断食で生活リズム・睡眠周期を整える方法！これは覚えておきたい！: とみー

2012/04/04 572 users 睡眠周期 絶食 Tweet 生活リズム スタ

2012年4月4日水曜日 断食で生活リズム・睡眠周期を整える方法！これは覚えておきたい！ Tweet 繰り返し話題に上る有益な生活改善テクニックです。ハーバード・メディカル・スクールの研究結果によると、１２～１６時間の絶食によって、たった一日で素早く睡眠・起床リズムを変えることができます。 起きたい時刻の１２～１６時間前からは何も食べないようにします。再び食べ始めるとき、その時点を新しい一日のスタ... 続きを読む

抗がん剤で治療中を告白した高須院長にヴィーガンがオカルト療法を勧めるがあっさり却下される - Togetter

2018/10/02 492 users Togetter ヴィーガン Kats 高須院長 抗がん剤

高須院長ほどの人が人体の免疫をご存知ないわけないと思うのですが(抗癌剤が猛毒であるという事も)なぜ断食等の治療をしないのでしょうか。私は癌になっても絶対に抗癌剤は使いません、そもそも、高須院長ほどの方が癌を敵視する事自体に大変な驚きです。そういった話は耳タコな程聞いてると思いますが twitter.com/kats... 続きを読む

断食の効用：免疫系を再生させる科学的確証 « WIRED.jp

2014/06/15 305 users image 確証 効用 空腹 化学療法

2014.6.16 MON 断食の効用：免疫系を再生させる科学的確証 断食することにより、免疫系が回復するという研究結果が発表された。高齢者やガンの化学療法を受けている患者にとってとりわけ有益な発見だ。 image: SHUTTERSTOCK わたしには、毎年数日間断食をする友人が2人いる。彼らは、最初は疲労して空腹を感じるけれど、その後すぐに、より力強く、集中して、活動的で、エネルギーがあふれて... 続きを読む

榎木孝明、３０日間「不食」生活中！摂取水だけ （スポーツ報知） - Yahoo!ニュース

2015/06/17 245 users 榎木孝明 榎木 顔色 修行僧 スポーツ報知

俳優の榎木孝明（５９）が、５月２０日から続けてきた３０日間の「不食」を１８日に終える。１５日夜、インタビューに応じた榎木に、今回の思い切った行動を起こすきっかけや、体に及ぼしたさまざまな変化を聞いた。 修行僧のような姿ではなかった。榎木は痩せているものの元気で顔色も肌つやもいい。「絶食、断食ではない。食べなくても生きられることを自分の体で科学的に調べてみたかった。不思議ですが一度も空腹感はない。心... 続きを読む

何故、中世の司法制度は「自白」に頼っていたのか？ | Kousyoublog

2013/06/19 157 users Kousyoublog 自白 中世 被告 制裁

『教会は、証拠物件よりも自白のほうを好み、このほうが上だと考えた。被告がもし頑強に否認しつづけるなら、審問官たちはさまざまな強制手段を用いることができた。未決拘留などもそのひとつである。制裁にはいくつかの段階があり、裁判官は適当と思われる様式を選ぶことができた。被告は鎖につながれることもあった。長期の断食を課されることもあり、睡眠を奪われることもある。このような懲治の措置はときに数年間もつづき、い... 続きを読む

比叡山延暦寺 「千日回峰行」達成 戦後１４人目 | NHKニュース

2017/09/18 146 users 比叡山延暦寺 達成 NHKニュース 荒行 比叡山

比叡山延暦寺に伝わる荒行「千日回峰行」に７年間にわたって挑んできた僧侶が、９日間の断食などの難行を乗り越え、１８日、すべての修行を成し遂げました。この行を達成したのは戦後１４人目だということです。 大津市の住職、釜堀浩元さん（４３）は７年前からこの荒行に挑み、１８日、最終日となる１０００日目を迎えました。釜堀さんは、１８日未明から比叡山の山中を３０キロ余り歩いたあと、信徒たちが見守る中、白装束にか... 続きを読む

