カフェインはどんなに好きでも「1日400mg」まで。しかしそれをたった一本で限界を超えてしまうのが...

2022/11/01 357 users カフェイン サントリー 不整脈 不眠 ほうじ茶

浅野拓 🩺 生活習慣改善を本気で考える医師 @asanotaku_09 【危険】 カフェインはどんなに好きでも『1日400mg』まで。不眠や不整脈の健康被害が致命的。 ◆500mlのカフェイン量(mg)◆ コカコーラ48 生茶58 午後の紅茶70 おーいお茶78 ほうじ茶(伊藤園)78 烏龍茶(サントリー)89 タリーズ缶コーヒー300 そして、1本で限界を... 続きを読む

「めんどくさい」の正体を脳科学者に聞く | Lidea(リディア) by LION

2019/07/12 1850 users メカニズム 斎藤充博さん ライター 感情 Lidea

「めんどくさい」の正体を脳科学者に聞く 作成日 2019.07.12 歯の健康 生活習慣改善 調査 「めんどくさい」という感情はなぜ起こるのか？めんどくさがりなライター・斎藤充博さんが「めんどくさい」のそもそもを脳科学者に取材。30秒で「めんどくさい」が消える方法や、「めんどくさい」が起こるメカニズムを解説。人が... 続きを読む

梅雨の時期に起きる「梅雨だる」にならないための対策 - ゆるっと健康生活

2017/06/06 11 users 梅雨 bookmark 時期 対策 健康生活

2017 - 06 - 06 梅雨の時期に起きる「梅雨だる」にならないための対策 生活習慣改善 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 東京はあと数日で梅雨入り発表となるようですね。これからムシムシ、ジメジメとイヤな日々が続きます。  最近の蒸し暑さのせいで、こんな症状を感じている人はいませんか？ 体がだるい いまいち食欲がない よく眠れない... 続きを読む

クセ毛の原因は頭皮のたるみ - ゆるっと健康生活

2017/05/19 19 users 頭皮 原因 健康生活 bookmark クセ

2017 - 05 - 19 クセ毛の原因は頭皮のたるみ 生活習慣改善 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 先週の土曜日に美容室へ行き、「髪のクセが強くなったみたいなんだけど」と話したら、年齢とともに髪質が変わってきているのかもといわれました。私は生れつき全体的にくせ毛で、ここ最近は特に、左側の生え際あたりのクセが強くなったように感じてい... 続きを読む

放っておくと怖いドライアイ - ゆるっと健康生活

2017/05/18 18 users bookmark 健康生活 日中 パソコン 画面

2017 - 05 - 18 放っておくと怖いドライアイ 生活習慣改善 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 最近、夜になると目が疲れてしまい、パソコンやスマホを見ると目がチカチカしてしまいます。仕事柄、日中はパソコンの画面をみていることが多いので、そのせいかもしれません。 私と同じように、夜になると見えにくかったり、目がゴロゴロする、また... 続きを読む

即効でニンニクの口臭を軽減する方法 - ゆるっと健康生活

2017/05/09 17 users ニンニク 口臭 即効 bookmark ペペロンチーノ

2017 - 05 - 09 即効でニンニクの口臭を軽減する方法 生活習慣改善 スポンサーリンク シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 人と会う約束がなかったので、お昼にニンニクたっぷりのペペロンチーノを食べたところ、急にアポが入ってクライアントと会うことになってしまった。。 どうしよう・・・ こんなことありませんか？ ニンニクはどうして臭... 続きを読む

ドコモ・ヘルスケア、従業員の生活習慣を改善する法人向け新サービス - CNET Japan

2017/04/12 11 users 従業員 ドコモ・ヘルスケア CNET Japan 生活習慣

ドコモ・ヘルスケアは4月11日、法人向けに3つの新サービスを発表した。従業員を対象に日々の歩数など健康データを可視化する「健康サポートLink」を4月18日から、生活リズムと体調を記録して従業員の生活習慣改善をサポートする「Reborn MAGIC（リーボンマジック）」を4月12日から、食事写真と専門家によるソーシャルダイエットサービス「フォトエット」を6月から提供する。これまで個人消費者向けサー... 続きを読む

アルツハイマー病、生活習慣改善で世界数百万人の発症予防 研究　写真1枚　国際ニュース：AFPBB News

2014/07/15 20 users アルツハイマー病 AFPBB News 発症予防 研究 あぼん

▲ キャプション表示 ×英中部ストラトフォード・アポン・エイボン（Stratford-upon-Avon）にある老人ホーム「ハイランズ・ハウス（Hylands House）」の入所者（2013年10月29日撮影、資料写真）。(c)AFP/WILL OLIVER 写真写真拡大をみる 【7月15日 AFP】生活習慣の見直しと改善により、世界の数百万人がアルツハイマー病の発症を予防できるとした研究論文が... 続きを読む

ドワンゴ「助けて！ エンジニアが朝出社しないの！」→ 女子マネージャーが弁当を手渡してくれる「女子マネ弁当」システム導入で生活習慣改善へ - ねとらぼ

2013/08/28 905 users ドワンゴ ジャージ 毎朝 えんじ色 エンジニア

ニコニコ動画などを運営するドワンゴは、9月2日よりエンジニアの生活習慣改善のため「女子マネ弁当」システムを導入する。そのお披露目会が8月28日、ドワンゴ社内で行われた。 「女子マネ弁当」とは、毎朝、えんじ色のジャージを来た「女子マネ」と一緒にラジオ体操を実施し、参加スタンプと引き替えに「女子マネ」からお弁当を受け取ることができるという社内制度。な、なんだその夢のようなシステムは……。 この日は社外... 続きを読む

ドワンゴ「助けて！ エンジニアが朝出社しないの！」→ 女子マネージャーが弁当を手渡してくれる「女子マネ弁当」システム導入で生活習慣改善へ - ねとらぼ

2013/08/28 905 users ドワンゴ ジャージ 毎朝 えんじ色 エンジニア

ニコニコ動画などを運営するドワンゴは、9月2日よりエンジニアの生活習慣改善のため「女子マネ弁当」システムを導入する。そのお披露目会が8月28日、ドワンゴ社内で行われた。 「女子マネ弁当」とは、毎朝、えんじ色のジャージを来た「女子マネ」と一緒にラジオ体操を実施し、参加スタンプと引き替えに「女子マネ」からお弁当を受け取ることができるという社内制度。な、なんだその夢のようなシステムは……。 この日は社外... 続きを読む

ドワンゴに「女子マネ」降臨、ラジオ体操でエンジニアの朝型生活を支援 -INTERNET Watch

2013/08/28 98 users ドワンゴ 降臨 INTERNET Watch えんじ色 残業

ニュース ドワンゴに「女子マネ」降臨、ラジオ体操でエンジニアの朝型生活を支援 （2013/8/28 17:10） 残業や深夜作業で不規則な生活になりがちなエンジニア。そんな夜型の生活習慣を改善すべく、株式会社ドワンゴはエンジニアを対象に、朝型の規則正しい生活を支援する「女子マネ弁当」企画を9月2日からスタートする。 エンジニアの生活習慣改善をサポートする女子マネのみなさん 女子マネといえばえんじ色... 続きを読む