鶏むね肉をトマト缶、牛乳、ヨーグルトで煮る。疲れた体にしみる師走メシ【筋肉料理人】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

2024/12/10 690 users たんぱく質 ヨーグルト ジム 牛乳 ホットペッパーグルメ

何かと忙しい師走ですが、ジムでの筋トレと、トレーニング後に鶏むね肉メシでたんぱく質を補給するのは欠かせない筋肉料理人です。 安くて美味しい鶏むね肉には疲労回復を促す成分が豊富に含まれているといいますから、トレーニングをしていない方にも、師走を元気に乗り切るのにぴったりの食材ですね。 今日ご紹介する... 続きを読む

BlueskyのAPI経由で取得のユーザーデータが公開される　「システム外で強制はできない」

2024/11/27 68 users Bluesky ダニエル 米Bluesky api経由 ホスト

米Blueskyは「ユーザーデータをAIのトレーニングに使わない」と宣言したが、約1万件の同SNSへのポストが11月26日（現地時間）、米Hugging Face上で公開された（その後、削除された）。 公開したのはHugging Faceのエンジニア、ダニエル・ファン・ストリアン氏。Blueskyのアカウントで、機械学習に最適な1万件の公開ポス... 続きを読む

Bluesky、「ユーザーデータをAIのトレーニングに使わない」宣言

2024/11/16 138 users Bluesky コンテン 米Bluesky 生成AI スタンス

米Blueskyは11月15日（現地時間）、新規ユーザー登録が急増する中、「生成AIとユーザーデータに関するスタンス」について説明した。 「多くのアーティストやクリエイターがBlueskyを拠点としており、他のプラットフォームが彼らのデータでトレーニングすることに対する懸念を耳にしている。Blueskyは、皆さんのコンテン... 続きを読む

Xに広がる“脱出論”　移住先として有力「Bluesky」「Misskey」「Threads」、いちユーザーから見た住み心地

2024/11/13 328 users threads Bluesky Misskey 住み心地 有力

Xに広がる“脱出論”　移住先として有力「Bluesky」「Misskey」「Threads」、いちユーザーから見た住み心地（1/4 ページ） 11月15日（現地時間）にXの規約更新が控えている。ユーザーが入力した情報を、AIのトレーニングに利用する方針を明文化するなどの変更が生じる予定だが、Xではこれを嫌い、他のSNSへ移住しようとい... 続きを読む

X（旧Twitter）社、利用規約変更で「ユーザーのコンテンツをAIの学習に利用しうる」ことを明記。ゲームのスクショなど“不特定多数が投稿するコンテンツ”の扱いがどうなるかを巡り、波

2024/10/17 122 users スクショ 旧twitter 明記 なか 機械学習

X（旧Twitter）社は10月17日、利用規約を一部変更。新たな規約のなかで、X社がユーザーの投稿したコンテンツを機械学習や人工知能モデルのトレーニングに利用しうる、と明記されたことが注目されているようだ。 X（旧Twitter）社、利用規約変更で「ユーザーのコンテンツをAIの学習に利用しうる」ことを明記。ゲームのス... 続きを読む

一部のDDR5システムでトレーニングが必要

2024/09/22 70 users 一部 UEFI マザーボード POST メモリ

ごく一部のDDR5対応システムおよびマザーボードで、新しく取り付けたメモリがシステムと連動してUEFIにアクセスできるようになるために「トレーニング」時間が必要となります。あるいは、システムの電源投入時自己診断（POST）を完了する必要があります。 DDR5システムを起動したけれどPOSTが完了せず、特定のPOSTエラー... 続きを読む

夏太り対策に！医師監修「肩甲骨1分体操」 50代でベストボディを手に入れた吉原潔さん伝授(動画あり) | NHK

2024/09/13 741 users 代謝 整形外科医 水分 医師監修 理想体型

とにかく暑かったこの夏。運動不足や水分のとり過ぎで太った！という方もいらっしゃるのでは？ 今回は、50歳を過ぎてからトレーニングを始め、理想体型を手に入れた整形外科医・吉原潔さんによる、夏太り解消法をご紹介！代謝がアップする“肩甲骨1分体操”をご紹介します。 引き締まった体は何歳からでも手に入れられる！... 続きを読む

X、xAIのAI「Grok」のトレーニングに投稿を使う設定を初期設定で有効に　モバイルでは無効化できず

2024/07/27 51 users Grok XAI テネシー州メンフィス 稼働 ユー

Grokは、Xのオーナーであるイーロン・マスク氏の別会社、xAIが開発するAIチャットbot。Xのプレミアムユーザーが利用できる。 xAIは22日、Grokのための「世界最強のAIトレーニングクラスタ」をテネシー州メンフィスで稼働開始したが、AIのトレーニングには設備だけでなく、大量のトレーニング用データが必要だ。 Xのユー... 続きを読む

