2024年に読んで良かった5冊の本

2024/12/14 737 users ５冊 大賞 ブロガー 記憶 ピックアップ記事

2024年は54冊読みました。 ブロガーとかがやっているピックアップ記事を自分もやってみたかったので書きます。 大賞 『最高の集い方――記憶に残る体験をデザインする』集まりのデザインがわかる本。 正直、集まりは嫌いだ。生産性が無いというか、実りがない。 行ったところで食事をして、言いたくもないことを話して、キ... 続きを読む

「野菜なんてもう貧乏人には高嶺の花」自炊=節約されていたのは田舎から米と野菜が無料サブスクされていた昭和の話で現代には当て嵌まらない説

2024/12/07 329 users 高嶺 自炊 Twitter 田舎 昭和

櫛 海月 @kusikurage 食費16000円の人で思い出したの、「貧乏な奴は自炊しろ、野菜炒めとか作った方が安いだろ」っていうTwitterで定期的に話題になる「自炊しない貧乏は甘え」論だわ。 野菜炒め作って米炊いてって食事が節約貧乏飯なのは田舎から米と野菜が無料サブスクされていた昭和の話で、現代には当て嵌まらんのよ... 続きを読む

2023年に泊まった温泉宿で｢部屋｣｢風呂｣｢食事｣が良かったおすすめ宿ランキングを発表する - 温泉ブログ 山と温泉のきろく

2024/12/05 276 users 温泉宿 風呂 温泉 側面 部屋

選んだ10軒の宿はすべて1人で宿泊可能な宿です 2017年から毎年、1年間に泊まった宿を振り返って「部屋」「風呂」「食事」というそれぞれの側面において「この宿はすばらしく良かった！」と印象に残っている宿をそれぞれ1位から３位まで紹介する、という記事を更新しています。 2024年も間もなく終わるタイミングでの公開... 続きを読む

ブロッコリーの芯だけが具の味噌汁を作った クソ固かったのでよく噛んで食..

2024/12/01 5 users ブロッコリー 味噌汁 土井先生

ブロッコリーの芯だけが具の味噌汁を作った クソ固かったのでよく噛んで食べた その分満足感があった こういう食事でいいんですよね 土井先生 続きを読む

金原ひとみさん「ナチュラルボーンチキン」インタビュー　停滞する40代を揺さぶる「世界がそこだけだと思うなよ」｜好書好日

2024/11/29 291 users ルーティン コラボレーション 金原ひとみさん 年代 主人公

金原ひとみさん＝篠塚ようこ撮影 40代は自分の限界を定めてしまう年代 ――本作は、毎日同じような食事をし、同じような服を着て、ルーティンに忠実に生きる45歳の事務職・浜野文乃が主人公。20代の平木さんというパリピ編集者と出会い、新しい世界へ引っ張り出されます。昭和世代とZ世代のコラボレーションを描いた理由は... 続きを読む

あすけんの女に98点を出させるガチ勢の食事が凄い→「カロリーもさる事ながら栄養もだけど、見た目もパーフェクトやん！」

2024/11/29 23 users プロテイン かぼちゃ 塩分 ブロッコリー さる事

まりる🐳 @Ynq2iJ5HH1l @___na___00 めちゃくちゃ凄いですね👏✨ 私100点の食事の時でもゆで鶏胸、玄米、ブロッコリー、カボチャ、卵、などで塩分もすぐ越えちゃうので味付けなしと味噌汁1日1杯、サプリとプロテインと運動で無理矢理100点出してました💦 タンパク質をしっかり取るコツ教えて欲しいです🙇‍♀️ 2024-11-28 20:... 続きを読む