異色アイドルとして注目された「生ハムと焼うどん」が活動休止を宣言

2017/01/15 137 users 焼うどん 宣言 活動休止 生ハム buz

アイドルユニット「生ハムと焼うどん」が1月14日、東京・新木場で開催された「清竜人ハーレムフェスタ♡ＳＰＥＣＩＡＬ」のステージ上で「活動休止」を宣言した。 西井万理那（左）と東理沙（右） 関係者提供写真 ライブにゲスト出演した「生ハムと焼うどん」は、ステージ上で「2017年、断食に入ります」と独特の表現で活動休止をファンに告げた。西井さんはライブ中に泣いていたことも、終了後に明かしている。 Buz... 続きを読む

痛いニュース(ﾉ∀`) : サヨク大学生ら「国会前で断食デモするから活動資金のカンパお願いします」 - ライブドアブログ

2015/08/19 105 users ライブドアブログ カンパ シューティングスタープレス 国会前

サヨク大学生ら「国会前で断食デモするから活動資金のカンパお願いします」 1 名前： シューティングスタープレス(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/08/19(水) 19:01:11.10 ID:72ysO/DU0.net 「安倍政権に命がけで抗議する」大学生たちがハンスト決行へ 若者や女性、高齢者に中年世代と“老若男女”が安保法案に「ＮＯ」を突きつけ、大きなうねりに拡大している。今度... 続きを読む

【痩せたい人に朗報】ほんの数分の縄跳びが食欲を抑制し、ダイエット効果を上げると判明：早稲田大学 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

2013/02/21 88 users ボクシング IRORIO 側面 イロリオ 実験

厳しい体重制限のあるボクシングではトレーニングによく縄跳びを使用するが、縄跳びには有酸素運動の側面に加え、食欲を抑制する効果があることが今回初めて科学的に証明された。 早稲田大学スポーツ科学学術院では、20代半ばの15人の男性に12時間の断食の後、3つのパターンの実験を行った。1つは縄跳びを断続的に行い2時間休憩。2つ目は自転車を漕いだ後に同じく2時間休憩。3つ目は何もせずに2時間半を過ごしてもら... 続きを読む

ウイグル自治区でラマダンの断食を規制 中国当局　写真2枚　国際ニュース：AFPBB News

2014/07/02 74 users ラマダン Shandong モスク AFP 山東

1/2 前へ次へ ▲ キャプション表示 ×中国東部・山東（Shandong）省タン城（Tancheng）県のモスクで、礼拝に出席するイスラム教徒たち（2014年6月30日撮影、資料写真）。(c)AFP 写真拡大 【7月2日 AFP】先月末からイスラム教のラマダン（断食月）が始まったことを受け、中国の複数の政府機関が相次いで、少数派のイスラム教徒が住民の大半を占める西部・新疆ウイグル自治区（Xinj... 続きを読む

榎木孝明「不食」を超える究極の絶食…呼吸のみで生きるブレサリアンとは - デイリーニュースオンライン

2015/07/25 70 users 榎木孝明 榎木 絶食 ファスティング 塩分補給

俳優の榎木孝明氏が5月19日から6月18日まで行ったという不食。30日間、水分と塩分補給の塩飴以外、何もとらなかったのだそうだ。榎木は9㎏やせたという。 断食はわかるだろう。目的が宗教的な修行であれ、ダイエットであれ、食べない。断食を英語で言い換えるとファスティング。絶食は自分の意志ではなく、病気などで食事を食べられなくなった状態のこと。断食と絶食は、経験の有無はともかく、言葉として馴染みはある。... 続きを読む

たった2日でマイナス3キロ！48時間断食をしてカラダに変化があった3つのこと | シンプルデイズ

2014/01/12 65 users シンプルデイズ からだ ユースケ 変化 激務

48時間の断食はすごいです！ どうも、ユースケ(@you_shirasaki)です。 先日、とある事情から48時間断食をしてみました。 実は、年末年始の激務で過労とストレスがMAXになってしまい、2日ほどゆっくりと過ごしていました。 ゆっくり静養している間、「前から興味があった48時間断食ってやつをやってみよう！」と思い実践してみました！ 48時間くらいの断食でも、デトックスやダイエットに効果があ... 続きを読む

