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人気順 5 users 10 users 50 users 100 users 500 usersクッションの人気おすすめを紹介!腰痛にも効果的!【ビーズクッション】 - クラシックス
2017 - 09 - 28 クッションの人気おすすめを紹介!腰痛にも効果的!【ビーズクッション】 健康 家具 美容 おすすめ Amazon 比較 クッションはとても良いものです 。 触っているだけで幸せになれるし、仕事の効率を上げてくれる素晴らしいものもあります。 最近は、 疲労や腰痛対策に使える「 ヘルスケアクッション 」 や、 身体にもっちりフィットして最高の座り心地になる「 ビーズクッショ... 続きを読む
疲労回復すれば、あなたはまだ輝ける!今すぐ疲れを取る6つの方法 | ザ・チェンジ
疲労回復してますか?「疲れている」を当たり前にしてはいけません。疲れる事が当たり前なると、自分が疲れている事にもやがて気付かなくなってしまいます。 「最近疲れていますよね。」と誰かに声を掛けられるまで、自分は無敵だと信じていませんでしたか。目には覇気が感じられなくなってきたし、クマも最近ではすぐ取れなくなってきた…。疲労が蓄積されて自分に自信がなくなってきた、、、今日はそんなあなたの為にお届けしま... 続きを読む
悩みは食べて解決! あなたの心身を助けてくれる食べ物12選 / ストレスにはヨーグルト、その気にさせたいときはチョコレートなど | ロケットニュース24
日々の生活で心身ともに疲労を感じたり、悩みを持つ人も多いだろう。そんなとき、どうしても食に走ってしまいがちだ。「食べるなんて、根本的な解決にはならない」と批判されることも多い。 しかし、「食べること」が問題の解決につながることもある。ただ、何でもドカ食いすればいいのではない。悩みに適した食べ物を摂取することがポイントなのである。アメリカ、カナダ、中国など各国の研究によって導き出された食べ物がこれだ... 続きを読む
体力を夜のうちに回復させるワザ - ビジネス本マニアックス-働くひとのためのスキルアップ ビジネス書エトセトラ-
体力を夜のうちに回復させることがビジネスで生き抜くコツです。 1日の疲労をその日の夜の6-9時間で100%回復させることが長く活躍のための基礎条件です。 あんまりこのワザは語られないですけど、夜のうちに回復させるワザを持ってる人が30代以降で長く活躍できるんじゃないかなあって思っています。というのも、きっかけは部下の若い子がそういうワザを知らなくて疲労溜め込んでいるんですよね。これはいかん、と。そ... 続きを読む