児童の口にしょうゆ、暴行疑い　柔道教室の男逮捕、千葉県警 ｜ 共同通信

2024/11/27 156 users しょうゆ 暴行 千葉県警 余興 柔道教室

柔道の合宿中、しょうゆを教え子の児童の口内に流し込んだとして、千葉県警市原署は27日、暴行の疑いで同県市原市姉崎、柔道教室に携わっていた自称日雇い作業員石野勇太容疑者（32）を逮捕した。「食事の余興で、罰ゲームとして飲ませた。無理やりではない」と供述している。 逮捕容疑は昨年5月5日午後7時半ごろ、同県... 続きを読む

料理家・栗原はるみ「野菜がたくさん食べられる」スープレシピ | パーソナルマガジン 『栗原はるみ』より | mi-mollet（ミモレ） | 明日の私へ、小さな一歩！

2024/11/26 6 users ミモレ おいしいドレッシング 栗原はるみさん おやつ 副菜

日々の食事の中で、たくさん食べたいのが野菜。 12月2日発売の料理家・栗原はるみさんのパーソナルマガジン『栗原はるみ』最新号は、気軽にたくさん食べたい「野菜料理」の特集。 寒い季節に作りたくなる、野菜がメインの煮込み料理や、簡単でびっくりするほどおいしいドレッシングや副菜、おやつ、そして残り野菜を使っ... 続きを読む

子育て応援賃貸1階にフードコート!? シェアキッチンで街の住民が得意料理ふるまい、交流で子どもにも変化　「オラ・ネウボーノ」東京都墨田区

2024/11/26 10 users 曜日 住民 フードコート センス テーブル

2024年春、東京都墨田区の賃貸マンション1階に「オラ・ネウボーノ」が誕生し、話題になっています。曜日や時間でさまざまなお店が出店する3つの「シェアキッチン」があり、フードコートのようにそれぞれのお店のメニューをテーブルで思い思いの食事を楽しめるほか、センスのよい雑貨なども販売されています。手掛けたの... 続きを読む

「一握りのナッツ」を毎日食べている人は認知症のリスクが低いとの研究結果

2024/11/23 5 users メカニズム アルツハイマー病 一握り 地中海食 一方

認知症の原因やメカニズムは完全には解明されていませんが、過去の研究では西洋型の食事がアルツハイマー病のリスクになる一方で、地中海食がリスクを下げることが突き止められるなど、認知症の危険性は食事と密接に関わっていることがわかってきています。新しい研究により、地中海食の食材としてもよく使われるナッツ... 続きを読む

心の健康にも食事はとても大切！　メンタルヘルスと栄養を考えてみる - japan-eat’s blog

2024/11/20 22 users メンタルヘルス japan-eat’s blog 栄養 葉酸

心が疲れた時には、体を癒し、心をリフレッシュする食べ物を取ることがおすすめです。特に、バナナ、チョコレート、ナッツはトリプトファンを含むため、セロトニン（幸福ホルモン）の生成を助けます。 心が疲れた時 心を元気にする栄養素 タンパク質 食物繊維 鉄 葉酸 なぜメンタルヘルスに栄養が大切なのか？ 現代の食... 続きを読む

人間は空気から直接ビタミンやヨウ素などの栄養を吸収できる

2024/11/20 8 users ヨウ素 ニューカッスル大学 ビタミン 汚染物質 オーストラリア

自然豊かな場所で思いきり息を吸い込んだ際、「空気がおいしい」と感じたことがある人も多いはずです。これは単に汚染物質の少ない空気をそう感じただけかもしれませんが、オーストラリアのニューカッスル大学で環境生命科学部の非常勤講師を務めるフラヴィア・ファイエ・ムーア氏らは、「人間は食事だけでなく空気から... 続きを読む

肥満過ぎる人はちょっとな…と思ってたら、相談所から「付き合ってから食事や運動を変えてもらえば良い」的なこと言われた→リフォームはアリかナシか？

2024/11/14 184 users 肥満 ナシ アリ リフォーム 運動

もすこ＠婚活休止 @inakaurenokori 肥満過ぎる人はちょっとな…と思って避けてたら 相談所からは「お付き合いしてから、食事や運動をそれとなく変えてもらうように伝えたり、サポートすればいい」的なこと言われて なんで私が他人の健康管理をしなきゃならんねんと思った思い出。 2024-11-13 22:48:48 続きを読む

