｢気づけば独身中年になっていた｣という人が抜け出せない､家と職場の往復､動画見ながら夜食という深い沼 "外"で何かしなきゃと思う反面､ひとりだけの"内"のぬるま湯が心地いい

2023/04/27 492 users 夜食 ぬるま湯 身支度 反面 Netflix

職場と自宅の往復で、いつのまにやら中年に 朝起きて、身支度を済ませて、出勤して、仕事をして退勤。仕事帰りにスーパーに立ち寄り、総菜コーナーで適当なおつまみとお酒を購入して帰宅。NetflixやYouTubeを観ながら晩酌して就寝。 こんな生活を繰り返しているうちに、あっという間に何年も過ぎて、気づけば中年にさし... 続きを読む

テレワーク用に独房貸し出し　東京・小伝馬拘置所

2020/10/27 382 users 独居房 起床 刑務官 リモートワーク用 個室

小伝馬拘置所（東京都中央区）は所内の単独室（独居房）をリモートワーク用に貸し出すサービスを２０日から開始した。「行き届いた生活管理と整然とした個室で作業に集中できる」と利用者に好評だ。 貸し出される単独室は広さ約４畳でトイレを備える。朝昼夕の３食付きで、連泊で利用する場合は刑務官が起床から就寝まで... 続きを読む

「決意する」は無意味。習慣を根付かせるのは「動くと、勝手やれる」ような動線とインフラの整備 | Books&Apps

2019/01/31 366 users Books&Apps インフラ 親御さん 整備 習慣

ちょっとしたことなんですが、「そういえばそうかもなー」と思ったので書いてみます。 先日、会社同僚の親御さんとお話していて、「子どもを寝付かせる手間と時間」について話題に挙がりました。 その人が感じている問題点として、「子どもの就寝がちゃんとした習慣にならない」というものがあるそうでして。 8歳と5歳の... 続きを読む

コミケ84 ２日目 実況 まとめ:【2ch】ニュー速VIPブログ(`･ω･´)

2013/08/11 309 users 実況 まとめ ニュー速VIPブログ アリシア 猛者

2013年08月11日 コミケ84 ２日目 実況 まとめ ※1日目終了〜2日目の様子 ◆1日目が終了し、 なのは戦争を勝ち抜いて入手した 戦利品の抱き枕で、即・就寝。 西館階段前で、アリシアの抱き枕を抱きながら 上半身素っ裸で寝ている猛者が俺の目の前にいるwww　 https://twitter.com/ReNon_Ringo/status/366111214939553792/photo/1 ◆... 続きを読む

[L] 朝からフルパワーを出すための、就寝前の「10-3-2-1-0」ルール | Lifehacking.jp

2016/03/03 272 users Lifehacking.jp 就寝前 ルール フルパワー ひと

Ads: 朝を制するひとは、一日を制します。でも朝からフルパワーを出すには、前の日から準備が必要です。 Lifehacker の記事経由 で目にした ブログ Early to rise （その名の通り、早起きブログ）の記事 で、朝すっきりと目覚めて活動を始めるための 10-3-2-1-0 ルールというものが紹介されていました。 それは、就寝の10時間前にはカフェインの摂取を控え、3時間前には食事や... 続きを読む

コロナ前の生活にはもう戻れない

2020/07/03 241 users コロナ前 表向き 起床 退社 生活

【コロナ前】 6:00 起床 6:30 自宅を出発　満員電車で１時間半かけて通勤 8:00 業務開始 12:00 表向きは昼休みは１時間だけど実際の昼食時間は10分程度　すぐに業務に復帰 19:30 残業は19時半までとなってるので退社　１時間半かけて帰宅 21:00 風呂と夕食 22:00 読書したりテレビ見たり 24:00 就寝 （１日の睡眠時間6時... 続きを読む

