トマトのうま味で鶏むね肉も野菜もガッツリ「しょうが焼き丼」のレシピ。白メシ少なめでも満腹に【筋肉料理人】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

2023/07/27 385 users 酸味 豚肉 筋トレ うま味 高タンパク低カロリー

こんにちは、料理と筋トレをこよなく愛する筋肉料理人です。 今日は鶏むね肉とトマトを使った、夏にぴったりの「鶏むね肉とトマトのしょうが焼き丼」を紹介します。 しょうが焼きといえば豚肉が定番ですが、ここでは薄めに切った鶏むね肉を使って高タンパク低カロリーに。そこにトマトを合わせることでさわやかな酸味と... 続きを読む

人は何グラム食べると満腹になるのか？

2023/04/27 176 users モスバーガー あいだ 工作 旦那 休日

1984年岐阜県生まれ。変な設定や工作を用意して、その中でみんなでふざけてもらえるような遊びを日々考えています。嫁が世界一周旅行中。 前の記事：モスバーガーで自分だけの超ハッピーセットを食べる ～勝手に食べ放題2023 ＞ 個人サイト 平日と休日のあいだ 嫁が世界一周旅行中の旦那 これによれば、人が満腹になる食... 続きを読む

ネットの「自炊の方が安いし健康にいい」という風潮

2021/01/23 321 users 自炊 風潮 外食 カロリー 実家

自炊のほうが絶対健康に悪いでしょ。 同じ食材を買い溜めてひたすら食うとか栄養バランス最悪だし、満腹になるために実家から送られてきた米をどか食いしているから糖質過多になる。 それよりもコンビニ飯や外食の方がはるかにいろんな食材食えるしカロリーもわかるから太らない。 正直言って「自炊は健康にいい！」って... 続きを読む

満腹！シーチキンの具沢山おみそ汁 by はごろもフーズ

2020/11/11 141 users シーチキン

2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 （Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない場合はこち... 続きを読む

覚えておくと「鍋やBBQなどの大人数での食事イベント」で失敗しない便利な知識がこちらです「すげえ参考になる」 - Togetter

2020/01/07 908 users ファミレス Togetter 大惨事 お腹 基準

【覚えておくと便利な知識】 これはファミレスの商品開発理論なんですが「人のお腹は平均400gで満腹」になります。 鍋とかBBQとかで食材を調達する時は一人400gを基準に用意すると丁度よいです。 (炭水化物系はバランス調整で使います) 感覚で用意すると大人数のイベントでは大惨事になりますよ！ 続きを読む

ウナギで満腹になるならここだ！うな丼500円⇒毎月10日は390円の神保町「うなどん丼」に土用丑の日に関係なく通うべき - ぐるなび みんなのごはん

2017/07/19 55 users 土用丑 グルメレポ 神保町 ごはん ウナギ

2017 - 07 - 19 ウナギで満腹になるならここだ！うな丼500円⇒毎月10日は390円の神保町「うなどん丼」に土用丑の日に関係なく通うべき 神保町 グルメレポ ツイートする うなぎ ・・・それは日本人の憧れ。最近はますます値上がりして、手が届かない食べ物になってしまいましたね。 そんな鰻がワンコインで、日時限定だと390円で食べられる夢のようなお店がオープンしました。 神保町 駅からすぐ... 続きを読む

トマトジュースで絶品スープをレンジで作る！カリカリチーズとオリーブオイルで満腹に - ゆきのココだけの話

2017/06/27 94 users ゆきのココ www.yukicoco.net レンジ 朝食

2017 - 06 - 27 トマトジュースで絶品スープをレンジで作る！カリカリチーズとオリーブオイルで満腹に グルメ Tweet トマトジュースにオリーブオイルを入れ、 電子レンジで温めるだけの ホットトマトジュースを飲む生活は、 今でも毎日続けています。 www.yukicoco.net 食後血糖値の急上昇を避けたいので、 4ヶ月ほど前からは寝る前ではなく、 朝食の30分前 に飲んでいますね。... 続きを読む

