人生の目的を思い出させてくれる「スティーブ・ジョブズの名言」16選 | ライフハッカー［日本版］

2017/06/10 73 users 名言 ライフハッカー スティーブ・ジョブズ 人生 目的

Pick The Brain ：フラストレーションがたまりますよね。 みんな自分が何をしているかわかっているようで、実は全然そうじゃないんですから。 人生の目的がわからない。やりがいを感じる仕事が見つからない。ワクワクすることなど何も無く、何の変化も無い日々が続く気がする。そんなふうに感じていませんか？ でも、心配しないでください。 八方ふさがりを感じているなら、現代史上、最も注目に値する人物のす... 続きを読む

成功より幸福感を大切にすべき理由 ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/01/10 21 users ライフハッカー 幸福感 成功 コルチゾール 理由

Pick The Brain ：成功の形はさまざまあれど、「成功すれば幸せになれる」と誰もがどこかで思っています。 成功すれば望み通りの満足感が得られるような気がしますが、この考え方は実は人間の本質に反しているかもしれません。 幸福研究家であり『ニューヨーク・タイムズ』紙のベストセラー作家であるShawn Achor氏によれば、脳の働きはドーパミンの影響下で良くなり、コルチゾールの影響下で悪くなる... 続きを読む

283回の不合格を経験した男性が語る「拒絶されると人生が好転する7つの理由」 ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/01/10 85 users ライフハッカー モチベーション 一種 借金 大学進学

ライフハッカー編集部  -  こころ , モチベーション , 人生 , 生活     09:00 PM 283回の不合格を経験した男性が語る「拒絶されると人生が好転する7つの理由」 Pick the Brain ：私は、大学進学が当たり前ではなく、一種の夢だと思われているところで育ちました。 一生懸命勉強したのに加えて幸運も重なり、私は2015年5月、大学生活を借金なしで終えることができました。（... 続きを読む

トップ1%のエリートだけが知っている！ モチベーションの4つの大敵 - グノシー

2015/12/17 14 users 大敵 ミレニアム世代 エリート モチベーション ライフハッカー

トップ1%のエリートだけが知っている！ モチベーションの4つの大敵 ライフハッカー［日本版］ 更新日：2015/12/17 Pick The Brain ：ほとんどの人がモチベーションについて誤解しています。 モチベーションを上げるための一般的なアドバイスとしては、「何がモチベーションをかきたてるか考えよう」「毎朝これがあるから起きる気になるというものは何？」というものから、ミレニアム世代に人気が... 続きを読む

人生を変える3つの大事な質問。必要なのは答えよりむしろ問いである ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/11/26 68 users ライフハッカー 答え 人生 質問 matono

matono  - こころ,メンタル,モチベーション,人生,生活  09:00 PM 人生を変える3つの大事な質問。必要なのは答えよりむしろ問いである Pick The Brain： その人の答えよりも、その人の問いで、どんな人か判断せよ ー ヴォルテール 誰にでも承認欲求はあります。認められたくてどんなことでもします。どうすれば自分のことが理解できるのかと考えるよりも、他の人が自分のことをどう思... 続きを読む

より良い人間関係をつくるためのシンプルな方法 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/09/10 40 users ライフハッカー ディグ 良い人間関係 日本版 方法

Pick The Brain：健全な人間関係は、幸せに暮らすためには欠かせないものですが、もし関係がこじれてもすぐに改善できるシンプルな方法があります。 人間関係は基本的にギブ・アンド・テイクの法則に基づいています。他人と関わるのは、相手が何らかの形でこちらに利益をもたらしてくれるからです。そうでなかったら、誰だって自分のことしか考えないでしょう。つまり、健全な人間関係はお互いにとって有益で得るも... 続きを読む

朝の30分を有効活用。取り入れてほしい朝の習慣7つ ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/09/08 134 users ライフハッカー 毎朝 ステップ 習慣 精神

Pick The Brain：朝、目覚めたときのことを思い出してみてください。いつも同じ時間に起きて、同じことをしているのではありませんか？　毎朝の習慣をちょっと変化させるだけで頭がクリアになり、より健康になれるとしたら、どう思いますか？　今回は、ぜひ取り入れてほしい朝の習慣を7つ、ご紹介します。 今すぐできる7つのステップで精神を向上させよう 1. 毎日30分早く起きよう 5〜6時間も眠れば十分... 続きを読む

