障がい者向け、求人は9割が事務職らしいです！？ - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/07/09 15 users 元うつ社員 求人 事務職 障がい者向け 9割

スポンサーリンク 就労移行支援施設（リワーク）に去年の6月から通所をはじめて、生活リズムを整えて、心理プログラムで自己理解を深めストレスに対するレジリエンスを高めて最近、就活Phaseに入っております。 かなり忙しくて、ブログの更新が進みませんが緩く書き続けていきたいと思います^^; 今回は、障害者向けの国... 続きを読む

【祝】ブロガーバトンが周ってきました(^^♪ - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/07/05 20 users ブロガーバトン 内面 マズ 元うつ社員 ブロガー

スポンサーリンク 少し間が空いてしましましたが、ブロガーのお友達の【ますをさん(id:tureture30)】よりブロガーバトンを頂きました。 ブロガーバトンなるものを頂いたのは今回が初めてでございます。 身に余る光栄でございます\^^/ ますをさんのブログですが、彼はご自身の内面にとことん向き合い、ご自身の言葉で思い... 続きを読む

【体験談】白熱した中古車の値切り交渉のやりとり - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/07/02 20 users やりとり 交渉術 交渉 スポンサーリンク 元うつ社員

スポンサーリンク 以前にこちらの記事にて、中古車購入の際のポイントについてご紹介をさせていただきました。 その後、色々と検討を重ねて、遂に中古車を購入しまして、先日無事に納車いたしました(*´▽｀*) そこで、今回は中古車を購入する際の値切り交渉術についてご紹介させていただきます。 値切り交渉とかは得意で... 続きを読む

【保存版】うつ病のどん底に届いた筋トレxHIPHOP珠玉の名言達 - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/06/21 22 users どん底 能書き うつ病 Hiphop 偉人

スポンサーリンク うつ病となって苦しみのどん底で、のたうち回っていた僕は、本当に数多くのHIPHOPのパンチラインに救われました。 ぶっちゃけ、それまで読んできた、自己啓発書の類に書かれていたどんな偉人の能書きもクソの役にも立ちませんでした！！！ 生きるか、死ぬかのギリギリの精神状態の中では、ごまかしの効... 続きを読む

最近お疲れ気味。。サステイナブルな生活スタイルにしていきたい - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/06/18 18 users サスティナブル 元うつ社員 生活スタイル

スポンサーリンク 最近、久しぶりに体調を崩してしまいました・・・ 何もやる気がでない。 気力がでない。。 ほどほどの自分を受け入れて、のんびりやっていこうと思っていたはずなのに、知らず知らずのうちに、なんの進歩も改善も実感できないことが苦しくなっている。 変わろうとして、無理をし過ぎている。 変化に身... 続きを読む

話し手の伝え方と聞き手の理解力～会話で大切なものとは？～ - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/06/14 22 users コトバ 意思疎通 話し手 ひと おかげ

スポンサーリンク いつの時代も変わらず、ヒトはヒトと分かり合うことや認め合うことを求めているのだと思います。 僕たち人間には、コミュニケーション、意思疎通のツールとして”コトバ”があり、そのおかげで”会話”をすることが出来ます。 この会話によって僕たち人間はどこまで分かり合ったり、認め合ったり出来るんで... 続きを読む

理学はロマン。いつか量子力学の面白さを知って欲しい！ - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/06/12 22 users 量子力学 理学 ロマン 元うつ社員

スポンサーリンク えっと、この記事をおすすめしたい読者像！？ペルソナっていうんですか？ （ペルソナ。最近、この言葉を知り、使いたくて使いました?） それはずばり、ロマンチックな人です。 ロマンチック： 現実の平凡さ・冷たさを離れ、甘美で、空想的・情緒的または情熱的であるさま。 僕は学生の頃、理学部で物... 続きを読む

【お気軽哲学】この世に絶対に在るモノ（物質）とは？ - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/06/06 16 users この世 物質 元うつ社員 哲学 スポンサーリンク