今日のダンナ「凍るかな」居間にコップいっぱいの水を置いて就寝

2023/01/24 186 users 居間 ダンナ コップ

楽しみすぎて寝られない模様 続きを読む

妻がインフルに感染したので休みたいと会社に言った結果が生き地獄だった。 - Everything you've ever Dreamed

2018/01/25 171 users インフル 地獄 炊事 定時 起床

2018 - 01 - 25 妻がインフルに感染したので休みたいと会社に言った結果が生き地獄だった。 妻がインフルエンザに感染した。日曜の朝から体調を崩していたので、仕事は休ませ、炊事、洗濯、掃除、一切の家事を僕がやっていた。起床。洗濯をすませ、朝食と昼食の準備をしてから出勤。仕事。定時にあがって食べ物や生活品を購入してから帰宅。夕食をつくり片付け、風呂清掃を済ませてから就寝。そんな日、月、火の３... 続きを読む

【就寝】ウサギ寝る:ハムスター速報

2014/04/10 87 users ハムスター速報 ハムスター名 Tweet カテゴリ動物

【就寝】ウサギ寝る Tweet カテゴリ動物 0 ：ハムスター２ちゃんねる 2014年4月11日 0:00 ID：hamusoku 1 2 3 8 :ハムスターちゃんねる2014年04月11日 00:01 ID：xvhdYr7r0 もっふもふ！！！ンハァ！！！ 6 :ハムスター名無し2014年04月11日 00:01 ID：MkrZUFlM0 みんなもふもふすぎて抱きしめたい 10 :ハムスター名... 続きを読む

勉強・睡眠・仕事の作業用BGMを1000チャンネル以上から流しっぱなしで聴き放題にできる「スマホでUSEN」 - GIGAZINE

2015/08/21 74 users ささ GIGAZINE USEN ドライブ 掃除

勉強や仕事の時に集中力を高めて効率的に作業を進めていくことができる作業用BGMを決める際、どの音楽にするか悩んだり、飽きないように作業用BGMのリストを作ったりするのはなかなか面倒。そこで使えるラジオ型音楽ストリーミングアプリが「スマホでUSEN」です。「ドライブ」「就寝」「掃除」といった自分の状況＆気分を選ぶだけで、1000以上のUSENチャンネルからササっと音楽を流しっぱなしにできてしまうだけ... 続きを読む

ノートＰＣから出火　東芝に賠償命令　神戸地裁 （神戸新聞NEXT） - Yahoo!ニュース

2015/03/24 42 users 過熱 出火 パナソニック 慰謝料 高温

東芝製のノートパソコンから出火したとして、神戸市東灘区の男性が同社に慰謝料など約９６０万円の損害賠償を求めた訴訟の判決が２４日、神戸地裁であり、吉田祈代裁判官は約８０万円の支払いを命じた。 判決によると、男性は２０１１年１２月、電源につないだ状態のノートパソコンをテーブルに置いたまま就寝。バッテリーパックが過熱発火して高温の部品が周辺に飛散し、床面や布団などを焼いた。バッテリーパックはパナソニック... 続きを読む

「先延ばし」の原因は睡眠不足か「就寝の先送り」が悪循環を生む - ライブドアニュース

2019/03/31 35 users 現象 睡眠 先延ばし 悪循環 睡眠不足

2019年3月28日 23時0分 ざっくり言うと 海外の研究者によると「先延ばし」にしてしまう原因は睡眠不足にあるという 先延ばしにする人は「就寝の先送り」という現象に陥りやすくなるとのこと 眠りに就くのを先延ばしにし、どんどん睡眠の質が悪くなる悪循環を生むそう by Daniel Novta やる気が起きない時、気が進まない... 続きを読む

【画像】画像で吹いたら就寝 : ラビット速報

2011/12/06 32 users ラビット速報 VIP 名無し 画像ネタ Tweet 以下

12月6 【画像】画像で吹いたら就寝 カテゴリ:画像ネタ Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/12/05(月) 02:46:44.55 ID:ffTKIo7lO 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/12/05(月) 02:47:39.30 ID:tkBck4190 4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/12/05(... 続きを読む

