中年太り、原因は｢代謝｣にあらず　座りすぎやめ筋トレを - 日本経済新聞

2024/09/11 29 users 代謝 通説 原因 日本経済新聞 論文

「20代のときよりも15キロ太った。ダイエットしてもうまくいかないし、もう半分諦めている」――こう嘆く「中年太り」の40代、50代は少なくない。通説として「年とともに代謝が減るから太りやすくなる」といわれるが、「20代半ばから60歳までは代謝はほぼ変わらない」ことが2021年に発表された論文で明らかになった。その... 続きを読む

「中年太り」 “代謝促す神経細胞 アンテナ縮むことが原因か” | NHK

2024/03/07 16 users NHK 過食 原因 加齢 代謝

40代から50代に多いいわゆる「中年太り」は、加齢や過食によって、代謝を促す脳の神経細胞のアンテナが縮むことが原因とみられることが名古屋大学のグループの研究で明らかになりました。 名古屋大学大学院医学系研究科の中村和弘教授らのグループは、これまで不明だった、加齢に伴い太りやすくなる、「中年太り」の仕組... 続きを読む

中年太りの仕組み解明　加齢で脳細胞縮み、飽食シグナル届きにくく　「腹八分目」で改善

2024/03/07 28 users ラット シグナル 肥満 論文 神経細胞

加齢に伴い痩せにくくなる「中年太り」は、脳の神経細胞の一部が縮むことで肥満を防ぐシグナルが脳に届きにくくなるために起こることを名古屋大の研究グループが突き止め、７日発表した。ラットによる実験では、食事を減らせば退縮が改善する傾向もみられたという。成果をまとめた論文が米科学誌オンライン版に掲載され... 続きを読む

中年太りの原因は「代謝の衰え」ではなかった！　「サイエンス」に掲載、本当の原因は？（デイリー新潮） - Yahoo!ニュース

2022/01/11 10 users サイエンス 先入観 代謝 会食 Yahoo

中年太りの原因は代謝の衰えではなかった――従来の先入観を覆す論文が昨年8月「サイエンス」に発表された。調査に関わった「国立研究開発法人　医薬基盤・健康・栄養研究所」の山田陽介氏が明かす「不都合な真実」とは。 【写真4枚】この記事の写真を見る *** 年末年始を迎え、会食などの機会が増えるこの時期、太ってし... 続きを読む

中年太りの男でも似合うファッションてありますか - 筋トレがよくわかるブログ

2019/12/07 14 users 筋トレ ファッション 中年トレーニー 宛先 ハンドルネーム

ハンドルネーム、中年太りの男さん。 「突然ですが、中年太りの男でも似合うファッションてありますか？」 ふにゃ？ 質問の宛先を間違っていませんか？ ２０１９年１２月７日夕方４時、あらためまして筋トレ歴３年の中年トレーニー、朝比奈宗平です。 よろしくお願いします。 中年太りの男さん、質問の宛先を間違ってい... 続きを読む

なぜ、30歳を過ぎるとお腹がポッコリ出てくるのか？ - DANVI

2018/03/01 16 users ポッコリ DANVI DANVI編集部 脂っこいもの 基礎代謝

昔は食べてもあまり太らなかったのに、30代になってからはさほど食べてもいないのにお腹がポッコリ。食生活が変わったわけではないのに、なぜだろう？　そう思っている人も多いはず。そこで今回は、いわゆる「中年太り」の原因とその解消法を紹介します。 2018-03-01 ライター：DANVI編集部 年齢に伴って低下する「基礎代謝」 若いころに比べて食事の量が増えたわけでもないし、脂っこいものを好んで食べてい... 続きを読む

30代から太ってきた！中年太りの原因と対処方 - 人生の物語を楽しむブログ！ネガティブ・ライト

2017/09/21 38 users 対処方 物語 原因 iwako 人生

2017 - 09 - 21 30代から太ってきた！中年太りの原因と対処方 人生の悩み 人生の悩み-日常生活の悩み スポンサーリンク シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket スポンサーリンク 急激に太りだしたiwakoです。 いやー、やばいですね、ここ1年で太りましたよ。 一年前：身長163センチ　体重49キロ 現在：身長163.5センチ　体... 続きを読む

「40歳からの体の変化！」更年期の中年太りを防ぐ3つの提案

2017/06/27 19 users 更年期 閉経 提案 変化 ホルモン

40歳をすぎたら痩せなくなった原因は筋肉が鍵 更年期...女性なら必ず訪れます。更年期の症状はかなり個人差があるようです。 私も今、更年期真っ只中です。 更年期は45歳から55歳くらいの間に、ホルモンの減少により閉経を迎えます。 その間に女性の体と心は大きな変化を迎えます。40歳をすぎたら痩せなくなった原因は筋肉が鍵 更年期…女性なら必ず訪れます。更年期の症状はかなり個人差があるようです。 私も今... 続きを読む

