明日から「朝型人間」になる! リバウンドなし! 人生が好転する早起きメソッド (ソフトバンク新書)のまとめ | ブクペ

2012/10/06 584 users ブクペ ソフトバンク新書 人生 朝型人間 まとめ

早起きするためにすべきこと「その１」 ・あと「１分したら起きよう」という発想をやめる ・二度寝はしない ・休日に寝だめをしない ・アラームのセットをする時、「一度しか鳴らない」と自分に言い聞かせる ・朝、起きた時、思い切りフゥーッ！と息を吐く 早起きするために「その２」 ・毎朝１分、太陽の光を浴びる ・よく晴れた朝は、長めに太陽の光を浴びる ・曇りや雨の日が続いた後は、長めに太陽の光を浴びる ・体... 続きを読む

首相「俺は勝負したんだ」　宣言解除、五輪へのシナリオ [新型コロナウイルス]：朝日新聞デジタル

2021/06/17 530 users 新型コロナウイルス シナリオ 警鐘 首相 祝祭ムード

4月下旬に始まった緊急事態宣言の解除が決まった。だが、首都・東京はここに来て新規感染者数が下げ止まり、専門家から「第5波」への警鐘が鳴る。菅政権は、宣言解除で東京五輪に向けた祝祭ムードを高めるねらいだが、感染再拡大（リバウンド）を加速させるリスクも抱え込んだことになる。 17日夜、9都道府県の宣言解除... 続きを読む

フランスのコロナウィルス第７波のえげつないリバウンド｜パリのカフェのテラスから〜　フランスって、ホントはこんなところです｜World Voice｜ニューズウィーク日本版

2022/07/01 424 users ウクライナ テラス コロナウイルス感染 パリ フランス

フランスのコロナウィルス感染は、依然として続いており、多少の上がり下がりはあるものの、５月初旬までは、安定した？数字で１日の新規感染者も４〜５万人程度でおさまっていて、集中治療室の患者数も減少しつづけていたので、国民の関心もどちらかと言えば、ウクライナでの戦争や大統領選挙、国民議会選挙や上昇し続... 続きを読む

便秘のスペシャリストが考案！無理なく５～７キロの減量ができる便活ダイエット | 美プラス〜美容・健康情報サイト

2013/04/04 396 users 減量 考案 スペシャリスト 便秘外来 便秘

便秘外来のお医者様が考案した注目の『便活ダイエット』。排便力がアップするルールを実践するだけで、つらい食事制限などしなくても自然と５～７キロは痩せるといわれる魔法のようなダイエット法。 ポイントは、食べた分だけしっかりと出すこと。あなたも便活ダイエットで、リバウンドのないスッキリしたボディを手に入れましょう！ 考案者のお医者様とは？ 考案者の小林弘幸先生は、順天堂大学の教授で便秘外来を日本で初めて... 続きを読む

マック、崩れた「勝利の方程式」：日経ビジネスオンライン

2012/11/13 266 users 自粛ムード 原田泳幸 方程式 マック 外食

2012年1〜9月期の既存店売上高が2.2％減となった日本マクドナルド。巧みな価格・商品戦略で外食の勝ち組に君臨していたマックに何が起きたのか。原田泳幸・会長兼社長兼CEO（最高経営責任者）が真相を語った。 最も読みが狂ったのは、震災後のリバウンドについてだ。昨年の4月と5月は自粛ムードだった。加えて2011年7月から9月の15％節電で、特に関東地区では売り上げがかなり落ちた。今年は必ずリバウンド... 続きを読む

30歳にしてようやく自分の痩せ方を確立し、ダイエットに成功した（文末に追記あり）

2024/04/30 239 users ダイエット 痩せ方 自分 30歳 身長

タイトルの通りだが、つい先日30歳になった自分が、自分自身の痩せ方をある程度確立できたので方法を共有する。 リバウンドも無く、健康状態は極めて良好。 自分の体で色々と実験してきた結果なので、もしダイエットに興味があるなら参考にしていただければ幸い。 【プロフィール】 30歳男、身長は175cm。スポーツはそこ... 続きを読む

