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COOKPADで見つけたおもしろレシピ　４６選【2012年5月～6月ver】＜料理｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/07/04 225 users COOKPAD ラピッドハック

COOKPADで見つけたおもしろレシピ　４６選【2012年5月～6月ver】 2012 年 7 月 4 日 18 時 0 分料理続きを読む

COOKPADで見つけた美味しいお菓子レシピ５０選＜料理｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/06/25 2252 users COOKPAD ラピッドハック

概要当サイトは知って得する無駄知識・小ネタ・ライフハックなど、あなたの人生（？）生活をちょっとだけ豊かにするような記事をピックアップする2ちゃんねるまとめブログです。免責事項当サイトに掲載されている動画及び画像の著作権は各権利所有者及び、2ちゃんねるに帰属致します。掲載について問題がある場合は、お手数ですが当サイトのContactよりご連絡をお願い致します。サイト情報 Site Name... 続きを読む

トマトがダイエットで話題！知っておくべき、驚きのメリットと意外なデメリット＜生活・知恵｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/02/10 169 users 遺伝子物質ジュース測定脂肪

トマトがダイエットで話題！知っておくべき、驚きのメリットと意外なデメリット 2012 年 2 月 10 日 18 時 59 分生活・知恵トマトのジュースや果実から、脂肪を燃焼させる遺伝子を活性化する物質を探索し、新成分を見つけた。一日当たり、この成分〇・〇〇二グラムを加えた計四グラムの高カロリーの餌を肥満マウスに四週間与え、中性脂肪量と血糖値を測定。高カロリーの餌だけを与えた肥満マウスと比... 続きを読む

２ヶ月間かけて４回の復習でしっかり暗記。脳科学に基づいた記憶法 +α ＜トレーニング｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/02/08 1276 users 丸暗記翌日最初ラピッドハック記憶

２ヶ月間かけて４回の復習でしっかり暗記。脳科学に基づいた記憶法 +α 2012 年 2 月 8 日 14 時 15 分トレーニング ■　丸暗記でなく理解して勉強を進めること。 ■　最初の記憶から1カ月以内に復習しないと必要ない知識と判断されて忘れてしまう。ポイント：必ず復習すること。具体的には復習は次のプランでやる。 1. 学習した翌日に1回目の復習。 ↓ 2. その一週間後に2回目。 ... 続きを読む

一生涯の内に全て飲んでおきたい、世界の美味しい飲み物ランキングトップ５０＜生活・知恵｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/02/06 168 users ジントニックラピッドハック一生涯エチオピアマレーシア

一生涯の内に全て飲んでおきたい、世界の美味しい飲み物ランキングトップ５０ 2012 年 2 月 6 日 13 時 32 分生活・知恵１位水 / 全世界２位コカ・コーラ / アメリカ３位コーヒー / エチオピア４位ビール / 全世界５位お茶 / 全世界６位竜眼水 / マレーシア７位オレンジジュース / アメリカ８位赤ワイン / 全世界９位ジントニック / イ... 続きを読む

好意的な印象を与える実用的なメール作成１３の技術＜インターネット・IT ｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/02/05 345 users 前文文末ラピッドハック固有名詞返事

好意的な印象を与える実用的なメール作成１３の技術 2012 年 2 月 5 日 12 時 40 分インターネット・IT ■ 名前は必ず2つ以上使うありきたりな文章でも、固有名詞を入れることで特別な印象を演出できます。 ■ 質問メールは二回まで人は三回連続で質問をされると不愉快に感じるという心理的データがあります。 ■ 質問された場合の返事は文末に入れるお誘いなどの返信をする場合、前文か... 続きを読む

猫背などの姿勢が悪い人に効果的な、道具を使わない姿勢改善トレーニング＜トレーニング｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/02/04 1048 users ラピッドハック猫背道具姿勢トレーニング

猫背などの姿勢が悪い人に効果的な、道具を使わない姿勢改善トレーニング 2012 年 2 月 4 日 18 時 49 分トレーニング第一 ■ リバースクランチ腰椎を屈曲させる腹直筋のトレ。特に下部に効く。または、 ■ スタビライゼーション腕立ての姿勢（肘を付く姿勢でもよ）で、体を真っ直ぐにして３分ほどキープする。ケツが下がらないように注意。腹直筋にも効くが、腕を片方外して身体を90度回... 続きを読む

青空文庫のサクッと読めて面白い小説２１選＜インターネット・IT ｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/02/04 635 users ラピッドハック青空文庫面白い小説インターネット２１選

肌を綺麗にしたい人は真似して欲しい、「肌年齢の若い」女性がしている１４の美容法＜女性・ファッション｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/02/03 667 users ヒーリング石鹸生理ラピッドハック枕カバー

肌を綺麗にしたい人は真似して欲しい、「肌年齢の若い」女性がしている１４の美容法 2012 年 2 月 3 日 18 時 26 分女性・ファッション ■ 28歳だけど肌年齢チェッカーで10歳と言われた私がしてる事。 ○ 洗顔フォーム、にゅうえきは皮膚科でよくないと言われ、石鹸、化粧水と美容液のみ。 ○ 週１でピーリング、酵素洗顔。 ○ ただし排卵日から生理まではシンプルケアのみ。 ○ 枕カバーは... 続きを読む

