【インスリンと肥満の大事な話】「日本人で体重100キロ超えるのは才能ないと無理」というツイートに、専門医が解説！【追加あり】 - Togetter

2019/10/05 534 users 食後 Togetter 血糖値 糖尿病 上昇

糖尿病予防にも、ダイエットにも、参考になるお話しだと思います。 後半には、食後の血糖値の上昇とインスリンと肥満・糖尿病の関係についての解説ツイートをまとめました。 続きを読む

NHK『ガッテン！』が注目、週2回でも血糖値が下がる「ピンク筋」スクワットとは | 週刊女性PRIME [シュージョプライム] | YOUのココロ刺激する

2019/01/22 28 users ウォーキング 筋力トレーニング 糖尿病 筋トレ 有酸素運動

超カンタン!　運動が苦手な人にもおすすめの、糖尿病予防に有効な筋トレがいま話題です。 週2回でも効果がある“新”筋トレ 糖尿病の人はこれまで、血糖値を下げる方法として、ウォーキングなどの有酸素運動や、筋力トレーニングなどが推奨されてきました。 「有酸素運動は週5回30分ずつ、筋力トレーニングなら週3回45分ず... 続きを読む

糖尿病予防にお茶が効く！？ - 楽しい人生を送るための健康生活情報ブログ

2017/03/13 15 users お茶 身内 楽しい人生 糖尿病 ご存知

2017 - 03 - 13 糖尿病予防にお茶が効く！？ 糖尿病 緑茶 Tweet みなさんは「糖尿病」について意識して考えたことがあるでしょうか？ かかったことがない人や、身内に糖尿病の方がいない限りは、あまり身近に感じることの出来ない病気かもしれません。 しかし、そんな糖尿病、意外にも私たちの生活に身近に潜んでいるってご存知ですか？ 今回は糖尿病についてから、糖尿病に効果を発揮するお茶について... 続きを読む

味噌汁の毎食摂取が糖尿病予防に有効：日経メディカル

2014/05/23 15 users 味噌汁 日経メディカル 摂取 大豆食品 日本糖尿病学会

大豆食品の摂取が血中アディポネクチン値を上昇させるとの報告があり、大豆食品の糖尿病予防効果が注目されている。そこで、住民検診受診者に食事習慣の調査を行い、糖代謝関連の検査値との関連を調べた結果、味噌汁を1日に3杯以上摂取している群は、2杯以下の群に比べて有意に空腹時血糖が低く、血中アディポネクチン値が高いことなどが示された。山形大学の和田輝里子氏らが日本糖尿病学会（5月22〜24日、大阪開催）で発... 続きを読む

糖尿病受療率が全国１位！ 香川県民を悩ます“うどん食べすぎ問題”とは？ （週プレNEWS） - Yahoo!ニュース

2013/05/23 42 users 香川県民 うどん Yahoo 週プレNEWS 市町

糖尿病受療率が全国１位！ 香川県民を悩ます“うどん食べすぎ問題”とは？ 週プレNEWS 5月23日(木)19時50分配信 香川県が県内全域で小学生に糖尿病検査を実施する。対象は全１７市町の公立小学校４年生と５年生の一部。昨年度も県内１２の市町の小学４年生を対象に検査を実施したが、本年度は県内の全公立小学校で検査を行なうという。 糖尿病予防のため、都道府県単位で小学生の血液検査が実施されるのは全国初... 続きを読む

メイプルシロップが実はすごい...美容、糖尿病予防、ストレス解消まで！: マイスピ

2012/02/27 364 users メイプルシロップ マイスピ ミネラル 抗炎症作用 抗酸化作用

心も体もお疲れの時は甘い物が食べたくなりますが、せっかくなら体に良い甘い物を食べて、癒されませんか？ 「メイプルシロップ」が甘味料にも関わらず、健康に作用することがわかったようです。 米国・ロードアイランド大学の研究チームが、最近の研究で「カナダ産のメイプルシロップに抗酸化作用や抗炎症作用がある物質を発見した」と発表しました。 これまでもメイプルシロップは、他の甘味料に比べ、ミネラルが多く含まれ（... 続きを読む

メイプルシロップが実はすごい...美容、糖尿病予防、ストレス解消まで！ #myspi : ライフハッカー［日本版］

2012/02/27 11 users メイプルシロップ myspi Tweet マイスピ 甘味料

マイスピ , メディアジーンサイト メイプルシロップが実はすごい...美容、糖尿病予防、ストレス解消まで！ #myspi 2012.02.27 15:00 コメント数：[ 0 ] Tweet マイスピより：心も体もお疲れの時は甘い物が食べたくなりますが、せっかくなら体に良い甘い物を食べて、癒されませんか？ 「メイプルシロップ」が甘味料にも関わらず、健康に作用することがわかったようです。 米国・ロー... 続きを読む