車で行きたい関東近郊の秘湯10選。2,500ヵ所以上の温泉を巡った秘湯探検家のおすすめ #くるまも - くるまも｜三井住友海上

2023/04/28 508 users クルマ 三井住友海上 ハードワーク 未開 関東近郊

はじめまして。秘湯探検家の渡辺裕美です。 私は会社員時代にハードワークで体調を崩したとき、「温泉」と「自然」に心身を癒やされました。それをきっかけに温泉にハマり、これまでに国内外の温泉2,500ヵ所以上を巡りました。 特に「秘湯」など自然豊かな場所にある温泉が好きで、現在でも月の半分は、関東近郊の未開の... 続きを読む

霞が関バイオレット on Twitter: "この夏の人事異動で、俺は東京を離れた。激務とパワハラで心身を壊し第一線を退いてはいたが、遂に霞が関にも居場所を喪い、名実共に衛星軌道に乗ったわ

2022/08/23 926 users 霞が関 激務 パワハラ 衛星軌道 居場所

この夏の人事異動で、俺は東京を離れた。激務とパワハラで心身を壊し第一線を退いてはいたが、遂に霞が関にも居場所を喪い、名実共に衛星軌道に乗ったわけだ。そんな慌ただしさの中でツイッターを開けずにいたが、生活も落ち着き、久々にログインし… https://t.co/3znpcpDeTD 続きを読む

わかる人にだけわかる人たらし唯一のコツ

2021/03/15 1335 users コツ 恋愛工学 好印象 範囲 バランス

恋愛工学の話ではなくて、これさえ押さえておけば間違いなく好印象を得られるし少なくとも嫌われることはないよってコツがある。 それを地道に繰り返していけば、人たらしになることもそんなには難しくない。（自分は一時期仕事上で頑張ったけど、頑張りすぎて心身のバランスを崩したので今は手の届く範囲だけに抑えてま... 続きを読む

「カラダの歪み」が不調の原因に──全身の左右バランスを調整する"3つのストレッチ"とは | カラダチャンネル

2020/07/13 1373 users ストレッチ からだ カラダチャンネル 片方 全身

カラダの歪みや不調を整えるストレッチ方法がある 数ヵ月間履いている靴の底が、片方だけすり減っている……そんな経験は皆さんにないでしょうか。 カラダの歪みは、心身にさまざまな影響を及ぼします。よく言われる肩こりや腰痛だけでなく、頭が重い、イライラする、よく眠れない…などのような「不定愁訴」と呼ばれる症状... 続きを読む

２０年間引きこもっていた友人にロスジェネの呪いを見た。 - Everything you've ever Dreamed

2018/07/08 548 users ロスジェネ 呪い 激務 床屋 新卒

実家近くの床屋で友人Ｆと会った。Ｆは今年で４５才、新卒で入った会社、確か教材を取り扱っている出版社だったと思うが、そこでの激務で心身を壊し、入社初年度で退職、以来２０年ほど実家に引きこもっていた。その２０年間、彼が何をしていたのか僕はほとんど知らない。そんなＦと久々に再会したのは昨年の夏で、社会... 続きを読む

20年間引きこもっていた友人の社会復帰の厳しさに泣きそうになった。 - Everything you've ever Dreamed

2017/12/27 626 users 社会復帰 友人 delete-all.hatenablog

2017 - 12 - 27 20年間引きこもっていた友人の社会復帰の厳しさに泣きそうになった。 これらの記事の続きです。 http://delete-all.hatenablog.com/entry/2017/05/22/200000 http://delete-all.hatenablog.com/entry/2017/09/07/203505 先日、新卒入社した会社で心身を壊し、以来２０年間... 続きを読む

