【カロリーオフ】超簡単！『お豆腐de抹茶ガトーショコラ』の作り方 - てぬキッチン

2018/10/11 59 users キッチン カロリー 手抜き料理 作り方 たくさん

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆お豆腐de抹茶ガトーショコラ☆ 今日はお豆腐を使った『抹茶ガトーショコラ』を作りました。 お豆腐を使うことで大幅にカロリーダウンすることができるので、ダイエット中でも安心してたくさん... 続きを読む

我が家流「ノンフライヤー」の使い方 - laugh×laugh(ワッハッハ)でいこう！

2017/10/13 16 users 前提 批判 当初 自信 料理スキル

2017 - 10 - 14 我が家流「ノンフライヤー」の使い方 グルメ お笑い・面白情報 我が家流 「ノンフライヤー」 使い方 料理に自信があるなら色んな使い方があるのかもしれません。 前提として、料理スキルが低い家庭で 「ノンフライヤー」 を買ってしまった話としてご理解ください。 批判をするつもりはありませんのでよろしくお願い致します。 油で揚げないので、カロリーオフ！ 購入した当初は色々試し... 続きを読む

【1食140円】痩せる豚バラ角煮味噌ラーメンの作り方～しらたき麺でカロリー＆糖質ダウン～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/09/06 44 users 港区芝浦IT社長ブログ タキ 50kg 作り方 糖質制限

2017 - 09 - 06 【1食140円】痩せる豚バラ角煮味噌ラーメンの作り方～しらたき麺でカロリー＆糖質ダウン～ レシピ ダイエット ラーメン 角煮 しらたき カロリーオフ 糖質制限 豚バラ 150円以下 続きを読む

【1食24円】糖質制限ダイエット版インゲンの黒胡麻和えレシピ～カロリーオフの秘密は砂糖と味醂をエリスリトールへ置き換え～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/08/04 39 users エリスリトール 味醂 いんげん 胡麻和え 砂糖

2017 - 08 - 04 【1食24円】糖質制限ダイエット版インゲンの黒胡麻和えレシピ～カロリーオフの秘密は砂糖と味醂をエリスリトールへ置き換え～ レシピ ダイエット 糖質制限 インゲン 胡麻和え 副菜 彩り エリスリトール カロリーオフ 続きを読む

【1食149円】糖質0カロリーオフ麺de冷やし中華のロカボレシピ～茹でずに簡単！サラダチキン＋パクチーどっさり～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/07/10 34 users 中華 港区芝浦IT社長ブログ エリスリトール 50kg ロカボ

2017 - 07 - 10 【1食149円】糖質0カロリーオフ麺de冷やし中華のロカボレシピ～茹でずに簡単！サラダチキン＋パクチーどっさり～ レシピ ダイエット ロカボ 糖質制限 カロリーオフ 冷やし中華 おとう飯 サラダチキン パクチー エリスリトール わかめ 200円以下 10分以内 続きを読む

【1食23円】痩せる肉ゴボウの作り方～ご飯&お酒に合う人気常備菜のカロリーと糖質をカットする方法～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/06/11 31 users 糖質 肉ごぼう カロリー 港区芝浦IT社長ブログ 50kg

2017 - 06 - 11 【1食23円】痩せる肉ゴボウの作り方～ご飯&お酒に合う人気常備菜のカロリーと糖質をカットする方法～ レシピ ダイエット ゴボウ 副菜 常備菜 しみじみ カロリーオフ 糖質オフ ごはん つまみ 100円以下 10分以内 エリスリトール 続きを読む

【糖質67%OFF】痩せる昆布煮豆レシピ～カロリーオフ！1食21円・糖質2.84g・タンパク質7.43g・カロリー88kcal～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/05/27 41 users 港区芝浦IT社長ブログ エリスリトール 煮豆 50kg 昆布

