’89 牧瀬里穂のJR東海クリスマスエクスプレスのCMが良すぎて書き殴ってしまった｜pato｜note

2019/12/17 3325 users クリスマスエクスプレス ＪＲ東海 pato｜note ３０秒

何も言わずに、まずはこのCMを見て欲しい。本当に、何も言わずに見て欲しい。とにかく見て欲しい。とにかく最高なので10回くらい見て欲しい。 89年　JR東海　クリスマスエクスプレス　牧瀬里穂 これは1989年にテレビCMとして放送されたJR東海のクリスマスエクスプレスのCMだ。時間にしてわずか30秒、牧瀬里穂主演、この... 続きを読む

鬼トレ）10回できたらスゴイ！？東大教授も勧める体幹トレでキレキレ・メリハリボデーにトライ - スノーボード カービングターン上達のまとめ！

2014/06/02 1637 users カービングターン上達 トレーニン スノーボード スゴイ トライ

2014-06-03 鬼トレ）10回できたらスゴイ！？東大教授も勧める体幹トレでキレキレ・メリハリボデーにトライ オフトレ カラダメンテ ダイエット！ 体幹を鍛えることでパフォーマンスが一皮もふた皮も剥けると言われますが、これはスノボでも同じこと。 キツイぶん、ダイエットや姿勢を美しくするのにも効果的！ 体幹トレは、私の人生におけるテーマ「かっこ良くなる！」を手っ取り早く叶える地味で鬼なトレーニン... 続きを読む

これを毎日10回を5セットすると、ハンパない割れた腹筋ができる : 育児板拾い読み＠２ｃｈ＋

2012/02/20 1234 users 腹筋 ハンパ 育児板拾い読み＠２ｃｈ あお向け test

2012年02月20日 カテゴリメモ これを毎日10回を5セットすると、ハンパない割れた腹筋ができる □□□チラシの裏622枚目□□□ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1329291867/217 217 可愛い奥様 sage 2012/02/16(木) 13:46:04.25 ID:Ih5EyKLGO床にあお向けになり、膝を90度になるように曲げます。  そして、90... 続きを読む

筋トレは回数より質にこだわれ　腕立てだったら限界ギリギリの10回を3セット繰り返す　これだけでいい RIDE THE WAVE 2ch

2011/04/09 1065 users 限界ギリギリ 腕立て 筋トレ 回数 節目

1:名無しさん＠涙目です。(愛知県)：2011/04/07(木) 13:36:58.82 ID:GC7dtdDo0● ?2BP(2) コツコツ筋トレ１０年　名護市宮里区 市宮里区の地域住民を対象に、週２回（月・木）、区公民館などで実施している「筋肉トレーニング」が１０年目の節目を迎える。高齢化社会を迎え、介護予防を促す意味でも体力維持や筋トレは欠かせないメニューと位置づけられている。参加者の一人は... 続きを読む

桐朋高等学校、78期卒業生の答辞に賛辞やまず　「只者ではない」「感動のあまり泣いて10回読み直した」

2024/03/13 1021 users 答辞 Twitter 賛辞 Note 反響

桐朋高等学校（東京都国立市）、第78期卒業生の答辞がX（Twitter）を中心に、「とんでもない18歳だわ……」「す、すごいものを見た」など大きな反響を呼んでいます。 本記事では、答辞を書いた土田淳真（@tsuredurew）さんの掲載許諾をもとに、桐朋高等学校公式Webサイト、土田さんのnoteにも掲載されている答辞全文を紹介... 続きを読む

筋トレは回数より質にこだわれ　腕立てだったら限界ギリギリの10回を3セット繰り返す　これだけでいい:ツンダオワタ情報

2012/02/05 883 users ツンダオワタ情報 限界ギリギリ 腕立て 筋トレ 回数

http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1302151018/l50 名無しさん＠涙目です。(福岡県)：2011/04/07(木) 21:30:14.79 ID:W7zPdmTJ0 ☆オススメ腹筋法☆ 22 ： 社会保険庁入力係[バイト](東京都) ：2007/08/21(火) 19:08:08 ID:auxprLWt0 日ごろお世話になっている整骨... 続きを読む