【詳細】菅首相会見「警戒すべきはリバウンド起こさないこと」 | 新型コロナウイルス | NHKニュース

2021/06/17 233 users 新型コロナウイルス 酒類 菅首相会見 まん延防止 菅総理大臣

東京などの緊急事態宣言を解除し、まん延防止等重点措置に移行すると決めたことを受けて、菅総理大臣は、記者会見し「何よりも警戒すべきことは、大きなリバウンドを起こさないことだ」として、感染の再拡大の兆しが見られる場合は、飲食店での酒類の提供停止など、機動的に対応する考えを強調しました。また、東京オリ... 続きを読む

東京都 新型コロナ 7人死亡 452人感染 前週木曜日より13人増加 | 新型コロナ 国内感染者数 | NHKニュース

2021/06/17 210 users 新型コロナウイルス 前週木曜日 新型コロナ 曜日 リスク

東京都内では、17日新たに452人が新型コロナウイルスに感染していることが確認され、前の週の同じ曜日より13人増えました。 7日間平均は前の週の98.6％となり、都の担当者は「下げ止まっている状況だ。リバウンドのリスクが十分にあるので気を緩めずに感染防止対策の徹底を続けてほしい」と呼びかけています。 東京都は1... 続きを読む

『最強最短太もも痩せストレッチ』なるものが超絶効くと話題に「一生推します！」 - Togetter

2018/02/17 184 users 太腿 Togetter ズボン 筋肉 一生

《最強最短太もも痩せストレッチ》 一生推します。食事制限一切無し！とにかくやってくれ。 これで私は太腿で止まってたズボンが2週間でゆるゆる。筋肉を鍛えるので比較的リバウンドもしにくいです。 2つ目のは一日夜寝る前に一回でOK！ 始めて3日目には必ず効果が実感できます。 pic.twitter.com/osiV0yBDTg 続きを読む

新規患者数より「医療負荷の軽減が大事」　尾身会長“リバウンド”を懸念（THE PAGE） - Yahoo!ニュース

2021/02/09 159 users 尾身会長 尾身茂氏 懸念 負荷 １０都府県

政府は9日、有識者らによる新型コロナウイルス対策分科会（会長・尾身茂氏）を開いた。その後、尾身会長が記者会見し、東京・大阪・愛知など10都府県を対象区域に発令中の「緊急事態宣言」の解除基準について問われ、「医療の負荷が取れるということが（新規感染者の）数より大事で、解除するときにはステージ2以下を目... 続きを読む

【悲報】菊地亜美が12kgリバウンドで森公美子に・・・ - BC速報

2016/11/22 102 users 菊地 森公美子 菊地亜美 ダウンタウンDX タレント

タレントの菊地亜美が17日放送の読売テレビ系「ダウンタウンDX」（毎週木曜よる10時 ※この日は9時からの2時間SP）にゲスト出演。 最近、体重が12kg増加したことを告白した。 出演者一同から「最近太りましたよね？」と追及され、「最近12kg太った」と正直に打ち明けた菊地。 2014年には約9kgのダイエットに成功し、話題を呼んだが、現在はリバウンドに苦しんでいるようで「さすがにやばいと思って、... 続きを読む

急に寒くなって戸惑いの色を隠せないナチュラルP on Twitter: "国立感染症研究所の分析（資料12ページ）によると、下がってきた感染者数がまた増えるのはリバウンドではなく単に新しい株が

2021/09/19 95 users 増減 個々 https 分析 国立感染症研究所

国立感染症研究所の分析（資料12ページ）によると、下がってきた感染者数がまた増えるのはリバウンドではなく単に新しい株が入ってきただけらしい。個々の株で見るときれいな増減になってる。これは説得力たかいなあ。… https://t.co/jRU8LgHVlS 続きを読む

分科会 尾身会長「高齢者にワクチン届く6月ごろまでが正念場」 | 新型コロナウイルス | NHKニュース

2021/04/01 85 users 尾身会長 正念場 尾身茂会長 まん延防止 ワクチン

政府が「まん延防止等重点措置」の適用を決めたことを受けて「基本的対処方針分科会」の尾身茂会長は1日夜開いた記者会見で「高齢者にワクチンが届く6月ごろまでが正念場だ。大きなリバウンドを防ぐことがこれからの最優先課題になる」と述べ、国と自治体がこれまで以上に姿勢を示す形で対策を進め、一般の人々が感染対... 続きを読む