スクワットはたった15回で腹筋500回にも匹敵する効果か - ライブドアニュース

2015/07/02 87 users スクワット 黒柳徹子 腹筋 ケガ ライブドアニュース

> > 2015年7月2日 9時59分 ざっくり言うと腹筋よりも効果がある「スクワット」の効果を紹介している「スクワット15回は腹筋500回にも匹敵する効果がある」と専門家スクワットはフォームが難しいので、ケガに注意が必要だという腹筋よりも効果あり！黒柳徹子も10年間実践する「スクワット」の万能効果 2015年7月2日 9時59分 　中年太りに悩む40〜50代がいる一方で、「自分は痩せているから大... 続きを読む

タイのコンビニ漫画の世界 - デイリーポータルZ：@nifty

2014/11/08 34 users デイリーポータルZ nifty タイ フルス 世界

タイにはセブンイレブンやファミリーマートがいっぱいある。僕が訪ねたセブンイレブンやファミリーマートではおにぎりこそないけど、パンもあるしジュースもあるしお菓子もあるから助かっている。 目をコンビニの雑誌棚を見ると、いつも薄い漫画本があるのに気付く。タイ語は文字から違うから、全く読めないという楽しさはあるけれど、だからこそ漫画本を横目で見てはスルーしてた。でも、ある日見つけた「中年太りの男性がフルス... 続きを読む

中年太りの仕組み解明、原因は加齢で減少する… : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

2013/12/27 42 users 解明 加齢 YOMIURI ONLINE 読売新聞 科学

不摂生な食生活が中年太りにつながる仕組みの一端を解明したと、群馬大などの研究チームが欧州の専門誌に２６日発表した。 肥満を抑制する治療薬開発につながる可能性があるという。 体重は脳の視床下部で食欲とエネルギー消費量のバランスを調節して維持されている。研究チームはマウスを使い、視床下部内で加齢とともに減少するたんぱく質「サーチュイン」を増加させたり、マウスに高カロリー食を与えたりして体重の増減を観察... 続きを読む

スマートウォッチってどうなんですかね？(山本 一郎) - 個人 - Yahoo!ニュース

2013/10/18 28 users スマートウオッチ GALA 一郎 山本 Yahoo

山本一郎です。スマートだった自分は過ぎ去り、いまや中年太りの危機に瀕しています。 ところで、ドコモとKDDIの両社が今冬シーズン向けスマホモデル発表会でサムスンのスマートウォッチをラインアップして販売することを発表しています。 KDDI が Android スマホ「2013冬モデル」6機種を発表、スマートウォッチ「GALAXY Gear」も発売へ（インターネットコム 2013/10/3） GALA... 続きを読む

ビール腹の原因はビールではない！？太らないビールの飲み方 - NAVER まとめ

2013/09/03 30 users 象徴 NAVER お腹 ストレスだらけ ダイエット

ビールを飲み過ぎるとお腹がポコッと出てくる！？中年太りの象徴、「ビール腹」をつくる原因が実はビールではなかったと知ったら…大好きなビールを我慢する、ストレスだらけのダイエットから解放されるかも知れません。 更新日: 2013年09月03日RSS 続きを読む

モテなくてお悩みの貴方に朗報! どんな人でも確実にガチでモテモテ体験できる方法 - UEI/ARC shi3zの日記

2012/08/08 58 users UEI テキメン ルックス 朗報 ARC shi3z

みんな、モテてるかな?僕はもうモテちゃってモテちゃってホント、身体が持たない。今日も朝からずっとモテっぱなしで気を失いそうになっちゃいました。いやー、モテるって、素晴らしいことですね。 でも今でこそモテモテタイフーン上陸中な僕ですが、つい数日前までは冴えない中年男性でした。でも、ある方法を発見して試したところ、テキメンにモテ出したんです。 中年太りも生まれながらの残念なルックスも無関係。ただ「ある... 続きを読む

観月ありさ（34）の中年太りが酷い：ニュースウォッチ２ちゃんねる -NW2-

2011/05/16 20 users NW2 ニュースウォッチ２ちゃん 観月 同日 歌手

1：名無しさん＠涙目です。(神奈川県)：2011/05/15(日) 19:57:17.04 ID:yPvSeo9S0● 5月15日に歌手デビュー20周年を迎える歌手で女優の観月ありさ（34）が同日、20年ぶりに歌手として初めてデビューイベントを行った東京・渋谷eggmanで20周年記念アルバム『SpeciAliSA』（5月25日発売）発売記念ライブを行った。ライブ自体が7年ぶりという観月は「あれか... 続きを読む