エナジードリンクを飲む子どもたちに起きている「異変」 - Yahoo!ニュース

2017/11/21 1008 users エナジードリンク カフェイン 養護教諭 異変 実例

近年、若者を中心に人気が広がる「エナジードリンク」。10代の子どもが自動販売機やコンビニで買える清涼飲料水だが、よく飲んでいる子どもたちの心身の異変を懸念する声が教育現場から上がっている。疑われているのが、エナジードリンクに含まれる成分「カフェイン」の影響だ。今回、日本体育大学・野井真吾研究室と共同で、全国の小中高など1096人の養護教諭にアンケートを実施。その結果をもとに広く実例を取材した。子ど... 続きを読む

仕事モードを切り替えるための「本当に効く習慣」４０選｜Career Supli

2017/09/12 514 users Career Supli コーチング 習慣 おん 心理学

心理学とコーチングに基づいた40の習慣 仕事モードをオンにして仕事に臨むのと、オフのまま仕事に臨むのでは仕事の効率に大きな差が出ます。逆に仕事モードがオンのままプライベートの時間を過ごしても心身は休まりませんが、きちんとオフにすればプライベートの時間も充実します。 こう考えると、仕事モードのオンとオフを自在に切り替えられれば、毎日の充実度が高まるということがわかります。ここで紹介するのは心理学の実... 続きを読む

20年引きこもっていた友人の社会復帰への決意が悲壮すぎて言葉を失った。 - Everything you've ever Dreamed

2017/09/07 742 users 決意 社会復帰 友人F 友人 就職先

2017 - 09 - 07 20年引きこもっていた友人の社会復帰への決意が悲壮すぎて言葉を失った。 日記 この記事の続きです。 20年間引きこもりしている友人に会って思わず絶句した。 - Everything you've ever Dreamed 就職先で心身を壊して1997年の夏から20年間引きこもっている友人Fが社会復帰するらしい。僕は、たまたま美容室でFの母と一緒になった母からその話を聞... 続きを読む

幸福の科学、清水富美加は「心身に傷」　会見全文 - 芸能 : 日刊スポーツ

2017/02/12 922 users 清水富美加 会見全文 日刊スポーツ 出家 科学

清水富美加の書籍を手に、清水の出家について語る幸福の科学の里村英一専務理事兼広報担当（右）。左は佐藤悠人弁護士（撮影・森本隆） 女優清水富美加（２２）が宗教法人「幸福の科学」に出家するとの報道を受け、幸福の科学の専務理事広報担当の里村英一氏（５６）と清水の代理人弁護士の佐藤悠人氏（５８）が１２日、都内で会見を行った。 里村氏は「出家することになりましたので、経緯をご説明いたします」と前置きし、説明... 続きを読む

高畑裕太　顧問弁護士がコメント発表「悪質な事件ではなかった」 ― スポニチ Sponichi Annex 芸能

2016/09/09 511 users ごうかん Annex 高畑 後方 前橋署

高畑裕太　顧問弁護士がコメント発表「悪質な事件ではなかった」 前橋警察署から釈放された高畑裕太（後方は弁護士） Photo By スポニチ 群馬県警前橋署に強姦（ごうかん）致傷容疑で逮捕され、９日に勾留中の前橋署から釈放された俳優の高畑裕太（２２）の顧問弁護士が同日、報道陣へＦＡＸを送り、高畑の行為に違法性がなかったことを強調した。 　なお、高畑本人は心身ともに不調を来していることから、しばらくの... 続きを読む

ストーカー被害に３件遭った経験からわかった「あいつら」を寄せ付けない方法 - トイアンナのぐだぐだ

2016/06/18 575 users トイアンナ 冨田真由 ストーカー被害 好意 人種

2016 - 06 - 18 ストーカー被害に３件遭った経験からわかった「あいつら」を寄せ付けない方法 シンガーソングライターの 冨田真由 さんがファンに刺される事件が起きた。不幸中の幸いに意識を回復したそうだが、心身の傷つきを思うとやるせない思いになる方も多いだろう。 この世にはあなたが少しでも反応すれば好意だと勘違いする人種がいる。ここでは便宜上 「あいつら」 と呼ぼう。私は冨田さんほど人格者... 続きを読む