「なぜダメかわかる？」食事の場で自分だけ飲み物を2つを頼んだ部下に注意する上司の言語化能力が高い

2024/11/11 316 users 部下 飲み物 上司 言語化能力 自分

リンク Wikipedia 心湊一希 心湊一希（みなと いつき、1982年8月29日 - ）は、日本のホスト、実業家、慈善活動家。ホストクラブのブランド『L's collection (エルコレ)』のプロデューサーとして複数の店舗をプロデュースしている。出身は千葉県。源氏名である心湊一希の他にも「軍神」と呼ばれている。。血液型はA型。 1... 続きを読む

ロシア、強制労働施設に対する心理的ハードルが低すぎるらしい「ソ連兵も粗末で少ない量の食事しか食べていなかった」

2024/11/10 23 users ソ連兵 ハードル ロシア 少ない量

産経ニュース @Sankei_news プーチン氏、対日関係構築「用意がある」　露撤退の日系企業に「どうぞ戻ってきて」 sankei.com/article/202411… 日本との関係は「歴史的に悲劇的な時期もあったが、誇らしい時期もあった」と指摘 ウクライナ侵攻後にロシア市場を去った日本企業を念頭に「どうぞ戻ってきてください」と訴えた... 続きを読む

先輩に食事に誘われた女性が「嫌です」「貴方と食事する理由が私にはないです」まで言っても引き下がらず、内部通報したら「通報するほど嫌ならそう言えばいいのに」と言われた

2024/11/04 145 users 貴方 内部 先輩 理由 女性

kawada @jjwa230203 先輩に食事に誘われた女性が「結構です」「嫌です」「貴方と食事する理由が私にはないです」まで言っても「俺にはあるよ」と引き下がらず、ついに内部通報された先輩社員が言い放った言葉は「通報するほど嫌ならそう言えばいいのに」だった 普通に会話してるのに通じないって、こういう事じゃないか... 続きを読む

80代夫婦と会食中、隙を見て薬物を混入か　2600万円強奪事件：朝日新聞デジタル

2024/11/01 26 users 混入 薬物 睡眠作用 夫婦 朝日新聞デジタル

広島市の80代の夫婦に薬物を服用させて夫婦宅に放火し、現金約2600万円を奪ったとして男が逮捕された事件で、事件当日、男は事前に約束した上で夫婦宅で食事を共にしており、隙をみて夫婦の食事に睡眠作用の… 続きを読む

【すべて1人泊可能】各都道府県から1軒ずつ、2食付き1万円以下で1人で泊まれる温泉宿を選出した【全47軒】 - 温泉ブログ 山と温泉のきろく

2024/10/31 774 users 温泉宿 温泉 各都道府県 年々 １軒

1人でも、お湯が良くて食事もおいしい宿にできるだけ安く泊まりたい 温泉宿の宿泊料金が高騰する昨今、お安く泊まれる温泉宿を探すことも年々難しくなっています。ただでさえ割高になりがちな「1人で泊まる」のであれば尚更です。 しかし「2食付き1万円以下で1人で泊まれる宿」も探せばまだあります。 たとえばこちらの... 続きを読む

私、母親の事が『嫌い』まではいかないけど『好き』じゃなくて、ずっとなぜだろう？って悩んでました。殴られたり、食事をもらえなかったりした訳ではないのに。私は薄情な人間なのか

2024/10/27 210 users 母親 人間 雑談 関心

beyond @beyond55277915 私、母親の事が『嫌い』まではいかないけど『好き』じゃなくて、ずっとなぜだろう？って悩んでました。 殴られたり、食事をもらえなかったりした訳ではないのに。 私は薄情な人間なのか？って 最近になってこれかな？って思ったのは 『母親と雑談をした事がない』 私の興味ある事に一切関心がな... 続きを読む

