子どもに使ってはいけない10の言葉（と代わりに使うべき言葉）【LHベストヒッツ】 : ライフハッカー［日本版］

2013/08/25 817 users LHベストヒッツ ライフハッカー 一見 オフ 豆知識

オフにやること , 生活術 , 豆知識 子どもに使ってはいけない10の言葉（と代わりに使うべき言葉）【LHベストヒッツ】 2013.08.25 11:00 2013年4月27日公開記事を、編集・修正して再掲載します。 最近の研究により、子どもに対して話すときによく使われている一見とても建設的な言葉のいくつかが、実は極めて有害だとわかりました。良かれと思って口にしているのに、子どもたちはそうした言葉... 続きを読む

米Amazonで売っていて、日本へ発送できない商品を買うための手順 : ライフハッカー［日本版］

2013/08/21 691 users 全方位 進化 ライフハッカー Amazon オフ

オフにやること , 生活術 米Amazonで売っていて、日本へ発送できない商品を買うための手順 2013.08.21 09:00 アメリカのAmazonには、日本のAmazonでは販売されていない商品が多くあります。たとえば、私が先日紹介した2013年モデルのNexus 7などがそうです。 ・2013年モデルの最新「Nexus 7」を買ったので触ってみた：2012年モデルから全方位で進化！ ・え、... 続きを読む

「会社の英雄」になってどうするの？ 長時間労働の末に悟った「人間らしい働き方」とその実践法 : ライフハッカー［日本版］

2013/08/08 654 users 英雄 モチベーション ライフハッカー 山積み状態 深夜

オフにやること , コミュニケーション , メンタル , モチベーション , 仕事がはかどる , 仕事術 , 健康 , 生活術 , 生産性向上 , 病気 「会社の英雄」になってどうするの？ 長時間労働の末に悟った「人間らしい働き方」とその実践法 2013.08.08 21:30 多くの仕事をこなしたにも拘わらず、目の前にはまだ片付けていない仕事が山積み状態。どうすればよいか？　「深夜まで働き、週末... 続きを読む

子どもに使ってはいけない10の言葉（と代わりに使うべき言葉） : ライフハッカー［日本版］

2013/04/27 985 users 一見 ライフハッカー オフ 限り楽 豆知識

オフにやること , 生活術 , 豆知識 子どもに使ってはいけない10の言葉（と代わりに使うべき言葉） 2013.04.27 11:00 最近の研究により、子どもに対して話すときによく使われている一見とても建設的な言葉のいくつかが、実は極めて有害だとわかりました。良かれと思って口にしているのに、子どもたちはそうした言葉によって内面的な価値基準を信頼できなくなり、人を欺くようになり、できる限り楽をして... 続きを読む

完璧な腕立て伏せのコツとやり方 : ライフハッカー［日本版］

2013/04/06 507 users 腕立て伏せ ライフハッカー 身だしなみ 筋力 コツ

オフにやること , スポーツ・運動 , 健康 , 生活術 , 豆知識 , 身だしなみ 完璧な腕立て伏せのコツとやり方 2013.04.06 22:30 腕立て伏せは誰にもおなじみの運動ですが、フォームがあまりきれいでない場合も見受けられます。そこで、「正しい腕立て伏せ」のやり方を紹介しましょう。 腕立て伏せは、体全体を使う機能的運動で、ベンチプレスと同じように筋力をつけるのに適しています。さらに、... 続きを読む

なぜ500円で出来る？ 話題のフォトブックサービス「TOLOT」の工場で聞いてきた : ライフハッカー［日本版］

2013/01/26 645 users フォトブックサービス TOLOT フォトブック 最新テック

Android , Apple , Google , Webツール , iPhone , オフにやること , 仕事がはかどる , 写真 , 最新テック , 生活術 , 趣味 なぜ500円で出来る？ 話題のフォトブックサービス「TOLOT」の工場で聞いてきた 2013.01.26 22:00 以前にもライフハッカーで「ワンコインで文庫本サイズのフォトブックを作成できるサービス」として採り上げたのが「... 続きを読む