蓮舫さんと小池さんの笑い方

2024/07/15 277 users 蓮舫氏 要素 相手 笑い顔 笑い方

上沼恵美子の「蓮舫さんキツイもん」が批判されているけど、なぜそう受け取られやすいのか 微笑みの練習で表情筋のトレーニングをした自分から見た二人の表情の違いを書くね。 小池さんは「微笑む」、蓮舫さんは「微笑まない」。この点で、ずいぶん与える印象が違う。（石丸さんについては今回はパス） 蓮舫さんの笑い顔... 続きを読む

NVIDIAがオープンモデル「Nemotron-4 340B」を発表、LLMトレーニング用合成データの生成に革命を起こすか

2024/06/15 52 users NVIDIA 生成 革命 LLM オープンモデル

高度なAIのトレーニングには高品質な学習データが欠かせませんが、そのようなデータは急速に枯渇しつつあることが問題となっています。NVIDIA2024年6月14日に、大規模言語モデル(LLM)のトレーニングに使用する合成データの生成を念頭に開発され、商用アプリケーションにも使えるオープンソースのAIモデル「Nemotron-4 34... 続きを読む

なぜイチローは筋トレを「否定」したのか……運動科学の第一人者が解き明かす「トレーニング不要論」の真意（高岡 英夫）

2024/05/03 111 users イチロー プレー 著者 球史 現役

日本で、あるいは海外で球史に残る活躍を見せ、現役を退いたいまでも高い人気を誇るのがイチローだ。彼にはなぜ、際立ったプレーが可能だったのか。そして、どうして今でも人々の注目を集めるのか。運動科学の第一人者である著者による独自の分析を『レフ筋トレ 最高に動ける体をつくる​』よりお届けしよう。 前編記事＜... 続きを読む

昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ

2024/04/29 593 users エクササイズ 腹筋運動 NIFS 専門家 インディアナポリス

マンハッタンの最先端ジムの有名トレーナーからインディアナポリスにあるNational Institute for Fitness and Sport（NIFS）、アメリカ陸軍の体力テストまで、昔ながらの腹筋運動の評判は落ちる一方。 かつてはトレーニングの基本として欠かせなかった腹筋運動だが、科学的な研究で、ウエストを細くすることもなければ、... 続きを読む

次世代データ基盤：データレイクハウスを Google Cloud で実現する

2024/02/22 103 users Google Cloud MLOps 界隈 クラウドエース

はじめに こんにちは、クラウドエース データソリューション部の松本です。 普段はデータ基盤や MLOps の構築をしたり、Google Cloud 認定トレーナーとしてトレーニングを提供しております。また、昨年は Google Cloud Partner Top Engineer 2024 に選出されました。今年も Goodle Cloud 界隈を盛り上げていけるよう頑張... 続きを読む

Amazon、生成AIスキルを習得できる無料講座を「AI Ready」で提供へ

2023/11/21 231 users AWS Amazon 米Amazon.com 無料講座 提供

Amazonは、生成AIスキルを習得できる無料の8つの講座をAWSで提供すると発表した。2025年までに世界中の200万人にAIスキルのトレーニングを無料で提供するとしている。 米Amazon.comは11月20日（現地時間）、新たな取り組み「AI Ready」を発表した。2025年までに世界中の200万人にAIスキルのトレーニングと教育を無料で提... 続きを読む

【セキュリティ資格】CISSP合格体験記_202310_トレーニング有 - Qiita

2023/10/04 78 users Qiita セキュリティ資格

1. CISSPとは CISSP(Certified Information Systems Security Professional)とは、ISC2（International Information Systems Security Certification Consortium）が認定を行っている国際的に認められた情報セキュリティ・プロフェッショナル認定資格です。 Novell、Deloitte Touche Tohmatsu、大手ヘルスケアサービス企... 続きを読む

X（旧Twitter）、ユーザーの公開データをAIトレーニングに使うと改定ポリシーに明記

2023/09/03 81 users 旧twitter 条項 明記 AIトレーニング 改定

X（旧Twitter）は、9月29日発効の新プライバシーポリシーに、X上の公開データをMLやAIモデルのトレーニングに使うという条項を追加していたことがわかった。イーロン・マスク氏は「DMやプライベートなものは対象外」とポストした。 米X（旧Twitter）が9月29日に発効させするプライバシーポリシーの改定で、公開データをA... 続きを読む

マスク対ザッカーバーグ金網デスマッチ、X / 旧Twitterでライブ配信へ。収益は退役軍人に全額寄付(とマスク氏語る) | テクノエッジ TechnoEdge

2023/08/06 57 users TechnoEdge 退役軍人 旧twitter 全額寄付

Twitter改めXのイーロン・マスク氏が、Metaのマーク・ザッカーバーグ氏との格闘技による試合をX上でライブ配信すると予告しました。収益は全額、退役軍人に寄付すると宣言しています。 マスク氏の軽口から始まった富豪CEOどうしのケージマッチは、本格的なブラジリアン柔術のトレーニングを受けているザッカーバーグ氏が... 続きを読む