選択肢が多すぎると幸福感を損なうことがわかった件 - グノシー

2015/07/19 18 users グノシー 選択肢 幸福感 ジャム 結論

Pick The Brain：心理学教授のBarry Schwartz氏は、選択肢が無限にあると、思考が麻痺してかえって消耗してしまうと説いています。ありえないような期待をしたあげく、間違った選択をしてしまったと思う自分を責めてしまうからです。一般的には選択肢が多いほど良いとされていますが、彼の結論はまったくその反対です。かつてないほど選択肢の多い社会では、人は鬱になる確率が高くなるのです。ジャム... 続きを読む

選択肢が多すぎると幸福感を損なうことがわかった件 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/07/18 104 users ライフハッカー 選択肢 幸福感 結論 反対

Pick The Brain：心理学教授のBarry Schwartz氏は、選択肢が無限にあると、思考が麻痺してかえって消耗してしまうと説いています。ありえないような期待をしたあげく、間違った選択をしてしまったと思う自分を責めてしまうからです。 一般的には選択肢が多いほど良いとされていますが、彼の結論はまったくその反対です。かつてないほど選択肢の多い社会では、人は鬱になる確率が高くなるのです。 ジ... 続きを読む

就寝前に頭を空っぽにする5つの簡単な方法 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/06/16 112 users ライフハッカー 就寝前 日本版 ペット 就寝時

Pick The Brain：就寝時、頭の中にいろいろな考えがうずまいて、眠れないことはありませんか？　忙しかったり、ストレスでまいっていたりすると、たいてい頭も過活動状態にあることが多いです。そんなときはベッドに横になっても、頭の中でぺちゃくちゃ独り言をしゃべってしまいます。 眠れずに考え事をしていても、翌日買わなければいけない日用品があったことや、久しぶりに友達と会う予定があることを思い出した... 続きを読む

表現者となることを阻む6つの障害と克服法 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/05/19 40 users ライフハッカー 障害 克服法 行く手 表現者

Pick The Brain：きっと皆さんにも、語りたい物語や湧き起こる感情、人の心を魅了するような想像力など、何かしら表現したいことがあるかと思います。しかし、アーティストとしての成功の前に立ちはだかる障害も数多くあります。自身が探求したいことについて語るのは簡単ですが、いざ実行に移すとなると、それらの障害が行く手をはばむのです。 とはいえ、その状況に甘んじ続ける必要はありません。この記事では、... 続きを読む

恋人との関係を終わらせるべき時の8つの兆候 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/05/11 53 users 兆候 油断 ライフハッカー 恋人 感情

Pick The Brain：恋人との関係は油断をすると、予想を超えた感情に振り回されたり、自分で考えもしないような行動をとってしまうことがあります。 私自身も恋愛で山ほど失敗をしてきました。それらは、すべて胸の痛い経験です。いつも相手への期待が過剰になり、別れの兆候が出てくる頃には非常に苦しむことになりました。 とはいえ、人は過ちを犯さないように、また、それを繰り返さないように努力することができ... 続きを読む

人生を台無しにする依存行為を引き起こす3つの要因 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/05/10 25 users ライフハッカー 要因 薬物 アルコール 依存

Pick The Brain：薬物やアルコール、またその他の物への依存行為によって自らの人生を台無しにしてしまう人がいると、家族や身近な人たちは「なぜそんなことをするのだろうか？」とかぶりを振ります。 しかも、その依存から脱したかと思うと、今度は別のものに依存し、人生と健康を破壊し続けることがよくあります。結局のところ、依存性のある物質や行動を取り除くことができても、癒されない心の病に苦しみ続ける... 続きを読む

人生の目的を見出した方がよい9つの理由 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/01/15 90 users ライフハッカー 道路標識 他人 反対方向 高速道路

Pick The Brain：人生の目的がわからないことで、現実にはどのような影響があるのでしょうか？ それは例えるなら、皆さんがある方向に向かって高速道路を走っているとします。ふと道路標識を見ると、目的地は反対方向だと示しています。しかし、それでも間違った方向に運転を続ける。そういったことなのです。 私たちは度々、誰か他人の考えに従って人生を生きる、といったことがあります。他人の考えに賛成するば... 続きを読む

