迷いがなくなる。集中できる。勉強効率アップに効くタスク管理法「GTD®」実施マニュアル - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/05/07 23 users GTD タスク Study Hacker タスク管理 ストレス

勉強で結果を出せるかどうかは、勉強計画で決まるのだとか。そして、「勉強計画」は「タスク管理」に等しいそうです。そこで今回は、ストレスフリーな時間とタスクの管理術と言われる「GTD®」を用いて、勉強効率を高めるポイントを探ってみました。 合格者は「勉強計画」が明確である 「勉強計画＝タスク管理」だ 勉強効... 続きを読む

科学的根拠あり。朝3分・夜3分で幸せを実感できる「6ミニッツダイアリー」の効果 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/05/01 33 users Study Hacker 効果 勉強法

不幸ではないし不自由もないけれど、なんだか満たされない。仕事は順調だけれど、成功に向かって頑張れば頑張るほど、いつまでも満足できない感じがする。 そんなモヤモヤを抱えているあなたは、「いまある幸せ」を見落としているのかもしれません。 忙しいだけの毎日でポジティブな気持ちをもてない人には、日々に隠れ... 続きを読む

うまい文章をラクに書くための「たったこれだけ」の工夫5選。 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/04/15 345 users チャット Study Hacker 訓練 ラク 文章

「文章をうまく書くには、やっぱり訓練が必要……？ でも面倒なことはしたくない」 「難しいことや特別なことをしなくても、文章力がアップする方法を知りたい！」 このような人に向けて、うまい文章をラクに書くための “ちょっとしたコツ” を5つご紹介します。メール、チャット、報告書など、あらゆるビジネスシーンで使... 続きを読む

やっぱり成功者ほど勉強している！ そのことがよくわかる3つの事実。 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/03/31 16 users Study Hacker 事実 勉強法 3つ

社会人になってから、あなたは勉強を継続できていますか？ しないよりはしたほうがいいのだろうけれど、授業やテストがあるわけでもないし、仕事は当然忙しいし。勉強なんて、とてもじゃないけどやる余裕がない……！　そう思っているあなたは、将来的に損をするかもしれません。 今回は、社会人になってからも勉強を続け... 続きを読む

【タイプ別・勉強を続けるコツ】あなたにぴったりの「勉強習慣化テク」がチャートですぐわかる！ - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/04/02 28 users Study Hacker チャート コツ スモールステップ

勉強を始めてみたけれど、なかなか習慣化できない……。そんなお悩みは、あなたのタイプに合った習慣化テクニックを使えば、解決するかもしれません。以下のチャートをたどってみてください。 たどりついた先があなたに最適な習慣化方法です。では、詳しく見ていきましょう。 1. スモールステップ 「先延ばし癖」があり「... 続きを読む

本人は「デキる人」のつもりでも周囲からは「要注意人物」と思われがちな人の4つの特徴 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/03/25 22 users Study Hacker 裏目 要注意人物 周囲 本人

「入社○年めの自分は、会社のことをよく知っている。だから若い人たちに教えてあげないと」 「自分が受けもっている仕事の量は誰よりも多い。きっと優秀だと見なしてもらえているのだろう」 キャリアを積むと、このような自信がついてくる人もいるはず。しかし場合によっては自信が裏目に出て、まわりの人から「要注意人... 続きを読む

書くだけで脳が注意を呼び起こす。「曖昧な望み」を「具体的な予定」に変える方眼ノート術 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/03/18 27 users Study Hacker 勉強法 予定 注意

夢は「書くこと」で現実になりうるといいます。たとえば映画『マスク（1994）』で知られる俳優のジム・キャリー氏は、無名時代に大スターになって大金を稼ぎ出す夢を抱き、「1,000万ドルと書いた手づくりの小切手」をお守りのように持ち歩いていたのだとか。その夢が実現したことは世界中が目撃しているはずです。 ある... 続きを読む

勉強ではやっぱり「アウトプット」する人が強い！ あなたが紙に書き出すべき3つのこと - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/03/19 27 users Study Hacker アウトプット テキスト 記憶 勉強

「テキストを一生懸命に読んでいるのに、知識が一向に記憶へ定着しない……」 「もっと効率よく覚えたいのに、いつまでも頭に入らない……」 こうした勉強の悩みを抱えているなら、「アウトプット」にぜひ力を入れてみましょう。なぜ勉強にアウトプットがおすすめなのか、その具体的なやり方もあわせてご紹介します。 勉強で... 続きを読む

仕事が効率よく回る3つの黄金比「2：8」「4：1」「52：17」。力の入れ方を変えれば仕事がはかどる！ - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/03/18 11 users Study Hacker 黄金比 頑張り方 少し 入れ方