スポンサーリンク 今回は、哲学シリーズということでモノ（物質）の存在について徹底的に疑ってみたいと思います。 哲学というと何やらヤヤコシソウですが、大丈夫です！！ 簡単に優しく、そして楽しくお伝えしてまいります(#^^#) そして、純粋にあれこれと考えることの楽しさを是非、知って欲しいと思います。 この記事... 続きを読む

2020年6月から、職場におけるハラスメント防止対策が強化されたYO！ - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/06/03 20 users 元うつ社員 職場

スポンサーリンク 僕は、会社でのストレスによってうつ病になりました。 うつ病の要因は複雑ですし、一つになんて絞ることなどはできませんが、間違いなく、仕事によって大きなストレス環境に晒され、精神が破壊されていったと自分では思っています。 うつ病になったことに対して、会社とは争っていません。 しかし、う... 続きを読む

百田尚樹のはじめて読む小説【おススメ５選】 - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/05/30 23 users 百田尚樹 元うつ社員 小説 オススメ５選

スポンサーリンク 放送作家として、人気番組「探偵！ナイトスクープ」など多数の構成を手掛ける百田尚樹さんの本ではじめに読むべきおススメの５冊を厳選して紹介させていただきます。 この順に読んでいけば、あなたも百田ファンになること間違いなしです！！ それでは、よろしくお願いします。 ラスト一行の破壊力に圧... 続きを読む

【体験談】深い悩み・困り事やは、解決志向アプローチが有効 - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/05/25 24 users 元うつ社員 体験談

スポンサーリンク ストレス社会である現代において、自分のメンタルを守る為のセルフケアの為のスキルというのは、非常に大切になってきています。 僕は、社会人になるまでは何不自由なく穏やか且つ、和やかに生活をしておりましたが、職場環境のストレスに上手く対処できず、ひたすら歯を食いしばり、根性だけで10年間... 続きを読む

うつ病から社会復帰の為、就労パスポートについて調べてみた - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/05/22 17 users うつ病 元うつ社員 社会復帰

スポンサーリンク トンデモナイ激務の環境から、精神疾患となり、休職　⇒　復職　⇒　退職を経て、就労移行支援所（リワーク）に通いはじめ気がつけば、はや1年が経過しようとしてます。 僕がどんな人間か詳しくチェックしたいという方は、コチラへ！！ これまでに病院やリワークで様々な心理プログラムを受けて自分と向... 続きを読む

生活に使えそう(?)なドラゴンボール名セリフで打線組んだ - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/05/19 18 users 打線 ご存知 元うつ社員 タイミング ネタ

たまには、こんなネタもどうかと思って考えてみました。 生活に使えそう(?)いや、使わない方がいいのも絶対ある。。 ドラゴンボール名セリフで打線を組んでみました。 もちろん、全部場面はご存知ですよね( ´∀｀ )？ 使える場面なども検討してみましたので、是非使えるタイミングを狙ってガシガシ使っていきましょう（注... 続きを読む

いくつ当てはまる？悪循環を引き起こす思考パターン8種のご紹介 - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/05/18 23 users 悪循環 元うつ社員 いくつ当てはまる

スポンサーリンク 昨今、メンタルヘルスの重要性が増しており、特に自分を自分で守る力であるセルフマネジメントのスキルはとても重要になってきています。 特に、ストレスの多い職場環境や生活環境などに長期間浸っていると、知らず知らずの間に実によろしくない思考パターンが癖になってしまいます。 そこで、今回の記... 続きを読む

最上もがさんの勇気ある告白-うつ病の苦しさ - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/05/16 17 users 最上 Inc 勇気 YouTubeチャンネル 元うつ社員

僕は、あまり詳しくはないのですが、元でんぱ組.incの最上もがさんが、14日自身のYouTubeチャンネルの生配信でこれまで明かしていなかったでんぱ組の脱退理由について、うつ病であったことを涙ながらに告白したそうです。 news.yahoo.co.jp イメージがついてまわる芸能人の方が社会に打ち明けることはとても勇気がいる事... 続きを読む

