先延ばし癖がある人にオススメの考え方「ゼロデイ」とは？ | ライフハッカー・ジャパン

2024/04/24 603 users ゼロデイ プレッシャー 目標 ライフハッカー・ジャパン 採用

三井住友カード ゴールド(NL)のデメリットは?メリットない・いらないは勘違い【年会費無料になる100万円修行のコツ】 続きを読む

やりたくないことをズルズルと先延ばしにしないためには「考えないこと」が重要 - GIGAZINE

2020/08/29 781 users GIGAZINE

勉強から床掃除まで、誰しもが「やりたくないこと」を持っています。ブリティッシュコロンビア大学で基礎工学を学ぶTiffany Matthéさんにとって、「やらなければならないけれどやりたくないこと」は運動でした。Matthéさんは5年の歳月を運動の「先延ばし行動」に費やしたものの、その後、運動の習慣付けに成功しました。... 続きを読む

ADHDのマルチタスクの出来なさを逆手に取った解決策を実践してみたら、先延ばしを解消できて感動した話「めっちゃ効果あるんだけど…」 - Togetter

2020/06/28 695 users Togetter Twitter マルチタスク 逆手 あーー

前にTwitterで見た「ADHDのマルチタスクの出来なさを逆手にとって、先延ばしにしていた嫌な行動も『あーー』って言いながらやると普通にできる」というの、ずるずる先延ばしにしていた歯医者の予約に適用してみたら本当にできて感動してる　バグ技だ… 続きを読む

家族が亡くなった後の「手続き地獄」早わかりカレンダー | マネーポストWEB

2019/02/09 2892 users マネーポストWEB カレンダー 手続き地獄 家族 足腰

ある日、自分の親や夫がボケたら、亡くなったら…。「その時」はいつか必ず来るとわかっていても、つい先延ばしにする人は多い。58才主婦・香川さんが話す。 「最近、うちの父も足腰が弱ってきて、歩くのも難しくなってきました。万が一の時を考え、そろそろ家族で話し合っておこうと思いますが、『お父さんが死んだらさ... 続きを読む

やるべきことをぐずぐずと先延ばしにする習慣を利用して逆に生産性を上げることができる - GIGAZINE

2017/01/05 811 users The 多いはず GIGAZINE 方法 習慣

by Morgan やるべきことを締切直前まで先延ばしにしてしまう「先延ばし行動」 をやめたいのについついやってしまう……という人も多いはず。先延ばし行動を断ち切るための ライフカレンダー「your life」 なども作られていますが、先延ばし行動をすっぱりやめるのではなく、逆に利用して生産性を上げる方法が存在します。 How to Procrastinate Productively - The... 続きを読む

先延ばし癖を矯正して生産性が飛躍的に上がる「リセット習慣」 : ライフハッカー［日本版］

2012/11/09 770 users ライフハッカー 整理整頓 オフ 生産性 原因

オフにやること , 仕事がはかどる , 仕事術 , 整理整頓 , 時間管理 , 生活術 , 生産性向上 先延ばし癖を矯正して生産性が飛躍的に上がる「リセット習慣」 2012.11.09 19:00 やるべきことがあるのに先延ばしにしてダラダラしてしまうことってありませんか？ ほとんどの人は気付いていませんが、実はこのダラダラには原因があります。つまり、この原因を取り除くことができれば、ダラダラとは... 続きを読む

「後でいいや」とやるべきことを後回しにする『先延ばし症候群』が あなたの仕事や健康、経済を脅かす!?(LAURIER（ローリエ）) - エキサイトニュース

2012/01/12 657 users カルガリー大学 娯楽 LAURIER ローリエ 誘惑

すぐにやらなければならないことや頼まれたことがあるのに、ついつい他の気にかけていた作業をしてしまったり、娯楽の誘惑に負けてそちらに走っていたり、最悪、「うーん。後でいいや」とすべきことなのにそのもの自体を後回しにしてしまっていること、ありませんか？ こんなぐずぐずと先延ばしにする現象を心理学の用語で「プロクラスティネーション」というそうです。カルガリー大学の経済学者スティール氏は、このプロクラステ... 続きを読む

ビジネスの達人がこっそり教えてくれる『「先延ばし」にしない技術』の真実:マインドマップ的読書感想文

2012/01/09 693 users 達人 マインドマップ的読書感想文 Tips ビジネス 技術

「先延ばし」にしない技術 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、かなり「当たり」な自己啓発本。 タイトルには「先延ばし」とありますが、「実行力」全般に関するTIPSが満載です。 アマゾンの内容紹介から。「時間が足りない」人生に、サヨナラしたいと思いませんか? 15万人以上の行動習慣をあっさり変えた、「実行力」を身につける唯一の方法。 新年早々に読むには、うってつけの1冊！ なお、タイトルは今年初の「ホ... 続きを読む

論文書きに役立つ記事のまとめ（逆引きインデクス）をつくってみた 読書猿Classic: between / beyond readers

2010/12/18 624 users 動機づけ フランクリン between シート マインドセット

０．マインドセット（腹を決める） ・「動機づけ」はどんな「勉強法」に勝る：学習におけるメタ認知ストラテジー 読書猿Classic: between / beyond readers ・それでも「先延ばし」がやめられないあなたのための一枚のシート：読書猿Classic: between / beyond readers ・フランクリンが友人に教えた線１本で作る意思決定ツール 読書猿Classic: ... 続きを読む

まずは基本から・HTML5のCanvasについて参考になったサイトまとめ - かちびと.net

2010/06/23 775 users canvas HTML エントリー net サンプル

ようやくHTML5に興味を持ち始めました。 サンプルを以前記事にして、凄いなーと 思っていましたが、なかなか時間がなく、 先延ばしに。で、ようやく頭に入れ始めま した。なにするにも行動が遅くて困ります。 HTML5でも話題になっているCanvasを勉強し始めました。そんな中で、勉強の参考になりそうなサイトをブクマしたのでこれから学ぼう、とお考えの方とシェアしたいと思ってエントリー。 というわけで、... 続きを読む