人一倍頑張っているつもりなのに、なぜか仕事がうまく回らない……。そんな人は、頑張り方がちょっと間違っているのかもしれません。 仕事がはかどる3つの黄金比「2：8」「4：1」「52：17」を知って、力の入れ方を少し変えてみれば、仕事の進めやすさにきっと驚くはず！　さっそくご説明しましょう。 話すときは「2：8」を... 続きを読む

「この人に任せればどんな仕事も安心だ」と思われやすい人の特徴7つ。いまのあなたと比べてみて - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/03/17 8 users ゴール 職場 Study Hacker 普段 特徴

デキる人は、仕事をどんどん任されるもの。「この人に任せれば安心だ」と思われたいですよね。でも、なかなか仕事を任せてもらえない。自分は職場であまり頼りにされていない気がする……。 そう感じているあなたのために、仕事を任される人の特徴を7つご紹介します。ぜひ、普段の自分と比べてみてください。 【1】ゴール... 続きを読む

周囲に差をつけるためにこっそり取り入れたい「3つのメモ習慣」。優秀な人はメモが違う。 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/03/15 11 users Study Hacker ビジネスパーソン 周囲 メモ メモ術

「複雑なこともサッと整理できるような、知的に洗練された人になりたい」 「頭のいい人たちみたいに、スマートに仕事をこなしたい」 「優秀なビジネスパーソンになりたい」 ……でも、何から始めたらいいかわからない。 そんな人は、デキる人たちが取り入れている「メモ術」を参考にしてみませんか？　周囲に差をつけるた... 続きを読む

「苦手克服に効くまとめノート」をつくる脳科学的4ステップ。無駄なまとめ方はもうしない！ - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/03/07 17 users 単語 用語 Study Hacker テスト 脳科学

「何度テキストを読み返しても、用語を覚えられない」 「単語を暗記したのに意味を思い出せず、テストでいい点をとれない」 こうした勉強の悩みがある人は、脳科学に基づいた「まとめノート」をつくるのがおすすめ。 まとめノートというと、つくっても時間の無駄というイメージをもつ人もいるかもしれません。しかしコツ... 続きを読む

本当に理解できる勉強法「ファインマンテクニック」が効果的。やっぱり丸暗記は無意味だった - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/03/05 1270 users Study Hacker 丸暗記 試験 覚え方 勉強

「これまで、試験だけなら丸暗記すればクリアできた。でもいまとなっては、覚えたはずの知識が全然思い出せない……」 「せっかく勉強するんだから、少しでも身になる勉強をしたい……」 このような悩みがあるあなたに、丸暗記に頼らない、確実に知識が身につく覚え方をご紹介します。「ファインマンテクニック」で、本当に... 続きを読む

どんなに忙しくても「幸せに働ける人」の共通点。やっぱり大切なのは “この気持ち” だった - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/03/01 9 users Study Hacker 共通点 気持ち 勉強法 第一人者

仕事に追われて「忙しさのあまり心がすり減る人」がいる一方で、なかにはどんなに「忙しくても幸せに働ける人」もいます。数十年に渡って仕事を続ける社会人である以上、できれば後者のような人間になりたいものです。そうなるための方法を、日本におけるポジティブ心理学研究の第一人者である島井哲志（しまい・さとし... 続きを読む

前田裕二さん流の「知的生産のためのメモ術」。いったいどこがすごいのか検証してみた - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/02/19 393 users 筆者 前田裕二氏 Study Hacker メモ 前田氏

SHOWROOM株式会社・代表取締役社長の前田裕二氏は、知的生産のためのメモ術を提唱しています。そこで今回は、前田氏のメモ術を「取り入れた場合」の効果を「取り入れない場合」と比べて検証してみました。 いつものメモ 筆者は普段、なんでも書き込む自由なスタイルでメモをとっています。たとえば先日は、新潟大学脳研... 続きを読む

勉強をミニマムに済ませたい社会人向け。確実に仕事に生かせる「1日15分」の小さな勉強法3選 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/02/16 19 users 勉強時間 ミニマム 15分 Study Hacker 勉強

「勉強はしたい。でも忙しいから、勉強時間をあまり確保できない……」 「せっかく勉強するなら、仕事に役立つ勉強がしたいな……」 このような人に、お悩み別・1日たった15分あれば完結できる勉強法を3つご紹介します。気軽にできるだけでなく、仕事に役立つものばかり集めました。さっそくご説明しましょう。 1. 15分で「... 続きを読む

勉強前後に “これ” を書く。学びが格段に深くなる「プレマップ＆ポストマップ」がすごかった - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/02/03 393 users Study Hacker 格段 独学大全 ベストセラー 独学

一生懸命勉強しても、なかなか覚えられない……。そんな方は、勉強前後に「あるもの」を書くだけで、理解力と記憶力を向上できるかも。 今回は、“独学の達人” 読書猿氏がベストセラー『独学大全 絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための55の技法』で説いている「プレマップ＆ポストマップ」について、実際に筆者が... 続きを読む