「夜寝る前」と「朝起きた後」のひと工夫でエネルギッシュな毎日を！ : ライフハッカー［日本版］

2012/12/28 536 users ライフハッカー ひと工夫 日課 朝晩 夜寝る前

オフにやること , モチベーション , 仕事がはかどる , 仕事術 , 健康 , 生活術 , 睡眠 , 豆知識 , 趣味 「夜寝る前」と「朝起きた後」のひと工夫でエネルギッシュな毎日を！ 2012.12.28 20:00 夜にしっかりと睡眠をとって、朝から元気な一日をスタートさせるには、自分が最高のコンディションになれるようにすればいいのですが、それができれば誰も苦労はしません。しかし、朝晩の日課... 続きを読む

先延ばし癖を矯正して生産性が飛躍的に上がる「リセット習慣」 : ライフハッカー［日本版］

2012/11/09 770 users ライフハッカー 整理整頓 先延ばし オフ 生産性

オフにやること , 仕事がはかどる , 仕事術 , 整理整頓 , 時間管理 , 生活術 , 生産性向上 先延ばし癖を矯正して生産性が飛躍的に上がる「リセット習慣」 2012.11.09 19:00 やるべきことがあるのに先延ばしにしてダラダラしてしまうことってありませんか？ ほとんどの人は気付いていませんが、実はこのダラダラには原因があります。つまり、この原因を取り除くことができれば、ダラダラとは... 続きを読む

生産性がグングン上がる「脳に良い食生活」 : ライフハッカー［日本版］

2012/11/06 654 users ライフハッカー 類い 生産性 格言 良い食生活

オフにやること , 仕事がはかどる , 仕事術 , 健康 , 料理 , 生活術 , 生産性向上 , 食生活 生産性がグングン上がる「脳に良い食生活」 2012.11.06 22:00 「フルーツは1日に最低でも5人分は食べた方がいい」「水はとにかくたっぷり飲むこと」「食事はきちんと1日3回に分けるべき」など、これをしろ、あれをしろと、健康にまつわる格言の類いはたくさんあります。一体どれが真実なので... 続きを読む

重曹にエッセンシャルオイルを落とすだけで芳香剤になる : ライフハッカー［日本版］

2012/09/06 550 users 重曹 エコロジー エッセンシャルオイル 芳香剤 容器

DIY , インテリア , エコロジー , 生活術 , 節約術 , 豆知識 , 趣味 重曹にエッセンシャルオイルを落とすだけで芳香剤になる 2012.09.06 15:00 「重曹」と「エッセンシャルオイル」を小さな容器で混ぜるだけで、あっという間にお部屋の芳香剤ができてしまいます。イヤな臭いを重曹が吸い取り、代わりにエッセンシャルオイルの香りが部屋いっぱいに広がります。 これは、手作りクラフトシ... 続きを読む

スーツのジャケットをきれいにたたむ方法（動画あり） : ライフハッカー［日本版］

2012/08/29 802 users ライフハッカー ジャケット スーツ 折り目 動画

整理整頓 , 旅行 , 生活術 , 趣味 , 身だしなみ スーツのジャケットをきれいにたたむ方法（動画あり） 2012.08.29 10:00 オンラインカスタムストア「Black Lapel」のスタイルブログ「The Compass」に、変な折り目がつかない、完ぺきなジャケットのたたみ方が載っていました。これなら、出張や旅行で持ち運んでも、出発する時と同じきれいな状態をキープできます。 慣れれば... 続きを読む

海外赴任が決まったら...語学・海外生活に関するお役立ち記事48選 : ライフハッカー［日本版］

2012/08/26 854 users 語学 外務省 ライフハッカー 海外赴任 趣味

キャリアアップ , 仕事術 , 旅行 , 生活術 , 語学 , 趣味 海外赴任が決まったら...語学・海外生活に関するお役立ち記事48選 2012.08.26 19:00 外務省の「海外在留邦人数統計」によると、平成23年10月1日現在、日本国外に在留している日本人は118万2557人とのこと。平成3年には66万3049人だったので、ここ20年でおよそ78％増えたことになります。知り合いに海外赴任... 続きを読む

生クリームは「牛乳」＋「溶かしバター」で代用できるらしい : ライフハッカー［日本版］

2012/08/26 691 users 牛乳 ライフハッカー 生クリーム About.com 日本版

料理 , 生活術 , 節約術 , 自炊・レシピ , 豆知識 生クリームは「牛乳」＋「溶かしバター」で代用できるらしい 2012.08.26 13:00 レシピにでてくる「生クリーム　少量」って意外とくせもの。ちょっとしか使わないのに、わざわざ生クリームを買うのはもったいない気がします。 生活情報サイト「About.com」によると、生クリームは牛乳とバターで代用できるのだそうです。 バター1/3カ... 続きを読む