英語の勉強を始める人は必ず目を通しておきたい英語学習サイト&ツール＜インターネット・IT ｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/02/02 2151 users ネイ英辞郎ネイティブラピッドハック http

英語の勉強を始める人は必ず目を通しておきたい英語学習サイト&ツール 2012 年 2 月 2 日 18 時 42 分インターネット・IT ■ Lang-8 http://www.lang-8.com ネイティブと日記相互添削 ■ 英辞郎 http://www.alc.co.jp/ 言わずと知れた最強オンライン辞書 ■ interpals http://www.interpals.net/ ネイ... 続きを読む

苦しむ前にチェックしておきたい、風邪に有効な１４の対策＜生活・知恵｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/02/01 788 users ひんリンゴジュース割合冷蔵庫目安

苦しむ前にチェックしておきたい、風邪に有効な１４の対策 2012 年 2 月 1 日 17 時 58 分生活・知恵 ■ 風邪予防編 ○ 酢漬けしょうが - 冬の常備食にぴったり！スライスした生姜をビンに入れ、湯と酢を2：1の割合で注ぎ冷めたら冷蔵庫へ。半日以上おけば食べられます。飲む場合は1日おちょこ1杯が目安です。 ○ りんごジュース - 豊富なビタミンC りんご1個の皮をむいてすりおろし... 続きを読む

世界を見る目が変わる「５０の真実」＜社会・一般｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/02/01 324 users スーパ軍人ラピッドハックイラン死刑執行

（1 日本女性の平均寿命は８４歳。ボツワナ人の平均寿命は３９歳。（2 肥満の人の３人に１人は発展途上国に住んでいる。（3 先進国で最も妊娠率が高いのは、米国と英国の１０代（4 中国では４４００万人の女性が行方不明。（5 ブラジルには軍人よりも化粧品の訪問販売員のほうがたくさんいる。（6 世界の死刑執行の８１％はわずか三カ国に集中している。中国、イラン、米国である。（7 英国のスーパ... 続きを読む

１５秒で出来る、脳の仕組みを上手く利用した「記憶法」と４つの基本技＜科学・分析｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/30 890 users 単語 15秒間ラピッドハック科学分析

１５秒で出来る、脳の仕組みを上手く利用した「記憶法」と４つの基本技 2012 年 1 月 31 日 8 時 3 分科学・分析 ■ 重要なのは１５秒待つこと誰かに読み上げてもらった単語を、１５秒間待ってから、復唱する ● ４つの基本技 1. delayed repetition　聞く→言う時間差復唱耳で聞いた情報（たとえば単語や文）を、１５秒待ってから、復唱する。 2. delayed d... 続きを読む

一人暮らしの方にオススメしたい、簡単で美味しい電子レンジ料理１５選＜料理｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/30 1086 users ほかベーコンマグカップラップキャベツ

一人暮らしの方にオススメしたい、簡単で美味しい電子レンジ料理１５選 2012 年 1 月 30 日 9 時 29 分料理 ■ 玉子入りコンソメスープ（1）マグカップに水を入れ、固形コンソメ半分を手で崩しながら入れる。（2） 1.に卵を割り入れ、そのほかにお好みでキャベツやベーコンやなんかを入れる。（3）ラップをかけ、電子レンジで2分加熱する。 ■ ジャガイモサラダ目的＝ビタミン＋... 続きを読む

「美肌効果」が高く、「疲労回復」効果が高い入浴法＜生活・知恵｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/29 290 users 浴槽血行弱酸性リンゴ酢コップ半分

「美肌効果」が高く、「疲労回復」効果が高い入浴法 2012 年 1 月 29 日 17 時 18 分生活・知恵 ■浴槽にたっぷりお湯をはって酢を1カップほど加える入浴剤として、お酢をコップ半分ほどお風呂に入れる。お肌を清潔に保ち、弱酸性の湯が血行をよくし、疲れを取るだけでなく、肌がつるつる＆しっとりになる。 ■最も効果的なのはリンゴ酢お酢を浴槽に入れると、肌のPH度が適度に調整され、肌の状... 続きを読む

積極的な「時短」をするために役立つExcelのショートカットキーTOP１０＜パソコン｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/29 867 users Space Ctrl エクセルラピッドハック Excel

積極的な「時短」をするために役立つExcelのショートカットキーTOP１０ 2012 年 1 月 29 日 9 時 41 分パソコン ■マスターすればマウスいらずに事務作業や書類作成に欠かせない表計算ソフト「エクセル」。他の多くのソフトと同じくエクセルにも、面倒くさい操作を省いて指示を実行してくれるショートカットがたくさん設定されています。第1位「Ctrl」+「Space」第1位は、そ... 続きを読む

パソコンを買ったら何も考えずにインストールしておくべきフリーソフト２９選＜パソコン｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/28 2314 users ラピッドハック www.google.co.jp intl