「空腹で歩く」と病気にならない | ブクペ

2013/02/03 52 users ブクペ 体温 老廃物 内臓 ウォーキング

現代人は空腹で歩こう 現代人は食べすぎと運動不足 ・現代人は食べすぎやアンバランスな食事で内臓が疲れている ・運動不足からくる下半身の衰えによって体内に老廃物が溜まり病気がち 空腹ウオーキングを実践しよう ・いつも体調がなんとなく悪い人は、朝だけ断食とウォーキングをしてみる ・下半身強化によって、若さと健康が保たれる 「空腹で歩く」と起こること ・体温が上がり、余分な脂肪分が減少する ・免疫力が最... 続きを読む

煩悩をマネジメントする「お金の断食」で貯蓄体質に変わろう : ライフハッカー［日本版］

2013/06/10 49 users 煩悩 MYLOHAS ライフハッカー 食欲 貯金

MYLOHAS , お金 , お金を味方に , メディアジーンサイト , 資産運用 煩悩をマネジメントする「お金の断食」で貯蓄体質に変わろう 2013.06.10 09:00 なかなか貯金がうまくできない、とお嘆きの方へ。MYLOHASがある書籍からの有用なヒントを紹介してくれていました。以下、こちらの記事より転載します。 断食とは「必要最低限の生活をし、それでも満足する」食欲という欲を克服するた... 続きを読む

断食は健康に良い　だまされたと思って一度やってみろ - 痛い信者(ﾉ∀`)

2011/03/07 37 users 信者 catv 内モンゴル自治区 雑学 一度

断食は健康に良い　だまされたと思って一度やってみろ2011年03月08日06:18   | カテゴリ：健康 /　雑学   |   Tweet7：名無しさん＠涙目です。(内モンゴル自治区)：2011/03/07(月) 19:32:32.36 ID:G2muXNJ6O 給料日まで金無いから断食だわ 8：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/03/07(月) 19:33:21.00 ID:vN... 続きを読む

如何にして富士山は日本の象徴となったか〜老宗教家「食行身禄」の自死 | Kousyoublog

2013/07/29 31 users 序章 契機 山中 Kousyoublog シンボル

序章　修行者食行身禄 世界文化遺産にも登録され、さらなる注目を集める富士山は文字通り「日本」を象徴する山となっているが、歴史上、いかにして富士山は日本のシンボルとなってきたのか？ 富士信仰拡大の契機として十八世紀の富士修行者食行身禄（じきぎょう・みろく：1671-1733）の入定（修行として山中で断食死すること）があった。彼の劇的な死が人々を熱狂的に富士山へと向かわせ、民間信仰である冨士講を勃興さ... 続きを読む

ツイッターCEOも嗜む「瞑想、断食、サウナ」｜村上 臣（電脳コラムニスト）｜note

2019/04/17 28 users 瞑想 サウナ Note 村上 ツイッターCEO

こんにちは、電脳コラムニストの村上です。みなさん、ととのってますか？ これまでいろいろな記事を書きましたが、一番反響があったのが「サウナと筋トレ」でした。結構時間をかけて調べて書いたビジネス解説系の記事が全然読まれず、カジュアルにあげた筋トレの記事がランキング1位になってしまう。こんなところに世の... 続きを読む

ファスティングダイエットの効果が凄い!１日の断食でここまで!? - NO APPETITE

2017/01/17 28 users ファスティングダイエット スティング ファスティング フェ

2017 - 01 - 17 ファスティングダイエットの効果が凄い!１日の断食でここまで!? どもっ！飯朔です。 最近話題になってる ファスティング ダイエットってご存知ですか？ 私も昨日の番組で知ったのですが、短期間で体重を落としつつ・体調も回復するといったダイエットなんです。 今回はフェ スティング ダイエットについて特集していきたいと思います。 ファスティング ダイエットって何？ ファスティ... 続きを読む