1食99円以下なのに満腹！一人暮らし男性のためのガチで美味しい麺レシピ10選

2017/04/26 516 users tai_muscle ツッコミ 稽古 芸人 節約レシピ

こんにちは、元芸人ライターの鯛( @tai_muscle5 )です。 このページでは、1食99円以下でできる、一人暮らしの男性におすすめの美味しい麺レシピを10個紹介します。 「何で元芸人のお前が節約レシピを紹介するねん！」とツッコミを入れられそうですが、売れない芸人だったからこそ多くの節約レシピを生み出すことができたのです。 先輩との付き合いで飲みに行ったり、ほぼ毎日稽古があるのでアルバイトをす... 続きを読む

1食130kcal以下なのに満腹！2ヶ月で6kg痩せに成功！？の超簡単レシピ

2017/01/19 99 users 秘蔵 減量 正月太り レシピ 日頃

誰でも簡単に作れる、低カロリーなのに満腹感が得られる、そして痩せられる、一緒に正月太りも解消できる！ そんなダイエットにうってつけのズボラメニューで年末年始に太った体重をリセットしよう！ 日頃の生活と正月太りにより体重MAXだった私が実践してきた秘蔵のダイエットレシピを伝授する。 2ヶ月で6kgの減量に成功！？私がダイエットを始めたきっかけ 「お前めっちゃ太ったな！」 2016年1月。中学の同窓会... 続きを読む

火事から家族とスペアリブを救ったアメリカ人男性に称賛「男だ」 - ライブドアニュース

2015/09/09 104 users スペアリブ 称賛 火事 バーベキュー 象徴

> > > > 火事から家族と“肉”救った男「朝の3時だ。腹が減ってたんだよ」。 2015年9月8日 17時44分 祝日前夜、家族は夜通し楽しいバーベキューで盛り上がっていた。隣の家で火事が起きなければ、きっと満腹で気持ちよく寝られたに違いない。だが、火事は起きたのだった。 ロバート・ライトさんは、バーベキューの主役、アメリカ的家父長の象徴ともいえるスペアリブをじっくりと焼いていた。だが、隣の家の... 続きを読む

前田敦子の行儀の悪さは「最低レベル」？寿司屋で驚きの行動も - ライブドアニュース

2015/05/30 86 users 行儀 じゃり ウエンツ瑛士 前田敦子 火曜サプライズ

> > > > 2015年5月30日 12時45分 ざっくり言うと前田敦子が「火曜サプライズ」でウエンツ瑛士から何度も行儀を注意された寿司屋でネタをあの子と言い、自分の箸で握りを突いて食べると言い出した満腹になったら、シャリからネタだけを剥がして食べていたと関係者は語る前田敦子、箸で突いて「この子食べるね」!?　寿司屋で見せたギョーテン無作法エピソード 2015年5月30日 12時45分 　5月2... 続きを読む

アゴが外れそうなサンドイッチで満腹になれる東銀座の喫茶店「アメリカン」 - GIGAZINE

2015/04/27 81 users ゲタ 軽食 都営 GIGAZINE 日比谷線

「軽食」のはずのサンドイッチのボリュームが半端ではなく、お腹いっぱいになれるというお店が東銀座にある「アメリカン」です。何かをしながらでも気軽につまめるのがサンドイッチのいいところですが、アメリカンのものはケタが違うとのことだったので、食べに行ってきました。 「アメリカン」の最寄り駅は東京メトロ・都営の東銀座駅。日比谷線から行く場合は歌舞伎座内の3番出口を出て、歌舞伎座外壁沿いに歩いて行けばOK。... 続きを読む

絶品牡蠣を好きなだけ！都内の「かき食べ放題」が出来るお店5選 | RETRIP

2014/12/02 62 users 真っ最中 牡蠣 かき小屋 オイスターバー RETRIP

牡蠣の季節は真っ最中！満腹になるまで美味しいかきを楽しみたいあなたには「食べ放題」がオススメ。今回は都内で牡蠣食べ放題プランのあるオイスターバーやかき小屋を５ヶ所厳選してご紹介。好きなだけ牡蠣が食べれちゃうといっても食べ過ぎには注意です！ 続きを読む