パソコンを買ったら何も考えずにインストールしておくべきフリーソフト２９選 2012 年 1 月 28 日 15 時 6 分パソコン ■インターネットブラウザ GoogleChrome http://www.google.co.jp/chrome/intl/ja/landing_ie.html?hl=ja ■メーラー ThunderBird http://mozilla.jp/thunderbi... 続きを読む

COOKPADで見つけた知らないと損する激旨レシピ５４選＜料理｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/26 3008 users COOKPAD ラピッドハック

サクサクサックリピーナッツロッククッキー by リイサ http://cookpad.com/recipe/1037756 成型しなくていいから楽。焼き時間20～25分ってあるけど、うちのオーブンは14分くらいで十分だった。オーブンによると思うけど焼くとき様子みたほうがいいと思った。続きを読む

無理のない健康的なダイエットに最適な２０の食べ物＜料理｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/26 669 users ダイエッター赤身ラピッドハック食欲カロリー

カロリーコントロールもただカロリーが少ないものを選べばよいというものではないらしい。同じカロリーでも痩せやすい食材があるのだとか。そんな食べることがダイエットになる夢のような食べ物って？正しい食べ物を選べばそれを摂取することでカロリー消費と食欲のコントロールをしてくれる食材20個をご紹介。１、ステーキ赤身のステーキを食べるのがいいというのは意外とダイエッターの間では常識になっているが、実際に体... 続きを読む

カラオケで高音が出せないアナタに勧める、すぐにでも効果がわかる練習方法＜音楽｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/25 482 users 投球格好ポーズ遠くラピッドハック

カラオケで高音が出せないアナタに勧める、すぐにでも効果がわかる練習方法 2012 年 1 月 25 日 17 時 54 分音楽 ■ 投球のポーズ高い声を「良い声で楽に出したい」ときに、野球のボールを投げる格好をすると不思議に「高い声が楽に綺麗に出てしかも遠くに飛ぶ」出るんです。「ボールを投げる瞬間に高い声を出す。」あーあーあ(高い）－練習を積んで、投球ポーズ（肩上げ）なしでも高い声が... 続きを読む

パソコンで「目の疲れ」を溜めない為に守ってほしい４つのこと＜パソコン｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/25 101 users 画面目線パソコン画面休憩眼精疲労

パソコンで「目の疲れ」を溜めない為に守ってほしい４つのこと 2012 年 1 月 25 日 12 時 12 分パソコンパソコンに向かって、黙々と画面を見る仕事の多い現代人。眼精疲労にならないための対処法を知っておきたい。 ■1時間に2～3分の休憩よりも、10分間に2～3秒の小刻みな休憩１．まず、目線の向きだ。パソコン画面は、やや下の方を向いて見るのがよい。下向きの方が、まぶたが閉じ気味にな... 続きを読む

日常生活に取り入れるだけで、簡単に出来る記憶力UP術＜トレーニング｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/24 344 users ラピッドハック homepage3.nifty.com

日常生活に取り入れるだけで、簡単に出来る記憶力UP術 2012 年 1 月 25 日 7 時 43 分トレーニング ■より記憶を鮮明にするには印象に残す事が大事 (1) : 自宅から駅までの間に15個印象に残るスポットを決める (2) : http://homepage3.nifty.com/funahashi/game/game693.html ここの60才コースを二回やって平均値を取る (... 続きを読む

一つのGmailアドレスで出来る「登録制サイトのアカウントを複数取得する」３つの方法＜インターネット・IT ｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/23 1361 users Gmail ラピッドハックピリオドまえ gmail.com

一つのGmailアドレスで出来る「登録制サイトのアカウントを複数取得する」３つの方法 2012 年 1 月 23 日 13 時 0 分インターネット・IT アドレスの@のまえにピリオド入れたら別のアドレスと認識されるから他サイトで複垢量産するときに捗る。たとえば、GMAILはnews@gmail.comとnews.@gmail.comってアドレスを同一のものだと認識する。ところが他のサイト、... 続きを読む

「３０秒」で肩こりを解消＆強化する効果的なストレッチ＜生活・知恵｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/22 468 users ラピッドハック肩こりストレッチ知恵解消

■Shoulder Stretch　Exercise 100均でチューブ買ってこれやれば完璧筋トレでぶっ壊れた肩でも治る。続きを読む

安くて美味しい、一人暮らしの節約レシピ２４選＜経済・節約｜ RapidHack（ラピッドハック）

2012/01/22 547 users マーガリンシナモン粉末食パンマヨネーズ

安くて美味しい、一人暮らしの節約レシピ２４選 2012 年 1 月 22 日 12 時 45 分経済・節約 ■シナモントースト風食パンにマーガリンﾀﾌﾟｰﾘ、シナモン(粉末)とｸﾞﾗﾆｭｰ糖をかけ、ﾄｰｽﾀｰで焼く。食パンにマヨネーズﾀﾌﾟｰﾘ、ﾄｰｽﾀｰで焼く。続きを読む

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