良くない習慣を本気で変えたいなら、1ヶ月間ひたすら自分を観察してみよう : ライフハッカー［日本版］

2012/08/03 545 users ライフハッカー 習慣 身だしなみ ブロガー 日本版

メンタル , 人生 , 仕事術 , 健康 , 生活術 , 身だしなみ 良くない習慣を本気で変えたいなら、1ヶ月間ひたすら自分を観察してみよう 2012.08.03 14:00 良くない習慣を変えるのは誰にとっても難しいことです。もし自分の習慣を何かしら変えたいと思っているのなら、ブロガーのSam Spurlin氏が良いアドバイスをしています。それは、すぐに習慣を変えようとする前に、自分がなぜその行... 続きを読む

スマホに液晶保護フィルムを誰でもキレイに貼れる「ちょうつがいメソッド」 : ライフハッカー［日本版］

2012/07/23 543 users 気泡 身だしなみ ハードウェア スレ ライフハッカー

その他 , ハードウェア , 生活術 , 豆知識 , 身だしなみ スマホに液晶保護フィルムを誰でもキレイに貼れる「ちょうつがいメソッド」 2012.07.24 08:00 新しいスマートフォンを買って最初にすることは「液晶保護フィルムを貼る」作業ではないでしょうか。しかし、この液晶保護フィルム、気泡が入らないようにするのはもちろん、ズレないようにまっすぐ貼るのが至難の業。 でも、今回ご紹介するYo... 続きを読む

ストレス軽減＆集中力や記憶力の向上には、やっぱり「瞑想」が効く : ライフハッカー［日本版］

2012/07/16 603 users 瞑想 モチベーション ライフハッカー ススメ ストレス

メンタル , モチベーション , 仕事術 , 健康 , 生活術 , 生産性向上 ストレス軽減＆集中力や記憶力の向上には、やっぱり「瞑想」が効く 2012.07.16 19:00 ライフハッカーではこれまで、瞑想がいかに良いものかを紹介してきました。 ・瞑想のススメ ・瞑想を習慣づけよう ・瞑想でストレスや苦痛が取り除ける まだ瞑想をしたことがないという人のために、瞑想をすることのメリットをさらに紹... 続きを読む

「だくだくの汗がパッと引く方法」ほか...夏のセルフケア系記事22選 : ライフハッカー［日本版］

2012/06/27 1358 users ライフハッカー ほか デジ 身だしなみ 猛暑

健康 , 生活術 , 身だしなみ 「だくだくの汗がパッと引く方法」ほか...夏のセルフケア系記事22選 2012.06.27 20:00 今年の夏は記録的な猛暑となった2010年のような暑さにはならないようですが、暑さが1～2週間続くこともあるそうです（TBS Newsiの報道より）。依然として電力需要が逼迫する中、今年も暑い夏がやってきます。昨年同様、冷房設備の稼働を控える職場や家庭も増えるでし... 続きを読む

イザというとき使える！ 脳を鍛えて集中力を引き出す方法 : ライフハッカー［日本版］

2012/06/19 816 users イザ 悪戦 タスク モチベーション ライフハッカー

モチベーション , 仕事術 , 健康 , 生活術 , 生産性向上 イザというとき使える！ 脳を鍛えて集中力を引き出す方法 2012.06.19 21:00 時間を忘れてしまうほど仕事に集中したことはないでしょうか？　ほかのことを一切考えず、1つのタスクだけに神経を集中しているような状態...。こんな状態のとき、仕事は捗るものです。 私たちは日々、集中力を保つために悪戦苦闘しています。気を散らすもの... 続きを読む

【旅行特集】ホテル予約も賢く！ 早割予約ができるサイトまとめ : ライフハッカー［日本版］

2012/05/24 810 users ライフハッカー ウェブサービス 旅行特集 Tweet 新幹線

お金 , 旅行 , 生活術 , 節約術 , 趣味 【旅行特集】ホテル予約も賢く！ 早割予約ができるサイトまとめ 2012.05.24 20:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 旅行先までの移動手段を予約するのと同じくらい重要なのが、宿泊先の予約。前回は新幹線を賢く予約する方法を紹介しましたが、宿泊先を予約する時にも賢く予約しましょう。 ということで今回は、宿泊先を賢く予約できるウェブサービス... 続きを読む

