ADHDとまでは言えないけど「物忘れが激しい」「衝動性が強い」人があることを実践したら劇的に改善した話 - Togetterまとめ

2016/11/13 1054 users 病名 ウロコ ADHD Togetterまとめ 分岐点

病名がつくかつかないかは置いといて、自分が 「短期記憶が弱い」 のではないか 「衝動性が強い」 のではないか、というのは以前から感じていて、その位置に立って、その関係の本を読んで解決策を練ったら、かなり毎日生活しやすくなった。変な自己啓発本よりよっぽど効果が高かった。 「毎回同じ失敗パターンがあるはず。失敗の分岐点まで戻って対策を練ること」 で納得。一番目からウロコが落ちたのが 「所要時間を最短で... 続きを読む

母が認知症になった

2019/05/10 585 users 認知症 海馬 萎縮 MRIスキャン 縮小

去年あたりから６７歳の母の物忘れがひどくなったので今年の４月に神経科にいって脳のMRIスキャンをしたら、脳全体の萎縮、特に海馬のあたりが同年代の平均よりも縮小が早いらしく、このままだと認知症やアルツハイマー型認知症の原因になると診断された。 正直僕には認知症とアルツハイマー型認知症の違いがよくわから... 続きを読む

このような項目に当てはまる人は脳に栄養が届いてないかも？これを解決するにはどうすればいいの？ - Togetterまとめ

2016/11/17 473 users Togetterまとめ 栄養 動悸 不眠 めまい

薬剤師 国際中医 現代医学と連携する中西医結合医療賛成派 愛知県刈谷市にて漢方薬や中医薬を使い身体のお悩みを改善するお手伝いをしています。もうすぐ創業100年 0566-21-0353 https://t.co/kaoIEG9zah 脳に栄養が届いていないかも □物忘れが激しい □人の話を理解できない □不安感 □不眠、眠りが浅い □寝すぎ、常に眠い □動悸、めまい、たちくらみ □疲れやすく、疲れ... 続きを読む

記憶力をアップする14のヒケツ - goo ヘルスケア

2006/08/08 371 users ひけつ ヘルスケア しくみ goo 記憶

物忘れを防ぐ14の“ヒケツ”をこっそりお教えします。 「感動しながら憶える」「物語で記憶する」など、脳のしくみに基づいた記憶のアップ術を活用しましょう。 【取材協力】 篠原菊紀 　諏訪東京理科大学教授 最近は、さまざまな年齢層を対象に、「脳力トレーニング」が流行しています。“脳力”の中でも、とくに記憶力の衰えは、けっこうショックなもの。脳のはたらきに基づいて、記憶力をアップする14のヒケツをご紹介... 続きを読む

《音声入手》「一筆頂いて」「物忘れが激しくなった時に」　維新・馬場伸幸代表 社会福祉法人の“乗っ取り疑惑”　認知機能が衰えた理事長に… | 文春オンライン

2023/08/09 352 users 一筆 疑惑 維新・馬場伸幸代表 文春オンライン 理事長

「1993年、堺市議補選に自民党から出馬し、初当選。その後、2010年、盟友関係にあった松井一郎氏らと大阪維新の会の結党に参加。2012年に国政に転じ、2015年には党幹事長に就任しました」（維新関係者） 週刊文春8月3日発売号では、馬場氏が今年4月の統一地方選挙を巡り、池田克史堺市議（当時）に対し、「公認は僕の権... 続きを読む

「記憶」は実在する！　MIT、神経細胞を刺激して人為的に思い出させる実験に成功 : ギズモード・ジャパン

2012/04/02 289 users MIT ギズモード サイエンス メカニズム 解明

サイエンス , 大学研究モノ 「記憶」は実在する！　MIT、神経細胞を刺激して人為的に思い出させる実験に成功 2012.04.02 21:00 [0] [0] Tweet Check 「物忘れ」ってできなくなるのかも!? 何かの匂いをかいで、その匂いに関係する昔の記憶を急に思い出したりすることがあると思います。そのメカニズムの解明につながりそうな研究結果が発表されました。それによると、「記憶」とい... 続きを読む

【運動最強】脳力アップに効果的と判明　物忘れにも効くらしいゾ　 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