岡村さんとか、きゃりーぱみゅぱみゅさんとか：僕は謙虚でいたい - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/05/15 16 users 元うつ社員 岡村さん

最近、ブログを書いていたり、うつの症状も少しずつ改善したりで世の中への関心度が少しずつ回復してきました。 そこで、最近ネットで色々と叩いたり叩かれたりを目にして、あれこれと考えちゃいました。 社会で生きるってどういうことなんだろう？ そんなお話にどうぞ、お付き合いください。 ネットとかで炎上してる話... 続きを読む

【実録】費用総額1000万円以上！？うつの僕が試した民間療法を大公開 - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/05/12 20 users うつ 民間療法 元うつ社員 実録 リワーク

僕は、サラリーマン時代に極度の仕事ストレスで心身ともにズタボロになりました。 現在は退職し、病院にも通院しながら就労移行支援所（リワーク）という障害者が社会復帰をするために支援が受けられる施設に通所をしております。 サラリーマンとして働いていた当時は、心療内科の扉を叩くことにどうしても抵抗がありま... 続きを読む

面白い哲学【男と女は惹かれ合う】～快楽唯脳論～ - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/05/09 13 users 思想 哲学 元うつ社員 キャリア 科学

今回は、おもしろい哲学シリーズ第4弾です！ 人気があるかはさておき、個人的には力を入れており大好きなシリーズの一つです? 過去記事は、コチラ！！ 面白い哲学【私とは何か？】～科学やら古代インド哲学～ - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革 面白い哲学【分かりやすい"空"の思想】 - 元うつ社員が挑む、キャリア... 続きを読む

【速報】はてブの政治欄の特集ページに乗ってる！？ - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/05/04 10 users 元うつ社員 速報 特集ページ スクリーンショット はてブ

本日の１５：００くらいに投稿した、?の記事が、はてブの政治欄の特集ページに乗っているみたいです? www.piyotama.site はじめてのことで、余りに嬉しくて、（そして今にでも消えてしまいそうで?(笑)）、記念にスクリーンショット撮ってしまいました。 みんな宜しかったら、記念に読んでやってくださいナ。 アクセス... 続きを読む

【超わかりやすい】各政治体制(君主制・貴族制・民主制)の特徴 - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/05/04 12 users 君主制 貴族制 民主制 弱者 元うつ社員

弱者というものは、組織の犠牲になるものです(´;ω;｀) 僕は、これまでは政治など興味なかったですが、うつ病になったことをきっかけに組織や政治の体制について興味を持つようになりました。 今回の記事では、大まかな3タイプ（君主制・貴族性・民主制）の政治体制の特徴を超絶簡単にお伝えします? それでは、よろしく... 続きを読む

うつ病で悲しみに浸る名曲『3選』ミスチル-人生編 - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/04/30 10 users うつ病 名曲 元うつ社員 3選

スポンサーリンク アナタが悩んだり、苦しんだり前向きになれない時に。 笑顔でいなければ幸せにはなれないよ！ ネガティブなことを考えてばっかりいたら、苦しくなるだけだよ。前向きになろうぜ！！ こんな風に言われて、元気になったことはありますか？ 僕は、そんなに強くないのかも？ はっきり言って、一度だってあ... 続きを読む

病気ブログで収益を上げることは出来るのか？運営戦略を練ってみる - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

2020/04/29 7 users 収益 元うつ社員 闘病 うつ病 病気

本ブログは、うつ病になった経験を踏まえて闘病の中で学んできたことをなるべくわかりやすく発信して、ストレスに苦しむ人に少しでも役に立ちたいという目的で立ち上げました。 以前の僕のブログに対する思いを書いた記事は、コチラをご覧ください。 しかし、病気ブログで病気を患う方の力になりたいと言うものの、僕は... 続きを読む