2017 - 05 - 27 【糖質67%OFF】痩せる昆布煮豆レシピ～カロリーオフ！1食21円・糖質2.84g・タンパク質7.43g・カロリー88kcal～ レシピ ダイエット 糖質制限 カロリーダウン 煮豆 昆布 エリスリトール 続きを読む

【1食98円】痩せる冷製しらたき明太子パスタ風の作り方～糖質＆カロリーオフ！5分で完成～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/05/06 28 users 港区芝浦IT社長ブログ タキ 50kg 明太子 パスタ

2017 - 05 - 06 【1食98円】痩せる冷製しらたき明太子パスタ風の作り方～糖質＆カロリーオフ！5分で完成～ レシピ ダイエット しらたき パスタ 明太子 糖質オフ カロリーオフ 10分以内 100円以下 続きを読む

ラーメン食べたい！けど痩せたい悩みが解消する「糖質0カロリーオフ麺」とは？ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2017/04/03 20 users 港区芝浦IT社長ブログ ラーメン 糖質 レンジ 50kg

2017 - 04 - 03 ラーメン食べたい！けど痩せたい悩みが解消する「糖質0カロリーオフ麺」とは？ ダイエット ラーメン 痩せたい 糖質 カロリーオフ レシピ 100kcal以下 レンジ 簡単 10分以内 続きを読む

サッポロ一番グリーンプレミアム 0（ゼロ）海鮮ラーメンは生麺ぽくておいしかった - おうつしかえ

2015/09/21 28 users ダシ おうつしかえ 手抜きレシピ 2015-09-21 生麺

2015-09-21 サッポロ一番グリーンプレミアム 0（ゼロ）海鮮ラーメンは生麺ぽくておいしかった 食べる・飲む 超簡単手抜きレシピ サッポロ一番 グリーンプレミアム 0（ゼロ） 海鮮ラーメン 5個パック なんていうものを見つけてしまいました。 2015年9月発売。 うーん。 カロリーオフって、おいしさ的にはうーん。 でも買いました。 1食 291kcalですって。 だしのきいた海鮮ラーメン。 ... 続きを読む

日本コカ・コーラが８年ぶり新製品　ステビアの甘味料使う「ライフ」 （産経新聞） - Yahoo!ニュース

2015/01/27 31 users ステビア コーラ 甘み 投入 カロリー

日本コカ・コーラは２７日、ステビアの葉から抽出された植物由来の甘味料と砂糖を用いて甘みを穏やかにしたカロリーオフの新ブランド「コカ・コーラ　ライフ」を、３月９日から発売すると発表した。新ブランドの投入は、２００７年６月の「コカ・コーラ　ゼロ」以来、約８年ぶり。 植物由来の甘味料を使うのは初めて。カロリーは１００ミリリットルあたり１９キロカロリーとし、「コカ・コーラ」（同４５キロカロリー）の４割程度... 続きを読む

マヨネーズを凍らせて自然解凍すると不思議な現象が起こるってほんと？ - ねとらぼ

2014/08/15 56 users マヨネーズ とらぼ 現象 コンビニ 全部

「マヨネーズを凍らせて自然解凍すると不思議な現象が起こる」とネット上で話題になっていたので、本当かどうか調べてみました。 まずはマヨネーズを購入。スーパーやコンビニを回るといろいろなマヨネーズがあったので、全部購入してみました。 袋から出し、普通のマヨネーズとカロリーオフのマヨネーズをそれぞれペアにして、まずは撮影。 左から、味の素の「ピュアセレクト マヨネーズ 400g」と「ピュアセレクト コク... 続きを読む

1日1本のカロリーオフ炭酸飲料で死亡率3倍!? 甘味料の過剰摂取は心臓疾患を引き起こすことが判明 | ロケットニュース24

2014/02/21 21 users 過剰摂取 心臓疾患 判明 甘味料 ロケットニュース

太ることを気にして、砂糖の代わりに甘味料が使用されている「カロリーオフの炭酸飲料」を意識的に飲んでいる人はいないだろうか？　そんな人は要注意かもしれない！　体に良かれと思って飲んでいたカロリーオフの炭酸飲料が、実は死に直結する恐ろしい病気を引き起こすという、恐ろしい研究結果が発表されたのだ。 ・WHOのガイドライン 研究を発表したのはアメリカ疾病予防管理センターだ。同センターは、WHO（世界保健機... 続きを読む