2012/10/02 281 users IRORIO イロリオ 井戸端会議 判明 海外ニュース

定期的な運動は体型を保ち、健康を促進し、結果的に長寿に繋がることはよく知られるが、先週発表された研究結果によると、運動は“運動記憶”を強化し、脳が新しいスキルを学ぶ助けになるのだという。 以下は身体を動かし、血流を促進することが脳とメンタルにプラスに作用する7つの例。 1．思考をシャープにする 今年初めのダートマス大の研究により、運動はタンパク質の一種であるBDNF（脳由来神経栄養因子）の生成を促... 続きを読む

「古細菌」感染で脳脊髄炎　認知症患者、ウイルス・細菌とは別　　：日本経済新聞

2015/08/13 277 users 細菌 ウイルス 古細菌 感染 火口

物忘れや鬱など認知症の症状がある患者の脳にウイルスや細菌とは異なる生物グループの「古細菌」が感染し、脳脊髄炎が起きていたとする研究成果を、鹿児島大や京都大のチームが13日付の米神経学会誌に発表した。古細菌は火口や海底など特殊な環境に存在し、病気の原因となるとは従来考えられておらず、古細菌による感染症の確認は世界初という。　チームによると、2005～12年にかけて、認知症状が進行する南九州の40～7... 続きを読む

家の中で｢着込まず｣に過ごすと､物忘れが減り､脳が衰えづらくなる 高知県梼原町の寿命が延びたワケ | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

2020/10/31 275 users 室温 ジャーナリスト プレジデントオンライン 著書 現地

高知県梼原町の高齢化率は40％以上で世界トップクラスだ。その町で、2002年以降、寿命が延びている。なぜ寿命が延びているのか。その最大のポイントは「室温」を保つことだという。現地を取材したジャーナリストの笹井恵里子氏の著書『室温を2度上げると健康寿命は4歳のびる』（光文社新書）から、一部を紹介しよう——。 ... 続きを読む

【完全版】夫婦あるあるカルタ～実録～無責任な夫たちの記録 | ママナイフ

2018/04/11 132 users カルタ 三女 次女 長女 産後

■ライター ■夫・長女（小4）・次女（小1）・三女（4歳）の５人家族 ■３人育てているのに物忘れが酷いため、育児について聞かれても『わかんない』としか答えない役立たず。 総計46種類 にも及ぶ 『夫婦あるあるカルタ』 ついに完結！ あなたは・・・ ワンオペ育児の本当の辛さ 妊娠中や産後、なぜ妻はイライラしているんだろう？ 夫婦喧嘩はなぜ起こるのか？ 考えたことがありますか？ 妻の気持ちがたっぷり詰... 続きを読む

脱・物忘れ、健忘症！　たった1アクションで思い出せなかった記憶が蘇る、その方法とは？ - ハピズム

2013/05/08 95 users ニュージャージー 健忘症 無意識 知人 ハピズム

喉まででかかっているのに！ 「あれ、なんだっけ……？」と、知人やお店の名前が思い出せそうで思い出せず、思わず拳を握ってイライラする経験は、きっと誰しもあるはず。誰に教えられたわけでもない、この無意識の行動が、実は人間の「記憶」活動に大きく作用している可能性があるという研究が発表され、話題を呼んでいる。 発表を行ったのはニュージャージーのモントクレア州立大学心理学教授ラス・プロッパー博士。博士によれ... 続きを読む

いくつになっても伸ばせる！　記憶力を伸ばすのに役立つ9つのテクニック ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/12/03 81 users ライフハッカー テクニック 記憶力 matono 日本版

matono  - こころ,メンタル,仕事術,健康,働き方,生産性向上,脳  08:00 PM いくつになっても伸ばせる！　記憶力を伸ばすのに役立つ9つのテクニック Inc.：最近の調査で、1週間のうち、毎日、少なくとも何か1つ忘れたことがあるアメリカ人は、39％いるということがわかりました。 ある一定の年齢になると、「最近、物忘れがひどくて」などと冗談めかして言うこともありますが、全国世論調査に... 続きを読む