着たまま歩ける人型寝袋「着る布団」　災害時のオフィスに　キングジムが発売 - ITmedia ニュース

2014/08/26 31 users 布団 キングジム オフィス 人型寝袋 災害時

キングジムは8月26日、災害時のオフィスでの滞在・就寝をサポートする人型の簡易寝袋「着る布団＆エアーマット」を9月26日に発売すると発表した。価格は4500円（税別）。 災害発生時のオフィス待機を想定した商品。簡単に脱ぎ着しやすく着たまま動ける人型の寝袋「着る布団」と、エアーマットをセットで販売する。「着る布団」はフリーサイズで男女兼用。そのまま靴をはけるので急な事態にも安心だ。 収納ケースはA4... 続きを読む

「To bed」就寝まであと何時間か教えてくれるiPhoneアプリ - ビジョンミッション成長ブログ

2014/08/28 29 users iPhoneアプリ ビジョンミッション成長ブログ 何時間

2014-08-28 「To bed」就寝まであと何時間か教えてくれるiPhoneアプリ iPhone ツイート スポンサーリンク どうしても夜更かししてしまう。 ネットやテレビを見ていて、眠るタイミングを逃す。 思わず本を読み始めて、おもしろくなって、就寝できなかった。 そういうことはありますよね。 そうならないようにするために、就寝まであと何時間か教えてくれるiPhoneアプリを使ってみると良... 続きを読む

【まさか】若い女性がカギを掛けずに入浴･就寝も　わいせつ･窃盗被害が多発　防犯意識向上も そこに“隙”が･･･｜FNNプライムオンライン

2022/11/27 26 users 侵入 多発 FNNプライムオンライン カギ アパート

カギが掛かっていない玄関ドアや窓から侵入され、事件に巻き込まれるケースは後を絶たない。犯罪者は、わずかな隙を狙っているのだ。 玄関から”不審な音” 会社員の町屋亨容疑者(50）は、今月15日午前9時半すぎ、東京・杉並区で、20代の女性のアパートの部屋に侵入。女性の胸などを触るわいせつな行為をした疑いが持たれ... 続きを読む

ロシア将校、危険冒してプーチン氏の戦争から離脱　内幕明かす　CNN EXCLUSIVE

2022/05/24 25 users 内幕 手りゅう弾 CNN EXCLUSIVE 離脱 黒煙

ウクライナ北東部ハルキウ近郊チュグエフにある軍の空港から立ち上る黒煙＝２月２４日/Aris Messinis/AFP/Getty Images （ＣＮＮ） 手りゅう弾の入った木箱をベッド代わりに就寝し、募る罪悪感を胸にウクライナ人から顔を隠すこと数週間。ロシアの下級将校はひとつの結論に達した。「これは自分が戦うべき戦争ではない」... 続きを読む

東京拘置所、就寝と昼寝以外は「横になったらダメ」 弁護士会が「人権侵害」改善求める

2021/10/18 22 users 人権侵害 東京拘置所 弁護士会 改善 人権

東京弁護士会は10月18日、東京拘置所に対して、刑事裁判の判決が確定していない被収容者（未決被拘禁者）が規定の時間帯以外では身体を横たえること（横臥）を禁止しているのは、憲法に定める人権を侵害しているなどとして、現在の運用を改め、申告による横臥を認めるよう勧告した。勧告書は同日付。 東京拘置所の未決被... 続きを読む

この追われる感覚は逆に気持ちいいかも。期日までをカウントダウンするアプリ「ライフタイマー」 : ギズモード・ジャパン

2013/02/11 22 users ギズモード 期日 カウント 終業 始業

スマートフォンアプリ この追われる感覚は逆に気持ちいいかも。期日までをカウントダウンするアプリ「ライフタイマー」 2013.02.11 18:00 「ニートから社長に」って飛ばしてるキャッチコピーだなぁ。 「ライフタイマー」は日常のタスクの制限時間を教えてくれる制限時間アプリ。個々にイベントを作成すればその日時までの時間を教えてくれるほか、初期設定しておけば始業・終業までの時間、起床・就寝までの時... 続きを読む