’89 牧瀬里穂のJR東海クリスマスエクスプレスのCMが良すぎて書き殴ってしまった - さくマガ 「やりたいこと」を「できる」に変えるオウンドメディア

2020/10/07 562 users マカ クリスマスエクスプレス ＪＲ東海 オウンドメディア 時間

何も言わずに、まずはこのCMを見て欲しい。本当に、何も言わずに見て欲しい。とにかく見て欲しい。とにかく最高なので10回くらい見て欲しい。 www.youtube.com 89年　JR東海　クリスマスエクスプレス　牧瀬里穂 これは1989年にテレビCMとして放送されたJR東海のクリスマスエクスプレスのCMだ。時間にしてわずか30秒、牧... 続きを読む

「10回やったら3回は勝てる」5部のクラブが天皇杯でJ1広島に快勝…サッカー未経験の分析官が語る“おこしやすの奇跡”の裏側（澤田将太）

2021/12/21 494 users 快勝 ジャイアントキリング 天皇杯 分析官 おこし

2021年、日本サッカー界最大のジャイアントキリングは、天皇杯2回戦で起きた“おこしやすの奇跡”だった。関西1部リーグ所属のおこしやす京都ACが、J1の強豪サンフレッチェ広島を5対1で破ったのだ。その舞台裏には、「まともにボールを蹴ったことがない」と語るサッカー未経験の分析官がいた。（全2回の１回目／後編へ） ... 続きを読む

Twitterの大衆化によってブログ界隈における『タイトル』に変化が起きている*ホームページを作る人のネタ帳

2012/01/24 456 users Twitter iPhone 満充電 大衆化 ネタ帳

Twitterの影響によって、ブログ界での記事のタイトルに変化が起きている。それは静かにやってきて、少しずつ大きな影響を与え始めている。 Yamadaです。 というわけで、今回注目したのが最近ブログ界隈で起こっている『タイトル』の微妙な変化について考えてみましょう。 代表的な変化 極端な例を上げます。 レベル0 今までのごく一般的なタイトル 『iPhoneの満充電を10回行えるモンスターバッテリー... 続きを読む

家計でプレゼントを買わないでほしいのに伝わらない

2023/04/18 410 users 家計 月々 予算 プレゼント 想定外

夫は年に5～10回ほど、1万円程度のプレゼントを用意してくれる。 このプレゼントは毎回生活費を支払うためのクレジットカードで購入されているのでやめてほしい。 月々の生活費の予算は決まっているのに、私の知らないところで想定外のプレゼント出費が発生するので、それに備えてどこかを切り詰めなければいけないのが... 続きを読む

JavaScriptの顔認識ライブラリをチューニングしたら実用レベルになったという話 (Kanasansoft Web Lab.)

2012/05/03 397 users 実用 Kanasansoft Web 顔認識ライブラリ デモ

JavaScriptの顔認識ライブラリにccv.jsという有名なものがある。 liuliu/ccv ただ、WebRTCで顔認識させようとすると遅くてしかたがなかった。 最初は速いこともあるが、10回ぐらい認識をさせるとすぐに遅くなる。 とりあえず、デモ。 Computer Vision by ccv.js そこで、チューニングをしてみることにした。 まず、JavaScriptの定番の高速化を試して... 続きを読む

きららアニメ大好きな俺が大好きなきららアニメTOP20選んだ

2022/05/18 387 users きららアニメ ぞい 順位 主人公 NEW GAME

きららアニメが大好きです。TOP20を選びました。 ●20位 NEW GAME! 主人公がゲーム会社に入社するアニメ　がんばるぞいで有名　すっと入ってくる見やすさとドラマ性があっていいね　俺は仕事嫌いなんだけどもし仕事好きだったらもっと高順位なんだろうな ●19位　ご注文はうさぎですか 喫茶店アニメ　いい　10回は見た ●18... 続きを読む

