活動量のキャパが狭くて困ってる　

2022/11/27 529 users キャパ 気力 平日 みなさん 運動

土日休みならどっちかは家から出たくないし、一日に2個以上予定入れたくない　平日は定時出勤定時退勤7時間勤務なのに別にそれ以外なにもしていない 世の中のみなさんは疲れないんですか？疲れるけど気力でどうにかしてるんですか？ どうしたらキャパ増やせるか教えてほしい 昔から運動は嫌いだけど、学校ほぼ休んだこと... 続きを読む

高齢者、運転やめたら…要介護リスク２倍　活動量減って：朝日新聞デジタル

2019/09/05 498 users 朝日新聞デジタル 筑波大 一方 指摘 運転

高齢になって自動車の運転をやめた人は、運転を続けた人に比べて要介護となる可能性が約２倍高くなる――。筑波大などのチームがそんな調査結果を公表した。高齢ドライバーによる事故が問題になる一方、「移動の手段を失うと、活動量が減って生活の質が落ちる」といわれており、指摘が裏付けられた形だ。 愛知県に住む６５... 続きを読む

かぶちゃん on Twitter: "友達が郵便局でもらってきました。 厳しいノルマを課せられてて、選挙活動の活動量の証に投票証明書が欲しいそう。 こんなことやってていいの？ #郵便局 ＃自民党 #

2019/07/15 163 users 自民党 厳しいノルマ 郵便局 選挙活動 t.co

友達が郵便局でもらってきました。 厳しいノルマを課せられてて、選挙活動の活動量の証に投票証明書が欲しいそう。 こんなことやってていいの？ #郵便局 ＃自民党 #つげ芳文 https://t.co/aEtis3eUzh 続きを読む

JINS MEME ESを1週間使った結果......ふだんの生活が数値化されてブルーになった - Engadget Japanese

2015/11/16 56 users ふだん Norihisa Iijima 筆者 ブルー ちょ

JINS MEME ESを1週間使った結果......ふだんの生活が数値化されてブルーになった BY いーじま(Norihisa Iijima) 2015年11月16日 11時00分 0 11月5日に発売された「JINS MEME ES」と「JINS MEME MT」をすばやく入手した筆者は、1週間使い続けてみたところ、カラダ年齢の活動量が0を示すことが多すぎて、生活を改めなくてはいけないと、ちょ... 続きを読む

Fitbit、24時間心拍数を測り続けるリストバンド「Charge HR」4月24日国内発売。税別2万円 - Engadget Japanese

2015/04/23 63 users Fitbit ウェアラブル ペア 睡眠 ほか

Fitbit、24時間心拍数を測り続けるリストバンド「Charge HR」4月24日国内発売。税別2万円 BY Takahiro Koguchi 2015年04月23日 13時03分 0 ウェアラブルのエクササイズデバイスで知られるFitbitは、24時間心拍数を測り続けるリストバンドFitbit Charge HRを4月24日に国内発売します。活動量や睡眠もトラッキングするほか、ペアリングしたス... 続きを読む

スマホと連携するアナログ腕時計など6製品、仏Withingsが日本発売。活動量、睡眠をトラッキング - Engadget Japanese

2015/04/16 63 users トラッキング 仏Withings 睡眠 アナログ腕時計 スマホ

スマホと連携するアナログ腕時計など6製品、仏Withingsが日本発売。活動量、睡眠をトラッキング BY Takahiro Koguchi 2015年04月16日 23時00分 0 フランスのIoTメーカー Withings(ウィジングズ)は、スマートフォンと連携するヘルスケアデバイスなどを4月16日に国内発売しました。 高級感のあるスイス製のアナログ腕時計でありながら活動量計やスマートフォンとの... 続きを読む

Xiaomi、約1300円のウェアラブル端末 Mi Bandを発表。活動量や睡眠計測、スマホの自動アンロックも対応 - Engadget Japanese

2014/07/23 50 users Xiaomi フィ Engadget Japanese 性能

Xiaomi、約1300円のウェアラブル端末 Mi Bandを発表。活動量や睡眠計測、スマホの自動アンロックも対応 BY Takuro Matsukawa 2014年07月23日 17時58分 0 一級の性能を備えながら安価な Android スマートフォンMi 4 を発表した中国 Xiaomi (小米科技)は、初のウェアラブル端末 Mi Band も同時に発表しています。 Mi Band はフィ... 続きを読む

Xiaomi、約1300円のウェアラブル端末 Mi Bandを発表。活動量や睡眠計測、スマホの自動アンロックも対応 - Engadget Japanese

2014/07/23 50 users Xiaomi フィ Engadget Japanese 性能

Xiaomi、約1300円のウェアラブル端末 Mi Bandを発表。活動量や睡眠計測、スマホの自動アンロックも対応 BY Takuro Matsukawa 2014年07月23日 17時58分 0 一級の性能を備えながら安価な Android スマートフォンMi 4 を発表した中国 Xiaomi (小米科技)は、初のウェアラブル端末 Mi Band も同時に発表しています。 Mi Band はフィ... 続きを読む

三点式眼電位センシング技術で疲れや眠気を可視化するメガネ「JINS MEME」来春発売、秋にもAPI公開 - Engadget Japanese

2014/05/13 104 users JINS MEME 眠気 来春発売 メガネ API公開

三点式眼電位センシング技術で疲れや眠気を可視化するメガネ「JINS MEME」来春発売、秋にもAPI公開 By Hiromu Tsuda posted 2014年05月13日 12時07分 0 メガネブランド「JINS（ジンズ）」を展開するジェイアイエヌは、「自分を見る」コンセプトに、仕事中の眼の疲労度や、運転中の眠気、活動量などが計測できるメガネ「JINS MEME」を発表しました。 スマートフ... 続きを読む

米Amazonで売上1位の活動量＋睡眠計「fitbit」がFuelbandよりもJawboneよりも早く正式日本上陸！ : ギズモード・ジャパン

2013/03/13 50 users iPhone Jawbone Fuelband Fitbit

iPad/iPod/iPhone/iTunes , ガジェット（面白アイテム） , スマートフォンアプリ , 動画 , 周辺機器/グッズ 米Amazonで売上1位の活動量＋睡眠計「fitbit」がFuelbandよりもJawboneよりも早く正式日本上陸！ 2013.03.13 17:40 フィットネスとスマホの連携は今年のトレンドになりそう。 まだ日本に正式上陸していないのにフィットネスガジェッ... 続きを読む

寝る前にストレッチ　体を柔らかく、太りにくく　　：日本経済新聞

2011/10/14 1432 users ストレッチ 味覚 読書 筋肉 全身

秋はスポーツや味覚、読書など、楽しみが多い季節だ。日ごろ運動をしていない人は、太りやすい冬に向けて、日々たまっていく筋肉の凝りを取り、体を柔らかくしておきたい。そのためには寝る前の簡単なストレッチが効果的。全身の筋肉の凝りを取ることで、太りにくい体にもなる。 パソコン作業などで座っている時間が長く、ほとんど運動をしていないと、私たちの体の筋肉は凝り、活動量や消費エネルギーも落ちてくる。血の巡りも悪... 続きを読む