ゴールデンタイムは0:00～3:00 - コバろぐ

2017/08/31 21 users コバログ ゴールデンタイム Kindle本 至福 ボク

2017 - 09 - 01 ゴールデンタイムは0:00～3:00 自分のこと Twitter Google Pocket ★Kindle本は安く買おう→ 【お買い得】現在進行形のKindleセール情報！【随時更新】 いきなりですが、ぼくのゴールデンタイムは午前0時から午前3時。すなわち、帰宅してから就寝までの時間。誰にも邪魔されない、至福の時間です。 なんでこんな時間に活動してるかというと、ひと... 続きを読む

小２女児、一酸化炭素中毒で死亡　テント内で七輪　三重：朝日新聞デジタル

2015/10/10 21 users 三重 七輪 木炭 死因 バルコニー

１０日午後６時２０分ごろ、三重県南伊勢町五ケ所浦、小学２年溝口ティアラさん（７）が自宅に隣接する会社事務所のバルコニーに張ったテント内で倒れているのを、父親の秀樹さん（４４）が見つけ、１１９番通報した。ティアラさんは病院で死亡が確認された。死因は一酸化炭素中毒。県警伊勢署によると、テント内で暖をとるため、七輪で木炭を燃やしていたという。　署によると、溝口さん一家４人は９日夜、テント内で就寝。秀樹さ... 続きを読む

笑顔の理由 - まろが行く！～我が家の柴犬日記～

2019/07/25 19 users 我が家 柴犬日記 笑顔 まろ 理由

こんにちは kekioです。 暑いですね！ という言葉が挨拶言葉になってきてますね。 昨晩はお兄ちゃんがリビングでエアコンをかけて まろの隣で就寝。（夜中に消しちゃいましたけどね） そして朝、クラブは早朝からの練習なのに起きないのです ここはまろに頼むことにしよう！ 目がキラッキラしてるね（笑） 必殺！犬パー... 続きを読む

東京出張はまるですごろく大会のようですなあ。 - あれこれやそれこれ

2016/12/22 19 users おみやげ 管理人サキ 新幹線 免責事項 雑感

2016 - 12 - 22 東京出張はまるですごろく大会のようですなあ。 ☆雑感☆ ☆雑感☆-思うがまま Twitter Google Pocket このブログについて ・管理人サキの自己紹介 ・プライバシーポリシー、免責事項、著作権について ・問い合わせフォーム ・カテゴリ別の一覧はここから 今日は朝５時半に起きて新幹線。東京に出張でした。 京都駅でおみやげを買ったらしばし就寝・・・１３番Aで... 続きを読む

牛乳の白さはどれほどのものか - 起床と就寝の繰り返し

2015/08/07 19 users コップ 起床 牛乳 2015-08-07 栄養

2015-08-07 牛乳の白さはどれほどのものか 風呂上がりに牛乳をコップに注いでハッとすることがある。 そのあまりの白さにである。 こんな白いことってあるの？！ 大丈夫？と思う。 栄養があり、飲むと背が伸びるとまで言われる牛乳。 すごく頭の悪い考え方だが、そんなにたくさんの栄養が含まれているのなら、色のひとつぐらいついていてもいいような気がする。 だが注いでみると驚きの白さである。 それもなん... 続きを読む

たばこの火放置し火災、上階の住人死亡させた疑い　福岡：朝日新聞デジタル

2017/03/08 18 users タバコ 住人 灰皿 重過失失火 火災

たばこの火の不始末で火災を起こし、上の階の住人女性を死亡させたとして、福岡県警は８日、福岡県久留米市野中町の無職島秀次容疑者（６４）を重過失失火と重過失致死の疑いで逮捕し、発表した。「間違いありません」と容疑を認めているという。 久留米署によると、島容疑者は昨年１１月１９日午後１１時過ぎ、２階建てアパートの１階自宅で喫煙し、たばこの火を消さないまま灰皿に放置して就寝。翌２０日午前０時ごろ、たばこの... 続きを読む