幸せな関係のカップルが実践している5つの習慣 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/01/14 59 users ライフハッカー カップル 習慣 シアワセ ポーション

Pick The Brain：どんなに幸せなカップルでも、完ぺきなことはありません。どんなときも幸せであることなんて、ありえないのです。 人間関係において、幸せな状態を保つための科学的手法は存在しません。「シアワセの方程式」や「愛のポーション」なんてものは、まやかしなのです。とはいえ、多少の浮き沈みを経験しながらも幸せな関係を保っているカップルには、共通する5つの習慣があります。 1. 互いに離れ... 続きを読む

本当にやりたい仕事を見つけるためのポイント7つ ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/01/13 115 users ライフハッカー Forbes 仕事 日本版 ポイント７つ

「Forbes」のレポートによると、アメリカ人労働者の52.3％が仕事に不満を持っているそうです。あなたも仕事に不満を持つなら、知っておくべきことが1つあります。それは、「その現状は変えられる」ということです。 以前「Pick the Brain」は、現状に不満がある時に取ることができる対策の概要を記事にしました。しかし、もしあなたが好きなことをするために、これまでとはまったく異なったことをする必... 続きを読む

今すぐコンフォートゾーンから飛び出す、たった1つの方法 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/01/13 35 users コンフォートゾーン ライフハッカー 広い視野 冒険 役割

Pick The Brain：「自分の殻に閉じこもっていてはいけない」と言われたことは、誰にでもあると思います。広い視野で世界を探求するには、コンフォートゾーンから飛び出すことが必要です。 心の安全を保つという意味で、コンフォートゾーンは重要な役割を果たしています。でも、ずっとそこから出ないでいるのも問題です。温もりや親しみはコンフォートゾーンの中で発生しますが、冒険はコンフォートゾーンの外で発生... 続きを読む

「真の男」を目指すなら、これだけは守れ！男の掟10カ条 ｜ ライフハッカー［日本版］

2014/11/29 225 users ライフハッカー 弱虫 ポテンシャル 日本版 最初

Pick The Brain：最初に断わっておくが、この記事は、強くなりたい弱虫のためのものだ。自分のポテンシャルを出し切れてないと思っている奴、真の男になりたい奴は、よく読むように。 とはいえ、男らしさについてあれこれ語るつもりはない。それはとても主観的なものだからだ。ここではもっとシンプルに、日々の課題に対処できるかどうかを左右する男の特徴について書く。 全てが平均以下だと思っている奴ら。ほん... 続きを読む

自分を変えたいなら、あっけないくらい小さな習慣を変えることからはじめよう ｜ ライフハッカー［日本版］

2014/09/01 54 users ライフハッカー モチベーション ゴール 習慣 無理

ライフハッカー編集部  - モチベーション,生産性向上  09:00 AM 自分を変えたいなら、あっけないくらい小さな習慣を変えることからはじめよう 私たちは、大きなゴールを達成するために、たびたび自分の習慣を変えようとします。しかしブログ「Pick the Brain」では、無理をして挫折するよりも小さな習慣を積み重ねることをすすめています。 達成できるかもわからないような大きなゴールを目指すよ... 続きを読む

朝が苦手なのはしょうがない：生産性の高い「夜更かし術」 : ライフハッカー［日本版］

2013/09/01 148 users ライフハッカー 早起き 生産性 手法 オフ

オフにやること , 人生 , 健康 朝が苦手なのはしょうがない：生産性の高い「夜更かし術」 2013.09.01 20:00 ライフハック系メディア「Pick the Brain」の編集長であるErin Falconer氏は、夜型人間だって生産性を高めることができると自身のサイトで述べています。朝型生活を試したものの、自分に合わなかった人は彼の手法を参考にしてみてはいかがでしょうか。 「早起きは三... 続きを読む

分かりやすいメールを書きたい人はメールを送信する前に音読すべし : ライフハッカー［日本版］

2012/02/01 21 users ライフハッカー 定説 用件 Tweet 日本版

Webツール , フリーメール , 仕事術 分かりやすいメールを書きたい人はメールを送信する前に音読すべし 2012.02.01 13:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 毎日大量にメールを受け取る忙しい人へメールを送る時には、用件を分かりやすく簡潔にした方がいいというのは定説ですが、ブログ「Pick the Brain」には、別のアドバイスが載っていました。それによると、メールを送る前に内... 続きを読む