満腹を感じない…脳をだます奇跡の菓子にご用心　　：日本経済新聞

2014/08/30 65 users 奇跡 菓子 日本経済新聞

お菓子を食べはじめたら、途中でやめられなくなり、気づいたら一袋を一気に食べてしまった──。そうした経験は誰にでもあるだろう。実は、加工食品のグローバル企業は、消費者が自社の食品を買い続けるよう、さまざまな罠（トラップ）を製品に仕掛けているという。『ニューヨーク・タイムズ』紙記者のマイケル・モス氏は、近著『フードトラップ』で、長期的には健康をむしばむ可能性があることを承知で、消費者をひっかける製品を... 続きを読む

肉やホルモンがレーンを流れてくる「回転焼肉」で満腹になるまで食べまくった - GIGAZINE

2014/07/06 111 users コンベア GIGAZINE レーン 松阪市 回転寿司

「回転寿司」の焼肉バージョンとして、目の前にコンベアの設置されたレーンがあって、そこを流れてくる肉や野菜を自分で取り焼いて食べるという「回転焼肉」のお店が松阪市にあります。回転寿司はかなりメジャーですが、回転焼肉のお店は他にまったく見当たらないので、一体どんなものなのか確かめるべく、行って満腹になるまで食べてきました。 一升びんHP http://www.issyoubin.com/ 場所はココ、... 続きを読む

複数のモーニングとコーヒーが楽しめ、本の貸し出しまで行っている喫茶店「友路有(トゥモロー)」に行ってきました - GIGAZINE

2014/03/14 66 users GIGAZINE トゥモロー 浅草 朝食 モーニング

朝からゆったりと朝食をとり、コーヒーを飲みながら新聞や雑誌を読んだりPC作業をしたりできる昔ながらの喫茶店が「友路有(トゥモロー)」です。昔風なメイド衣装に身を包んだ店員さんに接客してもらえ、朝から満腹になりながらゆったりとした時間を過ごせます。 東京赤羽・浅草　昔ながらの喫茶店　喫茶店友路有（トゥモロー） http://www.kissaten.jp/ 今回お邪魔したのは浅草の新仲見世商店街にあ... 続きを読む

記憶力は“空腹状態で向上”　NHKニュース

2013/01/24 146 users 空腹状態 向上 NHKニュース 記憶力 ショウジョウバエ

食事をとらず空腹状態になると記憶力が向上するという研究結果を、東京都医学総合研究所などが、昆虫のハエを使った実験でまとめました。 同様の現象は人間でも起きる可能性があり、記憶力のメカニズムの解明につながると期待されています。 東京都医学総合研究所などの研究グループは、食事と記憶力の関係を明らかにするため、空腹状態と餌を食べて満腹になったショウジョウバエの行動を比較する実験を行いました。 まず、双方... 続きを読む

満腹になって太らない“カサ増し”レシピ。 - GOURMET - X BRAND

2012/09/05 771 users 炭水化物 ムリ 食欲 Gourmet うえ

満腹になって太らない!? 「カサ増しレシピ」12品。 　 ムリに食欲をセーブするダイエットは失敗しがち。肉や炭水化物を減らして“カサ増し食材”を賢く使えば、たっぷり食べられるうえ太らない！ 続きを読む

ついに発見！　松屋の牛めしの最高にうまい食べ方！(2010/10/30)|コブス横丁|COBSキャリア　20代の転職「前」コラム＆コミュニティサイト

2010/10/30 465 users みそ汁 コブス横丁 紅しょうが 松屋 ボリューム

好きです、松屋。牛めし、皆さん食べてますか？　紅しょうがと七味を思いっきりかけて食べるともう最高、卵と生野菜なんかつけた日にはごちそうですよ！ ご飯をかきこんだ後にすする、タダでついてくるみそ汁のホッとする味もたまりませんし、食べた後は満腹になりすぎて何も考えられない状態になるほどのボリュームもあります。 こんな充実のメニューが400円弱で食べられるなんてすごい！　今回は、そんな松屋の牛めしをもっ... 続きを読む