勉強で落ち込んでいる人に効く「いいこと3つメモ」の習慣。“小さな前進” に目を向けてみて - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/01/29 12 users Study Hacker 物事 前進 性質 医師

私たちの脳は物事を悪いほうに考えがちな性質があるそうです。でも、日々のなかに埋もれた “いいこと” を、毎日ちゃんと拾ってあげれば大丈夫。 「勉強がうまく進まない……」と落ち込んでいる人が、すがすがしい気分で勉強に取り組めるよう、医師がすすめる「いいこと3つメモ」を紹介します。 人間の脳はストレスに弱い ... 続きを読む

「敵を味方に変えてしまう人」の口癖4つ。意見が対立しても “こう” 言うだけで空気が変わる - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/01/27 26 users 部下 Study Hacker 同僚 上司 味方

「部下から話しかけにくい上司だと思われていそう。でも本当は、部下との距離を縮めたい……」 「同僚に頼み事をすると嫌そうにされる。もしかして嫌われてる……？」 こう悩む人にぜひ使ってほしい、4つの言葉をご紹介します。どうやら、敵を味方に変えてしまうような魅力をもつ人たちは、言葉選びがちょっと違うよう。あな... 続きを読む

読書記録の書き方6選×おすすめアプリ6選 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/01/11 8 users Study Hacker 要約 読書 読書記録 有識者

読書の質を高めたいなら、読書記録がおすすめ。要約、感想、心に残った文章などを書き残せば、より深く記憶に刻めますよ。 有識者が推奨する読書記録テンプレートや書き方のコツ、便利なツールなど詳しくご紹介します。 読書記録のメリット これまで読んだ本を振り返れる 本の内容を整理できる 本の知識を活用しやすい ... 続きを読む

“なぜかいつも幸せそうな人” がしている3つの習慣。幸福を感じるには「たった5分」あればいい - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/01/08 16 users ゆとり 心身 Study Hacker 幸福感 忙しい毎日

忙しい毎日でも、いつも幸福を感じながら過ごしたい。でも、心身は疲れてるし、少しもゆとりがないし、幸せどころではない……。 そんなあなたに、「たった5分」で幸福感が高まる3つの習慣をお伝えします。どんなに慌ただしくても手軽にできるものばかり集めました。さっそく説明していきましょう。 1. 5分で「感謝ノート... 続きを読む

勉強が続かないなら単純に “これ” を繰り返すだけでいい。挫折ばかりでも立ち直る3つの方法 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/01/08 19 users 視野 Study Hacker 資格 キャリアアップ 勉強

キャリアアップのため資格をとりたい。視野を広げるために勉強したい。でも、仕事もプライベートも忙しくて、いつだって自分は勉強に挫折してしまう……。 そんな人でも大丈夫。挫折してしまったら立ち直ればいいのです。 勉強に何回挫折しても立ち直れる方法を3つお伝えしますので、ぜひご自身の勉強習慣化にお役立てくだ... 続きを読む

独学したいけど何を学べばいいかわからない人に。一流の知識人たちによる “2つのアドバイス” - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/01/05 6 users 独学 Study Hacker 必読 見解 アドバイス

「最近、独学が流行っているらしい。自分も興味があるけど、独学っていったい何を勉強すればいいんだろう？」 「気持ち新たに独学にチャレンジしたい！……でも、何を学べばいい？」 そんな方必読。社会人に独学をすすめる知識人たちの見解を参考に、“独学する内容の決め方” についてご紹介します。あなたもこれを読んで、... 続きを読む

“紙1枚” で立てる「勉強の年間計画」がすごい。計画通り勉強できた試しがない人に効く！ - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/01/04 658 users 筆者 Study Hacker 計画 メリット 年間計画

「勉強の計画を立てても、いつも達成できずに挫折してしまう……」 「でも今年こそ絶対、計画通りに勉強したい！」 こうした悩みや思いを抱えているなら、紙1枚で年間計画を立てることが有効。 今回は、「年間計画」を立てるべき理由と、「紙1枚」にまとめるメリットを解説します。筆者がつくった年間計画の例も参考にして... 続きを読む

2022年こそ成果を出したい人が始めるべき新習慣。生産性向上の「基本5項目」を5行で書く！ - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

2022/01/01 41 users Study Hacker 三日坊主 成果 年明け 生産性向上

「2022年こそ生活習慣を改善して、仕事で成果を出したい！」 「年明けから日記を始めたい！　でも、また三日坊主にならないか心配」 こうした人におすすめなのが、脳神経内科医が推奨する「5行日記」です。箇条書きで手軽に書けるため、時間がない人や日記初心者でも続けやすく、脳の働きをよくする科学的裏づけもありま... 続きを読む