 532 users 芸人ピース又吉 アメトーーク 著書 キレキレ 読書

ピース又吉さんと言えば、アメトーークの「読書芸人」などで読書好きのイメージがあります。実際にアメトーークでの自宅の本棚紹介や古本屋さん巡り、そして「キレキレの時は本の中に入ってしまう」といったトークで笑いを生んでいましたが、実際に視聴者としても「この人は本が好きなんだな」と強く感じました。そんな、又吉さんが自身の著書「第2図書係補佐」という本を紹介する本の中で、お勧めの本を紹介していました。今回は... 続きを読む

IT系奥様必見！プログラマのダンナにしてはいけない７つの掟 | DECONCEPTER

2012/10/19 523 users Facebook DECONCEPTER プログラマ ダンナ

1. パソコンに向かっているときに話しかけてはいけない プログラマの夫を持ったからには簡単にオフラインで話せると考えてはいけない。もし話しかけたかったらメールもしくはFacebookでメッセージを送ろう。 たった一言「ちょっとだけこっち向いてほしいな」と送るだけで円滑コミュニケーションを伴った円満夫婦生活の始まりだ。 2. SNSを見てるからと言って休憩していると思ってはいけない もしあなたのダン... 続きを読む

FLV形式の動画をMP4に無劣化で変換できるソフト「FLVtoMP4」 | フリーソフト,Windows PC活用情報局

2012/10/19 523 users FLV形式 ffmpeg FLV YouTube 無劣化

FLVtoMP4 「FLVtoMP4」は、YouTubeなどからダウンロードしたFLV形式の動画を画質・音声とも無劣化のままMP4形式に変換できるソフトです。ffmpegフロントエンド・ソフトで、変換にはffmpegを利用する仕組みのため別途ダウンロードが必要になります。 FLVやMP4という形式のファイルはコンテナフォーマットと呼ばれ、見た目上は1つのファイルに見えますが、実際のファイルの中身は... 続きを読む

iOS/Android端末で直接DVDが見られるWiFi搭載DVDドライブ - Engadget Japanese

2012/10/19 406 users iOS Logitec ロジテック WiFi 無線LA

日本のロジテック(Logitec)の子会社 ロジテック INA ソリューションズが、WiFi 機能搭載のポータブル DVD ドライブ LDR-PS8WU2BKWをウェブ直販限定で発売します。特徴はDVDの映像を無線で直接スマートフォンやタブレットに飛ばして視聴できること。 iOS / Android 端末に専用の視聴用アプリ「Logitec WiFi DVD」をインストールして、ドライブと無線LA... 続きを読む

SoftBankでiPhone5に機種変したやつ、「かいかえ割」は申し込んだか？忘れるなよ : iPhoneちゃんねる

2012/10/20 388 users かいかえ割 softbank ベーシックパック 機種 LTE

プログラム期間 2012年11月30日（金）まで プログラム対象 期間中にソフトバンクケータイから「 iPhone 5 」に機種変更されたお客さま プログラム適用条件     ● ソフトバンクケータイを「 iPhone 5 」へ機種変更。     ● 「ホワイトプラン(i)」「S!ベーシックパック(i)」「パケットし放題フラット for 4G LTE（4G LTE定額プログラム）」へのご加入が必要... 続きを読む

週刊朝日は謝罪すべきではなかったし、連載を続けるべきだった | 橘玲 公式サイト

2012/10/19 364 users 橘玲 週刊朝日 連載 ハシシタ 糾弾

出版の世界の片隅にいる者として、ノンフィクション作家・佐野眞一氏が『週刊朝日』に書いた「ハシシタ　奴の本性」と、その後の出版社の対応について思うことを述べておきたい。 いまから20年ちかく前のことだが、私はその頃小さな出版社に勤めていて、屠場労組の主催する糾弾の場に出たことがある。当時の糾弾というのは、十数社の新聞社・出版社の幹部や編集責任者が一堂に集められ、100人あまりの組合員の前で差別表現を... 続きを読む

サーバ管理の仕組みを作り始めた話 - delirious thoughts

2012/10/20 357 users delirious thoughts 叩き台 サーバ管理

先日(10/9)、riywoさんさんの呼びかけにより、サーバ管理をどうやったらいい感じなるかを話し合う会がもたれました。僕は、直接サーバ管理をやっているわけではないのですが、社内でそういうの欲しいという話をしていて、ツールを作りたいといっていたので、参考になればというわけで、お誘いいただいて参加してきたのでした。 riywoさんから、叩き台としてホストのキーを元にした統合的なAPIの構想を図式化し... 続きを読む