脳に電磁刺激を与えれば、高齢者の記憶力が“若者並み”に改善される：研究結果｜WIRED.jp

2019/07/30 64 users WIRED.jp 記憶力 研究結果 高齢者 たいてい

PAVLO STAVNICHUK/GETTY IMAGES 物忘れは老化の典型的な特徴のひとつだ。65歳以上の約40パーセントが、加齢に伴う記憶力低下にまつわる問題を何かしら抱えている。いったん物忘れが始まると、たいていは年齢を重ねるごとに悪化する。しかし、脳に刺激を与える新たな治療法によって、だんだん衰えていく記憶力を回復させ... 続きを読む

派遣をやめて、自分が生きやすいルールのゲームをプレイする - ニャート

2017/08/20 64 users ニャート 派遣 ルール 脳梗塞 ゲーム

去年、 ブログのこれから、私のこれから で、やりたいことがあるので今年の３月末で派遣社員をやめると書いた。 その後、母の物忘れがひどくなり、一旦見送った。 半年ほど様子を見ていたが、母の症状は良くなってきており（脳梗塞による一時的な症状だったのかもしれない）、逆に「母の物忘れが本格化する前に、自分がこれからどう生きるか確立する必要がある」と思い、９月末で派遣をやめることにした。 ８月はじめに、家族... 続きを読む

記憶力の低下にはこれが効く！今すぐできる簡単脳トレ15選 | ザ・チェンジ

2013/04/08 60 users 低下 ザ・チェンジ 記憶力 夕飯 Tweet Tweet

Tweet Tweet たかが脳トレ、されど脳トレ。日々の生活の中で、物忘れがひどくなったなと感じたり、記憶力の低下を感じる事などありませんか？ 例えば、家の鍵をどこに置いたか思い出せない、人の顔と名前がなかなか思い出せない、昨日の夕飯のメニューを忘れてしまった…等。数え上げたら霧がありませんが、元々人間の脳は必要な情報だけを残しておき、不要な情報は処理してゆく様に出来ています。 しかし、身体と同... 続きを読む

脳は「いらないもの」から忘れていく…90歳の母に教わった「一番幸せな脳の閉じ方」（黒川 伊保子） @moneygendai

2023/04/22 59 users トリセツ 黒川伊保子氏 著書 moneygendai 認知症

年をとったら誰もが避けられない「物忘れ」。やがて認知症になるのではないかと、不安に思う人もいるだろう。著書『60歳のトリセツ』を出版した、脳科学・人工知能研究者の黒川伊保子氏は、あるときから物忘れを憂うのをやめたという。脳のプロだからこそたどり着いた、物忘れが怖くなくなる考え方とは？　ご本人に語っ... 続きを読む

物忘れが激しい人は玄関に「ビデ・ポシェ（空の入れ物）」を置くと良い : ライフハッカー［日本版］

2012/03/15 57 users 入れ物 Tweet ライフハッカー カギ 整理整頓

GTD , インテリア , 仕事術 , 整理整頓 , 時間管理 , 生活術 , 生産性向上 , 趣味 物忘れが激しい人は玄関に「ビデ・ポシェ（空の入れ物）」を置くと良い 2012.03.15 13:00 コメント数：[ 0 ] Tweet フランス語で「空のポケット」という意味である「ビデポシェ」とは、玄関に置く空の器や入れ物のことで、帰宅したときにポケットの中身をドサッと置ける場所です。家のカギ... 続きを読む

物忘れが多いなら体を動かすべし。医師が教える一生モノの脳の鍛え方 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/05/06 56 users ライフハッカー MY LOHAS 一瞬 鍛え方 一生モノ

ライフハッカー編集部  - MYLOHAS,メディアジーンサイト,仕事術,健康,生産性向上,脳  08:00 AM 物忘れが多いなら体を動かすべし。医師が教える一生モノの脳の鍛え方 MY LOHASより転載：毎日を忙しくしていると、ときどき「あれ、なにを取りに来たのだっけ？」と一瞬もの忘れしてしまうことも。そんなときは「言いたくないけど、年なのかな」とあきらめてしまいがちですが、実は脳を鍛えること... 続きを読む