検事正「時効まで食事ごちそうする」　事件後に被害女性に連絡：朝日新聞デジタル

2024/10/25 15 users 時効 検事正 朝日新聞デジタル 被害女性 事件後

部下の女性検事に性的暴行を加えたとして起訴された元大阪地検検事正・北川健太郎被告（65）の初公判が25日、大阪地裁で開かれた。検察側は冒頭陳述で、かつて「関西検察のエース」とも呼ばれた被告による事件… 続きを読む

世帯年収2000万円の湾岸タワマンパワーカッポーはとても賢いので、客単価が1万円を超えるお店に行くと「サイゼとの差額をインデックス投資に回せば年利4%でも20年後には…」と計算してし

2024/10/24 6 users サイゼ ゆりかご 差額 巨大資本 nekogal21

窓際三等兵 @nekogal21 世帯年収2000万円の湾岸タワマンパワーカッポーはとても賢いので、客単価が1万円を超えるお店に行くと「サイゼとの差額をインデックス投資に回せば年利4%でも20年後には…」と計算してしまい食事を楽しめないんですよね。チェーン店という巨大資本のゆりかごの中でないと消費を正当化できない現代... 続きを読む

北朝鮮兵には食事が与えられない?ロシア軍へ派遣の北朝鮮軍兵士18人が脱走し発見か?ウクライナメディア報じる（FNNプライムオンライン（フジテレビ系）） - Yahoo!ニュース

2024/10/21 5 users FNNプライムオンライン 北朝鮮兵 ウクライナメディア 派遣

ウクライナ国営メディアは、ロシア軍から脱走した北朝鮮軍の兵士18人が発見されたと報じました。 ウクライナ国営通信の「ウクルインフォルム」によりますと、ロシア西部クルスク州ホムトフスキー地区から10月14日に脱走した北朝鮮軍の兵士は18人は、2日後、約60キロ離れた西部ブリャンスク州でロシア軍に発見され、拘束... 続きを読む

北朝鮮兵には食事が与えられない？ロシア軍へ派遣の北朝鮮軍兵士18人が脱走し発見か？ウクライナメディア報じる｜FNNプライムオンライン

2024/10/21 269 users FNNプライムオンライン 拘束 ロシア軍 ウクルインフォルム

北朝鮮兵には食事が与えられない？ロシア軍へ派遣の北朝鮮軍兵士18人が脱走し発見か？ウクライナメディア報じる ウクライナ国営メディアは、ロシア軍から脱走した北朝鮮軍の兵士18人が発見されたと報じました。 ウクライナ国営通信の「ウクルインフォルム」によりますと、ロシア西部クルスク州ホムトフスキー地区から10... 続きを読む

「吉野家食べてるから応援する、とか無いから」選挙前になると安価な食事の投稿で庶民派アピールをする政治家が増えるが魂胆が見えて逆効果なのでは

2024/10/20 248 users 魂胆 pic.x.com 庶民派 政治 吉野家

すずぽん @suzupon_youtube 選挙前になると食事の投稿増えて庶民派アピールしだすの面白い。 何食べててもいいから政治をしっかり頼みたい。 吉野家食べてるから応援する、とか無いから。 pic.x.com/udb8EDDeyZ 続きを読む

夫の食事だけ作らない妻、風俗に走る夫　死を招いた壮絶な「家庭内別居」　法廷から

2024/10/20 221 users 法廷 メタノール 風俗 公判 真っ向

アルコールの一種「メタノール」を妻に摂取させて殺害したとして殺人罪に問われている製薬大手「第一三共」元研究員、吉田佳右被告（42）の裁判員裁判が、東京地裁で結審した。初公判で妻の死が殺人か自殺かで真っ向から対立した検察、弁護側だが、公判では「夫婦関係の悪さ」という点には争いがないことが明らかに。被... 続きを読む