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ADHDとまでは言えないけど「物忘れが激しい」「衝動性が強い」人があることを実践したら劇的に改善した話 - Togetterまとめ

2016/11/13 このエントリーをはてなブックマークに追加 1054 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 病名 ウロコ ADHD Togetterまとめ 分岐点

病名がつくかつかないかは置いといて、自分が 「短期記憶が弱い」 のではないか 「衝動性が強い」 のではないか、というのは以前から感じていて、その位置に立って、その関係の本を読んで解決策を練ったら、かなり毎日生活しやすくなった。変な自己啓発本よりよっぽど効果が高かった。 「毎回同じ失敗パターンがあるはず。失敗の分岐点まで戻って対策を練ること」 で納得。一番目からウロコが落ちたのが 「所要時間を最短で... 続きを読む

 
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