眠気を覚ますためのちょっとした3つの指圧テク : ライフハッカー［日本版］

2012/05/24 524 users 眠気 ライフハッカー ＹＵＭＩ 日本版 Tweet

スポーツ・運動 , 健康 , 生活術 , 睡眠 眠気を覚ますためのちょっとした3つの指圧テク 2012.05.24 12:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 夜眠れなかった時や、仕事や会議が長引いている時など、眠気に襲われて起きていられないようなことがあります。コーヒーをがぶ飲みしたりして大量にカフェインを摂取する前に、ぜひ見てほしいものがあります。 イラストレーターでありブロガーのYumi... 続きを読む

やせたかったら腹筋より「スクワット」をすべし！（プチマッスルライフ第6回） : ライフハッカー［日本版］

2012/05/22 1069 users スクワット Tweet 身だしなみ 腹筋 ライフハッカー

スポーツ・運動 , 健康 , 生活術 , 身だしなみ やせたかったら腹筋より「スクワット」をすべし！（プチマッスルライフ第6回） 2012.05.22 20:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 健康的にやせる（体脂肪を落とす）には、「食事制限」と「運動・トレーニング」の両方が重要です。消費カロリーが摂取カロリーを上回ると、体脂肪は減ります。消費カロリーを上げるためには、運動がいちばんです。有... 続きを読む

今日から始めよう。頭が良くなる9つの生活術 : ギズモード・ジャパン

2012/05/14 899 users ギズモード ギズ ワークアウト ジャパン ライバル

コラム 今日から始めよう。頭が良くなる9つの生活術 2012.05.14 11:00 [0] [0] Tweet Check 毎日のほんのちょっとの心がけで頭が良くなる！　ライバルに差がつく！―そんな生活ハックは数あれど、効果ほとんどなかったり逆効果なものもありますよね。そこでギズでは、あなたの頭脳パワーを最大限に高める最も効率の良い方法を9つ集めてみました！ ワークアウトを変える 1. 運動 健... 続きを読む

清潔な暮らしのために！ 定期的に掃除・取替を行いたい物リスト : ライフハッカー［日本版］

2012/05/06 611 users ライフハッカー 掃除 Tweet 身だしなみ 整理整頓

健康 , 整理整頓 , 生活術 , 身だしなみ 清潔な暮らしのために！ 定期的に掃除・取替を行いたい物リスト 2012.05.06 17:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 今持っている枕やキーボード、いつから使っていますか？　同じ物を利用可能な範囲内で繰り返し使うことは問題ありませんが、それが長期間になると少し気持ちが悪いですよね。事実、不衛生な環境は時間が経過するにつれ、病気を引き起こす... 続きを読む

レタスなどの葉もの野菜をパリッとおいしく冷蔵庫で長期保存するコツ : ライフハッカー［日本版］

2012/05/02 660 users レタス ライフハッカー 冷蔵庫 長期 コツ

料理 , 生活術 , 自炊・レシピ レタスなどの葉もの野菜をパリッとおいしく冷蔵庫で長期保存するコツ 2012.05.02 17:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 袋詰めやパック詰めされたリーフサラダは好きではないけど（いや好きでもいいのですが）、体のためにもサラダは食べたいから、自宅でサラダを作っているという方へ、一度にサラダをたくさん作って1週間長持ちさせるコツがあります。「Gener... 続きを読む

サイフをなくした時に必ずやるべき5つの手順 : ライフハッカー［日本版］

2012/04/13 1247 users サイフ Tweet 防犯 ライフハッカー 防災

旅行 , 生活術 , 豆知識 , 趣味 , 防犯・防災 サイフをなくした時に必ずやるべき5つの手順 2012.04.13 20:00 コメント数：[ 0 ] Tweet ある日カバンの中を見たらお財布が無い...！　落としたにしても盗まれたにしても、かなり焦るし困るはず。お財布の中には、現金以外にクレジットカードやキャッシュカード、会員カード、ポイントカード、免許証や保険証なども入っていたりします... 続きを読む