袋麺をインスタントオーツで増量すると良いことずくめ - 東雲製作所

2024/11/19 131 users オーケー おにぎり 試行錯誤 昼食 良いことずくめ

平日の昼食は袋麺をお湯戻しして食べている。袋麺は安くて美味くて最高だが、400kcal程度しかないためそれだけでは１食としてはカロリーが不足しているという問題がある。 通常は一緒におにぎりやパンなどを食べている人が多いのではないだろうか。 試行錯誤の結果、より良い増量物が見つかったので紹介したい。オーケー... 続きを読む

もう子供達の1食でご飯3合がなくなりそう。ナスの挽肉カレーは24cmフライパンにたっぷり作ったけど空。私はご飯代わりに豆腐にカレーお玉1杯だけなのに

2024/10/12 148 users ナス 豆腐 減税 子供達 扶養控除

ig @iga_chax そこらへんのただの主婦。所得制限反対！年少扶養控除の増額復活と減税を訴えてます。無言フォロー、無言リツイート失礼します🫒 ig @iga_chax もう子供達だけで1食でご飯3合がなくなりそう。ナスの挽肉カレーは24cmフライパンにたっぷり作ったけど空。 夫は今日飲み会で、私はご飯代わりに豆腐にカレーお玉... 続きを読む

絶食48時間、「男梅」で飢えをしのいだ日本人女性　都市封鎖の上海：朝日新聞デジタル

2022/04/25 10 users 都市封鎖 食料 上海 朝日新聞デジタル 冷蔵庫

冷蔵庫にある食料が「男梅キャンデー」だけになって、2日になる。昨日は1食だけ弁当にありつけたが、今日はそれもない。鏡を見る。ほおがこけた顔、腕と足までやせ細ったように映る。これが、私なのか。 「まさか現代で、しかも中国でも豊かな上海で、飢えることになるとは……」。このとき、都市封鎖（ロックダウン）は7... 続きを読む

こういうの欲しかった…　“夜遅い人専用カレー”がハウス食品から登場 – ニュースサイトしらべぇ

2021/02/05 13 users ハウス食品 登場 コンビニエンスストア 罪悪感 ニュースサイト

夜遅い時間でも罪悪感なく食べられて、野菜もしっかり摂ることができる“夜遅い人専用カレー”こと「やさしく夜遅カレー」2種が、ハウス食品から登場。2月8日より、関東エリア一部のコンビニエンスストアと、一部ECサイトにて発売される。 画像をもっと見る ■1食約90キロカロリー 「やさしく夜遅カレー」（税別参考小売価... 続きを読む

野菜足りてない人向け「可能な限りの食事をサンドイッチに置き換える」サブウェイダイエット - Togetter

2020/11/30 62 users Togetter dragoner サブウェイ サンドイッチ

dragoner @dragoner_JP コンビニ弁当生活がバズってますが、昔「可能な限りの食事をサブウェイのサンドイッチに置き換える」サブウェイダイエットを試したところ、1日に1食、多くても2食変えたのを2ヶ月くらい続けたら、健康診断の結果が劇的に良くなって医者に驚かれました。問題は流石に飽きちゃったんだけど… 2020-11... 続きを読む

筋トレ民のレシピ「ささみオムライス」なら1食でタンパク質を約30gも摂取できる | カラダチャンネル

2020/05/21 12 users たんぱく質 カラダチャンネル 筋トレ民 レシピ トレーニー

筋トレ民のための1週間ささみレシピ「ささみオムライス」【木曜日】 こんにちは。筋トレ栄養士のカトジュンです。 トレーニーは、みんなささみを食べている。 そんな都市伝説がいつしか世間に広まってしまいました。その一方で、 「ささみはもう飽きた……」 トレーニーたちからはそんな声もちらほら聞こえてきます。 安心... 続きを読む