物忘れしやすいヒトに朗報。目を閉じることで記憶がよみがえる確率がアップすることが判明（英研究） : カラパイア

2015/01/27 55 users カラパイア ひと 朗報 判明 確率

「あれ？鍵どこに置いたっけ」。、「スマホはどこだ？」、「パスワード思い出せないきぃいい！！」と、毎日数回は何かを探してたり、物忘れをしている私にとっては朗報かもしれない。 そんな時は目を閉じるといいらしい。新しい研究によると、外側の世界を遮断することで、思い出す力が増強されるという結果が報告された。それによれば、気をそらす要素を排除することで、記憶を思い出すのに必要な脳力を解放することができるとい... 続きを読む

認知症？と感じたら必ず見るべき７つのチェックポイント

2015/05/13 48 users 認知症 チェックポイント 前兆 徘徊 7つ

身近な人や自分自身の体調変化や物忘れなどを通じて、もしかしたら認知症の前兆では？　といまのあなたはお思いかもしれません。 ここでは、認知症チェックシートのご紹介と、前兆として出現しやすい傾向、また、誰もがよく心配する認知症と徘徊の関係について、わかりやすく解説していきます。 目次 １、いますぐ確認したい認知症チェックシート ２、特に注意したいポイント 長年の趣味をやめた（回数が減った） ２つのこと... 続きを読む

（日記）当分は一人でやっていきたい - ニャート

2017/05/21 44 users ニャート 日記 自体 自分語り 優しい方

2017 - 05 - 21 （日記）当分は一人でやっていきたい 自分語り （今日はただの日記なので、それでもいいという優しい方だけお読みください） 2017年３月末までに仕事をやめると公言していたが、母の物忘れがひどくなったことでお金が必要になり、結局やめられなかった。 （これについては２月に記事を書いたが、書いたこと自体を後悔して消してしまった） いまのところ、母の物忘れ自体はそれほど進行して... 続きを読む

ヤングケアラーだった私へ｜みんなの介護求人

2022/02/04 39 users ヤングケアラー 見覚え 美帆 脳卒中 昼夜

第1話 17歳女子高生、ヤングケアラーだった私の日常 理学療法士として働く美帆。利用者の孫の見覚えのある表情に、彼女は10年前の自分を思い出す。 数年前に脳卒中を患ってから、体をうまく動かせないうえ、物忘れもひどくなった祖母。昼夜問わず家計を支えるために働く母。17歳だった美帆。 介護と高校生活、２つの日常... 続きを読む

ADHDの症状があるためストラテラを飲んでみた結果 - 女だから言えること | 引きこもり、精神病からの生還

2018/07/14 37 users 生還 ADHD ストラテラ 支障 体力

主に、こちらの記事で書いたとおり、私にはADHD的な極度の不注意と、一つのことを最後までやりきれない多動性が昔からありました。昔は体力とコミュ力で何とかごまかしが効いていたのですが、最近は年をとってきたせいか、不注意さが増し、それに物忘れまでが加わって、色々なことに支障をきたしている気がしたのでADHD... 続きを読む

毎日2杯以上のアルコール飲酒で老後の物忘れ早まる、研究 | ライフハックちゃんねる弐式

2014/01/18 37 users 老後 ライフハックちゃん 研究 Neurology 弐式

毎日2杯以上の飲酒で老後の物忘れ早まる、研究  写真1枚  国際ニュース：AFPBB News 【1月17日 AFP】アルコール飲料を毎日2杯（純アルコール量20グラム）以上摂取する中年男性は、老後の物忘れの進行が最大で6年早まるとの研究結果が15日、米国神経学会（American Academy of Neurology）の学会誌「ニューロロジー（Neurology）」に発表された。 ?一方、2... 続きを読む

その物忘れ「スマホ認知症」かも　　３０～５０代で急増中

2023/01/14 36 users スマホ認知症 急増中 50代

スマートフォンを多用する５０代以下の世代で、心身に不調をきたす人が増えている。ＳＮＳ（交流サイト）を通じた情報収集・発信、ショッピング、ゲームや動画視聴などで「長時間利用が当たり前」という依存状態も珍しくない。診療の現場では、脳への負担増が原因で認知症に似た症状に陥る患者が増えており、スマホ依存... 続きを読む