意外と飲みがちだけど危険！管理栄養士が絶対飲まないNGドリンク - ライブドアニュース

2014/01/28 37 users ライブドアニュース 管理栄養士 飲料 水分摂取量

> 管理栄養士が飲まないドリンク美レンジャーざっくり言うと管理栄養士が飲まないNGドリンクを紹介トクホを謳った飲料、糖分過多の恐れがある100％ジュース、スポーツドリンク人工甘味料が大量に使用されているカロリーオフ・ゼロ飲料が挙げられている 2014年01月28日13時00分 意外と飲みがちだけど危険！管理栄養士が絶対飲まないNGドリンク私たちが一日に摂る水分摂取量は、約1.5ℓといわれています。... 続きを読む

朝日新聞デジタル：カロリーオフ飲料、慢心生む？　糖尿病リスク１．７倍 - テック＆サイエンス

2013/05/13 21 users 慢心 桜井林太郎 金沢医大 減量 炭酸飲料

【桜井林太郎】減量などのためにカロリーを抑えた炭酸飲料を週に１本以上飲む中年男性は、めったに飲まない人に比べ、２型糖尿病を発症するリスクが７割高いとする研究論文を金沢医大などのチームがまとめ、欧州の栄養専門誌に発表した。「カロリーオフ」飲料を飲むことで慢心を生み、逆に食べ過ぎてしまう可能性もあるようだ。 　研究チームは２００３年、富山県の工場で働く２０３７人の男性（平均４６・２歳）にダイエット用炭... 続きを読む

脂肪を落とすために知っておきたい10の生活習慣 - 美容・健康の世界の知識 / B&H情報

2013/03/30 584 users 脂肪 習慣 低脂肪 食品 運動

2013-03-30 脂肪を落とすために知っておきたい10の生活習慣 習慣 いくら運動をしたり体を鍛えたりするようにしていても、毎日の生活習慣が悪いとなかなか脂肪は思うように落ちてくれない。  というわけで今回は、特に脂肪を落とすために有効だと思われる10の生活習慣をまとめてみた。 1.”低脂肪””カロリーオフ”などに惑わされない 「低脂肪・カロリーオフ」などの食品は、脂肪を落とすのに向いてないと... 続きを読む

タニタ食堂の100kcalデザート「かぼちゃプリン」はハチミツとシナモンで変化球のおいしさ - GIGAZINE

2012/09/19 13 users カロリー 定食 デザート GIGAZINE バランス

社員の健康のためにおいしさと満足感を大切にした健康的な定食をつくるタニタ社員食堂栄養士が監修したデザートが「タニタ食堂の100kcalデザート」シリーズ。カロリーをカットする際に80kcalまで下げた作品を食べた結果、おいしさはイマひとつだったため、おいしさとカロリーのバランスを考えた結果、100kcalに決定、一般的なデザートと比べて50～30％のカロリーオフとなっています。そのタニタ食堂の10... 続きを読む

ストロベリー＆ミルクのコーラ「ペプシピンク」試飲レビュー - GIGAZINE

2011/11/09 33 users ペプシ GIGAZINE 液体 ラベル 人工甘味料

いちご指数100％の新ペプシ「ペプシピンク」がコンビニの棚に並んでいるのを見つけたので、さっそく買ってきました。いちご指数100％って、一体何なのかは謎のままです。 PEPSI PRODUCT 全体的にどぎついピンク色のラベルと液体、これがペプシピンクです。1本490mlで147円でした。 いちご牛乳っぽい味がするようです……。 ペプシといえば人工甘味料を使うことでカロリーオフにしているイメージが... 続きを読む