吉野家初の非常用保存食「缶飯」が登場したので食べ比べてみた - GIGAZINE

2019/07/04 43 users いぶき 常温 GIGAZINE 完売 牛丼チェーン

牛丼チェーンの吉野家から、同社初の「常温ですぐに食べられる」非常用保存食の「缶飯」が登場しました。具材だけでなく高機能玄米の「金のいぶき」も入っているため、1缶で1食をまかなえるアイテムとなっています。記事作成時点で公式通販は完売となっているほど注目を集めている缶飯を入手することができたので、どん... 続きを読む

これが未来か…日清の完全栄養食『All-in PASTA』を食べてみた「すごいもんができた」「摂れる栄養素がえげつない」 - Togetter

2019/06/28 580 users ブーム パスタ 栄養素 日清食品 Togetter

必要な栄養素が凝縮された「完全食」がブームの兆しを見せている中、ついに日清からも1食に必要な全ての栄養素が摂れるパスタが登場！これは気になる…というわけで、食べてみました！ 提供：日清食品 続きを読む

完全栄養ラーメンが「すごい！煮干しラーメン」のラーメン凪とのコラボで実現、12月10日より発売 | TechCrunch Japan

2018/12/05 40 users 煮干しらーめん ラーメン凪 コラボ 実現 発売

1食で1日に必要な栄養素の3分の1が摂れる、完全栄養食品「BASE PASTA」を開発したフードテックのスタートアップ、ベースフードが、今度は完全栄養ラーメンを作り出した。しかも商品開発は「すごい！煮干しラーメン」で有名なラーメン凪とのコラボによるもの。商品名はその名も「BASE RAMEN すごい煮干し」という。 不健... 続きを読む

クオリティ高いと噂の「無印のレトルトカレー」全32種類を1ヶ月毎日1食ずつ食べてみた #無印カレーンダー - Togetter

2018/08/08 26 users Togetter レトルトカレー 無印良品 全部自腹 無印

無印のレトルトカレー、毎日1食ずつ全種類食べてみた PRっぽいですが、完全なる趣味で、全部自腹で買って食べました(総額約1万円)。無印さん、見てますか。 突然ですが…無印良品には「レトルトカレー」が約30種類もあることを知っていますか？無印の人気食品ランキングでは、2016年・2017年共にレトルトカレーが1位なん... 続きを読む

クオリティ高いと噂の「無印のレトルトカレー」全32種類を1ヶ月毎日1食ずつ食べてみた #無印カレーンダー - Togetter

2018/08/08 967 users Togetter レトルトカレー 無印良品 全部自腹 無印

無印のレトルトカレー、毎日1食ずつ全種類食べてみた PRっぽいですが、完全なる趣味で、全部自腹で買って食べました(総額約1万円)。無印さん、見てますか。 突然ですが…無印良品には「レトルトカレー」が約30種類もあることを知っていますか？無印の人気食品ランキングでは、2016年・2017年共にレトルトカレーが1位なん... 続きを読む

Daily | 栄養士監修の福利厚生ランチサービス

2018/07/27 185 users 脂質 糖質 栄養素 カロリー daily

オフィス中心の生活で不足しがちな、お肉、魚と野菜がたっぷり詰まったお弁当を、オフィスで販売する福利厚生サービスです カロリー、糖質、脂質は控えめ、それでいて必要な栄養素が詰まった栄養士監修の日替りメニュー。忙しい生活で乱れがちな栄養バランスの問題を、お昼の1食で解決します。 続きを読む

給食かわり「ハマ弁」１食に市費６千円　横浜、１６年度：朝日新聞デジタル

2018/03/25 220 users かわり 朝日新聞デジタル ハマ弁 給食 林文子市長

中学校給食を実施していない横浜市が、給食のかわりに導入した配達弁当「ハマ弁」の市費負担が、２０１６年度に１食あたり６３１３円にのぼったことがわかった。１７年度は改善したが、それでも１食２千円程度となる見通し。利用率２０％を想定したのに、実際は１％台に低迷しているためだという。 ２０日の市議会予算特別委員会で、井上桜市議（無所属）の質問に林文子市長と岡田優子教育長が答えた。 ハマ弁は１６年７月から段... 続きを読む