粉じん爆発、心身に傷　全身の９０％をやけど、懸命リハビリ　台湾・事故１カ月余 - ニュース - アピタル（医療・健康）

2015/08/10 1291 users アピタル 懸命リハビリ 粉じん爆発 台湾 全身

台北郊外の八仙水上楽園で、大勢の若者が集うカラーパウダーを使ったイベントの最中に爆発が起きてから、１カ月余りがたった。７日時点で依然２２６人が入院、うち１２２人が集中治療室（ＩＣＵ）で治療を続けている。傷痕は一生残る可能性もあり、大きな苦しみを背負わされた被害者は、再起へ懸命に努力している。 「しっかり動かして」。７月末、台湾南部・台南の成大病院のＩＣＵ病室。大きなガラス窓越しに家族の励ましを受け... 続きを読む

月100時間の残業で心身が衰弱して人生を見つめなおした話 - あしみの 日記

2015/07/14 759 users あしみの Tweet 過重労働 痛感 残業

2015-07-14 月100時間の残業で心身が衰弱して人生を見つめなおした話 働き方 暮らし Tweet 過去に月100時間の残業を経験しました。そのときの心を体の変化を思いだして書きます。今は過重労働に晒されていないので、なんとか元気です。 　学生のときの友人と仕事の話をしていて「残業100時間」って言うと本気でドン引きされて本気で心配されたことが何回かあったので、残業100時間の異常さを痛感... 続きを読む

悩みは食べて解決！ あなたの心身を助けてくれる食べ物12選 / ストレスにはヨーグルト、その気にさせたいときはチョコレートなど | ロケットニュース24

2012/06/25 1057 users ヨーグルト チョコレート ロケットニュース ドカ ストレス

日々の生活で心身ともに疲労を感じたり、悩みを持つ人も多いだろう。そんなとき、どうしても食に走ってしまいがちだ。「食べるなんて、根本的な解決にはならない」と批判されることも多い。 しかし、「食べること」が問題の解決につながることもある。ただ、何でもドカ食いすればいいのではない。悩みに適した食べ物を摂取することがポイントなのである。アメリカ、カナダ、中国など各国の研究によって導き出された食べ物がこれだ... 続きを読む

ストレスをためない、最も「効果的」な方法とは？

2012/04/11 535 users ストレス 本書 方法 テクニック 技術

ストレスをためない、最も「効果的」な方法とは？ 12/04/12 ストレスをためない、最も「効果的」な方法とは？ ストレスは生きていく上で必要なものです。ストレスを克服することで、人は成長していきます。とはいえ、必要以上のストレスは、心身にとってよいことはありません。感じなくてすむストレスは、できるだけ排除したいです。 ストレスをためない技術 本書には、ストレスと向き合うための具体的なテクニックが... 続きを読む

第1回　眼の疲れを取る：ITpro

2007/10/30 738 users 激務 休養 ITpro ツボ 合間

システムの開発・運用という激務を続けていると，いつの間にか心身に疲れがたまるもの。十分に休養を取れず，眼，肩，腰などに辛さを感じている方も多いのではないでしょうか。 そこで，お薦めしたいのが，自分でツボ（経穴）をマッサージすることです。マッサージによってツボを刺激すれば，疲れが和らいで心身がすっきりします。健康を保つのに役立つだけでなく，仕事への集中力を高めることにもつながります。仕事の合間などち... 続きを読む

新書マップ～テーマで探す新書ガイド～

2005/02/10 809 users テーマ 宮沢賢治 貧困 学力格差 新書

経済の格差が問題になっているが、教育の現場でも「格差」が広がっている。9月の新刊『子どもの最貧国・日本』（光文社新書）では、日本の児童の7人に1人が経済的に困窮しているという衝撃的な事実や、貧困が学力格差や児童虐待、心身の成長に大きな影響を及ぼすことが明らかにされている。その他、宮沢賢治や料理をテーマにした新書がまとまって出版された。宮沢賢治については新書マップでもテーマを新たに作成する予定だ。 続きを読む