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人気順 5 users 10 users 50 users 100 users 1000 users2ヶ月間かけて4回の復習でしっかり暗記。脳科学に基づいた記憶法 +α < トレーニング | RapidHack(ラピッドハック)
2ヶ月間かけて4回の復習でしっかり暗記。脳科学に基づいた記憶法 +α 2012 年 2 月 8 日 14 時 15 分 トレーニング ■ 丸暗記でなく理解して勉強を進めること。 ■ 最初の記憶から1カ月以内に復習しないと必要ない知識と判断されて忘れてしまう。 ポイント: 必ず復習すること。 具体的には復習は次のプランでやる。 1. 学習した翌日に1回目の復習。 ↓ 2. その一週間後に2回目。 ... 続きを読む
新しいことにチャレンジするときの恐怖を消す技術 : earth in us.
何かを始めるときの恐れ、どうやって乗りきる?初めの一歩を踏み出す? ハァー...、私は怖じ気付いていた。 一週間後、めっちゃ大勢の人の前で話さなければいけない。 話しベタ×あがり症×人見知りの私はブルブル震えている。 考えるだけで、心臓がバクバク叩く。 私たちは時に、新しいことにチャレンジする前、失敗ばかりが頭に浮かんで、めっちゃネガティブになってしまう。 (勝負に負けるのは、怖い、悔しい、いやだ... 続きを読む
皆様にお願い - シートン俗物記
被災地に対する義援金を募金を考えています。で、このエントリーについたブックマークの数×100円 分、募金しようと思います。というわけで、皆様、賛同でも嫌がらせでもいいので、ブクマをお願いいたします。一週間後までについた数を元に募金し、領収書の写真を掲載する予定です。 あり得ないとは思いますが、あまりに数が付いた場合、デノミするかもしれません。 続きを読む