独身男性の皆さんに捧げる牛丼レシピ

2018/01/02 39 users 独身男性 皆さん 弱火 大盛り pic.twitter.com

独身男性の皆さん、まだ牛丼チェーン店でご飯を済ませているんですか？国内産霜降り牛の切り落とし¥1000(400gくらい)を弱火で放置するだけで味の染み込んだ牛丼の頭ができます…。大盛りでも4食分ほどあります…。1食¥250です…。まだ牛丼チェーン店に通うつもりですか…。 pic.twitter.com/6C8vvln9Xr 続きを読む

タモリや北野たけしもやっている？「万病が治る！20歳若返る！かんたん「1日１食」！」船瀬俊介【書評】 - 40代男の見る夢

2017/09/30 20 users 万病 タモリ 書評 船瀬俊介 スポンサードリンク Tweet

2017 - 09 - 30 タモリや北野たけしもやっている？「万病が治る！20歳若返る！かんたん「1日１食」！」船瀬俊介【書評】 ダイエット 書評 1日1食 船瀬俊介 スポンサードリンク Tweet 三食のうち一食は医者のため 1日３食のうち、２食は自分のため。１食は医者のため」  なるほど。 つまり「３食しっかり食べて、しっかり病気になって、しっかり稼がせてね」 ということですね。 一日一食、... 続きを読む

1日必要量350ｇの野菜が1食で2/3もとれる！沼サンドイッチを作ってみたよ - ナマケロッ！

2017/03/15 37 users ナマケロッ ナマケロ 野菜 食-レシピ さん

2017 - 03 - 15 1日必要量350ｇの野菜が1食で2/3もとれる！沼サンドイッチを作ってみたよ 食-レシピ 食 ナマケロです サンドイッチ好きです でもね、おうちではサンドイッチ用の薄いパンを買ったり、 耳を切ったり。。。ってなると、面倒くさくって、 あんまり作ることはなかったの それなら、気軽にできるロールパンにちょっと挟んで っていうスタイルが多かった我が家 でも、具だくさんのサン... 続きを読む

【世界初】1食に必要な全ての栄養を含んだパスタ　完全栄養食品「BASE PASTA」実食レビュー【蕎麦】 - かきのマネー

2017/03/04 37 users カギ bookmark かきたろー kakitaroo_ 蕎麦

2017 - 03 - 04 【世界初】1食に必要な全ての栄養を含んだ完全栄養食品「BASE PASTA」実食レビュー【蕎麦】 レビュー 生活 スポンサーリンク シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket こんにちは！かきたろー( @kakitaroo_ )です。 最近話題の「1食に必要な31種の栄養素を全て含んだ完全栄養食品」 BASE PAS... 続きを読む

ぜ～んぶ炊飯器に入れて炊くだけ！無理なく1食で野菜350g食べられる、究極の野菜もりもりレシピ - みんなのごはん

2016/11/14 545 users 炊飯器 レシピ FCF 究極 ごはん ご存知

2016 - 11 - 14 ぜ～んぶ炊飯器に入れて炊くだけ！無理なく1食で野菜350g食べられる、究極の野菜もりもりレシピ カレー レシピ FCF ツイートする 厚生労働省が推進する1日の野菜の摂取量をご存知ですか？ その量、なんと350g。 これ、意識して食べないとなかなかこれだけの野菜を食べられないものです。 そこで！無理なく野菜350gを1食で食べられるレシピをご紹介します。 全て炊飯器ひ... 続きを読む

１日１食生活を２週間続けた結論「１食でも人間余裕で生きていける」 - ポジ熊の人生記

2015/11/27 27 users ポジ熊 結論 www.pojihiguma.com 人生記

2015-11-27 １日１食生活を２週間続けた結論「１食でも人間余裕で生きていける」 食 www.pojihiguma.com こんな記事書いたけど、今回は「やってられっか！！」という内容です。 目次 １日１食計画 止めた 今回の企画で感じたこと（ポジ熊の場合） １日１食にしても劇的に痩せないよ そんなに空腹感に襲われないよ 時計に支配されるな！ １日１食計画 www.pojihiguma.co... 続きを読む