年下男に求愛され続けてた話していいですか - いたしん！

2012/10/20 317 users しん 年下男

1：名も無き被検体774号+[]：2012/10/14(日) 01:58:48.96 ID:qz16+yn70 出会って十年は経つし、会話とかはうろ覚えなんで多少脚色しますが 少し長くなりそうなんで、覚えてる限りのエピソードしか書かないつもりですが、 私が途中で飽きたらすみません あと文才ないんで読みにくかったらすみません 5：名も無き被検体774号+[sage]：2012/10/14(日) 02... 続きを読む

県警、密室トリック見破る　各務原女性殺害、現場に違和感　－　岐阜新聞 Web

2012/10/20 292 users 県警 密室トリック 摘発 初動捜査 念頭

県警、密室トリック見破る　各務原女性殺害、現場に違和感 2012年10月20日11:21 ◆玄関ドアの新聞受けに着目 事件か、自殺か―。密室で遺体が発見されたため、当初は自殺との見方も出ていた片岡夕子さん（２９）が殺害された事件で県警は、宮部高典被告（３２）が仕組んだトリックを見破って摘発に至った。「捜査の現場が、殺人であることも念頭に置いていたからこその摘発。初動捜査がしっかりしていた」と岐阜地... 続きを読む

少年の自供誘導か…上申書、詳細すぎる記述 : 社会 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

2012/10/20 280 users 上申書 YOMIURI ONLINE 記述 県警 読売新聞

不正操作されたパソコンから横浜市のホームページ（ＨＰ）に小学校への襲撃予告が書き込まれた事件で、神奈川県警に威力業務妨害容疑で誤認逮捕されたとみられる少年（１９）（保護観察処分）が、手口や動機を不自然なほど詳述した上申書が県警に提出されていることが捜査関係者への取材でわかった。 また、横浜地検が、容疑を認めた内容が上申書とほぼ一致する自白調書を作成していたことも判明。捜査当局は誘導された可能性があ... 続きを読む

驚くほど簡単！誰でもすぐにできる「冷え性」対策まとめ | 美レンジャー

2012/10/19 276 users 冷え性 美レンジャー 万病 一刻 朝晩

秋も深まり、ずいぶん冷えるようになってきましたね。朝晩は手足が冷える方もいらっしゃるのではないでしょうか。冷えは万病のもと。美容にも健康にもよくないので、一刻も早く改善するのがベストです！ 『美レンジャー』でも、これまで冷え性対策法をご紹介してきました。今回は、気軽に取り入れられる冷え性改善法をまとめてみました。ぜひ、1つでも多くの方法を取り入れてみてくださいね。 ■1：体をあたためる飲み物・食べ... 続きを読む

数学解釈のための方言講座ー数学特有の、慣れないと不思議な言い回しを解説する 読書猿Classic: between / beyond readers

2012/10/20 265 users between beyond readers 言い回し 数学

以前「教科書は教えてくれないけれど知らないと教科書が読めない学習語リスト」という記事を書いた。 　 教科書は教えてくれないけれど知らないと教科書が読めない学習語リスト 読書猿Classic: between / beyond readers 　専門用語は、教科書の中で説明してあるし、専門辞書を引くこともできる。 　けれども、教科書や専門辞書の説明の中には、特に説明なく使われる言葉がある。 　前の記... 続きを読む

ZOZOTOWN運営のスタートトゥデイ前澤社長が「ただで商品が届くと思うんじゃねぇよ」と客のクレームにtwitterでマジギレ : 市況かぶ全力２階建

2012/10/20 240 users Twitter 非公式ＲＴ ゾゾタウン ZOZOTOWN運営

ゾゾタウン送料手数料高すぎ〜（別に高くない）みたいなただの子供のぼやきpostにゾゾタウン運営してるとこの社長が非公式RTでマジギレしてて笑った— もうだめだbotさん (@yumyuyumyum) 10月 20, 2012 1050円なくせに送料手数料入れたら1750円とかまじ詐欺やろ〜 ゾゾタウン。— たまがきさん (@sr_1125) 10月 20, 2012 詐欺？？ただで商品が届くと思う... 続きを読む

出所後もネット上に犯罪歴…「終身刑のよう」 : 社会 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

2012/10/20 236 users 判決 容疑 犯歴 終身刑 詐欺

２００３年に詐欺などの容疑で逮捕され、懲役２年４月の判決を受けた東京都内の男性（４０）はネット上に漂う犯罪歴に今も苦しめられている。 自分の名前をネットで検索すると犯歴を暴露するブログや掲示板が表示されることは、出所後すぐ気付いた。就職しようと十数社に履歴書を送ったが、全て断られた。「初めて人に会う時、どう見られているのか怖くて仕方ない」と話す。 削除を請け負う弁護士がいると知り、依頼したのは昨年... 続きを読む

佐野眞一氏と週刊朝日の「ハシシタ　救世主か衆愚の王か」は橋下徹大阪市長の人権を侵害していない - Everyone says I love you !