もやしで低カロリーダイエット！知っておきたい7つのコト

2013/05/23 78 users もやし コト Tweet Tweet 興味 参考

Tweet Tweet 「もやしダイエットで○kg痩せました！」なんて聞きますが、それって本当？リバウンドとかないの？そんな風に感じていて、興味はあるけど手が出せない…なんて女性も多いのではないでしょうか？今回はそのもやしを使った低カロリーダイエットについてご紹介します。 これを参考に、あなたも今日から低カロリーダイエット！ １.もやしだけを食べない いくらもやしダイエットをすると言っても、毎日3... 続きを読む

新年プロジェクト2018: The Economy - 山形浩生の「経済のトリセツ」

2018/01/03 46 users トリセツ 死語 トホホ 翻訳 山形浩生

2018 - 01 - 03 新年プロジェクト2018: The Economy お勉強 経済 経済学 翻訳 あけおめ（死語）。昨年は本当にろくでもない仕事が振ってきて、あまりのストレスで体重は一時5キロも減り (残念ながらその後リバウンド)、しかもそれが期間延長というトホホなことになって、秋に終わるはずが年内いっぱいかかり、ギリギリのところで何とか終えて、年末年始はほぼ脱力状態。おかげで去年はM... 続きを読む

部屋をキレイにしようと思う　センスのある部屋にするにはどうすればいいか教えてくれ : 【2ch】コピペ情報局

2011/07/25 44 users センス コピペ情報局 部屋 2ch catv

2011年07月25日17:23 画像スレ コメント( 0 ) 部屋をキレイにしようと思う　センスのある部屋にするにはどうすればいいか教えてくれ Tweet 1：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/07/22(金) 22:12:11.48 ID:SE4KD7aH0● 部屋をキレイに保つための３つのコツ 片づけても片づけても一週間後には元通り。せっかく部屋を片づけても「リバウンド」してし... 続きを読む

部屋をキレイにしようと思う　センスのある部屋にするにはどうすればいいか教えてくれ BIPブログ

2011/07/27 39 users BIPブログ センス catv 部屋 コツ

1 名無しさん＠涙目です。(catv?) 2011/07/22(金) 22:12:11.48 ID:SE4KD7aH0● 部屋をキレイに保つための３つのコツ 片づけても片づけても一週間後には元通り。せっかく部屋を片づけても「リバウンド」してしまって困っている人は多いはず。 せっかく片づけた部屋をきれいなまま保っておくにはどうすればいいのでしょうか。毎日コツコツと片づけを続けること？ いいえ、『人生... 続きを読む

リバウンド「参上ッ!!」　私「帰れッ!!」 - 『かなり』

2017/09/13 35 users 鳥肉 胃袋 かなり 晩御飯 出張

2017 - 09 - 13 リバウンド「参上ッ!!」　私「帰れッ!!」 ダイエット どうも、坂津です。 先週１週間、ずっと出張でした。 出張 ＝ つまり 私の食事が妻の管理下から解き放たれていた、ということです。 それが一体何を意味するのか･･･。 とりあえず私が先週、胃袋に収めたメニューたちの一部をご覧ください。 晩御飯に鳥肉の何か美味しいやつ。 柔らかくて口の中でとろけるようでした。 部屋に... 続きを読む

第469回　AWS上に魔獣「Kubernetes」を10分で召喚する魔法：Ubuntu Weekly Recipe｜gihyo.jp … 技術評論社

2017/05/02 34 users recipe Kubernetes ウィーク 連休明け ＧＷ

皆さんはGWを楽しんでいますか。せっかくの長期休暇をぐったりウィークとして無為に過ごしたりしていませんか。もちろん体を休めることは重要ですが， あまり休めすぎると後悔という名のリバウンドが待っていますよ。 そこで今回のRecipeでは， GWが終わったあとに 「がんばった私」 とエクスキューズできるよう， Kubernetesを簡単に構築できる方法を紹介します。これで連休明けには 「いやぁ連休中は... 続きを読む