本当に筋肉を増やしたいなら腹筋は100回より10回のほうがいい…科学的に正しい筋トレの3大原則 筋力アップに重要なのは｢過負荷｣｢漸進性｣｢継続性｣

2022/05/16 387 users 腹筋 過負荷 筋肉 筋力アップ 正しい筋トレ

腕立て伏せや腹筋運動、ダンベルやバーベルを使った筋トレが部活動のメニューに盛り込まれていたり、そうでなくても自主的に取り組んだりしている学生もいるでしょう。なるべくたくさん回数をこなした方が、強くなれる気がしている人もいるかもしれませんが、そんなことはありません。 効率よく筋力アップを目指すなら8... 続きを読む

何百回でも言うが、日本映画界に不足しているのは圧倒的に脚本力。もっと言えば脚本に割く予算が2,3桁足りない。最低でも脚本のプロ数人、数千万円以上、半年以上を脚本制作につぎ込め

2019/08/25 377 users 脚本 脚本制作 予算 脚本力 半年以上

何百回でも言うが、日本映画界に不足しているのは圧倒的に脚本力。もっと言えば脚本に割く予算が2,3桁足りない。最低でも脚本のプロ数人、数千万円以上、半年以上を脚本制作につぎ込め。10回は書き直せ。それだけ。 続きを読む

この人が可愛いすぎて頭がおかしくなりそうなんだが・・・:【2ch】ニュー速VIPブログ(`･ω･´)

2012/04/13 363 users ニュー速VIPブログ 2ch スマイルプリキュア VIP 以下

2012年04月14日 この人が可愛いすぎて頭がおかしくなりそうなんだが・・・ 1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/04/14(土) 02:23:13.54 ID:Jz1ceIVm0 この人、何歳なの・・・？ もうかれこれ10回ほど この動画をリピートして再生してるわけなんだが・・・。 0:15と0:56の動きがたまらん、 可愛すぎる スマイルプリキュア！ED を踊って... 続きを読む

「ほだ木」10回たたけば→シイタケ収量2倍　大分農研センターが明らかに（日本農業新聞） - Yahoo!ニュース

2022/02/03 335 users 大分農研センター Yahoo 日本農業新聞 収量 ニュース

原木シイタケのほだ木をハンマーでたたくと収量が倍増する――。大分県農林水産研究指導センターは、経験的に知られていたシイタケの増収方法の条件を明らかにした。キノコ（子実体）の発生約2週間前に、ほだ木に散水して10回たたく。県内では温暖化などの影響で冬の発生量が減少しており、センターは生産者所得の改善につ... 続きを読む

「ジムに通う前に読む本―スポーツ科学からみたトレーニング (ブルーバックス)」、読んだ。 - finalventの日記

2013/06/16 327 users finalvent ブルーバックス ジム トレーニング 休息

総花的なんだけど、重要なことがきっちり書かれていた。 ジムに通う前に読む本―スポーツ科学からみたトレーニング (ブルーバックス)　メモ。筋トレが先で、その後、有酸素運動の順で。これなら10回は反復できるという負荷。休息。10回はできないという負荷を割り出す。40kgバーベル8回なら、IRM(repetition maximum:最大筋力)は40×0.8で50kg。IRM70%以上筋力つくり、60%... 続きを読む

1個16万円以上もするCPUを2つ買ったらやんちゃすぎて泣けてきた

2012/08/25 312 users CPU イッペイ 既報 マザー 経緯

経緯は既報でお伝えしたので省略しますが、ついにマイプレシャス自作PC“大紅蓮丸”に見合う、超ハイエンドCPUを買っちまったイッペイです。CPUは8コア16スレッド動作のXeon E5-2687W（定格3.1GHz、MAX3.8GHz）で、1個16万3800円で2つ買いました。信じられます？ CPUだけで33万円ぐらいの出費ですよ。もちろん、分割払い（10回）です。マザーは6万7800円のEVGA『... 続きを読む

Marika UCHIDA 内田麻理香 on Twitter: "私は「すイエんサー」でたぶん10回くらいは出演歴ある。私が関わった限りの話で言うと、この番組は台本は作るけど、出演者の「すイエんサーガールズ」た