新年から「バカじゃないのか」と言われたことについての反論＋左翼のステルス能力について - 今日も得る物なしZ

2015/01/02 154 users 左翼 ホームレス 反論 私有地 ステルス能力

2015-01-02 新年から「バカじゃないのか」と言われたことについての反論＋左翼のステルス能力について はてなブックマーク - ホームレスを利用して政治的主張をしたがる人々 - 今日も得る物なしZ perfectspell 「他の場所でやれ」て、渋谷区のホームレスは歩いて又は電車で区外に移動した後に渋谷区に戻れ、と。1食の為にか。バカじゃないのか。 他の場所って別に渋谷区内の建物でも私有地でも... 続きを読む

【節約】一番安い主食ランキング！炭水化物・穀物10品目の1食の価格を比較調査

2014/06/10 19 users 炭水化物 節約 yume_pyon 白米 主食

日本人の主食は、白米・パン・麺類・小麦粉など穀物・炭水化物が多いです。それぞれの1食分の価格を比較してみたので、節約に役立ててください。日本人の主食は、白米・パン・麺類・小麦粉など穀物・炭水化物が多いです。1食分の価格を比較してランキング化したので、食費・家計の節約に役立ててください。 ゆめぴょん(@yume_pyon)です。こんちはっ！ 私は粉物も麺類も大好きですが、白米が一番です。大阪出身なの... 続きを読む

米食品医薬品局が規制する「トランス脂肪酸」とは？ « WIRED.jp

2013/11/11 19 users トランス脂肪酸 WIRED.jp 米食品医薬品局 ＦＤＡ 米国

TEXT AND IMAGE BY JOHN TIMMER PHOTO BY FDA TRANSLATION BY MINORI YAGURA/GALILEO ARS TECHNICA (US) 米国では、2006年1月からトランス脂肪酸量の表示が義務づけられている。1食 (one serving) あたり0.5g以上のトランス脂肪酸を含む加工食品等が対象。 米食品医薬品局（FDA）が11月8日（... 続きを読む

こりゃなんだ!? 謎の進化をしていた旨いうどん - NAVER まとめ

2013/02/19 77 users NAVER ぶらり 進化 うどん 東京

身近過ぎて、毎日１食あっても飽きないうどん。好きなうどんの太さや形はあると思うけど、だいたい同じようなもの。しかし東京からちょっと足を伸ばすと、思わぬ進化を遂げているうどんがありました。いつかフラリと行ってみたいと思います。 更新日: 2013年02月18日RSS 続きを読む

間食しても必ず痩せる1日6食ダイエットのまとめ | ブクペ

2012/11/02 21 users ブクペ セオリー 総量 減量 カロリー

間食しても必ず痩せる1日6食ダイエットのセオリー ■基礎代謝と減量に必要な消費カロリーを知る 　・1日に消費するカロリーと1日に摂取しているカロリーを知る 　・体重を減らすのに必要なカロリー量を認識する ■1日6食を実践する 　・1日に食べる総量を変えずに回数を6回に分ける 　・空腹感を抑えて、血糖値を急激に上げない食べ方をすると脂肪が溜まりにくい ■1食でごはん2口分を減らせば、1年で12kgも... 続きを読む

栄養バランスの取れたお弁当が毎日届く、ワタミタクショクの最高級メニュー「まごころ万菜」を頼んでみた - GIGAZINE

2011/04/18 16 users ワタミタクショク GIGAZINE 主食 宅配弁当 お総菜

これまでにも「まごころ御膳」に「まごころおかず」と、ワタミタクショクが提供している宅配弁当を注文してきたわけですが、お総菜が8種類で食材は25品目以上、1食で野菜約150gがとれるという最も豪華な「まごころ万菜」も頼んでみました。 「まごころ万菜」は「まごころおかず」と同様に主食は無くおかずのみのお弁当となっているので、ご飯などを別に用意する必要があります。主食が入っていない分だけお総菜に力を入れ... 続きを読む