解散｜鈴木おさむオフィシャルブログ「放送作家鈴木おさむのネタ帳」Powered by Ameba

2011/09/10 32 users 解散 かぼちゃ ネタ帳 鈴木おさむオフィシャルブログ ミス

鈴木おさむオフィシャルブログ「放送作家鈴木おさむのネタ帳」Powered by Ameba 鈴木おさむオフィシャルブログ「放送作家鈴木おさむのネタ帳」Powered by Ameba 最近の記事一覧 解散 本日タニタのリバウンド 友達に言えますか？ ＮＧです イングリッシュ サザエさんみたいなミス ホストちゃん かぼちゃ 久々イケメン選挙 リスペクト選手権 [一覧を見る] [画像一覧を見る] この... 続きを読む

【ダイエット総選挙2017夏の結果】1位肉食・2位MCTオイル・3位もち麦3つ痩せる方法と減量トレーニングとは？ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/05/17 29 users 減量 港区芝浦IT社長ブログ もち麦 トレーニング 結果

2017 - 05 - 17 【ダイエット総選挙2017夏の結果】1位肉食・2位MCTオイル・3位もち麦3つ痩せる方法と減量トレーニングとは？ ダイエット ダイエット総選挙 肉食 MCTオイル もち麦 減量 トレーニング 痩せる リバウンド 即効体操 くびれ 続きを読む

やっぱり危険…？ 2ヵ月で10キロ以上痩せた利尿作用ダイエットの方法とその雑感 | ほぼステマブログ

2014/02/21 29 users ステマブログ 雑感 過食 2か月 ライター

ライター：かも 今日はダイエットのお話を一つ。 過食で太ってきたから痩せなきゃな～と思ったのが3年前でした。いっちょやってやるか！と選んだ方法がタイトルの『利尿作用ダイエット』で、結果2ヵ月でマイナス12kg（70→58）。その後目立ったリバウンドもなく、体調も良好ですから、私には合ってたんだろうなと思います。 がしかし、やっぱり世の中には「間違った」「危険な」方法もあるわけで。 【例】専門家が警... 続きを読む

【断捨離のやり方】意識して捨てたい紙もの、捨てない紙もの - 心を楽に、シンプルライフ

2017/07/30 28 users 断捨離 ayako シンプルライフ 紙モノ やり方

2017 - 07 - 30 【断捨離のやり方】意識して捨てたい紙もの、捨てない紙もの シンプルライフと楽な家 断捨離のやり方 スポンサーリンク 断捨離のやり方、紙ものはどうする？ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 数年前にゴミを一気に、たくさん捨てたことがありました。 それから大きなリバウンドはありません。育児中は 物が少ないとほんとうに快適 です！ （子どもはお部屋を散... 続きを読む

1年で100万円以上貯金するために参考にしたいブログ5選 - Shellbys

2015/10/26 28 users 星川 終止符 Soh_RundabanSP SHELLBYS

2015-10-24 1年で100万円以上貯金するために参考にしたいブログ5選 日々のこと まとめ スポンサーリンク どうも、星川（@Soh_RundabanSP）です。 「お金を貯めたい！！」 って誰しもそうですよね。 そして、なかなか貯まらないという「あるある」・・・・。 まるでダイエットのようにリバウンドを繰り返す家計に終止符を打ちませんか？ 一人暮らしするようになって節約に俄然興味がでて、... 続きを読む

アベノミクスとマンデルフレミングの呪い - シェイブテイル日記

2013/06/06 28 users CPI ヘッジファンド シェイブテイル日記 株価 野田政権

株価が大きく下げています。大きく上げたリバウンドとしては大きすぎるし、6月決算のヘッジファンドの換金売りにしては遅すぎます。　 昨年11月中旬の野田政権の解散宣言がアベノミクスの実質スタートだとして、半年が過ぎようとしている現在、食品・日用品のPOSデータを元にした東大物価指数は全く反転上昇の気配はありません。 　⇒　CPIはともかく東大物価指数はまだマイナス - シェイブテイル日記 80年前の高... 続きを読む