2021/10/24 247 users Marika UCHIDA 台本 内田麻理香 https 現場

私は「すイエんサー」でたぶん10回くらいは出演歴ある。私が関わった限りの話で言うと、この番組は台本は作るけど、出演者の「すイエんサーガールズ」たちはこの台本見せてもらえません。当日、現場に来るまで何のテーマかも知らせてもらえません。 https://t.co/GxRI41ETmF 続きを読む

ASCII.jp：社長に「1000人が10回観たくなる作品です」と訴えた――『キンプリ』西Pに訊く (1/5)｜渡辺由美子の「誰がためにアニメは生まれる」

2016/03/21 240 users 渡辺由美子 キンブリ T－ARTS syn　Sophia 社長

観たら最後、誰かに話さずにはいられない。口コミで火が付いたキンプリこと劇場版『KING OF PRISM by PrettyRhythm』。プロデューサーの西浩子氏は「絶対に裏切りたくない1700人に向けて作った」という。　(c) Ｔ－ＡＲＴＳ / syn Sophia / キングオブプリズム製作委員会 〈後編は明日公開〉 あの『キンプリ』が興行収入3億円を突破 上映開始から2ヵ月過ぎた10日間で... 続きを読む

32年前のUR団地に住み始めている

2022/10/16 238 users UR団地 外気 真っ只中 三菱地所 ロックフェラーセンター

日本の不動産バブルの真っ只中、三菱地所がニューヨークのロックフェラーセンターを買収した1989(平成元)年10月31日、その少し前に竣工されたUR団地に住み始めている。 ・10月なのに朝と夜が結構寒い。外気は16度ぐらい。 ・この冬の電気代が怖い。引越し前に電力会社に10回ぐらい電話して従量電灯Bにしておいて良かった... 続きを読む

2023年　音楽ストリーミングの全楽曲のうち4分の1が一度も再生されず　60％の1億950万曲はロイヤリティでコーヒー1杯買えず - amass

2024/01/17 212 users amass ロイヤリティ 音楽ストリーミング 全楽曲 18％

2023年　音楽ストリーミングの全楽曲のうち4分の1が一度も再生されず　60％の1億950万曲はロイヤリティでコーヒー1杯買えず 2023年、音楽ストリーミング・サービスの全楽曲が1億8400万曲に達するものの、その4分の1にあたる4560万曲が一度も再生されていないという。18％の3390万曲は10回までしか再生されず、約16％の3,... 続きを読む

窓開け大音量でハードロック、５３歳逮捕　静穏妨害容疑：朝日新聞デジタル

2019/06/10 192 users 静穏妨害 朝日新聞デジタル 京都府警 ハードロック 無職

自宅の窓を開けて大音量でハードロックなどを聴き続けたとして、京都府警は１０日、京都市西京区の無職の男（５３）を軽犯罪法違反（静穏妨害）の疑いで逮捕し、発表した。周辺住民の１１０番通報などで駆けつけた警察官が１０回、音を小さくするよう求めたが、聞き入れず窓も閉めなかったという。男は「趣味で聴いてい... 続きを読む

筋トレは回数より質にこだわれ : 2chコピペ保存道場

2012/03/13 182 users 筋トレ 回数 2chコピペ保存道場 sage 限界ギリギリ

筋トレは回数より質にこだわれ 8 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2012/02/06(月) 14:15:39.80 ID:pDA8jgvb 筋トレは回数より質にこだわれ　腕立てだったら限界ギリギリの10回を3セット繰り返す　これだけでいい 9 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2012/02/06(月) 14:18:57.44 ID:pDA8jgvb 床... 続きを読む

Yahoo! Pipes講座のまとめページを作りました♪ | 普通のサラリーマンのiPhone日記

2011/02/15 167 users Pipes講座 iPhone日記 サラリーマン Yahoo

Yahoo!Yahoo! Pipesの講座も既に10回。残すところ後2回です。講座09のスクショを取ってくるPipeが難しいという話をTwitterで聞きました。そんな方は、講座10からやってみると良いかも知れません。講座10の基本的な流れは、講座09とほぼ一緒ですが、取ってくる画像が1つだけなのでシンプルです。講座10で何をしたいのか全体像を掴んでから、その差分として講座09を見返してみると理解... 続きを読む