ラマダン中に旅行で気をつけることと断食の実態 - 嫁に人生を狂わされた会計士のアフリカ見聞録

2017/06/26 27 users アフリカ見聞録 ラマダン中 実態 freepik ラマダン

2017 - 06 - 26 ラマダン中に旅行で気をつけることと断食の実態 アフリカ異文化 Tweet 今日もブログを見ていただき、ありがとうございます。 アフリカ・ルワンダ会計士の笠井優雅です。 本日はちょうどラマダン明け休暇なので、ラマダンについて記事にしました。 Freepikによるデザイン ラマダンとは  皆さんもラマダンについてはある程度知っていらっしゃるかと思いますが、念のため説明を。... 続きを読む

韓国 政権批判で断食を行っていた最大野党の代表が搬送 | NHK

2023/09/18 26 users 搬送 政権批判 政争 最大野党 NHK

韓国の最大野党のイ・ジェミョン（李在明）代表は、先月末から政権運営を批判して断食を行っていましたが、18日朝、健康状態が悪化したとして病院に搬送されました。与党は「国会を政争の渦に巻き込んだ」などと批判しています。 韓国の国会で過半数を占める最大野党「共に民主党」のイ・ジェミョン代表は、東京電力福島... 続きを読む

半日断食に多くの効用　この方法なら誰でもできる

2022/09/15 24 users 効用 半日断食 血圧 日経 血糖値

このところ注目が高まる半日断食。血糖値や血圧を下げるなど多くの効用が確認されている。何日も続ける断食と違って、手軽にできて危険も少ない。なぜ断食は体に良いのか、実行する際の注意点を知っておこう。 続きを読む

CNN.co.jp : 中国・新疆でラマダン中の断食制限か　トルコ政府が反発 - (1/2)

2015/07/03 20 users ラマダン CNN.co.jp JST CNN 日没

中国・新疆でラマダン中の断食制限か　トルコ政府が反発 2015.07.03 Fri posted at 13:02 JST 北京（ＣＮＮ） 中国西部、新疆ウイグル自治区の学校や地方政府機関の一部で、イスラム教のラマダン（断食月）期間中に断食が禁止されていると伝えられる問題で、トルコ政府などが批判の声を上げている。 ラマダン中の断食はイスラム教の重要な宗教行為とされ、夜明けから日没までの時間帯に行わ... 続きを読む

健康プラスα　働き盛りの男性にこそお勧めの「週末断食」 - nikkeibp.jp - 健康

2005/06/02 19 users ビジネスパーソン 働き盛り ブーム nikkeibp.jp

「断食」は、多忙で健康なんか構っていられない働き盛りのビジネスパーソンにこそ、体験してほしい健康法。もちろん、長期間の断食に挑戦するのは難しいだろうが、断食の効果を体感してみたい人にお勧めなのが、週末を利用して1〜2日間だけ行う方法だ。 　実はここ数年、「週末断食」は静かなブームを呼んでいる。断食には様々な効果があるけれど、代表的なのは体がリセットされることによるダイエット効果だ。 　「ものを食べ... 続きを読む

痛いニュース(ﾉ∀`) : 断食中にマックのCMに負けてハンバーガーを食べた女性信者、宗教心を侮辱されたとして損害賠償訴訟へ - ライブドアブログ

2021/08/07 17 users ライブドアブログ アコレプラズマ ハンバーガー マック 断食中

断食中にマックのCMに負けてハンバーガーを食べた女性信者、宗教心を侮辱されたとして損害賠償訴訟へ 1 名前：アコレプラズマ(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2021/08/07(土) 14:15:05.97 ID:zm9lKude0 ロシア人女性が、ファストフード大手「マクドナルド」のおいしいハンバーガーを紹介する積極的な広告によって四旬節の断食をやめさせ... 続きを読む

「抗がん剤や放射線は毒」「断食とサプリでがんが治る」“噂のヤバい医者”を論破した東大医学部助教が明かす《インチキ医療を見破る4つのルール》 | 文春オンライン

2022/02/08 16 users 抗がん剤 インチキ医療 ほとぼり サプリ 文春オンライン

時々顔を出して世間を賑わす。叩かれると地下に潜伏する。そして、ほとぼりが冷めると顔を出す――。まさにもぐら叩きのようなインチキ医療。 多くの人は「なぜあんなインチキに騙されるのか……」と不思議に思うものだが、それでも「騙す医者」と「騙される患者」がいなくなることはない。一定の規模の市場が存在し続けてき... 続きを読む