《独占インタビュー》三笘薫26歳が明かす”トレーニングの中身”がスゴかった！ 24時間サッカー漬け「データマニアと言われたら、そうかも…」（木崎伸也）

2023/06/24 146 users 木崎伸也 独占インタビュー 中身 三笘薫26歳

世界最高峰の舞台で、鮮烈なデビューを飾った1年。前人未到の境地へ駆け抜けるこの目には、今、一体どんな景色が見えているのか――。プレミアから日本代表まで、三笘薫がその全てを語った。 現在発売中のNumber1075号掲載の［ロングインタビュー］三笘薫「僕はもっと進化できる」より内容を一部抜粋してお届けします。【... 続きを読む

無料で学べる「セキュアソフトウェア開発」　Linux Foundationが提供開始

2023/06/09 166 users Linux Foundation 提供開始 無料 ソフ 焦点

有償アップグレードで修了証の取得も可能 セキュアソフトウェア開発のトレーニングは、Open Source Security Foundation（OpenSSF）とLinux Foundation Training ＆ Certificationが開発したもので、「情報セキュリティを向上させるための実践的な手順に焦点を当てた」としている。攻撃に対抗できるような強化されたソフ... 続きを読む

部活動選手の月経、アプリで把握　大学や高校で体調を適切管理 ｜ 共同通信

2023/06/07 182 users 月経 JST ケガ 把握 月経周期

Published 2023/06/07 17:40 (JST) Updated 2023/06/07 17:56 (JST) 部活動で女性選手一人一人の月経周期や体調を専用アプリで把握し、無理をさせないトレーニングを取り入れる大学や高校が増えている。監督が男性でも月経による体調不良を伝えやすくなったほか、けがのリスクも減少した。データに基づいた適切な指導が... 続きを読む

GPUメモリが小さくてもパラメーター数が大きい言語モデルをトレーニング可能になる手法「QLoRA」が登場、一体どんな手法なのか？

2023/06/03 104 users パラメーター GPT-2 gpt-3 メモリ GPUメモリ

GPT-1は1億1700万個のパラメーターを持つ言語モデルで、GPT-2では15億、GPT-3では1750億とパラメーター数が増加するにつれて言語モデルの性能が上がってきています。しかしパラメーター数が増加するにつれてトレーニングに必要なデータの数やトレーニング中に使用するメモリの量も増加し、トレーニングのコストが大きく... 続きを読む

AWS・Azure・Cudoなどが提供するクラウドGPUが1時間あたり何ドルで利用できてどういう構成なのかの一覧表

2023/05/28 87 users 構成 ニューラルネットワーク GPU 一覧表 クラウドサービス

ニューラルネットワークのトレーニングや実行にはGPUが使われることが多く、クラウドサービスのGPUの需要はAIの普及に伴い高まりつつあります。そんなクラウドGPUの構成や価格を、AI関連のニュース＆コミュニティサイト・The Full Stackが公開しました。 Cloud GPUs - The Full Stack https://fullstackdeeplearning.com... 続きを読む

「1日4分間、週2回」で最大の効果…「日本の研究者」が考案した「スゴすぎるトレーニング」（田畑 泉）

2023/03/18 979 users 田畑 タバタトレーニング 疲労困憊 著者 高強度

著者に聞く　「科学的なトレーニングをしたい！」 第7回――『1日4分 世界標準の科学的トレーニング』の著者　田畑 泉 さん タバタトレーニングは、20秒間の疲労困憊に至るほどの運動を10秒間の休憩を挟みながら8回繰り返す「高強度・短時間・間欠的トレーニング」である。1日合計4分間、週2回行うことで最大の効果を得ら... 続きを読む

ChatGPTをオープンソースで再現、わずか1.6GBのGPUメモリですぐに使用でき7.73倍高速なトレーニングが可能

2023/02/23 481 users chatgpt Bard GPUメモリ OpenAI 再現

OpenAIの対話型AI「ChatGPT」は史上最も急速な成長で「月間1億ユーザー」をわずか2カ月で達成するなど、大いに注目を集めています。それに伴い、GoogleがChatGPTのライバルとなる会話型AI「Bard」を発表したり、中国企業が続々とChatGPT風AIを開発していると報道されている一方で、OpenAIはChatGPTのコードを公開してい... 続きを読む

しなくていい失敗を回避する『プロジェクトマネジメントの基本が全部わかる本』

2023/01/07 529 users プロジェクトマネジメント 基本 暗礁 糾弾 勘所

プロジェクトマネジメント（PM）の重要性は、あまり認知されていないように見える。 うまく回っているときは「あたりまえ」扱いでスルーされ、いざ暗礁に乗り上げたときに「どうなってるんだ！？」と糾弾の的となる。 プロジェクトをうまく回していくコツというか勘所は確かにあり、相応のトレーニングが必要だ。にもか... 続きを読む