2012/10/19 207 users ハシシタ 多方面 Everyone says 衆愚 表題

ノンフィクション作家の佐野眞一氏と取材班の表題の連載に抗議して、橋下市長は朝日系列のメディアの質問には答えないと言いだし、大問題になりました。 結局、橋下氏だけでなく、多方面からの批判を受けた週刊朝日の編集長が謝罪したうえで、この連載は異例の一回で打ち切りと言うことになりました。 週刊朝日編集長は２０１２年１０月１９日、 第１回の連載記事中で同和地区などに関する不適切な記述が複数あり、このまま連載... 続きを読む

痛いニュース(ﾉ∀`) : 【遠隔操作】 神奈川県警、明大生の上申書誘導か…少年は何も言わず泣き続け、罪を認める - ライブドアブログ

2012/10/20 184 users ライブドアブログ 詳述 県警 上申書 手口

1 名前：丑原慎太郎φ ★：2012/10/20(土) 19:24:53.91 ID:???0 神奈川県警、少年の上申書誘導か…不自然な詳述 不正操作されたパソコンから横浜市のホームページ（ＨＰ）に小学校への襲撃予告が書き込まれた事件で、神奈川県警に威力業務妨害容疑で誤認逮捕されたとみられる少年（１９）（保護観察処分）が、手口や動機を不自然なほど詳述した上申書が県警に提出されていることが捜査関係者... 続きを読む

マンション販売の人が来た - レジデント初期研修用資料

2012/10/20 178 users レジデント初期研修用資料 マンション販売 節税 経費 家賃収入

「節税になるからマンションを買いませんか?」という電話が、病院にはよくかかってくる。 地域を変えながら、今まで仕事をしてきたのだけれど、マンション購入の勧誘電話は、どこでもなぜか、「大阪のマンション」を勧めてくる。だいたい6000万円ぐらいでマンションをローンで購入することで、ローンに支払うお金を経費で落とせば節税になり、なおかつマンションは誰か別の人に賃貸することで家賃収入が得られ、最終的に資産... 続きを読む

朝日新聞デジタル：「早く認めた方が有利」　誤認逮捕の学生に神奈川県警 - 社会

2012/10/19 151 users 誤認逮捕 神奈川県警 朝日新聞デジタル 自供 学生

横浜市ホームページへの襲撃予告書き込みの事件の経緯 　横浜市のホームページに市内の小学校に対する襲撃予告が書き込まれた威力業務妨害容疑事件で、神奈川県警の捜査員が、容疑を否認していた東京の大学生（１９）に対し、「名前が公に出る心配はない」「早く認めたほうが有利だ」といった趣旨の発言で、自供を促していた疑いがあることが警察当局などへの取材でわかった。 ■上申書作成、誘導か 　取り調べの過程では、犯人... 続きを読む

Twitter / toshio_tamogami: 沖縄女性暴行事件でテレビが連日米兵の危険性を訴えるが ...

2012/10/19 146 users 事件 女子高生 4時ごろ 女性 街中

沖縄女性暴行事件でテレビが連日米兵の危険性を訴えるが、この事件が起きたのは朝の4時だそうです。平成7年の女子高生暴行事件も朝の4時だったそうです。朝の4時ごろに街中をうろうろしている女性や女子高生は何をやっていたのでしょうか。でもテレビはこの時間については全く報道しないのです。 続きを読む

読売新聞「国内の全Torノードを捜査せよ」 : ネット規制ニュース

2012/10/20 140 users 読売新聞 Tor トーア ネット規制ニュース メカAG

メカAG 犯行予告事件、身元隠す「Tor（トーア）」の悪用と犯人像 : サイバー護身術 : セキュリティー : ネット＆デジタル : YOMIURI ONLINE（読売新聞） 　　http://www.yomiuri.co.jp/net/security/goshinjyutsu/20121019-OYT8T01021.htm 　　| トーアについても、国内のトーアのサーバーを全調査すれば、何らか... 続きを読む